Яна Яцковская❤️ (youryani) instagram фото и видео

Яна Яцковская❤️
youryani

❤️❤️ Мысли в постах, жизнь в сториз 😉 ❤️ 🛍 @kaya_boutique 🔝🔝🔝 🌱@yani_iherb 💄@yani_care 😜 @your_mem1 💌 +7 962 940 74 04 📝 yana.yatskovskaya@gmail.com

Яна Яцковская❤️ все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 892,886
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 12,061,035
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации Яна Яцковская❤️ (youryani)

⠀ Часть 5. Про ожидание, роды и любовь ⠀ Прошло 2 недели с момента приезда в Киев. У Саши на работе начались проблемы, у меня внутри была паника. Я понимала, что Не могу без него. Просто без него я не справлюсь. ⠀ Но я чувствовала, что рожу на этой неделе. Я договаривалась с организмом и малышиком... Просила помочь. ⠀ Мы решили взять обратные билеты в Москву на поезд в ночь с воскресенья на понедельник. Я сказала, я рожу. Все получится. ⠀ Поговорила с Джамилей. Снова начинались лунные дни, правда, к концу недели. Я не знаю, почему для многих это такое открытие. Луна управляет приливами и отливами и уж на наши организмы точно оказывает мощное влияние. Часто схватки начинаются именно в вечерне-ночное время, либо под утро. ⠀ Но что если они не начнутся? Я говорила с Джамилей о своих переживаниях, о том, что оставаться в Украине без семьи я не хочу... Я была готова на укол окситоцина. Нет, это не те дозы, которые вливают сразу в больницах так, что на схватках аж скрючивает. Это легкий толчок организму в виде 0,5-1 мл препарата, которые действуют 2-3 часа и, если он готов, вызывают родовую деятельность. ⠀ Любое лекарство может нанести как пользу, так и вред, и насиловать организм я не собиралась. ⠀ Мы договорились, что она меня посмотрит ближе к концу недели, скажет, готова ли я, и мы сделаем укол. ⠀ На тот момент я читала много полезных статей и одна из них была о том, что окситоцин вырабатывается от удовольствия, а не стресса, в который я себя постоянно погружала. ⠀ И я начала Отдыхать. Каждый вечер я принимала ванную с морской солью и содой, расслаблялась. Мы с Сашей общались на отвлечённые темы, ходили ужинать во вкусные места (я позволяла себе рыбу и морепродукты). В общем, я как будто начала снова жить, поняв как же тяжко, когда замыкаешься в своём горе. Мне стало легче, панические атаки практически исчезли. Оставалась тревожность, но её можно было понять... ⠀ Я по прежнему сдавала анализы, они менялись, но были в пределах нормы. Даже к кардиологу сходила, тк в груди при волнении жгло. Но он объяснил, что это стресс, всё со мной в порядке. ⠀ В общем, как я и писала, старалась максимально контролировать ситуацию и обучаться все это время... Дальше листайте➡️

⠀ Сегодня, в день Матери, я стала мамой во второй раз. Мамой нашего небесного мальчика. ⠀ Я с вами делюсь, потому что вы мне дороги и оказываете просто сильнейшую поддержку, за что я сильно благодарна. ⠀ Родила утром нашего богатыря Сашку❤️ Скоро я поделюсь с вами всей историей. Нет, я не делала чистки и не ложилась в больницу. ⠀ Причина того, что произошло с масиком, стала видна сразу, это истинный узел, который туго перетянулся. Но об этом позже... ⠀ Поздравьте своих мамочек и поблагодарите за жизнь! Поцелуйте детишек и радуйтесь, что они у вас есть! ⠀ В Киеве дождливо и серо, моросит дождь. Как на Мальдивах в Тот день. ⠀ Я вижу много семей, я улыбаюсь. Это счастье. Я благодарю малыша за то, что сделал нас счастливыми, верю, что зайчик нас оберегает❤️ ⠀ В моём сердце много любви и благодарности. Из глаз текут слёзы! Благодарю вас за поддержку, скоро буду писать! Буду обнимать своих❤️

⠀ Я пишу о том, о чем принято молчать. ⠀ Знаете, почему у нас такие несчастные, тревожные, часто жестокие и агрессивные люди? Знаете откуда столько болезней? Знаете почему "счасливая мать троих детей" пишет желчные комментарии красивым девушкам? ⠀ Наш менталитет таков: "О добрых делах нужно молчать" "Случилось что-то хорошее? Прячь, а то сглазят!" "Случилось что-то плохое? Молчи, а то позлорадствуют" ⠀ По телевизору войны, конфликты и скандалы. В инстаграме все "богатые счастливые и успешные" ⠀ У людей едет крыша от диссонанса. Они прячут все внутри, создавая иллюзию той жизни, которую хотят, параллельно пожирая себя. ⠀ Моя боль - это боль миллионов женщин во всем мире. Но о ней молчат. А это естественно для женской природы как рожать, так и недонашивать беременность. Но если заграницей психологически таких женщин поддерживают, то у нас они чувствуют себя одинокими, забитыми и уничтоженными. Они не знают, что можно проститься с ребёнком. Что это не "плод" а Человечек! Ваш! Маленький и любимый! В больницах у персонала нет обучения по поддержке таких женщин... ⠀ Мужчины часто уходят с головой в работу, а она остаётся одна. Наедине со своими мыслями и болью. И она чувствует себя непринятой и отвергнутой. У нее не получилось. Она какая-то не такая. И она не расскажет об этом никому, ведь у Других все Хорошо. Но она не знает, что и у Них так же... просто кем-то принято молчать. ⠀ Но нет, девочки! Вы Мамы! И вы все можете! У вас сильнейшие организмы! Не держите в себе боль! Принимайте! Отпускайте! Любите себя и жизнь! ⠀ Блоггеры, неблоггеры - все проходят через свои трудности! И пусть через мою душевную боль, но это призыв менять систему! ⠀ Дальше я прилагаю отрывок из текста доулы Натальи Томилиной, которая очень четко передает мои мысли❤️ Листайте ➡️ ⠀ *Это фото с первого дня, успокойтесь на эту тему пожалуйста🙌🏼

Алекса зарабатывает на платья и игрушки. ⠀ Мне очень важно дать ребенку понимание Ценности денег. Я никогда ей не говорю слова "У меня нет/не хватает денег", "Мы не можем себе это позволить". Тк во взрослой жизни это может вызвать либо сопротивление "у меня не было тогда, но сейчас я заработаю на Все", либо, наоборот смирение и подавление желаний. ⠀ Был определенный момент, когда мы и семья избаловали ее сюрпризами. Что ни приезд к бабушкам, то подарки. Так идет внутреннее побуждение продемонстрировать любовь, получить благодарность, порадовать. В их детстве этого не было. ⠀ Но подарки перестали быть ценными. Алекса могла легко сломать, забыть, потерять ту или иную вещь. ⠀ И я ей решила показать Ценность. На детский утренник она очень хотела платье "Ромашки" под свой стишок. Я ей сказала "Алексочка, чтобы получить платье, нужно на него заработать, смотри..." - нарисовала мелком на доске 15 плюсиков и продолжила: "..Тебе нужно получить все эти плюсики за работу, тогда Дед Мороз привезет тебе платье Ромашки". Она ответила: "Я буду лаботать, я хочу платье". ⠀ Работа была несложная, из рассчета 1-2 плюса в день. Например, она не любит убирать свои игрушки. Но за "дневной" плюсик была вылизана вся комната) Так мы приучались к порядку. Много было моментов по мелочи и не только) За работу на съемках она получала отдельный Целый плюс. Она понимала, что это Труд и он Ценится. В общем, мне нравится. Важно к этому правильно подойти и не перейти на манипуляции. ⠀ В школе делушка платил мне за оценки. Я относилась к ним ровно, тк считала субъективными. Но мотивация была, пятерки стоили значительно дороже😜 ⠀ К чему это я. Любой труд имеет свою ценность. Даже когда в 16 лет я работала почти или совсем бесплатно, я понимала, что это работа на перспективу, а не продажа своего времени за гроши. ⠀ Ваше время имеет ценность. Ваши действия имеют ценность. И в зависимости от этого, у вашего труда есть рыночная цена. ⠀ Я хочу, чтобы Алекса ценила своё время, адекватно оценивала свои действия, приоритеты, перспективу и труд🙌🏼❤️ ⠀ А как вас родители воспитывали в плане денег? ⠀ Фото - волшебник @gosha_kamaev ❤️

Так грустно, что у многих Безусловная любовь ассоциируется с "Терпеть козла". ⠀ Это лишний раз говорит о том, что у наших людей менталитет страдать и быть жертвами. Деньги надо выстрадать, отношения тоже, ребёнка и тп. ⠀ А суть моего послания - не слепая любовь, а безусловная. Это абсолютно разные вещи. ⠀ Никто вас не заставляет любить нелюбимых, тех, кого вы считаете недостойными Вашей любви. Напротив. Я считаю, что каждый имеет право быть счастливым. И если любви нет, нужно уходить, дав возможность стать счастливым и себе, и другому человеку. ⠀ Что есть безусловная любовь в моем понимании? Это когда вы живёте с Реальным человеком и Любите и принимаете его таким, какой он есть. Большинство людей разочарованы в отношениях, потому что партнеры не оправдали их ожиданий и надежд. Да только надежды и ожидания - это проблемы того, кто ждет и надеется, а не партнера. ⠀ То есть, если единственное, что держит вас в отношениях - это надежда, что он(а) изменится, это обман. Обман вашего человека и великий Самообман. Это несуществующая любовь к несуществующему человеку. ⠀ Вот я о чем. О том, что можно посмотреть на своего человека и сказать "Я его люблю", а не "Когда он похудеет, я его полюблю". ⠀ А так, конечно, мы влюбляемся в черты, характер, запахи, поступки - кто во что. Но это не условия любви. Это то, каким вы человека приняли. ⠀ Начали отношения, зная, что бабник и гулёна? Любите здесь и сейчас, не надо надеяться, что станет паинькой. Начали встречаться с курящим? Примите таким, бросит - круто, нет - вы такого приняли. ⠀ Вот это и есть принятие. Без розовых очков. И любовь здесь и сейчас, а не "если" и "когда". ⠀ Когда-то я считала некоторые черты Саши недостатками. А сейчас это для меня достоинства. Мы уже больше 5 лет растим наши отношения, а безусловная любовь пришла только после 4,5. Я знаю точно, о чём говорю. ⠀ Поэтому трактуйте мои слова с правильным смыслом и выходите из жертвенных позиций. Ваши отношения - Ваш выбор. И самый крутой выбор - быть счастливым человеком и любить без "если"❤️ Photo by @gosha_kamaev

фото от Яна Яцковская❤️ с описанием
            Дорогие, сегодня я отдаю вам все свои Самые Самые контакты❤️ Мой ценнейший список, сохраняйте в заметки🙌🏼 и благодарю за ❤️ и комментарии, ценю вашу БлагоДарность❤️
⠀
💚 Косметология - мои @elastobeauty.clinic, здесь я делаю уходы, процедуры, меня консультирует моя @elastobeauty_zalina ❤️
⠀
🏆 Лучшая студия по перманентному макияжу
Брови, губы, межресничка @beautylab_by_jr 🙌🏼
⠀
💅🏽 Маникюрный салон - ванлав @nebo_no7 - лучшие!!!⭐️
⠀
⭐️ Ресницы - наращивание/ламинирование @<a href=limerence.studio ❤️ Мой мастер - Олечка, но там все просто🔝 ⠀ 👍🏼👍🏼👍🏼 Косметология и контурная пластика Питер/сейчас еще в Москве работает, делает очень красивые овалы лица, моделирует нижнюю треть, мой друг ❤️ @dr.mirzantov ❤️ ⠀ 🌱 Клиника с нестандартным подходом к лечению - здесь рассматривают и психосоматику, и физическое состояние @neovitaclinic 💚 и ее создатель психотерапевт-сексолог и просто особенный человек @artemtolokonin - просто Must Follow❤️ ⠀ 🙌🏼Остеопатия - детям и взрослым волшебные руки @mikhailkopyrkin ❤️ ⠀ 🌪 Специалист по работе с паническими атаками и стрессами @krasikovofficial - Леша 🔝🔝🔝 ⠀ 💜 Врач гинеколог/эндокринолог @dr_soboleva в отличной клинике @100med_center 👍🏼 ⠀ 🤰🏻Джамиля @jamilya_rodibio , моя волшебница из Киева - натуропат, делает хиджаму, ведет беременность, принимает роды❤️ ⠀ 🦷 Уход за зубами/брекеты взрослым и деьям (зубы у меня свои, по винирам и тп не спрашивайте даже) только в клинике у @igor_kurov ❤️ ⠀ 💁🏻‍♀️ Наращивание волос - хоть и давно делала, но она лучшая @bog_volos ❤️ ⠀ 💇🏻‍♀️ Лучший уход за волосами @sergeyhoggord2 - это эксклюзив с запатентованной формулой, которая реально Лечит! + Сережа меня стрижет и укладывает иногда на съемки❤️ ⠀ 👩🏾 Автозагар @bronzrai , а если покупать и пользоваться самим, то @curasanorussia автозагар, а есть и прям спрей-макияж👍🏼👍🏼👍🏼 ⠀ 🍑 Массаж по коррекции фигуры - @estetikmassage - любимые❤️ ⠀ 👄 Губы - моя дорогая @doctor_bagdasarova 😍👍🏼 ⠀ ✨ Изменить свою жизнь и проработать карму @karmolog4u ❤️ ⠀ ❤️❤️❤️ Хочу быть Вам полезной и очень ценю Ваше доверие❤️❤️❤️">

Дорогие, сегодня я отдаю вам все свои Самые Самые контакты❤️ Мой ценнейший список, сохраняйте в заметки🙌🏼 и благодарю за ❤️ и комментарии, ценю вашу БлагоДарность❤️ ⠀ 💚 Косметология - мои @elastobeauty.clinic, здесь я делаю уходы, процедуры, меня консультирует моя @elastobeauty_zalina ❤️ ⠀ 🏆 Лучшая студия по перманентному макияжу Брови, губы, межресничка @beautylab_by_jr 🙌🏼 ⠀ 💅🏽 Маникюрный салон - ванлав @nebo_no7 - лучшие!!!⭐️ ⠀ ⭐️ Ресницы - наращивание/ламинирование @limerence.studio ❤️ Мой мастер - Олечка, но там все просто🔝 ⠀ 👍🏼👍🏼👍🏼 Косметология и контурная пластика Питер/сейчас еще в Москве работает, делает очень красивые овалы лица, моделирует нижнюю треть, мой друг ❤️ @dr.mirzantov ❤️ ⠀ 🌱 Клиника с нестандартным подходом к лечению - здесь рассматривают и психосоматику, и физическое состояние @neovitaclinic 💚 и ее создатель психотерапевт-сексолог и просто особенный человек @artemtolokonin - просто Must Follow❤️ ⠀ 🙌🏼Остеопатия - детям и взрослым волшебные руки @mikhailkopyrkin ❤️ ⠀ 🌪 Специалист по работе с паническими атаками и стрессами @krasikovofficial - Леша 🔝🔝🔝 ⠀ 💜 Врач гинеколог/эндокринолог @dr_soboleva в отличной клинике @100med_center 👍🏼 ⠀ 🤰🏻Джамиля @jamilya_rodibio , моя волшебница из Киева - натуропат, делает хиджаму, ведет беременность, принимает роды❤️ ⠀ 🦷 Уход за зубами/брекеты взрослым и деьям (зубы у меня свои, по винирам и тп не спрашивайте даже) только в клинике у @igor_kurov ❤️ ⠀ 💁🏻‍♀️ Наращивание волос - хоть и давно делала, но она лучшая @bog_volos ❤️ ⠀ 💇🏻‍♀️ Лучший уход за волосами @sergeyhoggord2 - это эксклюзив с запатентованной формулой, которая реально Лечит! + Сережа меня стрижет и укладывает иногда на съемки❤️ ⠀ 👩🏾 Автозагар @bronzrai , а если покупать и пользоваться самим, то @curasanorussia автозагар, а есть и прям спрей-макияж👍🏼👍🏼👍🏼 ⠀ 🍑 Массаж по коррекции фигуры - @estetikmassage - любимые❤️ ⠀ 👄 Губы - моя дорогая @doctor_bagdasarova 😍👍🏼 ⠀ ✨ Изменить свою жизнь и проработать карму @karmolog4u ❤️ ⠀ ❤️❤️❤️ Хочу быть Вам полезной и очень ценю Ваше доверие❤️❤️❤️

15 фактов обо мне! 10 - правда, 5 - ложь😏 Сыграем в угадайку?) ⠀ 1. Я обожаю кофе😍 2. В детстве одевала 2-3 пары штанов, чтобы казаться толще😉 3. Живу в съемной квартире в Москве с 16 лет ✔️ 4. Алекса - неполное имя моей дочки😏 5. У меня есть разряд по гимнастике👍🏼 6. После окрашивания в блонд потеряла 30 см от длины волос😱 7. Мои порции еды легко могут быть такие же, как у 90-килограмовых парней🤪 8. У меня зрение -8🤓 9. Не была в зале больше года😑 10. Мерзну в пальто и шарфе, когда на улице +15🥶 11. Училась кататься на мотоцикле🏍 12. Делала пластическую операцию на лице💁🏻‍♀️ 13. Борюсь со страхом петь на публике🎤 14. В 17 лет приползала домой после пьянок в клубах🤣 15. Между платьем с каблуками и джинсами с кедами всегда выберу второе👍🏼 ⠀ Ктоооо угадает? Выложу в сториз завтра правильные ответы и победителей😍 ⠀ Photo: @galya_anis Style: @sodamoda.ru

У нас весна💕 Когда все зеленеет и светит солнце, у меня мозг переключается) питаюсь энергией💚

Просто любви и тепла в ленту❤️ Благодарю Вас за то, что вы у меня такие прекрасные и отзывчивые! Прочитала почти все ваши истории в директе, комментарии под фотографиями, просто ❤️❤️❤️ Знайте, это вам❤️ А вы мне скажите, нравится эта серия? Какое фото самое?❤️ На днях появится еще много красоты ✨🎄 by @gosha_kamaev

⠀ Для кого-то прошлое фото - шок. Кому-то даже лень прочитать и он наяривает с поздравлениями. А для меня это фото с сыном, которого мы очень любим. ⠀ Это не то, что я хочу забыть. Это то, что есть в моем сердце. Я хотела его увидеть, прижать, поговорить. Для нас он - полноценный человек, член семьи. Наверное, поэтому многие вообще не поняли, как я о ребёнке так пишу. Мало кто знает, что в той же Германии таких малышей красиво одевают и дают своим родителям. По желанию. Делают отпечатки ножек и ручек. Фотографируют. Дают возможность попрощаться. Тем, кто столкнулся со смертью ребёнка, я сильно рекомендую книгу «Посмотри на него» А. А. Старобинец. ⠀ В российском мире это мало кто понимает. Наши Смелые в интернете люди наяривают жестокие сообщения, потому наш менталитет и цензура это позволяют. Частенько когда в больнице видят, что что-то не то, ребенок вдруг становится Плодом. А мамы чистятся и даже не смотрят на своих детей. Часто людей запугивают и морально уничтожают. ⠀ И как по мне, отсюда идут огромные психологические травмы. Я не отдавала никому малыша и никто у меня его не забирал. Мы родили дома и похоронили его, потому что он - член нашей семьи. ⠀ Если вам не нравится моя страница или вы хотите написать негатив, то либо уйдите с неё, либо через секунду после сообщения вы окажетесь в блок-листе. ⠀ Нужно уметь Принимать Разное видение людей и Понимать, что вы пришли к Ним, а не они к вам. А выкидывать негатив в чужом доме, потому что инстаграм позволяет создать закрытую анонимную страницу, удел... ну сами знаете. ⠀ Желаем всем любви. Сегодня были тяжелые моменты и в то же время необычно легкие. Мы эту боль максимально прожили и отпускаем с любовью и благодарностью! Потому что нужно находить в себе Силы и Осознанно прорабатывать все, что происходит, принимать, понимать, отпускать и начинать новое.. с уважением помня обо всем❤️ И сильно благодарим за поддержку, я Всё читаю! ❤️❤️❤️

❤️❤️❤️Конкурс завершен❤️❤️❤️ Победители! Результаты смотрите в сториз! 🎁 Денежный приз 10 000 р @vika_klubnika1313 💰💰💰💰💰 🎁 Сертификат на волшебное Новогоднее платье от @dulcis_shop получает @lyudanep 💃🏼⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 🎁 Сертификат на любой парный набор (мама/доча, сын) или 2 наряда от @yanicollection_ получает @katrinka_hobby 💕💕💕💕💕💕 🎁 Сертификат на 7000 р в магазине потрясающей уходовой Корейской и Японской косметики @lotos_body_care, а также консультацию специалиста по подбору ухода получает @marina_m.g.0530 💙💙💙💙💙💙 🎁 Волшебные колготки с мерцающими стразами Swaroski @crystaleyez_official получает @viktoria313viktoria 😉😉😉😉 Всем спасибо! Скоро будет новый конкурс с крутыми призами😜😜😜💋💋💋

Те самые яркие кроссовки из сториз❤️ Какие вам больше нравятся? Красные, прозрачные или ботильоны? Листайте😜 ⠀ Качество восторг, конечно❤️ А цена... совсем дешевая для такой красоты😍 Ссылку в миллион первый раз даю @speciallyfor.you ⠀ Прозрачные тоже взяла! Это тренд! Одеваете под них носки любого цвета и вуаля! У вас белые/черные/синие/зеленые кроссовки😍 ⠀ Ну а ботильоны... Америка, Ким❤️ тот самый стиль😍 ⠀ Что вам больше по душе? 😉 лайк❤️

⠀ Часть 4. Недели ожидания в Киеве. ⠀ 7 ноября, за день до разговора с Сашиной мамой я поехала к @jamilya_rodibio готовиться. Мы долго разговаривали, я задавала миллион вопросов. Джамиля меня успокоила и настроила на нужный лад. ⠀ Переживаний было много, но с ней становилось как-то спокойно... Я чувствовала себя защищённой. ⠀ Джамиля дала мне разгоняющие травы и рецепты, они помогали провоцировать схватки и, в случае, если организм готов, вызывали родовую деятельность... ⠀ Я попросила полечить мою спину, так как ходить в полусогнутом от боли состоянии мне не хотелось, а скрючивало меня прилично. Мы сделали хиджаму и затейпировали поясницу. Боль ушла моментально! Боль, которая держалась не один месяц. ⠀ Я вышла к Саше вдохновлённая и с настроем, что все будет хорошо. Джамиля сказала, что 8 и 9 ноября луна будет активной, а значит, начинаются родовые дни. ⠀ Я решила начать все пить, как только полностью подготовлюсь: ⠀ Сразу сдала общий анализ крови (оак) и на свертываемость (ачтв). К вечеру пришел результат, все было абсолютно в норме (на тот день мой малышик уже 8-ой день как замер) Еще посмотрели глазное дно - с ним все тоже было ок, да, моё зрение -8 не влияет на роды. В планах было еще посмотреть сосуды ног, тк ноги начали прямо болеть, сделать узи, купить голубую пелёночку, деревце малышику и ещё уладить некоторые моменты.. ⠀ В общем-то, настрой был боевой... с ним я легла спать и отключилась до утра. ⠀ Утром-то и началось... когда Саша сказал, что у мамы, кажется, съехала крыша... Он ушел забирать машину со стоянки, я зашла в комнату к родителям. ⠀ Сашина мама сидела с опущенной вниз головой. ⠀ Дальше листайте ➡️

⠀ Часть 3. Мальдивы, перелет, приезд в Киев ⠀ ... итак, первая паническая атака. Я просыпаюсь от того, что задыхаюсь. Мне страшно. Сердце очень сильно бьётся. Я пытаюсь хватать ртом воздух.. я знаю, это паника... начинаю думать: «Ты же знаешь, почему это. Ты боишься, дыши...» ⠀ У меня давно не было панических атак. Я бы сказала больше года, а то и полутора. На стрессе они вернулись. ⠀ Я максимально расслабила лицо, все мышцы, начала глубоко вдыхать и самое главное - обняла своих. Лежала с открытыми глазами и думала. Я четко понимала, что это и почему. Все пульсировало, голова болела, был сильный тонус. Но мой анализ происходящего как-то отвлек... И в мыслях я заснула до утра. ⠀ Не знаю, почему, но я дико не хотела рожать ночью. Я представляла как это будет, куда бежать, что делать. Но только становилось темно и поздно, меня одолевали страхи. В общем, как любой впечатлительный человек я гоняла кино перед глазами... ⠀ Утром я выдохнула. День. Солнце. Океан снимал весь мой тонус, внешний и внутренний, забирал напряжение. Вода под 30-31 градус, никаких волн, дочка счастлива, любимый рядом. Это позволяло отвлечься и прийти себя. ⠀ Я не понимала и не видела смысл заниматься погружением в стресс. Как бы больно не было, есть здесь и сейчас. И от того, что я бы уничтожала себя, мужа и ребёнка, никому бы хорошо не стало. В моменте с ними я испытывала счастье и ещё больше ценила, что у меня есть семья! ⠀ Так прошел день.. вечером опять начались страхи. Ночью - паническая атака... ⠀ Дальше в ленте➡️

И пусть хоть кто-то скажет, что не похожи) Вот я вижу Алекса = Папа + Мама 50/50😉 А вы?) ⠀ Любовь к одежде - это точно в меня) с папой каждый поход это... такое..) ⠀ Обожаем фемили луки! И влюблены в эти платья от @forostina_family 💫 Мы с дочей в тренде, пайетки, все дела! Мастхэв на новогоднюю ночь и другие праздники. Кстати, платьишки очень качественные (а для меня это важно), приятные к телу, так как внутренняя ткань из натурального хлопка и швы очень хорошо обработаны🙌🏻 Пайетки крупные и плотнено расположены, в общем, очень красиво смотрится) Особенно при темном освещении сияют) Атмосфера праздника❤️

В нашем 💕 Liketime 💕 Победила @stasenka696 ❤️ Поздравляю! Смотрите других победителей у девочек на страничках😉

Как вам такой мой образ?) Это даже не проф фото а backstage❤️ ⠀ Если честно, мне Так Настолько комфортно! Мне кажется, в глубине души я мулатка😜 Хотя у меня от природы белая фарфоровая кожа) ⠀ Без загара мне не нравится ходить. У меня автозагар @curasanorussia ❤️ А кудри от моего гуру Ухода @sergeyhoggord2 (Сережа - единственный, кому доверяю, у него запатентованное и натуральное Восстановление) и Укладок идеально дополнили😍 ⠀ Ну это как по мне) А как вам, сейчас узнаем, пишите⬇️ ⠀ А фото это сняла моя волшебница @butenecmaria на айфон ❤️ Я уже так жду наши кадры😍

Психологическая сторона. Про Сашу и Алексу ⠀ Когда я прочитала комментарий "Твой Саша - тряпка, мой муж бы меня потащил в больницу", я в который раз убедилась, что обществом управляют Недоверие, Страхи и Необразованность. ⠀ После больницы этот же муж вышел бы на работу, она тоже. Каждый уединенный со своими мыслями. И сидели бы они каждый в своём мире и со своими болями. Зато мужчина "потащил бы". ⠀ Мне было бы странно, если бы мой мужчина, который вообще не разбирается в процессах, куда-то меня вдруг потащил, да еще и с медицинскими вмешательствами. ⠀ У нас в отношениях царит доверие. Мы Разговариваем. Безусловно, я не могу принимать решения, не советуясь с Сашей. Да и не хочу. Он мой любимый, мой друг, мой партнер, моя опора, моя защита! ⠀ Всё зависит от человека. Саша знает мой подход к себе, насколько Глубоко я разбираюсь и копаюсь. Безусловно, он сильно переживал. ⠀ Но мы держимся вместе. Мы уважаем решения друг друга. ⠀ Когда он узнал о случившемся, многие дни винил себя. Я рассказывала ему о том, что нужно принять, но ни в коем случае не заниматься самоуничтожением. Что бы мы делали друг без друга? ⠀ Дальше➡️

История. Часть 1. Первые дни. ⠀ Скоро я очень объемно опишу, зачем делюсь с вами... хотя моё сердце греет, что так много душ и так Всё понимает❤️ ⠀ Почему-то, когда мы еще ехали в аэропорт, я вдруг спросила у Саши: «Мне кажется, страховка на мою беременность не действует». Если кто помнит поездку во Францию, когда украли наши телефоны, я писала, что перед поездкой тогда мне захотелось вдруг все фото перенести на компьютер.. но я этого тогда полностью не сделала. Тут было тоже.. какое-то грустное и волнительное ощущение. Все шло по плану и вдруг... Разные мысли в голове... как будто ехала, что-то оставляя... Мы стали узнавать. Позвонили в Альфа, нам сказали, страхуем на срок до 9 недель. ⠀ На заметку, я узнала, что ERV - единственная российская страховая компания, которая покрывает помощь при преждевременных родах и оказывает помощь новорожденному. Сохраните. ⠀ Они и Росгосстрах путешествующих страхуют до 31 недели. ⠀ Сами перелеты прошли комфортно. Малышик танцевал в животике, спал. Я специально взяла рейс с пересадкой, лететь было недолго. Пересадка комфортная. Успела отдохнуть хорошенько. К слову, эконом в Emirates получше некоторых бизнес классов. Заказали вегетарианское питание, были довольны! ⠀ Когда мы прилетели на Мальдивы, было хмурое небо, лил дождь, были сильные волны. ⠀ В лодке мне было некомфортно. Надо было попросить понежнее ехать. Мы добрались до отеля. Это было утро, часов 10-11. Мне так хотелось спать, да и погода располагала. Я легла в кроватку. Малыш ножками вытягивал мне живот в разные стороны. Мы семьёй заснули. И он заснул, но навсегда... больше его шевелений я не чувствовала. ⠀ День был дождливый и мы ходили сонные. ⠀ На следующий день я много купалась, веселилась.. а когда активный образ жизни, можешь толчки и не ощущать. К вечеру масик обычно просыпался и плясал в животике. В тот вечер была тишина. Я подумала, может, разница во времени, может, спит. ⠀ На следующий день тоже тишина. Я начала искать, читать форумы. Были случаи, что из-за смены погоды детишки действительно затихали на пару дней. ⠀ Я прикладывала фонарик к животику, на него он часто откликался... Смотрите продолжение в фото➡️

Как вы относитесь к алкоголю и тусовкам? Будете разрешать детям? Расскажу о себе и см сториз) ⠀ С 16 лет я стала жить одна. Вырвалась птичка из клетки. В моей жизни тут же появились ночные клубы и алкоголь. И не только алкоголь. ⠀ На тусовках сказать что я пила... это ничего не сказать) ⠀ Приходила я домой... эм.. приползала. Звонила лучшему другу до и после тусовок, чтобы знал, что со мной все ок. Болтала с ним, пока ехала в такси, сообщала номера машин. 11 лет назад это были частники, которых я ловила зимой на шоссе, стоя в мини-платье и розовой шубе... в босоножках🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ⠀ Благодарю Вселенную, что эти фокусы мне обошлись. ⠀ Водка была моим любимым напитком. С Ред Булом или вишневым соком. Такое беззаботное время, туси себе) В институте объявлялась редко и ушла в итоге на заочку) ⠀ Я искренне считаю, что такими развлекушками нужно переболеть. Мне очень понравилась фраза Дмитрия Хохлова, президента NL, о том, что у него есть друг, который не спит ночами и переживает за свою дочь. А он спит. Потому что искренне верит, что воспитал здравомыслящего умного человека. ⠀ Нет, если человек не хочет тусить, ок, но если хочет - why not? Но меня радует, что сейчас такая большая активная компания ЗОЖ, мног общественных движений, а уютные ресторанные посиделки с друзьями популярнее пьяных гулянок. ⠀ К слову, алкоголь я не употребляю уже лет 6-7. Исключением было вино, и то, раза 3 в год, когда уговорят) на данный момент и его не пила уже больше года, кажется. ⠀ Мне просто Невкусно и Бессмысленно) хотя иногда хочется сказать @alex_demchuuk, а давай набухаемся и потусим, чисто поржать) хотя меня кривит от вкуса, чесслово))) ⠀ Я не чувствую дискомфорт без алкашки. Мне она не нужна, чтобы расслабиться, потанцевать или еще что) предпочитаю с такими вещами работать, а не "запивать" свои внутренние блоки) ⠀ Кто писал, что я Алексе все запрещаю - нет) Моя задача, показать и рассказать мое видение, вырастет - сделает выбор) захочет тусить - расскажу, что да как) а может и вместе потусим. Запрещать не вижу смысл, запретный плод сладок. Просто все с Умом❤️ ⠀ Она мне тут выдала: на гимнастике показывает на меня и говорит: "это моя мама! Мама Яна! Моя ПодЛуга") ⠀ Я о таком и мечтала❤️

Как же твой ребенок потом окажется в Нормальном обществе? ⠀ Этот вопрос под прошлым фото меня озадачил. Нет. Не в плане того, что это проблема. Как раз нет. А в плане того, что люди считают Нормальным обществом? ⠀ Круг общения мы определяем себе сами. Выбираем Садики, Школы, место жительства и окружение наших детей, выбираем навыки и установки, которые они от нас получают. ⠀ Недавно мне в инстаграме задали вопрос: "Знакомые разделяют все твои взгляды по поводу питания и образа жизни?" На что я ответила: "Мне интересно общаться с Абсолютно разными людьми... с одной общей чертой: у них достаточно мудрости и уважения, чтобы не навязывать свой образ жизни и мыслей другим. Мы делимся своим видением и нам хорошо вместе, согласны мы друг с другом или нет - это всегда дискуссия, а не желание доказать, Кто прав. Мне неважно, ест человек напротив меня котлету или салат. А вот уровень духовного и личностного развития, умение уважать пространство человека, принимать - другое дело. В нашей стране Советчиков и Теоретиков." ⠀ Ты сам выбираешь, Кем и с кем тебе Быть. Только многие не дают себе этот выбор, считая, что их Норма и Потолок предопределены. Это не так. ⠀ Когда многие одноклассники Саши тусили и курили, он профессионально занимался спортом. В 16 лет он впервые попробовал шампанское в свой день рождения, и, пока родители и друзья отмечали за праздничным столом, собрался и ушел на тренировку. Следующий раз был после 20 лет. ⠀ Раньше была сумасшедшая мода на курение, а я до сих пор даже запах сигарет не переношу. Почему я не стала частью того общества? ⠀ Где грани Нормального и Ненормального? Кто определил это? Нормально - это быть как все? Или как то, что вам комфортно? ⠀ Я чаще была Не как все. Шла своей дорогой. Это сложнее, но интереснее. ⠀ Что плохого в том, что человек хочет жить лучше, осознаннее и качественнее? От этого не станет хуже детство или еще что-то. Ведь каждый видит своими мерками Нормальности. ⠀ Я просто желаю каждому найти свое Нормальное общество. Иногда я просто кисну в некоторых компаниях, в которых случайно оказываюсь. После - их избегаю. Это просто Не Мое. Они Нормальные, но для кого-то другого. ⠀ Далее➡️

💦 Если вы боитесь крови, то Не листайте фото и видео! ⠀ 🤰🏻Уже совсем скоро 25 неделька и по доброй традиции у меня начал ныть копчик, болеть поясница и плюсом ко всему стали сосуды на ногах - одно прикосновение и синяк! ⠀ 🙌🏼 И здесь мой суперпомощник Хиджама. Это капиллярное кровопускание, совершаемое в лечебных целях. ⠀ 🔴 Все знают, что банки ставить полезно. Они вытягивают воспаления. Там где след совсем темный - зона требующая особого внимание. ⠀ ❓Так что же такое Хиджама? Это когда сначала ставятся банки, организуя приток крови. А потом банки снимаются и делаются тончайшие порезики (это щекотно, не больно) и снова ставятся банки. ⠀ ❗️🙌🏼 Здоровые клетки Не могут выйти из кровяного русла в связи с большими размерами, а вот «устаревшая» кровь как раз и выходит. Причем она настолько быстро тромбируется, что на вид получаются «слизняки». Это вся грязюка застоявшаяся и выходит. ⠀ 👍🏼👍🏼👍🏼 Таким образом я чистилась после наркоза, во время беременности (у меня болела шея) и сейчас снова профилактику сделала + акцент на ноги и поясницу. ⠀ 😍 Причем есть и косметическая Хиджама, которая тоже волшебно чистит личико и не только❤️ ⠀ ❤️ Все это для помощи очищению крови, плазмы, лимфы и интерстициальных пространств! ⠀ 😍😍😍❤️❤️❤️ Каждый раз, когда приезжаю в Киев, бегу на прием и Хиджаму к моей волшебнице @jamilya_rodibio ❤️ В Москве мастеров не знаю, девочки! ⠀ 😉 В общем, мне очень помогает! Вы слышали про такую процедуру?

⠀ У меня есть много чем поделиться. ⠀ Я вам расскажу в деталях о том, что и как мы делали, как контролировали процессы. О юридической точке зрения вопроса. ⠀ И думаю писать о восстановлении. О том, как убрать лактацию без гормональных таблеток (с ссылками на полезные видео), о том как сократить диастаз и поддержать внутренние органы, о питании. ⠀ А ещё я обязательно поделюсь мнением моего ❤️ и его реакцией на происходящее. И как мы рассказали Алексе. ⠀ Если у вас и ко мне есть вопросы или просьбы, о чём написать, то пишите. И он, и я прочитаем и дальше попытаемся максимально ответить, пусть это будет Полезно и что-то Вам даст❤️ ⠀ Так же хочу сказать, что я вхожу постепенно в привычный жизненный ритм и, при том, что я буду делиться многими важными вещами, примите пожалуйста, что инстаграм - это часть моей работы, с уважением❤️

Инстаграм уберет лайки! Слышали? Как вам новая политика? В общем, появилась такая информация. Интересно, как это будет. ⠀ Лайки - лишь вершина айсберга. Так как это теперь самая оплачиваемая Валюта инстаграма. Хочешь 500 000 руб, машину, поездку, откомментируй и отлайкай 100500 фоток! Все бы хорошо... но! Уже не так стал важен контент, ведь если ты сидишь с пачкой на раздаче, активность будет всегда) ⠀ Из-за лайков и охватов дружат и встречаются, подлизываются, обижаются и ругаются, завидуют. Лайки стали поводом самоутвердиться или уличить кого-то в "обмане", лайки стали поводом радости и депрессий, начала отношений и разводов (это факты, не осуждение). ⠀ Если честно, я считаю, что в инсте уже происходит Безумие из-за этой активности, ранжирования и прочего. ⠀ Но и блогеров можно понять... ⠀ Многие страницы просто не показывают читателям, которые активно их не лайкают, не сохраняют, не комментируют и не смотрят сториз. Вдруг людей отписывают от других, а они и не в курсе, почему человек из ленты пропал. У меня так было с парой знакомых. ⠀ Фото в купальниках нельзя, фото детей в трусах на пляже нельзя, слово *екс запрещено, гивы тоже нельзя, рекламные посты не выходит в топ... ⠀ Как блогеру, для которого инстаграм - это работа, расти - Непонятно! Куда это приведет дальше, посмотрим... ⠀ Но в чем я согласна с инстаграмом, что популярность страниц - повод психологического давления на пользователей.... и по факту люди уже не понимают, как изъ**нуться, чтобы их смотрело больше людей. Всему должна быть мера! Без фанатизма. Я так считаю. ⠀ Да, это работа. И это Непросто. В общем, тащим, как можем... а вы это) не забывайте объявляться, чтобы из ленты меня не потерять😉 Новости в сториз⬆️

Благодарю вас за поддержку!❤️ ⠀ Столько смс, сообщений! ⠀ Самое главное, мы идём дальше! Родим ещё много здоровых хорошеньких детишек😉 ⠀ Я искренне верю, что все малыши приходят со своей миссией! И мой зайчик пришёл нас очистить и дал такое невероятное количество любви и нежности, воссоединил нас с Сашей❤️ Мы ему благодарны и отпускаем☀️ ⠀ Это наш небесный сыночек, Алексин братик❤️ ⠀ А мы, Саша, я и мася, вместе! Жизнь продолжается☀️

Опишите нас 4 словами❤️ Интересно) и в сториз про это фото есть кое-что интересное😉

❤️ 6 забавных фактов про меня, Сашу и наши отношения) ⠀ 1. Когда Саша на свидании в театре Впервые взял меня за руку, она сильно хрустнула🤣 Это было очень смешно, говорю "вот это Мужик Взял"🤣👍🏼💪🏼 ⠀ 2. Саша и что-то сделать вовремя - фантастика. Знаете, что он говорит???? Вот ему надо с тренировки в офис доехать. Тренировка с 9-10 в одном конце города, работа - в другом. Он говорит "ну норм, к 10:30 доеду до офиса"🤣🤣🤣🤣 Полчаса????? Што прастити🤣 А ничего что с тренировки переодеться надо, ехать еще минут 40, зайти в их огромное здание, да там по коридорам только идти минут 15🤣🤣🤣 Но у Саши этого нет. Он считает только время на дорогу, причем максимально быстрое😆 ⠀ 3. Про мой творческий беспорядок вы уже читали) Когда мы переводили историю с беспорядком дома "в шутку" мы постоянно скидывали друг другу фотки, кто кого подловил на 🐷. Только Саша скинул в чат незакрытую пасту на кухне, а я ему фигак: и айфон заряжается в корзине с мандаринами😆 Это очень смешно🤪 ⠀ 4. Саша готов нести 100500 пакетов: в зубах, на шее, на спине, как угодно, лишь бы второй раз не спускаться за вещами в машину) Вот я не понимаю, зачем это? Ну отнеси чемоданы наверх, спустись, возьми сумки) Неееет, он будет тащить Все🤣 А я как раз - тот человек, который берет и побольше) в Итоге он пыхтит и злится, но тащит😂😂😂 *Я помогаю если что) и Алекса тоже) ⠀ 5. Иллюзия тихого спокойного папы-мужа) Все часто думают, что Саша в дзене, а я такая эмоциональная вся из себя) На самом деле в ссорах все наоборот. За 5 лет можно по пальцам посчитать, сколько раз я повысила тон..) А сколько Сашка, особенно в первые годы, и не высчитать🤣 Сейчас намного полегче, а раньше... это был порох😂 Что скажешь не так, там такой Оррр) А я сидела молча ждала, пока вскипятится чайник его и подостынет) Даже смеялась иногда, а он еще сил нее злился🤣 Саш, Сорри❤️🤣 К слову, Я вообще не истеричка😉 ⠀ 6. Я не могу вытащить Сашу в клуб вдвоем уже больше 5 лет) Хотя иногда мне хочется потусить...) даже при том, что я думаю, что к 2 ночи меня уже спать срубит, но у меня есть цель) Саааш.... озорная баба-цыган ждет тебя🤣💃🏻 ⠀ А у вас какие забавные истории с любимыми?) У кого с нами что совпало?) ❤️ Photo @dplyusnin.photo

Pro S_е_k_s втроём🍓 ⠀ В вопросах из сториз меня спросили, как я отношусь к 🍓 втроём? И я ответила: Хорошо! ⠀ И следующий вопрос был: "То есть вы, например, готовы делить своего мужчину с другой женщиной?" ⠀ И в этом то загвоздка у большинства. Вместо того, чтобы получить удовольствие, они думают о "дележке и конкуренции". ⠀ Часто девушки, видя других красивых, смотрят уничтожающим взглядом и в глубине души ревнуют к своим мужчинам. ⠀ Я же обожаю красивых людей и сама, например, на любую красивую девушку/задницу/грудь заглядываюсь со слюнями и еще и показываю и говорю: "Вааау смотрииии") ⠀ Понимаете? У меня нет загона, что из-за чужой внешности от меня уйдут🙌🏼 Разве это может быть единственной зацепкой? Что тогда можно сказать о подобных отношениях?) ⠀ Я не могу назвать себя человеком без комплексов, это далекооо не так, при этом я самодостаточна и удерживать рядом с собой не стану) ⠀ А на 🍓 втроем решится далеко не каждая пара. Это должно быть 100% доверие и симпатия партнеров, опять же отсутствие ревности и конкуренции, а, скорее общее желание получить кайф) ⠀ Новые ощущения, эмоции) Я до 18 лет больше с девушками даже физически контактировала, чем с парнями..) Мне нравятся женские тела, я этого даже не скрываю! Я ооочень любила с девочками целоваться еще лет в 16-17, а попы и ноги вообще отдельная тема) ⠀ Вообще я положительно отношусь как к ЖМЖ, так и к МЖМ😉 Все эти контакты могут быть сверчувственными и горячими! ⠀ Две девушки, ласкающие друг друга и мужчину) ...или двое сильных мужчин, внимание которых приковано к ней одной... 38% в опросе сториз хотели бы МЖМ❤️ ...частая женская фантазия "Тебя Хотят Двое, Ты Королева") Whyyy not? ⠀ Знаете, большинство партнеров даже не догадывается, что в мыслях у их мужей, жен... ⠀ А почему люди боятся своих желаний? Кто воспитал, что вот так "низзя"? Я вот искренне считаю, что огромное количество разводов из-за *евого секса, честное слово) У некоторых есть родовые установки, будто секс это что-то постыдное. ⠀ Один из важнейших факторов в отношениях - секс с любимым! И он точно должен быть Качественным, а не на от*ебись) а все остальное - по желанию) Согласны? ⠀ Как сами относитесь к разным Практикам?😜

Дед Мороз ❤️ @alex_demchuuk 😍 Люблю❤️❤️❤️