ВЛАДИМИР ЕРАСОВ БИЗНЕС ТРЕНЕР (yerasoff) instagram фото и видео

ВЛАДИМИР ЕРАСОВ БИЗНЕС ТРЕНЕР
yerasoff

Исследуй горизонт возможностей🚀🌕

ВЛАДИМИР ЕРАСОВ БИЗНЕС ТРЕНЕР все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 394
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 2,785
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации ВЛАДИМИР ЕРАСОВ БИЗНЕС ТРЕНЕР (yerasoff)

П - Партнёры🍷 Неделю назад обучались у амбассадора региона Cognac(Коньяк) в России, он же амбассадор вин и бренди Армении, дипломированный во Франции, Италии и Испании сомелье, основатель сети школ сомелье, и за винным туризмом тоже к нему - Иван Лазарев @ivan_lazarev_wine . Профессионализмом ТОП уровня, Иван поделился с @sovinmarket Множестно интересных нюансов и тонкостей виноделия, сотни исторических фактов и эксклюзивной информации привезённой непосредственно с производств и виноградников. В общем, равнодушных после мероприятия не осталось! 🔥 . Ещё раз спасибо! Приезжай ещё!) . #коньяк #вино #армянскийконьяк #винороссия #виноармения #российскоевино #wine #cognac #сомелье #школасомелье #винныетуры . #sovinteam

Открыли 100й магазин🎉💯 Теперь СОВИН и в Кроне❗ . #всехспятницей . #sovinteam #КронаОренбург #ПригородныйОренбург @sovinmarket

На самом деле ты никогда не менялся. Ты просто всё более становился Собой. Ты шёл в поисках смысла жизни, и как оказалось, шёл к себе Настоящему. По дороге теряя всё лишнее, навязанное, не твоё. Ты вспоминал Себя.⁠ .⁠ #Волга⁠ #цитатыневпопад #тренер #бизнестренер #мотивация #прокрастинация #личностныйрост #оренбург #тренероренбург #оренбургонлайн #orenburg #56rus

Домашний питомец. "Никогда такого не было - и вот опять" 🙄 . У меня почти неделю жил Стриж🦅 Найден на балконе многоэтажного дома, в состоянии не стояния - 4 года без отпуска, месяц без выходных, в глазах пустота, не летает, вялый и выжатый как 🍋... . Отдохнувший и посвежевший в санатории # клеточного типа, накормленный 🐛(этот процесс ужасен, подробное описание скрыто цензурой) и поглаженный (как и положено домашнему питомцу - подставлял шею почесать) , он был отправлен с 14го этажа восвояси. Успешно сделав пару троку кругов над близлежащей местностью, остановился на дереве🌳. Дальнейшая судьба не известна. . Много нового узнал за это время: В небе Стрижа легко спутать с ласточкой, очень длинные крылья до 40см в размахе и тёмный окрас - на внешнем сходства заканчиваются. Стриж крупнее, чем #ласточка и почти никогда не опускаются на землю. Эта птица - для воздуха🌬️, для полёта, для свободы. Многим Стриж известен как самая быстрая птица в мире. Горизонтальная скорость достигает 110 км/ч, были случаи когда зафиксирована скорость 170км/ч, а это, между прочем, скорость самолёта 🛩️. Прирождённые летуны в день налётывают до 1500 км, в воздухе Стрижи могут спать, пить, есть и даже спариваться. Птица крайне редко опускается на землю, ведь там она становится очень уязвима для хищников. Из-за слишком малых лапок - ей не дано ходить и плавать. Взрослый Стриж если полностью здоров, вопреки сложившемуся мнению, с земли взлетает, но только если ему не мешают препятствия: трава, рельеф, автомобили и т.д. . ✔️Вот такая успешная (или не очень) история спасения дикого зверя со мной приключилась.. . Какие у вас были не стандартные домашние животные❓ . #оренбург #orenburg #56rus #оренбургонлайн #pet #pets #вмиреживотных #природарядом #animal #Стриж #птица гордая, пока не пнёшь не полетит.

Вот и поженили моего старинного и дорогого дружищу. 10.05.19 @g_max91 @maryanna_m взрослой мудрости вам и горячей страсти, искренне желаю вашей семье маленьких и больших побед! Прислушивайтесь друг к другу и чувствуйте друг друга каждый день! Лучшие😘 обнимаю и целую😘 . Столько искренних эмоций и слёз я не испытывал очень давно. Свадьба на Ура! 🥂 . #Братуха #Гусевы #ГусевыКрасавчики #ХештегГусева #ГусевМакс #гусевырешилипожениться

🙄что это означает? 🎨это означает, что у меня краска в слоях кожи🙃🤪 . 🔹первая татуха: так это должно быть что-то ЗНАЧИМОЕ чтобы вот вообще ДО СМЕРТИ радовало🤩 🔹вторая татуха: бля хочу набить вафлю🍦 . Спасибо за профессионализм @_leska_leska_ 😉 чую скоро ещё приду😏

Хорошее начало дня😏 Правильный букет😁💐🍾👆🏻 . Праздники сегодня: 🔴Мой ДР😎 🔴Пушкинский день в России Со дня рождения великого русского поэта исполняется 220⚡ лет. 🔴День Русского языка (ООН)✒️ 🔴Национальный день Швеции или День шведского флага🇸🇪 . . ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ - ГРУСТНЫЙ ПРАЗДНИК?🤔 . Нежелание праздновать (а тем более — свой особенный, личный праздник) всегда говорит о том, что в жизни скопились какие-то важные вопросы, о которых мы стараемся не думать, ответ на которые не можем найти. В этом смысле день рождения и в самом деле напоминает Новый год: он словно начинает новый жизненный цикл. Появляется собственная точка отсчета, повод подвести итоги и выстроить планы — Кому-то эта внутренняя работа может придать ускорение, подтолкнуть к осуществлению задуманного, а кого-то может навести на грустные мысли. Впрочем, и они небесполезны. Понять, о чем мы жалеем, значит понять, чего мы хотели, — Если эти желания по-прежнему с нами, мы можем искать новые возможности осуществить их в будущем. . Этот день заставляет нас признать: движение жизни неизбежно. Но не каждый готов к переменам. Подарки, поздравления, друзья и родные, пожелания счастья... В детстве мы празднуем обновление мира, который для нас бесконечен: он был до нас и будет после. Но день рождения — дата, которая неразрывно связана и со смертью. Эти две точки определяют земную жизнь, это начало и конец нашего «Я», — День рождения всякий раз напоминает о том, что время не бесконечно, и нарциссическая инфантильная часть личности, жаждущая всемогущества, страдает от этого. . Два самых важных дня в твоей жизни: день, когда ты появился на свет, и день, когда ты понял зачем! © Марк Твен . #деньрождения #самоанализ

Вы дружите с промедлением? Пять советов для улучшения вашей продуктивности. . Какие мысли приходят вам в голову, когда вам приходится слышать слово «промедление»? Ощущаете ли вы смущение, вину или стыд за то, что вы откладываете на потом те задачи, которые необходимо сделать сегодня? Вместо того чтобы винить себя за промедления, спросите себя, почему вы откладываете дела на потом. Ответ на этот вопрос частично откроет вам глаза на вашу жизнь. Эти советы позволят вам начать делать те вещи, которые вы обычно откладываете. ⚡ Совет первый: Знайте свои цели. «Я не хочу этого делать». Ясное представление о целях чрезвычайно полезно в обеспечении руководства и мотивации для совершения дел. Допустим, на вашей работе и в ваших творческих начинаниях, зная о том, какие проекты представляют для вас наибольшее значение, вы можете установить цели для их реализации. Часто мы не желаем делать что-либо, просто потому, что это не представляет для нас большой значимости. В следующий раз, когда вы поймаете себя на мысли: «Я не хочу этого делать», спросите себя, принесёт ли решение этой задачи свой вклад в достижение вашей цели. Если вы ответите «нет», начните делать те вещи, которые соответствуют вашей цели. ⚡ Совет второй: Знайте свои ценности. «Я не могу решить, что делать». Ценности это принципы, следуя которым мы руководим нашими жизнями. Зная о своих ценностях, вы можете начать принимать решения, которые соответствуют вашим главным ценностям. К примеру, если вы цените творчество и ваша профессиональная жизнь не даёт простора для вашей творческой мысли, не удивительно, что вы пытаетесь избежать своих ежедневных задач. Поэтому, в следующий раз, когда вы будете испытывать сопротивление к тому, чтобы сделать что-то, спросите себя: каким из ваших ценностей это соответствует? Если ваша задача соответствует тому, что вы цените, вы будете более склонны сделать это. ⚡ Продолжение⬇️⬇️⬇️

Величина нашей неудовлетворенности жизнью в точности равна размеру незадействованного потенциала - то есть той силе, с которой мы не живем, любви, которую мы не выражаем, разуму, который не проявляем. . Винченцо Росси . #цитатыневпопад

"Присмотрю за вашим питомцем, пока вы в отпуске - не дорого." . Уже ежегодное мероприятие для меня🙈 В прошлом году была кошка🐈, в этом #собака 🐕. И всё таки, не смотря на бОльшее количество хлОпот, собаки круче! Имхо. Радуется зверушка, когда приходишь домой) Собеседник отличный, понимающий)) Мотиватор на элементарную прогулку🏃‍♂️ . И по традиции #цитатыневпопад , в которой также масса плюсов ➕ про собак: . Если вы можете начать свой день без кофеина, если вы всегда можете быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания, если вы можете удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами, если вы можете есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это, если вы можете понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, если вы можете пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так и не по вашей вине, если вы можете спокойно воспринимать критику, если вы можете относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому, если вы можете обойтись без лжи и обмана, если вы можете бороться со стрессом без лекарств, если вы можете расслабиться без выпивки, если вы можете заснуть без таблеток, если вы можете искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений, сексуальной ориентации или политики, - это значит - вы достигли уровня развития своей собаки! У. Черчилль (но это не точно) . - у вас пёс, да? - у нас пёсда 🙈

Прелесть конфликта. 🌋⁠ ⁠ Конфликт - это прекрасная форма отношений. Он выявляет ложь.⁠ К понятию "конфликт" у большинства негативное отношение: им видится агрессия, склоки, войны. Извращенный взгляд, созданный извращенным обществом. На самом деле конфликт показывает лишь одно - несоответствие. Это очень важная рабочая информация. Ну, разумеется, она важна для живых - и не для кашеобразного усредненного мертвого социума.⁠ Конфликт показывает, что что-то идет не так гладко, что-то идет не так. Своевременное выявление конфликта дает возможность оперативного изменения - тогда как люди, избегающие настоящего конфликта, накапливают эти разрушающие факторы в себе. В результате чего разрушения увеличиваются в разы.⁠ ⁠ Конфликт позволяет решить проблему по мере ее возникновения.⁠ Замазывание конфликта приводит к неизбежному взрыву.⁠ Иногда этот взрыв направлен наружу - иногда внутрь. ⁠ ⁠ Надо уметь идти на конфликт, уметь работать с ним как с позитивным фактором. Выявление конфликтных моментов в начале выстраивания взаимоотношений способно предотвратить множество разрушений впоследствии. ⁠ ⁠ А ведь конфликт - это не скандал. Конфликт - это результат ясности, замечающей начало причин разрушения.⁠ Настоящее умение работать с конфликтом дает возможность ювелирной коррекции ситуации в самом ее зарождении - избегать тяжёлых неизбежных последствий. ⁠ ⁠ #цитатыневпопад #тренер #бизнестренер #мотивация #прокрастинация #личностныйрост #оренбург #тренероренбург #оренбургонлайн #orenburg #56rus

У Кapла Гycтава Юнга есть отличная фраза: "Я то, что я с coбой сделал, а не то, что со мной случилось". . #цитатыневпопад #психология #развитие #тренероренбург #оренбургонлайн #orenburg #oren #orb #56

"Надежда не есть убеждение, что всё будет хорошо, но уверенность, что всё имеет смысл - независимо от исхода" . Вацлав Гавел 🌕 #цитатыневпопад #прокрастинация #личностныйрост #оренбург #мурадымово #тренероренбург #оренбургскаяобласть #орен #орен56 #56

Забыл похвастаться: #донация #5 21.05.19 #ядонор #oren #orenburg #Оренбург #спасениюжизнида

🎥🎞️ Весной, в том числе чтоб быть в тренде, поддался и доверился многочисленным рекомендациям. И присоединился к массовой прокрастинации. Протёр пыль с телевизора, включил в розетку. Отыскал пульт. И понеслась. #ИграПрестолов . Обе фотки в карусели заскринил совершенно случайно, ещё оставалось около 4х сезонов... Я и не мог подозревать, какие эмоции мне подарит 8й сезон, примерно с таким лицом (особенно 2я😖) просмотрел большую часть финала ИП. И вот наконец-то, завершил просмотр, это пожалуй 1й сериал посмотренный мной больше чем 5 серий и до конца. Красочно, эффектно, захватывающе и пленяще, НО по итогу, почти как в анекдоте: . Встречаются два еврея. Один другого спрашивает: – Рабинович, вы вчера были у нас в гостях? – Таки да. – Так вот после вашего ухода, у нас пропали две серебряные ложки. – Лёва, неужели ты думаешь, что это мы с Цилей украли ваши ложки? – Я не знаю, кто их украл, а все-таки в гости к нам больше не приходите. На следующий день поссорившиеся друзья снова встречаются на улице. Обиженный говорит: – Рабинович, а ведь наши ложки вчера нашлись! – Ну вот, а ты на нас думал! Так что, можно уже приходить к вам в гости? – Э, нет! Ложечки-то нашлись, а вот осадок остался! . Сериал отличный, но осадок остался.. . #сериалы #прокрастинация

Получится — хорошо, а не получится — значит, это не ваше, и горевать не о чем. Позвольте себе ошибаться. . Вадим Зеланд . #цитатыневпопад #трансерфинг

Спасибо за экскурсию пивоваренному заводу @kraft_beer 🍺 Очень круто. Так круто, что визуал во мне от восхищения и эстетического удовольствия - отключил аудио восприятие и половину я прослушал😏 Ждите, приду ещё!😉 Дослушивать📔 И без руля🚖 . #оренбург #orenkraft

🖍️Почему вы должны правильно реагировать на критику? ⠀ На одном из тренингов Джека Кенфилда (один из авторов фильма «Секрет»), в одном из примеров он показал, как и почему мы с вами реагируем на критику. ⠀ Он подошел к одной из участниц и сказал: ⠀ «Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей настолько глупый человек». ⠀ Однозначно девушку это сильно задело, и она расстроилась. Но Джек успокоил ее тем, что это всего лишь упражнение и у него есть продолжение. ⠀ Он снова посмотрел на нее и в этот раз произнес: «Я провожу множество семинаров и лекций, но впервые у меня среди слушателей человек с зелеными волосами». В этот раз девушка рассмеялась. ⠀ — Почему вы смеетесь? — спросил ее Джек. — Потому что нет у меня никаких зеленых волос. — Почему же тогда вы разозлились на меня в первый раз? ⠀ Критика задевает нас только если мы сами о себе думаем то, что говорит критикующий. Если мы уверены в себе и точно знаем, что мы умны, красивы, стройны, щедры, то, что бы ни говорили нам другие, мы будем знать, что это неправда. ⠀ Люди находят критику в постах, песнях, взглядах, шутках и мемах. Находят ее там, где чаще всего ее вообще нет. ⠀ Каждый раз чувствуя себя расстроенным из-за того, что о вас сказали другие, просто задайте себе вопрос: не мои ли это «зеленые волосы?» И посмотрите на это как на возможность, благодаря которой можно вырасти. ⠀ #цитатыневпопад #тренинг #тренероренбург #бизнестренероренбург #развитие #критика #глупость #оренбург #orenburg

📌Не начинай с третьей фазы.⁠ .⁠ Раз за разом я говорю своей дочери: «Не начинай с третьей фразы!» ⁠ Садится за стол и немедленно с отчаянием и обидой в голосе: ⁠ — Почему мне не дали хлеба??? ⁠ — Это третья фраза, дорогая. Первая должна быть: «Дайте мне, пожалуйста, хлеба» (80% проблем она решает на месте).⁠ .⁠ Вторая: «Извините, я говорила, что мне нужен хлеб. Возможно, вы не расслышали?» (вероятность получения хлеба дорастает до 95%).⁠ .⁠ И вот только если уже после этого не дали, можно восклицать ту самую, третью фразу: «Почему мне не дали хлеба?» Но скорее всего она не понадобится. ⁠ _____⁠ Когда тебя начинает разбирать страшное возмущение, недовольство и обида на чье-то поведение, спроси себя первым делом: говорила ли ты этому человеку, что ты чего-то хочешь, а чего-то нет? Есть ли у него вообще какие-либо подозрения по поводу того, чем ты недовольна? Как это не обидно звучит, люди делают многие вещи не потому, что они активно желают нам плохого, а потому, что они заняты собой и не собираются вдумываться в нас, в наши тонкие струны и очень нервные окончания. Но они способны многое сделать в вашу пользу, если мы (используя данный нам дар прямой речи) дадим им об этом знать!⁠ .⁠ © Алика Калайда⁠ .⁠ #цитатыневпопад #мотивация #развитие #личностныйрост #возможности #тренер #тренероренбург

🚀Мотивация.⁠ Обратите внимание на странные совпадения. Всем остро понадобилась мотивация. Дайте мне умную книгу и мотивируйте меня развиваться. Следите за своим здоровьем. Повысьте мне зарплату и мотивируйте меня работать усерднее. Мы будем работать позже. Но самое забавное в другом. Вся мотивация помещена в нескольких словах. Остановитесь на секунду, отключитесь от внешних раздражителей - и вы услышите… как она проходит. Причем проходит довольно быстро. Но скорость - не самое страшное. Все дело в безвозвратности.⁠ ,⁠ Алекс Новак⁠ ,⁠ #бурлаки #Волга #Самара #Самарагородок⁠ ,⁠ #цитатыневпопад #тренер #бизнестренер #мотивация #прокрастинация #личностныйрост #оренбург #тренероренбург #оренбургонлайн #orenburg #56rus

Кажется я нашёл себя. Не потерять бы его. . #цитатыневпопад #прокрастинация #тренероренбург #оренбург #oren #oren56 #orenburg

Анекдот. В 3х вариациях, который уже стал крылатым выражением. Главный герой: Зигмунд Фрейд. Этот, несомненно, великий тролль от психологии оставил свой фаллический след в огромном пласте наук, имеющих отношение к человеческой психике. . Первый вариант: Зигмунд Фрейд сидит у себя дома перед камином, покуривает трубку, попивает кофе, после напряженного дня отдыхает. Тут вбегает его дочка: "Папа! мне сегодня приснился вооот такой банан!" Поперхнувшись, Фрейд помолчал с минуту и задумчиво сказал: "Знаешь дочка, иногда банан - это просто банан" 🍌 . Второй вариант: Фрейд сидит у камина, курит сигару, в общем - расслабляется. Вдруг в комнату забегает его маленькая дочка Анна (реальная дочка, между прочим), и с порога кричит: - Папа, папа, мне такой сон приснился! Иду я по улице и вдруг навстречу мне идет дядя Юнг! И он предлагает мне банан. А у него банан старый, весь коричневый и вялый, ну я и отказалась. Потом иду дальше, смотрю - навстречу дядя Фромм. И он тоже предлагает мне банан, но его банан совсем маленький и зеленый, ну я и отказалась. Потом прибегаю домой, смотрю - ты в кресле сидишь и тоже протягиваешь банан. А твой банан такой большой и спелый, ну я его и съела. Пап, что этот сон значит? Фрейд тяжело вздыхает, глубоко затягивает сигару и спокойным голосом отвечает дочке: - Иногда сны - это просто сны, доченька.💭 . Третий вариант: Зигмунд Фрейд почти всегда держал во рту сигару... и вот студентки, которые, видимо, всегда были остры на язык, спрашивают профессора: Вы нам много говорите о сексе, о символичности, о проблемах связанных с подсознанием, а как Вы объясните большую сигару, которая всегда у Вас во рту? на что Фрейд ответил: милые девушки, иногда сигара-это просто сигара...)🚬 . #притча #смысл #значение #психоанализ #зигмундфрейд #фрейд #анекдот #банан #подсознание #orenburg #тренероренбург #оренбург #оренбургонлайн

Пропаганда культуры пития или как не навязчиво поставить пузырь на рабочий стол🤫

"Всё в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это — не философия. Это — физика." . Альберт Эйнштейн (но это не точно😏) . #цитатыневпопад

Милтон и сбежавшая лошадь . Милтон Эриксон часто рассказывал своим студентам истории о жизни на ферме в Миннесоте, где прошло детство его самого и его младших братьев и сестер. . Мальчиком Милтон с другими детьми однажды в полдень играл на скотном дворе, когда чья-то лошадь – рыжая большая и полная сил – проскакала мимо них вниз по дороге, остановилась у корыта и начала пить. Дети были поражены. Милтон, старший из всех, решился на отважный шаг. Он подкрался к лошади сзади и осторожно забрался к ней на спину. Лошадь немного встрепенулась и снова принялась пить. Когда лошадь напилась, Милтон дернул ее за густую рыжую гриву и, понукая, сжал коленями бока. Животное подчинилось и поскакало назад по улице. На развилке лошадь замерла в нерешительности. Милтон ждал. В конце концов она выбрала направление, и мальчик снова сжал колени, чтобы подтолкнуть ее вперед. Четыре часа спустя совсем на другом краю долины обгоревший на солнце фермер, оторвавшись от своих занятий, увидел Милтона и лошадь на спускающейся к его дому дорожке. Фермер сорвал с головы шляпу, помахал ею, как флагом, и бросил о землю, а потом восторженно воскликнул: «Так вот как лошадь вернулась обратно!» Затем обратился к Милтону: «Но откуда ты узнал, куда ее привести?» И Милтон ответил: «Я не знал пути. Но его знала лошадь. А я просто помогал ей сосредоточиться на дороге». . «Вот точно так надо работать и с людьми, – такими словами Милтон сопровождал эту историю, рассказывая ее студентам. – Все люди сами знают свой путь. Все, что от вас требуется, это помочь им сосредоточить внимание на дороге». . #цитатыневпопад #ненравитсянечитайте 😏

Если честно, меня порадовала набережная нашего уютного города. Можно бесконечно хейтить и концентрировать внимание на лавине негатива в адрес исполнителей... И при этом забыть получить удовольствие от того, что всё-таки удалось🤗 . #НеНаВолге 😏 #Урал #Орен

Притча, над которой стоит задуматься. Цена желания. . На задворках Вселенной находится один магазинчик. Вывески на магазине нет уже давно, её когда-то унесло космическим ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продаёт желания. Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически всё. . Огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, большую грудь, победу в конкурсе, большие машины, футбольные клубы, власть, успех, колечки с бриллиантами и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть (этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике). . Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть на своей попе и желать) в первую очередь узнавал цену своего желания. Цены были разные. . Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо. . Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих. . Некоторые цены казались странными. Замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого — персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, небольшое чувство вины, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливой, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых. . Продолжение⬇️⬇️⬇️

Мой путь — это не ваш путь, потому я не могу вас учить. Путь внутри нас, а не в Богах, и не в учениях, и не в законах. Внутри нас путь, и истина, и жизнь. Горе тем, кто живет примерами! Нет жизни в них. Если вы живете в соответствии с примерами, вы живете жизнью этого примера, но кто будет жить вашу жизнь, как не вы сами? Так живите сами. . Карл Густав Юнг . #цитатыневпопад

Фильтры, рамки, пресеты... #психанул ... Пожалуй наигрался🙄 Вернусь к балансу белого и контрастности🤔

Метод QBQ — искусство правильно задавать вопросы . Проактивное мышление — это новый тип мышления, который помогает получать больше из тех ресурсов, что у вас есть и стать настоящим лидером. Развить проактивное мышление помогает непревзойденный метод QBQ, о котором пишет Джон Миллер в своей книге «Пять принципов проактивного мышления». . QBQ – это умение задавать правильные вопросы. Он строится на пяти принципах. . Итак, что значит правильные вопросы по методу QBQ? Это значит: ⚡ вопросы, которые всегда содержат личное местоимения «Я». Мы признаем 100-процентную ответственность за все, что происходит в нашей жизни и полную ответственность за свою работу. метод QBQ рассматривает, в первую очередь, поступки людей. ⚡ вопросы QBQ не начинаются со слов «почему», «когда», или «кто»? Ведь если вопрос начинаетс с «почему», то снимает с людей персональную ответственность и включают состояние жертвы. Например, так «Почему это произошло именно со мной?». А вопросы, в начале которых стоит «Кто», сваливают вину на других людей. Например, так «Кто виноват в том, что наши прибыли упали на 300 процентов в этом квартале?». Давай сравним: . НВ (неправильный вопрос): Почему мои сотрудники такие безинициативные? Вопрос QBQ: Как я могу повысить мотивацию сотрудников? НВ: Когда мы уже сможем вылезти из этой черной дыры? QBQ: Как я могу увеличить продажи своей компании? . Пять принципов метода . Этот метод, как мы уже говорили, строится на пяти принципах. Если вы будете задавать себе правильные вопросы по этим пяти направлениям, то сможете добиться грандиозных результатов. ⚡ Обучение Очень часто, когда мы пытаемся научиться чему-то новому, мы попадаем в «Ловушку опыта». Например, менеджер копирует стиль поведения предыдущего руководства и у него не получается достигать целей. Вопросы QBQ, которые помогают нам обучаться, звучат так: Как я могу стать более эффективным лидером? Как мне выполнять свои обязанности лучше, чем предыдущее руководство? Как максимально внедрить те знания, которые я получил? ⚡ Продолжение в коментах👇🏿