Вегетарианство в Алматы (vegalife_almaty) instagram фото и видео

Вегетарианство в Алматы
vegalife_almaty

Переходи в профиль @vegalife_kz там все рецепты и новости Вегалайфа по всему Казахстану (все в одном профиле )👉🏻@vegalife_kz

Вегетарианство в Алматы все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 6,323
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 4,803
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации Вегетарианство в Алматы (vegalife_almaty)

#vegalife🌱 #вегалайфалматы #полноценноепитание #осознаннаяжизнь #

Пицца из кабачков 🍕 ⠀ ⠀⠀Эта пицца готовится очень легко и быстро ⠀ ⠀⠀🔺Ингредиенты: ⠀ - половина молодого кабачка - 3 ст.л. муки - 1 ст.л. сахара - 1/2 ст.л. соли - 1/4 ч.л.асафетида - 1/4 ч.л.кориандр - 1/4 ч.л.куркума - 1 помидор - 1 болгарский перец - 200 гр. твёрдого сыра без сычуга - зелень ⠀ ⠀⠀‼️Приготовление: ⠀ ⠀⠀Кабачок натереть на крупной тёрке, добавить к нему муку, соль, сахар и специи. Выложить тесто на противень, придав форму круга (консистенция получается как на оладьи). На тесто выложить тонко нарезанный кружками помидор и перец кольцами, сверху посыпать зеленью и сыром. Выпекать при 180 ° в течение 30 минут. Порезать, когда немного остынет. ⠀ Приятного аппетита! #венетарианскиерецепты #вегетарианствоэтовкусно #вегетарианство

ДОБРОГО УТРА, ДОРОГИЕ ДУШИ, ИДУЩИЕ ПУТЕМ БЛАГОСТИ И НЕНАСИЛИЯ, ЭТО ОЧЕНЬ СВЕТЛЫЙ И ТРАНСФОРМИРУЮЩИЙ НАС ПУТЬ, ЖЕЛАЮ ВАМ РОСТА И ПРОЦВЕТАНИЯ, А СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТ😋😋😋 ОМЛЕТ ИЗ ТОФУ ИНГРЕДИЕНТЫ: соевый сыр Тофу (шёлковый) - 400 г; Нутовая мука - 3 столовые ложки; Куркума ~ 1/3 чайной ложки; Масло растительное - 1 столовая ложка; Молоко соевое или миндальное (любое растительное) - 100 мл; Соевый соус - 1 столовая ложка; Специи - по вкусу; ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Тофу промокнем бумажными салфетками, чтобы убрать всю лишнюю влагу. Кладём тофу, соевый соус, нутовую муку и наливаем 2/3 части молока в блендер, хорошенько взбиваем. Должна получиться масса чуть гуще сметаны. Если слишком густо, добавляем оставшуюся часть молока. Добавим специи и ещё раз хорошенько взобьём. На разогретую и смазанную маслом сковороду выливаем нашу смесь и сразу распределите как блин по всей поверхности, готовим на среднем огне 7-10 минут. (возможно больше времени, зависит от сковороды, плиты, разогрева) Затем, если кладёте топинги, то самое время (можно томаты черри и соус гуакамоле) и накрываем второй половинкой складывая пополам. Сохраняйте и наслаждайтесь😍🙏🙏🙏

Что такое маш и почему он лучше фасоли и гороха?🌱 #Здоровье ⠀ Маш (или бобы мунг) – это растение семейства Бобовые, рода Vigna. Он считается самой древней бобовой культурой, начавшей свое покорение мира из Индии, Пакистана и Бангладеш. Сейчас маш известен во многих странах, особенно часто он используется в национальной азиатской кухне. ⠀ Чем маш лучше фасоли и гороха? ⠀ Вкус бобов мунг очень похож на вкус фасоли, однако имеет небольшой ореховый оттенок. ⠀ В отличие от фасоли и гороха, маш очень быстро готовится. Его не нужно замачивать, он и так будет готов в течение 40-50 минут. ⠀ Маш не вызывает вздутия кишечника, его с удовольствием едят даже маленькие дети. В Швеции педиатры рекомендуют мамам кормить отваренным и протёртым машем детей старше 6 месяцев. ⠀ Полезные свойства и противопоказания ⠀ Маш – это прежде всего необходимый каждому очень полезный белок. В 100 граммах маша его 23 грамма, и он практически полностью усваивается организмом. Есть в маше и растительные жиры, их немного – всего 2%, зато они полиненасыщенные – защищают сердце и сосуды, положительно действуют на обмен веществ. ⠀ Маш богат углеводами – 44 грамма углеводов в 100 граммах маша. Но это «медленные» углеводы, которые надолго подарят ощущение сытости и предотвратят такие ненужные перекусы на ходу. ⠀ В бобах мунго есть кальций и магний, фосфор и калий, натрий и селен, железо и медь, витаминами группы В и клетчатка. ⠀ • Богат клетчаткой и растительным белком • Содержит витамины А, С, Е, К, витамины группы В (В1, В2, В3, В6, В9) • Улучшает пищеварение (способствует быстрому перевариванию) • Способствуют выведению вредных веществ и токсинов из организма (обладает мочегонным эффектом) • Обладает антиоксидантным действием • Улучшает работу почек • Укрепляет костную систему • Служит для профилактики артритов и артроза • Нормализует уровень сахара в крови • Очищает сосуды от холестериновых бляшек • Оказывает положительное влияние на состояние кожи (кашица из измельченного маша лечит угри, раны и дерматит) ⠀ К тому же маш — достаточно питательный продукт: в 100 граммах маша содержится 300 калорий. #вегалайфалматы

💙💙💙💙 #вегалайфалматы

🍃Вегетарианская икра из семян ЧИА ⠀ ⠀⠀Состав: ⠀⠀0,5 ст. семян чиа ⠀⠀2 ст. воды (40 градусов) 2-3 ст. л. органического соевого соуса ⠀⠀4 листа нори или горсть вакаме ⠀⠀1 ч. л. специй для мяса (или универсальной приправы, специй для харчо) ⠀⠀1 ст. л. льняного масла ⠀ ⠀⠀🛑Веганская черная икра из чиа – рецепт: ⠀ ⠀⠀Залить семена чиа водой, нагретой до 40 градусов, размешать, накрыть крышкой, оставить на 20-30 минут; в течение этого времени 1-2 раза перемешать ложкой для равномерного впитывания влаги. ⠀ ⠀⠀Семена увеличатся в несколько раз и станут безвкусной густой массой. Заливаем чиа теплой водой на полчаса ⠀ ⠀⠀🔺Примечание: ⠀ ⠀⠀Общая пропорция для запоминания: на 1 часть семян – 4-5 частей воды. ⠀ ⠀⠀Подготовим ингредиенты для придания чиа вкуса черной икры: измельчить водоросли в кофемолке или, в случае с нори, можно очень мелко порезать ножницами. ⠀ ⠀⠀Добавить в разбухшее семя водоросли, специи, соевый соус и льняное масло. Тщательно перемешать. ⠀ ⠀⠀Предложить пищу Богу🙏🏼затем можно Попробовать на вкус – возможно, понадобится больше соевого соуса или немного соли. ⠀ ⠀⠀Добавляем остальные ингредиенты Веганская черная икра готова! ⠀ ⠀⠀Подавайте это полезнейшее великолепие в стекле, с черным хлебом или в тарталетках, или просто так… ⠀ ⠀⠀Черная икра из чиа самодостаточна, но можно добавлять ее в салаты, в начинку для роллов, намазывать на хлебцы. Вкуснейшая закуска получается из икры с добавлением сыроедческого или вегетарианского майонеза … #венетарианскиерецепты

ВНИМАНИЕ!!! Корова смертельно опасное животное. По статистике одна из самых частых причин смертности людей является контакт с коровами. Оказывается это опасное создание, при проникновении в организм человека в виде стейков и котлет, чаще, чем чтобы-то ни было провоцирует: рак, инфаркты, инсульты и множество других болезней, в итоге приводящих к смерти миллионов "НЕВИННЫХ" людей. Защитите свою жизнь, не допускайте проникновение коров в ваш организм. Никита ЗдравЯр #вегетарианствоэтовкусно #вегалайфалматы

Вчера мы организовали пикничек в парке) #паркпервогопрезидента Позанимались йогой,вкусно покушали 😀наобщались,написали в благоприятный день Акшая тритья -наши цели ,желания и аскезы) Было классно ! Дружно ,тепло и весело😁 #вегалайфалматы #вегетарианскиерецепты #вегетарианство #парк #пикник #лето

ПРИВЕТ ВСЕМ 🤗 СЕГОДНЯ ДЛЯ ВАС ТРОЙНОЙ РЕЦЕПТ П А С Т А в соусе Б Е Ш А М Е Л Ь: ⠀ ✖без глютена ✖без молочки ⠀ ✔легко | быстро | вкусно ⠀ Просто добавив этот соус к готовой пасте - вы получите уже настоящее блюдо! А если к этому добавить запеченную цветную капусту или грибы - то получите 2 новых блюда👌 ⠀ 〰〰〰 с о у с Б Е Ш А М Е Л Ь: 🍝мука без глютена 1 ст л с горкой (тут можно использовать почти любую муку БГ, можно использовать нутовую или из зеленой гречки) 🍝молоко растительное 1 стакан (любое. Если кокосовое - то блюдо в целом получится жирнее. Чаще всего используют рисовое или миндальное) 🍝немного соли, базилика, орегано, тимьяна или других специй 🍝куркума 1 ст л ⠀ Все эти ингредиенты перемешать в блендере. Далее его нужно добавить к готовой пасте в сковороде и готовить, постоянно помешивая, до загустения соуса. Примерно 1-3 минуты. ⠀ Соус получается вкусным и густым👌😋 ⠀ 〰〰〰 как готовить п а с т у (или макароны): ⠀ ✔Можно использовать любую пасту, ✔Готовить её нужно до состояния аль денте (итальянцы готовят именно так, поэтому их паста всегда вкусная!) - то есть надо недоварить на 1 минуту меньше. Чаще всего на упаковке пишут сколько необходимо времени чтобы приготовить пасту до альденте 👌 ✔В воду, в которой готовите пасту, добавить немного соли и оливкового масла ⠀ 〰〰〰 запечённая ц в е т н а я к а п у с т а: ⠀ 🍝цв капуста 300 гр 🍝немного соли, оливкового масла 🍝специи по вкусу: орегано, базилик, тимьян или другие 🍝куркума 1/2 ч л (по желанию) ⠀ Запечь цветную капусту в духовке на противне застеленном бумагой для выпечки при 180 градусах ~20-30 минут. Перемешать цветную капусту с остальными ингредиентами и запечь👌 приятного аппетита😋😋😋 #вегетарианствоэтовкусно #венетарианскиерецепты #вегетарианство #вегалайыалматы #вегалайфшымкент #вегалайфнурсултан

Доброго вечера, сегодняшний рецепт😋☝ 🍀Оладьи из зеленого горошка🥒🌱 . 🍀Ингредиенты: ▪400 г зеленого горошка (замороженного) ▪100 мл растительного молока ▪1 льняное яйцо (2 ст ложки перемолотого семени льна + 5 ст ложек воды) ▪80 гр. муки (лучше цельнозерновой) ▪1/2 ч. л. разрыхлителя ▪Щепотка соли ▪Масло для жарки . 🍀Приготовление: ▶️Горошек разморозить и пюрировать. Добавить к нему льняное яйцо, соль, растительное молоко, разрыхлитель и муку. Все хорошо перемешать до получения однородной массы ▶️Нагреть сковороду. Налить в нее растительное масло. Если вы используете сковороду с антипригарным покрытием, то масло не нужно ▶️На сковороду столовой ложкой выложить порции теста и жарить по 2-3 минуты с каждой стороны ▶️Приятного аппетита! 🎉 и теплого вечера 🙏

Здоровый образ жизни 🤸🏻‍♀️ Важно не только питание ,правильное и осознанное,но не менее важны и физические нагрузки 🤸🏻‍♀️Йога ,это наша основа жизни ! Глубокое понимание йоги меняет жизнь кардинально 😊Приходи,позанимаемся вместе ❣️ #вегалайфалматы #йогавалматы #правильноепитание #

Семена конопли – это один из самых полезных продуктов, которые можно употреблять каждый день, и питание и лекарство одновременно, тот вариант, когда вкусно и полезно идет рука об руку. Особенно его оценят вегетарианцы, сыроеды, люди, ведущие здоровый образ жизни, все те, кто привык питаться осознанно. Но независимо от того, какой системы питания вы придерживаетесь, попробуйте включить этот подарок природы в свой рацион, и почувствуйте на себе его пользу и преимущества. Вы можете купить цельные семена конопли в нашем Эко-магазине #полезноепитание #вегетарианство #веган #семена

Ещё один удивительный день в кругу радушных людей! 🙃 Сегодня нас было 21 человек😍(а записалось 26:)Это аншлаг🙌🏻😋 спасибо замечательному повару и просто прекрасному человеку Дмитрию @vegetarian24.ru За отличное настроение,ваш юмор и профессионализм так гармонично сочетаются ))) И спасибо всем кто был с нами сегодня,Дорогие наши! @vegalife_almaty Скоро увидимся вновь 😘 #кулинарныймастеркласс #йогавалматы #вегетарианствоэтовкусно

Маленькие йогини в нашем строю🙃 #вегалайфалматы #йогавалмате

Даниель Белардо: «Как врач, я ещё не видела ни одного вегана-пациента с дефицитом белка» ⠀ ⠀⠀Медицинские работники начинают осознавать преимущества здорового и гуманного растительного образа жизни. ⠀ ⠀⠀В конце концов, кто знает лучше, чем они, что диета — богатая овощами и растительным белком, с низким содержанием холестерина и жиров — может помочь предотвратить заболевания? ⠀ ⠀⠀Появляется всё больше врачей, советующих своим пациентам переход на растительное питание в добавление к традиционной терапии. Одним из таких врачей является Даниель Белардо, входящая в Топ-14 врачей-веганов на сайте организации по защите животных PETA. Являясь вегетарианкой всю свою взрослую жизнь и строгим веганом последние три года, она руководит профилактической кардиологической клиникой в Филадельфии, специализирующейся на растительном питании. #вегетарианство #вегетарианствоэтовкусно #венетарианскиерецепты #вегалайфалматы #здоровьечеловека

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ Это ООООООООЧЕНЬ вкусные котлетки из нута и простые и мясоедам нравятся 😋 и в вегетарианских бургерах незаменимы (у кого нет рядом индийского/арабского магазина ,можете заменить нут обычным горохом , но будет немного не то.. но похоже) Все просто до безобразия: замачиваете на ночь 1 ст.нута , утром промываете и кладете в блендер с солью, где-то 0.5 ст. воды (сразу всю не лейте, может у вас сильный блендер и хватит 0.25 ст ;)) , получится однородное пюре, добавьте резаную петрушку и семена кумина кто любит, в оригинале формуют руками шарики и бросают во фритюр (я его не люблю, беру кастрюльку лью 0.5 см оливкового масла,разогреваю,выкладываю по столовой ложке нашей нутовой массы,приплюскиваю чтоб были как невысокие оладушки и жарю на небольшом огне до подрумянивания , ооочень вкусно с соусом цацыки. #вегетарианство #венетарианскиерецепты #вегалайфалматы

✅Аюрведа питание и приготовление ⠀ ⠀⠀♻️Но нужный набор продуктов – это ещё не всё. Существуют общие для всех дош рекомендации по приготовлению и приёму пищи. ⠀ ⠀⠀🍃1. Пища должна быть свежей. Чем быстрее блюдо попадает на стол после приготовления, тем оно полезнее. Полезной пищей считается также та, которая готовилась не слишком долго. ⠀ ⠀⠀🍃2. Основной приём пищи приходится на время около полудня, потому что в это время пища лучше всего усваивается. ⠀ ⠀⠀🍃3. Нельзя отвлекаться от процесса еды. Не нужно читать, смотреть телевизор, разговаривать во время еды. Нехорошо садиться за стол в дурном настроении. ⠀ ⠀⠀🍃4. Садиться за стол следует только тогда, когда вы голодны. #аюрведа #вегетарианствоэтовкусно #вегалайфалматы

🔹Правильное питание Задумайтесь о том, что вы едите. А кроме того — сколько, когда и с каким настроением. Мы перенимаем настроение и характер продуктов. Поэтому вместе с мясом получаем энергию насилия, вместе с жареными фастфудами — энергию страсти. А вместе со свежими фруктами и овощами мы получаем энергию благости, любви и радости. Кроме того такое питание изменит ваше физическое состояние — очень часто лишний вес уходит, стоит только озадачиться своим рационом. Не переедайте на ночь, ешьте больше свежих овощей и фруктов, готовьте с любовью, освящайте пищу. Вот и весь режим правильного питания. #вегалайф #вегетарианство #осознаннаяжизнь #яникогонеем #веган #сыроедение #правильноепитание

✅📢 Дорогие друзья! ⠀ ⠀⠀🌈🎊🎉 яркий захватывающий фестиваль Goloka Fest Алматы приглашает всех 1 мая окунуться в таинственный мир ведической культуры! ⠀ ⠀⠀👩🏼👩🏻‍🦰👩🏻 В этом году темой фестиваля станут Три Великие Женщины Махабхараты. ⠀ ⠀⠀📚 Махабхарата – это древнейший ведический эпос о любви, цели жизни, семейных ценностях, предательстве, долге (дхарме), войне и преданности. ⠀ ⠀⠀📜 Махабхарата – это одно из крупнейших литературных произведений в мире. Она включает в себя комплекс легенд, новелл, гимнов, притч и басен, имеющих философское, политическое и лирическое значение. ⠀ ⠀⠀🕉 В Индии Махабхарата считается пятой Ведой! Пять тысяч лет назад, на заре Кали Юги, в царстве Бхарата-варши, началась великая война между двумя группами двоюродных братьев — пятью Пандавами (сыновьями царя Панду и царицы Кунти) и ста Кауравами (сыновьями царя Дхритараштры и царицы Гандхари). ⠀ ⠀⠀🛡⚔ Эта война унесла жизни многих воинов, участвующих в ней, но при этом принесла победу праведникам и установила мир и справедливость на Земле. ⠀ ⠀⠀👸🏻👸🏼👸 Немаловажную роль в этом противостоянии сыграли три великие женщины – Драупади, Гандхари и царица Кунти. Их великие добродетели, их преданность Богу и мужьям были воспеты в этом древнем эпосе. Их имена вошли в историю, а они стали легендарными женщинами, походить на которых хотели бы и наши современницы. ⠀ ⠀⠀✍ По мнению великого поэта Иосифа Бродского, эпос Махабхарата обязателен к прочтению каждому культурному человеку. 🌇 В этом году фестиваль Голока Фест приглашает алматинцев и гостей города познакомиться с этим прекрасным произведением и его героинями. Вас ждет интересная культурная программа: 🎼 музыкальные сюрпризы; 🎎 визуальное шоу; 🧝‍♀ показ мод; 🥐🍰 вкусные угощения; 👘 возможность надеть индийскую одежду. ⠀ ⠀⠀👦🏻👧 Для ваших деток будет специальная развлекательно - познавательная программа, созданная профессиональными педагогами. ⠀ ⠀⠀🌐 Подробнее на сайте: http://www.golokafest.kz ⠀ ⠀⠀🏰 В этом году фестиваль проводится в банкетном зале "Игилик палас", ул.Кошкунова, 8 🕰 Начало в 12:00 ⠀ ⠀⠀🙏😌 Приходите всей семьей и узнайте тайны Махабхараты! ⠀ #события #голокафест2019

Кто говорил ,что вегетарианство это не вкусно и одно и тоже?! #вегетарианец #вегетарианство #вегалайфалматы #едабезнасилия

🍃Спирулина – одно из уникальных и самых удивительных растений в мире. Ученые утверждают, что это единственное растение, умудрившееся прожить на нашей планете сотни млн. лет, и секрет столь потрясающей живучести заключается в особенном биохимическом составе. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ 🔺Лечение спирулиной может быть показано при болезнях сердца, артритах и даже раковых заболеваниях. Введение в рацион этого продукта поможет поддержать здоровый pH-баланс в организме. Ежедневный рацион, базирующийся на продуктах повышенной кислотности, таких как животные белки и зерновые, можно и нужно уравновешивать спирулиной, которая обладает щелочными свойствами. #едабезнасилия #вегетарианство #вегетарианец #вегалайфалматы #вегетарианскиерецепты #vegan #veteransday #vega #vegetables #вегакафе #вегетарианскоекафе #веганство #кудапойти #кафе #рестораныалматы #полноценноепитание #едабезнасилия #ахимса #самопознание #саморазвитие #йога #школайоги #веды #индия #европа #полезное

🍃Салат из зелени сельдерея с ореховым соусом ⠀ ⠀⠀🍃Ингредиенты: ⠀ ⠀⠀• Зелень сельдерея 100 г; • Огурец - 1 шт; • Грецкие орехи 1/2 стакана; • Уксус 2 ст. л.; • Подсолнечное масло 2 ст. л.; • Соль; • Зелень. 🍃Процесс приготовления: ⠀ ⠀⠀1. Сначала подготовить зелень сельдерея и огурец: промыть, порубить, положить в салатник. ⠀⠀2. Затем приготовить соус для салата из зелени сельдерея с ореховым соусом. Для этого очищенные грецкие орехи истолочь до получения маслянистой массы. ⠀⠀3. Затем добавить размягченный и хорошо отжатый ломтик белого хлеба (по жаланию), уксус и подсолнечное масло. ⠀⠀4. Все перемешать и посолить. Заправить салат полученным соусом и украсить зеленью! ⠀ ⠀⠀Наслаждайтесь вкусной и здоровой вегетарианской едой! #вегалайфалматы #вегетарианство

⠀⠀✅Вопрос: Как должен питаться и как должен жить человек, чтобы не болеть? ⠀⠀Ответ: Пища должна быть самой чистой. Чистая пища — это молочные продукты, фрукты, овощи, злаки, зернобобовые, топлёное коровье масло. ⠀ ⠀⠀Такая пища избавляет человека от болезней и страданий. Ранние утренние подъёмы, омовение, чистая естественная (не синтетическая) одежда — всё это защищает человека от неблагоприятных вещей. ⠀ ⠀⠀Многие из нас сетуют на судьбу. Но все ли готовы менять свою жизнь, свои привычки, работать над собой? ⠀ ⠀⠀Конечно, бывает сложно и страшно 🙈🙉🙊 Мы боимся допустить ошибку, выйти из своей зоны комфорта. Риск - дело благородное, но ещё можно спросить совета у знающих. ⠀⠀Найти учителя, который поможет ответить на все вопросы, раскроет секреты счастливой жизни во всех сферах и областях 🙌🏼 ⠀ ⠀⠀✅Приходите на семинар А. Хакимова "Путь победы. Три уровня трансформации судьбы"и измените свою жизнь! ⠀ ⠀⠀📆 Дата: ⠀⠀28 апреля 2019 года; ⏰ Время: 17:00; ⠀ ⠀⠀📍 Место: Алматы, улица Тимирязева, дом 42, ресторан Бахыт; ⠀ ⠀⠀☎ Контакты: +77057775483, +7707 6535305 или нажмите на ссылку ➡ https://clck.ru/FVYjP #самопознание #александрхакимов

Чаи с Праной! Полезные и очень живительные @vaishnav_food

ЛЬВИЦА, КОТОРАЯ НЕ ЕЛА МЯСА В середине 20 столетия самка африканского льва, рождённая и выращенная в Америке, прожила всю свою жизнь, а именно девять лет, ни разу не попробовав мяса. Более того, её владельцы, Джордж и Маргарет Вестбау, обеспокоенные заявлениями учёных о том, что плотоядные животные не могут жить без мяса, приложили огромные усилия для того, чтобы попытаться уговорить своего необычного домашнего любимца (по кличке Малышка) полюбить мясо. Они даже объявили о денежном вознаграждении тому, кто разработает мясо-содержащую формулу, которая понравилась бы их любимице. Куратор Нью-Йоркского зоопарка посоветовал семье Вестбау добавлять несколько капель крови в бутылку с молоком для Малышки, чтобы приучить её к мясу. Но львёнок и не притронулся к бутылке, даже когда была добавлена всего одна капля крови. Среди многих посетителей ранчо семьи Вестбау, площадью в 40 гектаров, были и более грамотные эксперты, которые так же давали свои советы, но ни один из этих советов не сработал. А тем временем Малышка подрастала и чувствовала себя хорошо. В возрасте примерно четырёх лет животное достигло полной зрелости и весило 160 кг. Кормили львицу различными крупами, которые перемалывали и смешивали вместе в сухом состоянии, а затем варили и смешивали с молоком и яйцами. Львицу кормили этой смесью каждое утро и вечер, а иногда и среди дня. Львица не только выжила на такой диете, но и чувствовала себя просто превосходно. Один из кураторов зоопарков Америки сказал, что эта львица «выглядела лучше всех представителей ее вида, которые когда-либо ему приходилось видеть». Кроме Малышки семья Вестбау на своём ранчо заботилась и о других животных. Огромное число посетителей приезжали на ранчо Хайден Велли, чтобы посмотреть на «львицу, которая живёт вместе с ягнёнком». Зрелище, когда львица спокойно живёт вместе с овцами, коровами и павлинами, производило на посетителей огромное впечатление. Телевизионные передачи и фотографии Малышки в газетах также побудили многих людей приехать на ранчо. Один из посетителей писал: «Картина, которая предстала передо мной – лев и ягнёнок - сделали меня счастливым».

✅Как проращивать полбу: ⠀ ⠀⠀🔺Поместите необходимое для проращивания количество крупы в глубокую емкость, наполненную водой. ⠀ ⠀⠀🔺Лучше брать небольшое количество, так как ростки быстро портятся и лучше всего каждый раз готовить новую порцию. ⠀ ⠀⠀🔺Все всплывающие частички необходимо удалить, а менять воду следует до тех пор, пока она не станет прозрачной. ⠀ ⠀⠀🔺Далее для появления ростков крупу нужно замочить на пару-тройку часов в холодной воде. ⠀ ⠀⠀🔺Обратите внимание на то, что уровень воды в емкости должен быть на три-четыре сантиметра выше, чем уровень крупы. ⠀ ⠀⠀🔺Это нужно для того, чтобы разбухшие зерна не впитали в себя всю воду без остатка и не оказались на поверхности. ⠀ ⠀⠀🔺Спустя указанное время следует промыть разбухшие зерна и аккуратно выложить их на чистую плоскую тарелку или блюдо ровным тонким слоем не более пяти миллиметров, стараясь не повредить внешнюю оболочку зерна. ⠀ ⠀⠀🔺Далее следует прикрыть тарелку крышкой, но неплотно, так, чтобы остался зазор для поступления кислорода к зернам. В противном случае может образоваться плесень и неприятный гнилостный запах, от которого вряд ли удастся избавиться. ⠀ ⠀⠀🔺Спустя десять-двенадцать часов появятся первые ростки белого цвета размером около одного миллиметра. Удобнее всего оставлять влажную полбу под крышкой на ночь. ⠀ ⠀⠀🔺В течение следующих восьми часов необходимо регулярно промывать только что проросшие зерна. По истечении этого времени ростки увеличатся до необходимого размера в несколько миллиметров и будут готовы к употреблению в пищу. ⠀ ⠀⠀🔺Если все ростки не будут употреблены за один раз, а отправятся на хранение в холодильник, то промывать их нужно каждый раз перед использованием, а хранить ростки лучше всего в стеклянной баночке и не более пяти суток. #полба #проращивание #веган #вегетарианство #полноценноепитание

Важно любить животных! Не просто говорить что «люблю» их,а потом зарубить на мясо! НЕТ!!! Сейчас люди хорошо разбираются в технике ,в смартфонах и прочей ерунде ,но не разбираются в питании! А ведь пища влияет на вашу жизнь! На сознание ,мысли и поступки..💭 Мы то,что мы едим ! В этих словах глубокий смысл . P.S:Всем доброго утра🌹 #утро #неешьтеживотных

Доброго утра, дорогие! Сегодня серьёзная тема☝ 15 причин отказаться от мяса ради собственного здоровья Люди, употребляющие мясо убитых животных, часто считают, что оно полезно для здоровья, даже не предполагая о том вреде, который несёт в себе этот "продукт". Сегодня мы затронем тему здоровья и пагубного воздействия мяса на организм человека, выделив 15 причин, чтобы отказаться от него не только по этическим соображениям, но и ради собственного здоровья. 15 причин отказаться от мяса ради собственного здоровья 1.В мясные продукты входит только 35% питательных веществ. Для сравнения в растительной пище содержится 90 % питательных веществ. Также в мясе находится мало углеводов, витаминов, минеральных веществ, которые при термической обработке разрушаются и преобразуются в неусваиваемую форму. Для переваривания мяса организму человека нужно много времени и энергии. Следовательно, коэффициент полезного действия от употребления мясных продуктов очень маленький. 2.Точка зрения, что мясная пища в своем составе, содержит незаменимые другими продуктами питания аминокислоты, оказалась ошибочной. Все полезные для организма незаменимые аминокислоты синтезируются в толстом кишечнике полезной микрофлорой. При одном условии, что человек употребляет много сырой клетчатки для подпитки этой микрофлоры и ее не уничтожает дисбактериоз. 3.Любители мяса ссылаются на тот факт, что в мясной пище находится витамин В12, которого просто нет в растениях. Но если систематически вводить в рацион питания пророщенную пшеницу, которая в большом количестве содержит данный витамин, то потребность в употреблении мяса по этой причине отпадет. Также ценный витамин В12 способен вырабатываться здоровой микрофлорой кишечника человека. 4.В мясе содержатся чужеродные для нашего организма белки, которые подавляют здоровую микрофлору человека, вызывая дисбактериоз кишечника. Как следствие такого негативного влияния мясных продуктов, происходит дисбаланс в работе всех систем организма и снижается способность к самовосстановлению и саморегулировке. Все эти процессы приводят к перенапряжению организма, провоцируя развитие раковых заболеваний. 5.Мясо способно закислить внутреннюю среду организма.

Мастер класс прошёл просто ОТПАДНО)) было очень волнительно ..страх,за посуду ,что ее не хватит🤣 #насбыло21 Потом в голове каша,своя)) когда много функций нужно сделать,и людям все сказать,ничего не забыть) Потом успокоение..отпускаю контролирующего в себе ) отдаю все воле Всевышнего..и все проходит супер просто😍Все сыты,получили знания ,благодаря @vegetarian24.ru Дмитрий умело ,профессионально и с юмором показал высший Мастер класс)) главное все были счастливы 😍 День удался🙃 Хочется придумать ,ещё что то интересненькое для наших друзьяшек клуба) буду думать🤔 #вегетарианство #вегалайфалматы #вегалайфастана #вегалайфшымкент

ВНИМАНИЕ!!! Корова смертельно опасное животное. По статистике одна из самых частых причин смертности людей является контакт с коровами. Оказывается это опасное создание, при проникновении в организм человека в виде стейков и котлет, чаще, чем чтобы-то ни было провоцирует: рак, инфаркты, инсульты и множество других болезней, в итоге приводящих к смерти миллионов "НЕВИННЫХ" людей. Защитите свою жизнь, не допускайте проникновение коров в ваш организм. Никита ЗдравЯр #вегетарианствоэтовкусно #вегалайфалматы