Оля Серябкина (serebro_official) instagram фото и видео

Оля Серябкина
serebro_official

Booking: +79167120559 / 7120559@gmail.com PR: +79260254775/ pr@malfa.ru КРАСИВЫЙ МАЛЬЧИК🎬

Оля Серябкина все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 3,465,066
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 171,496,882
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации Оля Серябкина (serebro_official)

Все, что я написала в предыдущем посте, было с позиции человека, которого буллили. А теперь я хочу рассмотреть ситуацию с другой стороны. Что чувствуют люди, которые вымещают свой негатив в сеть? На самом деле, я им сожалею... Потому что многие из них просто вынуждены именно таким способом сбрасывать плохую энергию. Это хорошо, что они избавляются от неё. Потому что держать ее в себе реально вредно для здоровья. Но плохо, что это происходит так... Я поняла это только спустя время, потому что в момент травли была опустошена и замкнулась. Мне было тяжело думать о том, что чувствуют те, кто сделал мне больно. Но это реальность. И людям, которые устраивают хейт, просто необходима эмоциональная разгрузка. Кого-то обидели, кому-то разбили сердце, кому-то нагрубили в транспорте, у кого-то проблемы на работе… Агрессия постепенно копится и может накрыть волной. И из-за того, что они не могут найти для себя способа, чтобы преобразовать свои эмоции во что-то полезное, они делают то, что проще всего – выливают всю свою желчь на другого человека. Да, в этот момент им становится легче, но они не задумываются о последствиях… О том, что своими словами могут причинить кому-то боль, задеть. Поэтому, мне кажется, что если вам требуется скинуть груз негатива, то нужно попытаться найти более правильные, экологичные варианты избавления от агрессии и напряжения. Можно пойти в спортзал, записаться на тренинг к психологу, найти экстремальное увлечение. Есть куча способов избавиться от негатива... не засоряя им чужие жизни. #molly

Для меня павлин всегда был символом показушности ))) Распустил хвост – смотрите все, какой я классный. И в жизни такое не редкость... Люди часто делают что-то для того, чтобы получить одобрение общества. Показать, как все круто. IG тут самый наглядный пример. Но! Я не думаю, что это абсолютно плохо. Я и сама публикую тут всякие подобные вещи. И не считаю, что делаю это для самоутверждения. Просто хочу поделиться с вами своими эмоциями. Например, снимаю цветы в сторис, чтобы поблагодарить тех, кто подарил мне эту радость. Мне каж, что минус в такой ситуации возникает, когда человек не испытывает реальных эмоций. Не получает удовольствия от момента, а делает это только ради одобрения. Например, топит в путешествие чисто за фотками и т.п. А вы что думаете? 🧐🍃 #molly

Долго читала ваши комменты под постами про буллинг. Ваши истории еще одно подтверждение, что проблема травли сейчас суперактуальна…. Честно, я не ожидала такого отклика. Рада, что вы поняли меня. И благодарна каждому за слова поддержки. Для меня это правда очень важно. Но помимо добрых слов, я увидела кучу скрытой боли, переживаний. Вы делились таким личным… Понимаю, насколько сложно было пройти через это… и рассказать обо всем. Мне было сложно. Я долго собиралась с мыслями, чтобы написать первый пост. Второй дался еще тяжелее. У меня не получалось описать все свои ощущения. Хотела передать их максимально, но это оказалось просто нереально. Я очень хочу помочь вам. Искоренить буллинг. Но пока что не понимаю, как это сделать. Давайте вместе подумаем над этим. Пока что скажу одно. Все, кто столкнулся с любым видом травли, ни в коем случае не замыкайтесь в себе. Знаю, что от этого не спрятаться. Можно выйти из всех соцсетей, уволиться с работы, перейти в другую школу… Но это не выход. Игнор тоже может не сработать. потому что когда себя в чем-то ограничиваешь, то сразу гораздо больше об этом думаешь. Плюс любопытство все равно заставит зайти в комментарии и прочитать весь этот шквал негатива. Поэтому говорите. Запишитесь на терапию к психологу. Общайтесь с близкими, рассказывайте, что вас беспокоит. Здесь важно понять, что вокруг есть люди, которые любят вас, уважают и дорожат вами. И их мнение гораздо важнее, чем, например, мнение абсолютно незнакомых ноунеймов в интернете. #molly

ALARM! Я давно хотела поговорить с вами на очень важную тему. Было сложно. Но вчера ночью поняла, что пришло время, и я готова написать все, что думаю и чувствую. Я сейчас опубликую два объемных поста. Говорю сразу, это будут совершенно разные позиции. Но они имеют место быть. Прочитайте оба текста. И напишите потом свое мнение в комментариях под любым из них. Важно. #molly

In the middle of the summer 💦 #molly

В фильмах парни часто нежно обращаются к своим тачкам )) Типа малышка/крошка и даж имена дают )) А в реальной жизни многие так делают? Я не давала, но как бы это странно не звучало, разделяю машины на мальчиков и девочек. Кстати, у меня всегда были именно девчонки, но с разными характерами. Моя тачка от @mbrussia самая дерзкая из всех, что у меня были ☄️ А вы называете как-то свою машину? #molly

Доброе утро ☀️ 💦 я уже работаю, а эта малышка просто пришла чтобы обняться🥰 а вы что делаете сейчас ? #molly

Травля. С ней знакомы многие. Только кто-то находился на стороне нападавших, а кто-то принимал удар… Есть и те, кто ощущал оба варианта. Хочу рассказать вам кое-что. Еще в детстве у меня в классе были ребята из бедных семей. И я была в их числе. Из-за социального статуса над некоторыми издевался весь класс. Я видела, как это, когда все объединяются против одного. Сегодня это называется буллинг. Один кидает клич, остальные его поддерживают, даже не разобравшись. Просто чтобы быть как большинство. Если перенести это на мир животных, то легко словить аналогию с гиеновыми собаками. Мне кажется, что их нападение на свою жертву оч похоже на то, как люди объединяются в группы против кого-то и начинают травлю. Это ужасно, но было тогда и есть сейчас. Только с появлением соцсетей травля вышла на новый уровень и стала называться кибербуллингом. Треш в том, что в инете ненависть распространяется с дикой скоростью. И есть единичные случаи гнева, а есть целенаправленная травля. Когда одного человека обливают грязью по всем фронтам. У меня был момент, когда мне писали ужасные вещи в сети… угрозы. Всюду. Не знаю, задумывались ли люди о моих чувствах, когда делали это или просто поддерживали остальных. Честно, мне было страшно. В тот момент я была опустошена, не могла писать стихи, боялась читать сообщения, мне было страшно даже выйти из дома. Я не могла притворяться, что у меня все хорошо… Многие это замечали. Признаюсь, чтобы справиться с ситуацией, мне пришлось несколько раз сходить к психологу. Только спустя время мне стало легче. Но я благодарна этому опыту. Теперь я знаю, что из себя представляет буллинг. Потому что любой человек, независимо от сферы деятельности, может оказаться в такой ситуации. Это может быть в интернете, в школе, на работе… И это не зависит от того, медийная личность ты или нет. Когда дело касается травли, то у неё нет лица. Есть общее мнение и твои чувства. И бывает сложно перенести такое. Я искренне хочу оградить всех от издевательств, чтобы этого было меньше в нашей жизни. Поэтому призываю задуматься об этом каждого... #molly

Еееее, это было офигенно )) Я просто сидела и кайфовала. @glamour_russia, спасибо, что не попросили выбрать лучший кавер. Я бы точно не смогла определиться, потому что они все по-своему классные )) Мб у вас получится выбрать? Отпишитесь тут, какой кавер вам залетел больше всего. Ссылку на выпуск закинула в сторис 💖💖💖 #molly

Можно ли простить измену?? Скажу честно, один раз я прощала... По одной простой причине. Каждый человек может ошибиться 💔 И если он реально сожалеет, то можно дать ему второй шанс. Но тут есть важный момент. Простить измену – значит реально простить. Это очень сложно… отпустить ситуацию, забыть её и больше не возвращаться к ней. Никогда ❌ Это главное правило. Поэтому прежде чем продолжать отношения… нужно понять, сможете ли вы забыть и простить? Не сказать «я прощаю», а потом думать об этом перед сном каждый день. Ни при каких обстоятельствах, какие бы ссоры у вас не были в будущем – никогда не вспоминать об измене. Иначе это треш, каждый раз при удобном случае припоминать факт измены. Поэтому, в этом случае, нужно ставить знак равенства между простили и забыли. Мне кажется, что это единственная возможность сохранить отношения 🔗 Но я не говорю, что всем поголовно нужно прощать измены. Все очень сильно зависит от ситуации. И есть измена-ошибка, о которой я говорила чуть выше. А есть случаи, которые, по моему мнению, непростительны. Например, продолжительная измена. Когда на протяжении нескольких месяцев или даже лет, вас предают… Врут, скрывают факты, прячутся 😬 Что касается общения в переписках, флирте... 💦📝 Тут сложнее. Многие не считают это за измену. А кто-то, наоборот, категорически против. Что вы думаете по этому поводу? Вообще, что для вас измена? Смогли бы простить? Пишите в комментах!! #molly

Я люблю вас. Честно и всем сердцем. Что бы не было. Люблю. Люблю. Люблю. #лапусилюбимыемысила #molly

Влюбляюсь в этот город раз за разом. Он сочетает в себе несочетаемое. И этим прекрасен 🏗🦋 p.s. Высоты больше не боюсь. А вы ?)) #molly

Battery charged #molly

Тысячу раз слышала фразу, что нужно бороться до конца за свое счастье. И вроде да, все так. Но есть же границы, которые нельзя нарушать…? То, из-за чего нужно сказать стоп своим желаниям. Потому что их исполнение может просто сделать кому-то больно, разрушить чье-то счастье 🥀 Конечно, все очч зависит от ситуации. И когда-то нужно топить до самого предела и идти к своей цели. А иногда важно вовремя остановиться… Что думаете? Были такие моменты, когда приходилось отказываться от желаемого ради кого-то? Или готовы идти к мечте несмотря ни на что? Пишите тут, что думаете. Важно узнать ваше мнение 🔑 #molly

Middle finger what they say #molly

Лето короткое. Наслаждайтесь каждым днём 🌸 #molly

Ееее, эти дни кайфую в Орловском @park_hotel_orlowsky. 2 дня настоящих выходных. Наконец-то вырвалась на уикенд за город 🏞🍃 В планах отдых и максимальное расслабление, тусы в зоопарке и у воды ))))) короче, в полном окружении природы 🌸💞 А у вас какие планы на выхи? #molly

У меня уже давно полный нон-стоп по работе, и я задумалась. Когда работаешь 24/7, то не замечаешь лета… причем всякий негатив легко словить 🦐 Типа духота… пробки в жару самая дикая штука. Это замечаешь всегда. Но сейчас про наслаждение природой 🦋🌿 Хочется вырваться куда-нибудь и релакснуть по полной. Короче, море зовет, или хотя бы лес и река . Но пока нельзя. График забит и куча планов. А вы запланировали отдых? Или может кто-то уже успел погреться на солнце ))))) Делитесь, куда сгоняли или куда собираетесь? А если вы, как я, полностью в работе, то ставьте эмодзи своего состояния на сегодня. Я – 👻 #molly

Вологда я на месте ❤️❤️❤️скоро увидимся на главной площади 💯🎉 #molly

Сейчас обсуждают одну киношную тему )) Многим не нравится выбор темнокожей актрисы на роль Русалочки 🌊 Почти все топят за актрису, которая будет по канону: с белой кожей и рыжими волосами. Я тоже очччч люблю тот образ Русалочки, ведь это мультик моего детства. Самый любимый, кстати )))) Но, несмотря на это, мне кажется, нужно дать шанс новой версии. Да, понимаю, когда привыкаешь к чему-то, то сложно принять что-то другое, новое. Я лично точно задвину подальше стереотипы. А что вы думаете? 🐚🧜🏼‍♀️ #molly

Not singing. Acting 🐥 directed by @readluck ❤️ #molly

Я в Ялте вот так через пару часов #molly

Представим ситуацию, которую давно расхватали на мемы 💑 Ты гуляешь с парнем… И замечаешь, что он посматривает на других девчонок. Или переиграем. Ты парень и увидел у своей девушки переписку с её другом… 🤳🏻 Было что-то подобное? Какие эмоции испытывали? Ревностьььь 💣 Мне каж, что нет такого человека, который никогда не ревновал. Поэтому гоу обсуждать тут. Сейчас я поделюсь своим мнением, а потом вы напишите в комментах, что думаете об этом, ок? Ревность в маленьких дозах реально может поддерживать страсть в отношениях 🌶 Думаю, лукавить бессмысленно. Это очччч льстит тому, кого ревнуют. Но все это норм и не вредит отношениям, когда в меру. Как только ревность принимает маниакальные формы.... это финиш. Её вспышки могут даже разрушить отношения 💔 Мне кажется, что главные её причины – страх стать ненужным и неуверенность в себе. А вдруг твой близкий человек найдет себе кого-то получше ?? Отсюда идут всякие проверки, недоверие, допросы и остальная дичь 🐍 Как уйти от этого??? Лично мое мнение )))))) Нужно уважать личное пространство другого человека и не вторгаться в него жестко… Тут либо доверяешь, либо нет. И проверять своего партнера на верность, это неуважение… К нему и к себе. Поэтому каждый раз, когда хочется, например, прочекать смски своей второй половинки, подумайте, нужно ли это? 🌋🌋🌋 Чтобы заглушить в себе ревность в такие моменты, я представляла себя на месте своего парня. Было бы мне приятно, если бы кто-то рылся в моих сообщениях? Нет. Так почему я должна доставлять своими действиями дискомфорт кому-то другому…… Пишите, сталкивались ли вы с такими ситуациями? И, вообще, что думаете об этом???? Интересно ваше мнение !!!! Кстати, более подробно раскрыла тему на Дзене. Там много личного. Истории и размышления. Чек ссылку в сторис 💕💕💕💕 #molly

Какая нра больше? By @sofia_valikova #molly

Сейчас листала фотки со съемок нового клипа )))) Очч хочу, чтобы вы скорее его увидели. Финалим его по полной 🎞 А пока что могу поделиться с вами одной из фоток с бэкстэйджа ✨ #molly

Вылетаю в Красноярск 🔥Зеленогорск, завтра увидимся ⭐️а послезавтра Вологда 🎊 уже жду не дождусь, когда буду петь вместе с вами ☺️ #molly

Сейчас в самом разгаре коридор затмений 🌘✨ В это время может жестко меняться настроение и самочувствие. Кому-то хочется все перечеркнуть и кардинально изменить свою жизнь, у кого-то, наоборот, просыпается жуткая апатия 🦡 и т.п. Говорят, что этот период опасный и лучше не принимать важных решений. Если есть возможность, то переждать… Но мне кажется, что нужно делать так, как подсказывает сердце. Потому что все ненужное все равно отпадет, а хорошее случится )) Несмотря на сложности 🌠 Просто следите за знаками и старайтесь понять, что они говорят вам… Но лично от себя скажу )) Между знаками плюс и минус я всегда выбираю плюс. Мне так больше нра. Кстати, загадывайте желания )) Я уже загадала… #molly

Пришлось обнажить свои пороки и добродетели в шоу Нестрашный суд 😈👼🏼 Честно, когда каждый из них находится у тебя перед глазами… И ты еще должен выстроить свои плюсы и минусы в некий топ. Это очч необычные ощущения. Где-то колко и неприятно, где-то кайфово. Короче, смотрите. Ссылка в сторис )))) И пишите тут, какой ваш самый главный порок/добродетель? #Maximrussia #нестрашныйсуд #molly

Рассказываю дальше )) Мне каж, что второй по популярности в комментах вопрос о клипе на НЕ ПЛАЧУ – значение сцен с собаками 🐕 Если вы заметили, в первой части видео герой видит из кабины фуры привязанных к обочине собак 🔗 В конце клипа они уже несутся по дороге, будто их кто-то отвязал. Это неслучайные кадры. «Отпустить собак» = «отпустить страхи». Они бегут в тот момент, когда свободна и я. Кстати, именно эта сцена была внесена в сценарий первой 📝 Мне приснился сон о том, что за мной бежит стая бойцовских псов. Я сразу заглянула в сонник, но, как обычно, не поверила прогнозу. Позвонила Ирме и рассказала ей об этом. Опустим детали того, что произошло со мной после этого сна. Слава Богу, все позади. Чекните сами в соннике значение, напишите в комментах )) Может, кто-то догадается? После этого верю, что мне иногда снятся вещие сны…. 📽📸 Thank to Dmitry Trifonov @trifonovdmitry, Natalia Kabanova @kabanyatina, Max Rivaka @maks_rivaka ❤❤❤❤❤ #molly

Нежность и страх, которому не страшно смотреть в глаза ❤️🦋 #molly in @my_dear_petra by @lyubovmua