топ 100 новых публикаций

фото от ПРОДВИЖЕНИЕ 🎯 ТАРГЕТ с описанием
            Какие способы продвижения уже НЕ работают?
⠀
ПРЯМОЙ ЭФИР тема - ПРОДВИЖЕНИЕ В 2020 г. 👉🏻 @<a href=chisto.smm ⠀ Инстаграм очень поменялся за последний год. В 2019 году четко стало понятно всем, что здесь покупают и причём хорошо. Крупные бренды находят своих амбассадоров, просят их снимать красивые ролики и все ради игры в долгую, ради популярности бренда и как следствие роста продаж. ⠀ Кто-то сюда пришёл продавать товары сделанные своими руками, кто-то оказывает услуги и обучает других, создавая инфобизнес, кто-то хочет получить свой кусок пирога делая маникюр у себя в комнате. ⠀ Да в Инстаграм может зарабатывать каждый! Но легко ли это даётся? Нет! Конкуренция все растёт, а значит или ты адаптируешься и играешь по правилам рынка или жалуешься на то, что у тебя ничего не работает. ⠀ Если сказать глобально, то схема проста 👉🏻 упаковать аккаунт и продвигать ПОСТОЯННО. ⠀ А вот как надо продвигать аккаунт сейчас, я расскажу на ПРЯМОМ ЭФИРЕ 21 ноября (четверг). ⠀ ЧТО ЖДЁТ НА ПРЯМОМ ЭФИРЕ ❓👉🏻 @chisto.smm ⠀ ✔️ Что делать если нет бюджета на рекламу? ⠀ ✔️ Как набрать первую 1000 подписчиков сейчас? ⠀ ✔️ Как делать ВП? ⠀ ✔️ Как пробить баннерную слепоту? Сделать так, чтобы твою рекламу заметили. ⠀ ✔️ Будущее макетов? Нужны ли макеты для рекламы? ⠀ По-моему темя горячая и полезная😉 ⠀ ❗️В какое время лучше провести прямой эфир? В 20:00 или в 21:00 или 22:00? ⠀ 👉🏻 @chisto.smm">

Какие способы продвижения уже НЕ работают? ⠀ ПРЯМОЙ ЭФИР тема - ПРОДВИЖЕНИЕ В 2020 г. 👉🏻 @chisto.smm ⠀ Инстаграм очень поменялся за последний год. В 2019 году четко стало понятно всем, что здесь покупают и причём хорошо. Крупные бренды находят своих амбассадоров, просят их снимать красивые ролики и все ради игры в долгую, ради популярности бренда и как следствие роста продаж. ⠀ Кто-то сюда пришёл продавать товары сделанные своими руками, кто-то оказывает услуги и обучает других, создавая инфобизнес, кто-то хочет получить свой кусок пирога делая маникюр у себя в комнате. ⠀ Да в Инстаграм может зарабатывать каждый! Но легко ли это даётся? Нет! Конкуренция все растёт, а значит или ты адаптируешься и играешь по правилам рынка или жалуешься на то, что у тебя ничего не работает. ⠀ Если сказать глобально, то схема проста 👉🏻 упаковать аккаунт и продвигать ПОСТОЯННО. ⠀ А вот как надо продвигать аккаунт сейчас, я расскажу на ПРЯМОМ ЭФИРЕ 21 ноября (четверг). ⠀ ЧТО ЖДЁТ НА ПРЯМОМ ЭФИРЕ ❓👉🏻 @chisto.smm ⠀ ✔️ Что делать если нет бюджета на рекламу? ⠀ ✔️ Как набрать первую 1000 подписчиков сейчас? ⠀ ✔️ Как делать ВП? ⠀ ✔️ Как пробить баннерную слепоту? Сделать так, чтобы твою рекламу заметили. ⠀ ✔️ Будущее макетов? Нужны ли макеты для рекламы? ⠀ По-моему темя горячая и полезная😉 ⠀ ❗️В какое время лучше провести прямой эфир? В 20:00 или в 21:00 или 22:00? ⠀ 👉🏻 @chisto.smm

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Спортивный топ 1⃣4⃣9⃣ грн ⠀ Гладкий и эластичный топик-бюстгальтер для занятий спортом✔ ⠀ ⠀ 🌿Широкие бретели 🌿Цвет: серый 🌿Без косточек и любых металлических деталей☝ 🌿Эластичный, обеспечивает хорошую поддержку груди 🌿В комплекте идут паралоновые чашечки, которые можно снимать ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Размер 🆓 подходит на ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 75В 75С 80А 80В 80С 85А 85В ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Цена 💵149 грн ⠀ Хочешь себе это белье?🥰 Тогда быстрее пиши в Direct 💌 ⠀ ✨Отправляю по Украине каждый день Новой почтой и Укрпочтой ✨Я и товар находимся в #чернігівмістолегенд 📍 ✨Ежедневно отдаю заказы в Чернигове ✨Девочки из Чернигова - у меня магазина в городе нет ❌, выбираете on-line, забираете при встрече😉

Вместо тысячи слов❤ Love is... ❤ @vika.rusakova @_nail_saratov_virus . #маникюрсаратов #ноготкисаратов #мастерманикюра #мояфея

Трекер, как инструмент для увеличения охватов, подписчиков и развития✅ 10... ИДЕЙ ⠀ Удивил заголовок? А это не манёвр и не шутка😉 ⠀ Итак, как использовать трекер: ⠀ ✅ Выбери направления, в которых хочешь развиваться. Не надо много, достаточно 3-4. ✅ Разбей дела на разное время суток. ✅ Пиши конкретную цель. Например, учить 5 английских слов в день / снимать себя каждый день в сторис ✅ Покажи и расскажи своим подписчикам, что ты планируешь делать целый месяц и почему. ✅ Показывай каждый день, как ставишь галочку в трекере. Какие изменения произошли в твоей жизни. Вот тебе и новая рубрика для сторис 😉 ✅ Призывай подписчиков улучшать свою жизнь. Все знают о челленджах - похудеть за 30 дней / вакуум и т.д. Расскажи о плюсах и почему удобно использовать для этого трекер. А трекер действительно помогает следить за собой и дисциплинирует. ✅ Проси отмечать тебя в сторис, чтобы видеть результаты друг друга💪🏻 Людям нравиться делать, что-то вместе и наблюдать за изменениями других. ✅ Конечно куда без красивого и удобренного трекера + красивые цветные маркеры или ручки. Чтобы хотелось отмечать и показывать его у себя в аккаунте. 🎁Об этом я тоже подумала 👉🏻 уже можно скачать 2 варианта трекера у меня в закрытом телеграм канале👌🏻 ссылка на мой сайт в шапке профиля @chisto.smm ⠀ А теперь перейду к идеям для трекера👇🏻 ⠀ 10 и даже больше ИДЕЙ: ⠀ 💡Изучение английского или любого другого языка - 20 мин на изучение / прочитать и перевести 1 стр книги / посмотреть серию сериала в оригинале ⠀ 💡 Отдыхать от телефона и компьютера 2 часа подряд ⠀ 💡 Спорт - 10000 шагов в день / бег 5 км / планка от 15 сек до 1 мин / приседания / вакуум ⠀ 💡 Новое хобби. Чём ты хочешь заняться, но постоянно откладываешь? Игра на гитаре / рисование / бокс / изучение таргетинга😏 ⠀ 💡Отказ от вредных привычек. 30 дней без алкоголя / сахара / сигарет / фастфуда. ⠀ 💡 Здоровье. Пить витамины / правильно питаться 30 дней / лечь спать до 12 ночи / пить 2 литра воды. ⠀ 💡 Уход за собой. Улучшение волос или тела. Сухой массаж / маски / чистка лица / утренний уход или вечерний. ⠀ 💡 Каждый день узнавать, что-то новое в любой сфере. ⠀ Продолжение в галерее👉🏻

Осталось два дня этой безумной осенней гонки конференций и всё 😅. ⠀ А дальше отдых, анализ сделанного, планирование нового, монтаж отснятого контента и возможно ещё повебинарим немного.. Для тех, кто в Ростове-на-Дону - увидимся 21 ноября в Don plaza. Подробности на @uralsib_delo

#amsterdam #stockholm #copenhagen #ireland #milwaukee #wellington #washingtondc #canberra #melbourne #sydney #london #dublin #belfast #cardiff #liverpool #berlin #losangeles #newyork #seattle #montreal #sanfrancisco #dallas #chicago #atlanta #miami #neworleans #kansascity

#стихи #newyork #losangeles #nobel #москва #санктпетербург #екатеринбург #уфа #казань #новосибирск #воронеж #пенза #перьмь #луганск #киев #минск #херсон #одесса #самара #ростовнадону #омск #томск #курган #иркутск #ярославль

Повний комплекс відновлення волосся💆🏼‍♀️ ❌без використання фенів, утюжків та засобів для укладки ✍🏻консультація та запис в direct♥️ #стрижкижитомир #житомирстрижки #волосыжитомир #полировкаволосжитомир #лечениеволос #восстановлениеволосжитомир #красотаиздоровье #девушкижитомир #житомирдевушки #zhytomyrhair #hairzhytomyr #beauty #girls #hair #likeforlike #likesme #likesforlikes #followforfollowback #follow4follows

#OKawards2019 🏆✨ #большечемзвезды ✨ @okmagazine_ru 💫 👗 @sol_angelann muah @nadun_pavlova 💄 фото @peopletalkru 🌟

фото от Фитнес Тренер Белгород с описанием
            Друзья, ВНИМАНИЕ‼️
МЕГА ПРОЕКТ, Марафон стройности с десертом, такого ещё не было❗️ Repost from @<a href=red_bunker31 Внимание ‼️‼️ ⠀ Стань участником нового ПРОЕКТА, который представляют Андрей Попов и спонсор проекта полезные десерты @fitsweet_bel : Начало проекта 25.11.19 Финиш 25.12.19 : В стоимость проекта входит: ⠀ ☑️безлимитный абонемент в @red_bunker31 на 1 месяц ⠀ ☑️силовые тренировки в малых группах под руководством Андрея ⠀ ☑️подведение промежуточных итогов каждые выходные и сладко-полезные подарки от спонсора Fit Sweet ⠀ а также: ⠀ ☑️составление программы Питания ☑️ведение 24/7 ☑️Индивидуальный подход : Успей записаться до 25.11 у @andrey_popov888 или пиши в 📲 @red_bunker31">

Друзья, ВНИМАНИЕ‼️ МЕГА ПРОЕКТ, Марафон стройности с десертом, такого ещё не было❗️ Repost from @red_bunker31 Внимание ‼️‼️ ⠀ Стань участником нового ПРОЕКТА, который представляют Андрей Попов и спонсор проекта полезные десерты @fitsweet_bel : Начало проекта 25.11.19 Финиш 25.12.19 : В стоимость проекта входит: ⠀ ☑️безлимитный абонемент в @red_bunker31 на 1 месяц ⠀ ☑️силовые тренировки в малых группах под руководством Андрея ⠀ ☑️подведение промежуточных итогов каждые выходные и сладко-полезные подарки от спонсора Fit Sweet ⠀ а также: ⠀ ☑️составление программы Питания ☑️ведение 24/7 ☑️Индивидуальный подход : Успей записаться до 25.11 у @andrey_popov888 или пиши в 📲 @red_bunker31

Смотри на фото. Светится как Сириус, а то и ярче. Гадать не нужно. Все предельно ясно: нанести несколько глитеров на обольстительную зону и ослепить их всех к черту! 😈

Наш «гарем» во главе с виновницей торжества как всегда в сборе @raisa_navka 🤣💎🤩снова вместе, снова рядом🌸🌸🌸💕 #др #мамочка #любовь #счастье #семья #

❤День Матери 24.11❤! Принимаю заказы на наборы из 4 и 6 капкейков, оформление в цветовой гамме как на фото. Бронь в директ, W/V, +79030450012

Как мы лоскутное одеяло Деду Морозу дарили. Читайте на сайте ilovepatchwork.ru.

Макияж для Мамы невесты в моем исполнении) Нежный, освежающий, с лифтинг-эффектом🌷

Мамочка, с Днём Рождения, родная, любимая и главная наша девочка! У нас с тобой на всех одно сердцебиение❤️ @tatiana_navka @sashazhulina @raisa_navka #надежда #дарья #❤️Мы тебя очень-очень все любим❤️❤️❤️ЗДОРОВЬЯ💎ЛЮБВИ💎СЧАСТЬЯ💎 #мама #мамочка #деньрождения #

Ну вот и до меня добрались 🙈 Я больше #невижувашилайки ! 🤪 То есть теперь в моей ленте под вашими фото и видео больше нет количества лайков и просмотров. Что несправедливо - вы-то мои видите! 🤨 Есть здесь ещё такие, как я? 😆 Сейчас все пытаются понять, в чем причина? 🤔 Официально это «тестирование приватного счётчика лайков» и якобы Инстаграмм хочет, чтобы пользователи больше внимания уделяли контенту, а не «гонялись за лайками». Вы как к этому относитесь❓ Расстраиваетесь, что скоро больше не придётся меряться лайками? 🤼‍♀️ А на эту 👆 фоточку всё-таки не забудьте нажать 2 раза или поставить ❤️ Я ваши лайки у себя вижу! 🥰 . MUAH @nadun_pavlova 💋 Dress @sol_angelann ✨

Буквально через пару недель этой творческой девочке исполниться 3 года!😱😍 #творческаямастерскаямоейдочериКати #скоротри #дочкиматери

Ну что, всем привет дорогие мои друзья 🎄 Обсудим несколько новогодних моментов 😊 ✔️Итак, ВЕСЬ декабрь принимаю НОВЫХ клиентов ПО ПРЕДОПЛАТЕ на карту сбербанк. Которую я Вам верну, если Вы отменили запись ЗА ДЕНЬ! ✔️ВЕСЬ ДЕКАБРЬ запись в вечернее время, а именно с 20:00 беру +200Р к основной сумме. Поэтому поторопитесь записаться, дабы не переплачивать потом 💋 . . . На этом пока всё. Хорошего настроения ❤️🎄

Плюс 20 тепла нетипичные для ноября даже для Краснодара и 200 руководителей и собственников бизнеса на конференции @uralsib_delo Спикеры: @daniil_bazhenov @kristina.drive @osfetisova @ekaterinasun Видео от @melfilm

Термокружка на 0.4 литра,крышка винтовая не проливается,тепло и холод держит долго у меня такая уже 4 года.Цена 550 руб.В наличии в Ставрополе.

Термокружка на 0.4 литра,крышка винтовая не проливается,тепло и холод держит долго у меня такая уже 4 года.Цена 550 руб.В наличии в Ставрополе.

LARA Термос (бежевый) 420мл soft touch фильтр-ситечко для заваривания,цена 500 руб в наличии в Ставрополе.

LARA Термос (бежевый) 420мл soft touch фильтр-ситечко для заваривания,цена 500 руб в наличии в Ставрополе.

LARA Термос (бежевый) 420мл soft touch фильтр-ситечко для заваривания,цена 500 руб в наличии в Ставрополе.

Набор для специй 3 предмета(сталь):солонка 1*100 мл,перечница,цена 260 руб.В наличии в Ставрополе 2 шт

Набор для специй 3 предмета(сталь):солонка 1*100 мл,перечница,цена 260 руб.В наличии в Ставрополе 2 шт

Набор контейнеров Hitt Rainbow пластик5 шт: 0,2 л, 0,3 л, 0,6 л, 1,2 л, 1,5 л,цена 160 руб.В наличии в Ставрополе можно купить

Наборы ножей в подарочных коробках,цена 500 руб.В наличии в Ставрополе Нож поварской 20см Нож хлебный 20см Нож для резки 20см Нож универсальный 12см Нож овощной 9см Овощечистка с керамическим лезвием.В наличии в Ставрополе с гранит покрытием.

Термос Лара LR 04-10,обьем 1000 мл,цена 550 руб.В наличии стали дешевле.

Термос Лара LR 04-10,обьем 1000 мл,цена 550 руб.В наличии стали дешевле.

Термос Лара LR 04-02,обьем 1000 мл,цена 720 руб.В наличии в Ставрополе.

Термос Лара LR 04-02,обьем 1000 мл,цена 720 руб.В наличии в Ставрополе.

Нож фигурный для картошки,цена 120 руб в наличии в Ставрополе.

Нож фигурный для картошки,цена 120 руб в наличии в Ставрополе.

Нож фигурный для картошки,цена 120 руб в наличии в Ставрополе.

Форма глубокая и тяжелая ,размер 0.26*0.38,цена 280 руб глубокая.В наличии в Ставрополе 2 шт.

Коврик силиконновый,размер 0.50*0.50,цена 260 руб.В наличии в Ставрополе 10 шт.

фото от БЛЕСТКИ/КРИСТАЛЛЫ/СТРАЗЫ с описанием
            Давайте уже решим!

Большие или маленькие? 😏

Спасибо за волшебный образ @<a href=taldaria 🔥">

Давайте уже решим! Большие или маленькие? 😏 Спасибо за волшебный образ @taldaria 🔥

Младшие школьники боятся учиться,быть не принятыми,огорчить родителей,боятся не успеть,ошибиться,не понять.Они устают и бывают просто без сил. А,что вы делаете,чтобы ваш ребенок оставался психологически устойчив? Родители детей,которые занимаются у нас на курсе "Я успешен!"об этом уже позаботились! Пишите,звоните,мы набираем новые группы. WA 89609532804 #Яуспешен_bsk #психолог_Бийск @det.pedagog

Я сова. Конкретная такая. День с ночью перепутала, как младенец🙈. . Надо что-то с этим делать. Или не надо... . И по ночам тоже😂- Задать вопросы и записаться можно в Директ или по тел/Viber/WhatsApp 89128565183 . #Ижевск #выпискароддом #роддом #новорожденныйфото #беременныйфотосессия #новорожденныйфотосессия #родыижевск #беременныеижевск #ноябpьcкиeвыxoдные

Вообще-то я не планировала показывать новогодние истории до 1 декабря. Но разве можно удержаться, когда столько красоты отснято)) По уже сложившейся традиции новогодние съёмки начинаются с моих Лабзиных @liliya_labzina Хотя для меня главной героиней этой фотосессии безоговорочно стала #племяшкамашка , которая ушатала нас всех😄 Она залезала на подоконник и рассылала воздушные поцелуи во вселенную; убегала из кадра так стремительно, что я не успевала нажать на кнопочку; отказывалась слезать с лошадки-качалки; съела почти все мандарины, которые предназначались @zabelinaaa ; утащила мамины туфли и дефилировала в них по студии; категорически не хотела переодеваться; игнорировала совместные фото с сестрой и периодически показывала тётке язык. Но! Мы всё равно сделали много-много красивых фотографий и зарядились хорошим настроением))) Начало положено! Спасибо гостеприимной @biblioteka_studio

Я поняла, как бороться с мусором!💡 . . Везде, просто везде горы мусора! На Машуке, на Бештау, в Архызе, в Домбае, в Турции, в Египте... Отдельный разговор - почему его не убирают какие-то государственные структуры или частные компании, нанятые государственными структурами. Об этом можно рассуждать бесконечно долго! . . Гораздо больше я недоумеваю от другого вопроса: какого хрена вы его бросаете??? Кто вы такие? Откуда в вас эта дерзость?🤨 Выпил свой пивасик на вершине горы (зачем еще туда взбираться, правда?), с@ка, забери свой сраный пластик с собой до мусорки! . . Но на эту тему демагогию можно разводить еще дольше! . . Короче. Мне пришла гениальная идея! Если бы людям платили за то, что они сдавали свой мусор в мусор, я уверена, проблема была бы решена! Человек продажен, и за деньги он даже будет готов не свинячить после пикников на природе! А вот оставивших после себя срань - наоборот, штрафовать! . А? Каково? По-моему, блестяще!👏 . Уважаемые законодатели, дарю идею! Да, надо проработать детали, но ведь это уже мелочи, согласитесь? . А иначе, человечеству даже не нужно никакого биооружия. Мусор убьет эту планету🤦‍♀️ . . P. S. Фото огонь, да?😃 . . #архыз #горы #мусор

Девочки , осталось Всего 2 органайзера🔥🔥 . Цена:950 сом . корее заказываем 👉 0550539953 💌 0702993708 . ☑️☑️☑️Не забудьте пожалуйста поставить ЛАЙК,так Вы, не пропустите отличные скидочки💕💕💕 #подаркидевушкебишкек #текстильбишкек #вседляхозяек #декор #ош #баткен #бишкек #кыргызстан #кухнябишкек #посудабишкек #кастрюлябишкек #корсетбишкек #похудениебишкек #бишкеквседлядома #прсудабишкек #подаркибишкек #гаджетыбишкек #мелочидлядома #декорбишкек #вседлядомабишкек #бишкек #новостибишкек #скилкибишкек #модабишкек #одеждабишкек #

Like branches on a tree 🌳 We all grow in different directions 🍃 Yet our roots remain as one 👪 #family #love #friends #happy #fun #life #instagood #like #kids #baby #fiyahjewellery #fiyah #jewelry #jewellery #silver

Овощерезка с насадками съемными,цена 200 руб.В наборе 6 насадок. Произ-о Россия.В наличии

А десерты будешь делать? Такой вопрос мне поступил😊 ⠀ Это и понятно, десерты десерты и тут на те вам: анализы, детокс, нутрициология...Где связь 🤷‍♀️ ⠀ Рассказываю ) Я ещё в конце того года загорелась желанием выучиться на нутрициолога, но и десерты это моя слабость 😍 ⠀ Хотела бы я из этого сделать бизнес, например, открыть кондитерскую - конечно. Альтернатива в массы - это мое всё! Но на сегодняшний день я не нашла инвестирования. Есть идея написать бизнес план, но не до конца ещё уверена для нашего ли это города 🤷‍♀️ Здесь мне нужен хороший анализ. А пока все сама да сама - время идёт, а я так и не научилась делегировать. Может у вас есть опыт в любом делегировании, пишите ) буду и этому учиться. ⠀ А как появился шанс обучиться на нутрициолога, я почти не раздумывалась и сделала свой выбор! И не жалею: ⠀ ✔️навык приготовления raw десертов не забудется. И радовать ими я вас тоже буду. Творчество всегда со мной, не зря число экспресси 6 - творческая личность и выбор соответствующий 😍😉 (Не зря меня тянуло на дизайн после школы, а имею высшее экономическое 😆 Этому тоже есть оправдание ниже). Будут ли мастер классы? Возможно, да. Но чуть позже. ⠀ ✔️те знания и осознания, которые я получаю на курсе, меня поражают и это тоже бесценно. А вот число характера и подход 3 (Юпитер) и это тоже мне близко - получение новых знаний со мной по-жизни. Для кого-то это 👍, для кого-то 👎, а меня манит. Но в любых знаниях важна практика, тоже хочу этим заниматься. И знаю это только начало. Впереди меня ждёт большее. ⠀ ✔️Но ведь мой курс это про тело, а как же пластичность мозга и только он все решает? Не только про тело! И не только одно или другое, мозг и тело взаимосвязаны. Периодически «разгружаю» и «восстанавливаю» то одно то другое. На первых этапах обучения было сильное сопротивление, взлом сознания, но я сама это выбрала. Пережила и этот период. ⠀ ✔️Зачем мне это нужно? Миссия: альтернатива в массы! По-другому не могу. ⠀ Как вы поняли, творчество в десертах тоже со мной, только на данном этапе чуть меньше. А нутрициология-это тоже про кулинарное творчество,в том числе😉 ⠀ •Как считаете, должны ли мы следовать одному выбору по-жизни или «пристрастия» могут меняться?•

Крайний «Практикум для Предпринимателей» в Санкт-Петербурге и немного о том, чем он отличался от других наших конференций: ⠀ - Ещё раз поменяли формат, добавив в конце в параллель к бизнес-разборам, практику по заведению рекламных кампаний в myTarget ⠀ - попробовали новый формат зала, было тяжело перестроить площадку для личных мероприятий и её сотрудников в полноценную площадку для бизнес-конференции ⠀ - по просьбе Питерских Предпринимателей, мы сдвинули время начала конференции, открыли на час позже ⠀ Фото с мероприятия от @gordaya_ya

У меня умерла свекровь от инсульта, самый близкий и дорогой человек. Завтра ехать в морг. Я ещё не осознала её смерть, нахожусь в отупение. Два шага в осень, и душа свободна, От тягот, радостей, забот мирских. Ушла достойно, мирно, благородно. Уснула вдалеке от глаз людских. Ушла не попрощавшись в вечность-осень... Светлая память 😢😢

Когда-нибудь моё сердце дрогнет и я разрешу завести собаку или кошку... 💙 А пока фото на память)

Светящиеся ногти ннннада?))) . . . #городбийск #маникюрбийск #маникюр #дизайнногтей #гельлак #гельлакбийск #яркиеногти #nails_ostermiller

онлайн и оффлайн. Индивидуальный подход,комфорт и моя бесплатная поддержка!

Курс по пищевому поведению. ❤Беру на курс онлайн и не только!Есть ограничения по возрасту.(до 46 лет) ⏳Что вы получаете? 👉Разбор установок.Исследование себя.Новую подсознательную программу.Новые стратегии. Помощь в осознании себя перед едой.Прорабатываете свои личные проблемы.Остальное при индивидуальной встрече расскажу.Запись на первое бесплатное занятие в директ или WA89609532804 #психологиястройности_ипищевого_поведения #психолог_Бийск #психолог_ИринаФедорова

🚺Второе мое направление-это психологическая работа по коррекции пищевого поведения. Все в голове!Эмоции,чувства и поведение! Ты все еще ищешь волшебную пилюлю?Ее нет!Есть сильное намерение и работа над собой! Я помогаю менять реальность. Первое занятие бесплатное!👍 Директ или WA 89609532804

Этот Квилт шили мастериц из 30 городов России и теперь он отправился в путешествие в гости к своим создательницам. Мои блоки в нем тоже есть и вот он у меня! #дорогаяджейн #лоскутныепчелки #квилт #ялюблюпэчворк

❗❗❗О РЕСНИЧКАХ ❗❗❗ Я до сих пор в восторге от вчерашнего #мейк Полностью согласна с гуру @aleksandrovskayablog что в #makeup самое главное брови и глаза😉 #брови получились очень волшебные, но речь пойдет о главном украшении #глаза #ресницы #lash Вчера это были небольшие ленты в уголках и по три пучка в начале глаза. Саша поставила их просто молниеносно, на #прозрачныйклейдляресниц . Вчера вечером я аккуратно сняла ленты пинцетом и сегодня снова аккуратно наклеила их по завершении макияжа💖🤗 #пучки просто смыла😉 Моя любовь к #реснички началась в далёком 2009 году . Тогда я работала в салоне и пришлось обучиться у уходящего в декрет #лашмейкер Насти. Какое #поресничноенаращивание ? Не! Не слышали!!! Клеила просто плотным забором эти #ресницы ходил народ с уродскими щётками😂 Сама на эти #стремныересницы так и не решилась😅😅🤣 После когда в 2013 году у меня уже был свой салон, я приняла на работу абсолютно нулевую девочку из академии Поплавского. И это был мастер от Бога! @alenalela09 никого круче тебя я больше не встречала в своей жизни! Что касается волос. Ты лучший мастер на свете. Ещё со мной работала моя любимая ученица @eliza.betta_ Затем я выпытала кто самый #топовыймастер в городе по ресницам и повезла туда кого то из девчёнок уже не помню кого Лизу или Аленку! И после этого я стала обладательницей самых крутых ресниц в городе и мои любимые клиенты тоже. О, да! Это было #поресничное #наращивание и это был #микс из #цветныересницы Это были ресницы на любой самый взыскательный вкус. Любая длина, любой цвет, любая толщина. Лиза , детка мы были лучшими! #скоростьнаращивания час ! Просто супер! Война лишила меня этого кайфа🙄😭 В Новороссийске один мастер сделал мне ресницы #смолой и всё! По сей день у меня #аллергия на клей для ресниц! Любой, даже самый гипоалергенный😭😭😭😭 Отекают веки и становятся как колбаса. И никакая антигистаминка не останавливает этого печального процесса😅😂 На смену #наращеныересницы пришел #quweenlash классное средство, юзаю не первый год , главное не забывать наносить на ночь по ресничной линии и огромные порхающие #ресни вам обеспечены😊 #curvygirl #curvy⬇️

Плюшевый плед прекрасный подарок на любой праздник! . 🌿Он подойдёт абсолютно всем, и детям и взрослым😊 . 🌿Вы можете выбрать абсолютно любой цвет и размер🙌 . Мягкий, тёплый плед будет радовать вас в любую погоду😍 . Успейте заказать плед по приятной цене🙈🙌 Для заказа пишите в лс✉️ . #пряжабарнаул #крупнаяпряжаспб #плюшевыепледыназаказ #плюшевыйплед #радостьдетям #плюшевыймир #лучшийподарок🎁 #подарокнановыйгод #барнаул22 #бийск #рубцовск❤️ #заринск #кемерово #прокопьевск #белово #хабаровск #заринск #сургут2019 #подарокбарнаул #ищумодельбарнаул #пледы #вязанныйплед #подарокплед

СКИДКА ВЫХОДНОГО ДНЯ ⠀ Листайте карусель и посмотрите на предложение этих выходных. Новогодняя коллекция Poinsettia & Pine от производителя Maywood Studio (США)!🎄 ⠀ Последние часы действует скидка 20%. Эту коллекцию можно купить со скидкой 20% или 720 руб/м. Шаг от 0,5 м. ⠀ ❄ горошки ❄ "морозные узоры" ❄ еловые лапы ❄ веточки падуба ❄ моя любимая клеточка ❄ и конечно ПУАНСЕТИЯ! ⠀ Очень красивая коллекция! А еще там бордюрная ткань есть, как раз для дорожек или калейдоскопов. В полночь скидка растает как снежинка. ⠀ Выбрать и заказать можно в альбоме. Ссылка в шапке профиля. ⠀ 📌 Переписку ведет только Александра Беликова, опасайтесь мошенников. ⠀ В выходные буду отвечать не сразу, прошу прощения заранее. Всем обязательно отвечу постепенно. ⠀ #ялюблюпэчворкткани #хендмейд #handmade #тканивналичии #лоскутноешитье #тканидляпэчворка #тканьдляпэчворка #пэчворкткани #скидкинаткани #пэчворк #лоскут #patchwork #лоскутнаятехника #квилтинг #квилт #текстильдлядома #пэчворкткани #советыисекреты #дляновичков #новогоднийдекор

Дочекалися! Розпочато новий набір «Йога для початківців» у ранковий час! Заняття проходять у комфортній йога студії , тричі на тиждень , під керівництвом відданого практика та моєї учениці Вікторії Іваненко. З її допомогою є можливість проводити ранкову йогу, яку вже так давно вимагають Розклад: Пн Ср Пт 10:00-11:00 Запис триває до 1-го грудня, заняття розпочинаються вже з понеділка! Кількість місць у групі обмежена! Усю додаткову інформацію та відповіді на запитання можете отримати за номером телефону 0968432063 . . . #йога #йогавсамборі #йогасамбір #yogaphotography #sambir #yogaforbeginners #yogasambir #asana #sambir #yogaday #yogaeveryday #mindfulyoga #yogapose #yogadaily #yogaukraine #practice #yogaphotographer #йогаукраїна #йогавукраїні #денисовайога #denisovayoga #йогадляпочатківців #yoga #beginnersyoga #practice #самбір #photoyoga #йогадляначинающих

,🤩

Я всегда и везде мёрзну🤣Но все меняется, когда приходит он... глинтвейн♥️

Для кисок, которым нельзя оставаться в баре 😻

#стихи #losangeles #paris #newyork #nobel #москва #санктпетербург #екатеринбург #уфа #хабаровск #ростовнадону #воронеж #киев #минск #гомель #бобруйск #брест #гродно #riga #tallinn #волгодонск #тамбов #тверь #тула #архангельск #курск #крым #омск

😀

⚡Ваш гардеробный дилер в деле! ✨ Самые красивые наряды для встречи новогодних праздников и тёплые уютные вещи вы можете купить на нашем втором поп-ап маркете @sister_space_market в @smolenskiypassage! ✨ Ждём вас на 4-м этаже Смоленского Пассажа по адресу: Смоленская площадь, д.3 с 11 до 22 часов. Помните❗ ЗАВТРА - финальный и самый горячий день шоппинга❗ . 💃 starring @scratchy_rain 🎬 director @alexeytreyman

AMADA E ABENÇOADA Assim é Cascavel/PR Por CelsoDias 16.11.19

Five, oil on canvas 14x11 - stay with me! These have words (in my head). Do you want words? #oilpaintings #paintingseries #colorstudies #shapesandcolors

Спешите разместить себя в #хвостмоебогатство Время всё меньше - скоро Новый год! Hurry to place yourself in #хвостмоебогатство Time all less-soon a New year! #кот #котики #котик #киса #котэ #коты #инстакот #безкотаижизньнета #котя #котейка #catloversclub #catoftheday #catlife #instacat #cats_of_world #catstagram #igcats #meow #cat #cats #cats_of_instagram #catsofinstagram #pets #mycat #catstagram #kitten #orangecat

“Кто мы, двое, в городе людских историй? Между родным и новым, на Третьем или Садовом стоя. Что нам стоит, сделать что нибудь простое - Чтобы чего-то стоить; на Третьем или Садовом стоя.” #звонкий #двое

#amsterdam #berlin #wien #madrid #frankfurt #münchen #paris #london #bruxelles #newyork #losangeles #dublin #belfast #cardiff #canberra #sydney #melbourne #wellington #tokio #toronto #mexico #washingtondc #texas #sanfrancisco #miami #chicago #montreal

Hanging out at @thegilbertartwalk today from 9-1, come say hi

Вельш Корги кардиган девочка свободна #блюмерле #вельшкорги #корги #коргимосква #коргищенки #вельшкоргикардиган #вельшкоргикардиган🐾🐶 #купитьщенка #купитькорги #корги #коргищенки #коргироссии #продажащенка #продажащенков #corgi #corgipuppy #corgilove #corgilife #puppyforsale #puppy #puppies #welshcorgi #cardiganwelshcorgi

В горах я заболела🤒 . . Вот прям сразу, как приехали. Проболела все дни. Относительно ничего было в первый и последний дни. . В первый у меня закралось ощущение, что заболела. Но надеялась, что кажется - от недосыпа. . . Но нет. Ощущения не подвели. Ночь была веселой! Горло и нос по очереди дежурили, чтобы я вдруг не заснула! . Аптека в Архызе одна. И мы ее знатно озолотили💰. Купила все, что раньше отлично помогало: антиангин, отривин (взяла комплекс, чтобы уж наверняка), инговерин, анвимакс и гексорал. . Знаете, что мне из этого помогло? НИ-ЧЕ-ГО! Вот вообще. По барабану, что пила, что нет! . . Пару ночей был сильный жар. В один из дней говорить вообще не могла, особенно на улице, когда в нос и горло попадал свежий воздух. Как будто иголки в верхнем нёбе были воткнуты😖 . . В итоге, вспомнили с мужем, что в детстве полоскали горло содой, и это отлично помогало. Купили соды, а в аптеке еще взяли настойку прополиса, "звездочку" и какую-то дешевую брызгалку в нос с маслом эвкалипта! От отривин комплекса я чуть не сдохла, к слову. Мало того, что максимум, на который он пробивал нос, это час-полтора, так мне дышать было больно - настолько он мне там все высушил! . . В итоге, я полоскала горло каждые 15 минут, на ночь натералась звездой и брызнулась эвкалиптом. Все, утром, как огурец💪 На лошадях каталась уже бодрой. Только сопли еще немного оставались, но это уже фигня! Но, увы, днем пора было уезжать домой. . . Вот такая обидная несправедливость: беда пришла, откуда не ждали🤷‍♀️ Еще и с этими дорогущими лекарствами подстава. Хотела, чтобы пусть и дорого, но быстрее помогли, а спасли простые советские средства! . . А чем вы обычно лечитесь в сезон простуды и гриппа? . . #архыз #dariakorba_путешествия #dariakorba_лайфхаки

Наконец то встретились в реале с @inna_modelplussize а то все в инсте да в инсте Когда увидела профиль Инны подумала, ну надо же какая красавица! Детка, ты даже круче чем я думала! 🔥🔥🔥 #curves #curvetime #curvy #curvygirl #curve #plussizemodel #plussize #plussizemodels #biggirl #bigbaby #iamcurve #плюссайзмодель #плюссайзмодельспб #плюссайз

Я кайфую! ⠀ Благодаря @nastya_risovalkina у меня есть фоточки, где я очень красивая, серьезная, местами романтичная. ⠀ Попозже покажу фото, с неожиданно возникшим партнером;) ⠀ И пальто новое обязательно нужно было показать! ⠀ А если вы хотите также радоваться качественным снимкам, то Настя может провести для вас фотосессию в студии, где не будет ничего лишнего в виде мишуры оформления. Только вы и ваша красота! #портрет #самаракрасивая #kseniamingaleva

😂

Возле этих цветов самый классный свет и самые лучшие фотки🌹 #curves #curvetime #curvy #curvygirl #curve #plussizemodel #plussize #plussizemodels #biggirl #bigbaby #iamcurve #плюссайзмодель #плюссайзмодельспб #плюссайз

Готовлюсь к теплому празднику Дню Матери😌🌷

Легкость–это качество, которое делает наc особенными.🌹 Быть легким во время жизненных проблем–значит думать о решении, а не о проблеме, это значит жить настоящим.💫 Это не говорит о безразличном отношении к событиям и людям.❤️Легкость–это чувство юморa и жизнерадостность, которая помогает нам затронуть хорошее в других, и в то же время делает нас неуязвимыми.🌟 И это качество становится не только частью нашей жизни, но и жизненным источником для других.✨Улыбайтесь как можно чаще, радуйтесь мелочам, дарите любовь, тепло и заботу.🙏❤️🙂 Искренне ART Elena* 💌 –––––––––––––––––––––––––––––––– #легкость #любовь #счастье #липецк #радость #улыбки #тепло #будьсобой #будьтесчастливы #фото #осень #lipetsk #красотавнутри #beautifulinside #autumn #behappy #warm #smile #love #happiness

Проще и удобнее для дорогих клиентов 👌🌹🌹. . 🌶️ Для Вашего удобства мы разработали онлайн запись в реальном времени. . 🌶️ Теперь Вы можете увидеть, свободные даты и время, подходящее для Вас. . 🌶️ Все очень просто: Нажимаете на ссылку в шапке профиля - выбираете дату и время, заполняете простейшую форму... Вам на почту приходит подтверждение . 🌶️ Всем приятнейших выходных. Всех жду, в удобное для каждого время 👌🌹🌹❤️❤️. # записьонлайне #формулаздоровья #нутрициологтюмень #натуротерапевттюмень #удобно #заботаосебе #радостьжизни #зож #кето #пп #мы #выходные #врачперсонализирлваноймедицины #врачфункциональноймедицины

Express femininity and female strength 💪 #fiyahjewelry #fiyahjewellery #jewellery #jewelry #hoopearrings #hoops #earrings #earringsoftheday #jewelry #featherearrings #accessories #unicorn #earpiercingideas #ootd #kardashianhoops #unicornstuff #getpierced #earpiercing #bhfyp

И пусть у каждого на душе будет весна🌸 ⠀ Покрытие для Люды✨ Выполнено:📝 🌊снятие покрытия 🌊опил формы 🌊комби маникюр 🌊выравнивание ногтевой пластины 🌊дизайн градиент кистью ⠀ ⏰время работы: 2:30 ⠀ ———————————— Для записи в 📩Direct 📳Viber 0631204525. ⠀ #комбиманикюркр #гельлаккривойрог #ногтикривойрог #маникюркривойрог

Покрытие для Насти 🌱 Выполнено:📝 💚снятие покрытия 💚опил формы 💚комби маникюр 💚выравнивание ногтевой пластины ⠀ ⏰время работы: 2:00 ⠀ ———————————— Для записи в 📩Direct 📳Viber 0631204525. ⠀ #комбиманикюркр #гельлаккривойрог #ногтикривойрог #маникюркривойрог

За мильонтысяч лет встретились вдвоем☝ с @kate.raxma в #рыбамясо

Три грации😂🤗💯 @arnautova_magic_woman @natusik___ и ваша покорная слуга🌟 #curves #curvetime #curvy #curvygirl #curve #plussizemodel #plussize #plussizemodels #biggirl #bigbaby #iamcurve #плюссайзмодель #плюссайзмодельспб #плюссайз

Тренинг 'Как вписать свои ценности в управление своим временем'. Организатор @victoriya_mendelson. Очень часто люди сами не знают своих истиных ценностей. Не понимают что действительно важно, а что нет. Наши ценности часто навязанные другими людьми... Задумайтесь. Между мной и мужем произошёл серьёзный разговор после этого тренинга.По душам. Серьёзно. И на чистоту. 🙏🏼Суть которого, возможно, я расскажу когда нибудь. Не сейчас. Спасибо всем причастным. @tatyanaizotova_stylist @victoriya_mendelson @causovatatana531 @annabertman И остальным. С Вами комфортно. И весело 🖤

Вечер, суббота, театр...

I choose to make today a great one and it starts with taking a long walk around Turtle Creek in Dallas on this gorgeous day. This time allows me to reset, think about what I accomplished this week and setting goals for the week ahead. How do you reset your mind and body? #fableticspartner I’m feeling cute and cozy in my @fabletics outfit and wanted to share an amazing deal on the chicest workout wear! @fabletics is offering 2 leggings for $24 in their VIP membership sign on. Click the link in my bio to get started! I’m wearing the ultra cool leggings, Zoe sports bra and the Leah cozy oversized fleece hoodie. Get your move on ladies and look FABtastic doing so! #moveinfabletics #myfabletics #trulymeganlifestyle #trulymeganstyle #goldengoosedeluxebrand . . . Follow me on the LIKEtoKNOW.it shopping app to get the product details for this look and others. #liketkit #LTKfit #LTKunder100 @liketoknow.it http://liketk.it/2GWDy

Ура! Увиделись с девченкам @arnautova_magic_woman и @natusik___ #curves #curvetime #curvy #curvygirl #curve #plussizemodel #plussize #plussizemodels #biggirl #bigbaby #iamcurve #плюссайзмодель #плюссайзмодельспб #плюссайз

Мы прибыли на мероприятие @miss.knyazhenika #curves #curvetime #curvy #curvygirl #curve #plussizemodel #plussize #plussizemodels #biggirl #bigbaby #iamcurve #плюссайзмодель #плюссайзмодельспб #плюссайз