Артём Селюков (seliukov38) instagram фото и видео

Артём Селюков
seliukov38

👪 Семьянин 🏆 Спартанец 💵 Инвестор 💆‍♀️ Массажист

Артём Селюков все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 406
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 1,260
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации Артём Селюков (seliukov38)

Слухи не обманули! ⠀ Жизнь ещё не поменялась, но отношение к людям, к своему поведению и к своему прошлому изменились кардинально! 🤯 ⠀ Открыл сегодня свой аккаунт в Инстаграме, почитал некоторые посты... как-то не по себе стало 🤢 спасибо @klintsevich_ivan за совет! ⠀ Удалять пока не буду, пускай на память останутся... ⠀ Спасибо всем, кто прожил вместе со мной эти 4 дня! Спасибо капитанам, которые поддерживали и направляли нас! 😊 ⠀ Отдельная благодарность организаторам @manachok и @ponnomarev83 💪 спасибо за ваш труд! Спасибо что дали возможность изменить себя! 🔥 ⠀ И конечно, огромная благодарность тренеру @maksimtischenko 🔥🔥🔥 Спасибо за твою работу! Спасибо за веру в людей! Спасибо за мои изменения! 🔥🔥🔥 ⠀ Рассказывать подробности о тренинге #спартапро не стану, кто не в теме может не понять. ⠀ Просто скажу, что если тебя в твоей жизни что-то не устраивает, или в ней присутствуют обида, зависть, жалость к себе и другие деструктивные эмоции, то тебе необходимо пройти этот тренинг! @sparta_irk ⠀ #спарта #скаждымднемвселучше #напутикмечте #напутикцели #иркутск #спартаиркутск

«Точка бифуркации» ⠀ Все изменения начались с беременности Алисы 🤰 В те 9 месяцев я постепенно начал примерять на себе роль папы. Мне было не принципиально кто родится: мальчик, или девочка. При этом я был абсолютно уверен, что у меня будет сын Так и случилось. ⠀ Я был рядом с женой во время схваток и во время родов. Я взял сына на руки в первую же минуту его жизни после рождения. И это непередаваемые ощущения 🥳После выхода из больницы меня как будто оглушило волной осознанности. Думаю, это и был переломный момент моей жизни, точка бифуркации. Момент, после которого я начал становиться взрослым. ⠀ Именно рождение сына и ответственность за мою Семью привели меня к переосмысливанию многих фундаментальных понятий в моей жизни, таких как «папа», «мама», «семья», «любовь», «ответственность», «жизнь», «смысл жизни», «счастье» и др. ⠀ Через любовь к сыну я нашёл любовь к своему внутреннему ребенку и к самому себе. Через осознание ответственности за сына я осознал ответственность за качество моей собственной жизни. ⠀ 👪 Моя семья – это лекарство, которое помогает мне излечиться от всех прошлых травм. Моя семья даёт мне силы создавать полноценную жизнь, наполненную радостью и счастьем! Моя семья – это самое лучшее, что могло со мной случиться! ⠀ Моя жизнь – это неизбежный результат моих травм. И если всё, что я пережил – это цена за то, что я имею… моё мнение однозначно: ОНО ТОГО СТОИЛО‼️ ⠀ Отдельное спасибо Рязановой Ольге Александровне @ryazanova_oa за курс для беременных! Только благодаря вашей лекции о партнёрских родах я присутствовал на единственном настоящем Дне Рождения моего сына ☀️

Что ты знаешь о страхе? (часть 2) 1️⃣ Первый вариант – самый простой и самый популярный. Проще всего убедить себя в том, что «Не очень-то и хотелось. Зачем нужен еще один Бурдж-Халифа, их в мире и так достаточно. Да и вообще такое здание могут построить лишь избранные, а мне и 30-ти этажей за глаза. Вон, и в землянках люди тоже живут, а у меня целых 30 этажей!» 2️⃣ Второй вариант выбирает намного меньше людей. Такие убеждают себя, что это их крест. И тащат его не смотря на боль и страдания, не обращая внимания на то что здание рушится, а цена за квадратный метр стремительно падает. 3️⃣ И наконец, третий вариант - путь «избранных». Сложность не в том, как заменить фундамент под зданием, настоящий маг может почти всё что угодно. Самое сложное и самое страшное – открыть глаза и увидеть правду. У каждого из нас своя реальность. Мы смотрим на мир так, как нас научили в детстве. Это и есть тот самый фундамент. А принять мысль о том, что фундамент гнилой – это ли не чудо? Возможность стать «избранным» есть у всех, это личный выбор каждого. И пусть говорят, что страха не существует. Деньги – это тоже иллюзия, но они обладают огромной силой и могут весьма существенно изменить реальность. Так и страх. Его не существует. Но чтобы его преодолеть необходимо изменить свой мир, или его частичку. Мне же необходимо свой мир уничтожить, чтобы на его месте построить новый, надеюсь лучший. #железногорскилимский #спарта #вижуцельневижупрепятствий #masterkit #страханет #иркутск38 #лучшечемвчера #никтонесможетменяостановить #мояжизньмоиправила #развитие #преодолейсебя

Вставать в субботу в 8 утра, чтобы ехать через половину города, для того чтобы пробежать 3-5 км, а потом купаться в холодной Ангаре - как тебе предложение? 😁 ⠀ Согласен, звучит не очень заманчиво 🤷‍♂️ ⠀ При этом каждый раз, после пробежки, я получаю ➕💯 к самоуважению и столько же к уверенности в себе 💪 ⠀ И дело совсем не в беге 🏃‍♂️, и не в закаливании 🥶 ⠀ В 8:00 звенит будильник ⏰ и я просыпаюсь. В этот момент в моей голове начинается важный диалог с самим собой. ⠀ Часть меня, та осознанная личность, которая стремится к светлому будущему и великим свершениям 🤴, говорит: ⠀ - вставай, чемпион! 😉 Следуем плану! Разминка, душ, завтрак и поехали на о.Юность 🏃‍♂️ Взбодришься, зарядишься энергией, пообщаешься с друзьями 💪 С понедельника снова в бой, выполнять цели 🎯, реализовывать мечты 🤩 ⠀ Дослушать эти мотивирующие речи редко удаётся. Обычно его перебивают истеричные визги моего прошлого 🧟‍♂️ ⠀ - Да ты ебанись! Какая пробежка? 😱 Какая Ангара? 😬 Заткни этот будильник и ложись спать! И так всю неделю до 2-3 ночи какой-то херней страдал. Цели писал, че-то там планировал, че-то учил. Да ещё и вставал в 7-8. Ты уже красавчик! 👍 Тебе реально надо отдохнуть! Лучший отдых - это шашлыки 🍖 с пивом 🍻 а за энергией надо в Лошадь ехать! Зарядишься так, что на танцполе места только тебе хватит! Седня-завтра развеемся 🕺, а с понедельника начнём новую жизнь 🤵... или с 1 числа ... января месяца! Новый Год 🎄- новая жизнь 😉😁 ⠀ И каждый раз у меня есть всего 5 минут чтобы принять решение кого из них слушать ⠀ Каждая пробежка - это шаг в сторону от того кем я был 🧟‍♂️ к тому кем я хочу стать 🤴 @sparta_irk #спартаиркутск #клуббегаиркутск #лучшечемвчера #зожиркутск #иркутск38

Где взять энергию и хорошее настроение? ⠀ Об этом можно говорить долго. Способов много. Один из них - получить новые эмоции 🥳 ⠀ Для этого надо сделать то, чего никогда не делал. Одно занятие Fly Yoga 🧘‍♂️ и улыбка до ушей на весь день 😁 ⠀ А завтра можно сходить в органный зал 😲, или на тренировку MMA 🥊, или на набережную, чаек покормить, или в стрип-бар 😎, или на массаж 😉 ⠀ Неопробованных занятий ещё вагон 🚞 и маленькая тележка 🛒, а времени с каждым днём становится на день меньше. А мне уже 30 ⠀ Как-то не по себе стало 🤔 ⠀ Пошёл работать. Некогда мне в Инстаграмме залипать 😉 ⠀ PS спасибо @vexim01 ✊ за приглашение в @vector_fitness_hall на #кроссфитиркутск и на #flyyoga 🤘

Отчёт за первый месяц 🔥 ⠀ Прошло 30 дней как закончилась моя Спарта PRO. Эмоции уже давно поутихли, теперь можно поговорить о результатах 👍 ⠀ Самые важные изменения произошли в моих отношениях с сыном 👶 ⠀ Ещё месяц назад, для Тимура единственным близким человеком была его мама. На мои предложения поиграть, покормить он активно мотал головой из стороны в сторону, а если брал его на руки, чаще всего сын закатывал истерику. ⠀ И это было действительно обидно для меня. Я реально думал что делал ВСЁ что должен делать любящий отец для своего сына. А в ответ такое отношение 🤷‍♂️ ⠀ Ситуация изменилась после Спарты. Как-то «неожиданно» Тимур стал чаще мне улыбаться, приносить мне свои игрушки 🚗, просить помочь, проситься на руки. ⠀ А сегодня я осознал, что все это произошло вовсе не случайно, не само по себе. ⠀ Просто я стал уделять ему больше внимания, когда он меня отталкивает я уже не обижаюсь, не ухожу, а спокойно говорю с ним о его чувствах и как с ними справляться. И я уверен что он все понимает не смотря на свои 1 год и 8 месяцев. ⠀ А самое интересное, что именно таких разговоров мне самому не хватало в моем детстве. И их отсутствие - одна из причин моей обиды на моих родителей. И я знаю что их отношения со своими родителями были не лучше. ⠀ Т.е. это не просто совпадение. Это сценарий семейных отношений в моем роду. И я стал неосознанно его повторять. ⠀ Теперь же для Тимура папа - лучший друг 😁 и я от этого бесконечно счастлив 🤩🤩🤩 ⠀ Возвращаясь домой я уверен что на меня обрушится лавина радости смеха и позитива, и любая проблема померкнет на этом фоне 😊 ⠀ Об остальных изменениях буду рассказывать постепенно 😉 ⠀ Если есть вопросы, задавай в комментариях! 👇 ⠀ Если появился интерес к Спарте, пиши в Директ, или в комменты 👍 ⠀ Сегодня до 21:00 скидка 2000₽ для одного и по 3000₽ для семейной пары! Тренинг запланирован на 5-8 сентября. Не упусти возможность изменить свою жизнь к лучшему 😉 ⠀ #спартапро #иркутск

Успевай жить, любить, создавать! ⠀ Время - самый ценный ресурс. Его нельзя купить, его нельзя сохранить. Кто бы что ни говорил, через 60 лет мы все будем чувствовать себя примерно одинаково, и времени на то чтобы что-то изменить у всех нас будет... вообще не будет. ⠀ И все что останется тем кто ещё будет жив - сожалеть о поступках которые мы не совершили и с улыбкой вспоминать о ситуациях, когда мы все же осмелились пойти на риск. ⠀ А я пошёл гулять с женой и сыном. На них я всегда найду время! 😊

К кому уходят твои клиенты!? ⠀ Почти у каждого есть свой любимый магазин/кафе/барбершоп, куда мы ходим не потому что там выгоднее, а потому что там работают люди, рядом с которыми мы чувствуем себя комфортно. ⠀ Задумывался, как клиенты выбирают СВОЕГО продавца/мастера/специалиста, при прочих равных условиях? ⠀ А знаешь как стать ТАКИМ продавцом, к которому клиенты будут записываться в очередь? Конечно, если качество товара/услуги достойное 😉 ⠀ Все дело в личном бренде. Т.е. как ты себя позиционируешь в глазах клиентов и закрываешь ли ты своим поведением их психологические потребности. ⠀ При этом играть роль человека которым ты не являешься - не лучший выбор. Во-первых такая фальш сразу бросается в глаза и только отталкивает. Во-вторых так ты только притянешь себе клиентов с которыми сам не рад будешь работать. ⠀ Сделать правильный выбор поможет психолог @vikki1917 и трансформационная игра Бренд-РевизиОН 👍 ⠀ Игра поможет: 👉 создать образ своего клиента 👉 разобраться в себе 👉 понять как себя правильно позиционировать 👉 выбрать палитру красок для своего товара/магазина 👉 выбрать инструменты привлечения клиентов 👉 и многое другое! ⠀ Скажи @vikki1917, что обратился по моей рекомендации и получи скидку 10% 😉 ⠀ #брендревизион #трансформационныеигры #психология #подсознание #иркутск38

Стало скучно? 🤔 Сделай свою жизнь немного ярче! 🌈 Для этого необходимы только твоё желание, любые подручные инструменты и несколько скучающих единомышленников 😉

Что меняет объектив камеры 🎥? Как только понимаю что на меня направили фотоаппарат 📸, или камеру, вся легкость в теле куда-то исчезает, а язык 👅 начинает заплетаться как на посвящении в студенты после часа ночи. Раньше меня это особо не парило, но вчера решил выйти на новый уровень инстаактивности и начать снимать сторизы в духе дневника Коляна 🕺 из реальных пацанов «говорю что думаю и поражаю зрителей глубиной мысли». Так вот как только нажал кнопку записи, сразу забыл что говорить собирался, а язык вообще отказался шевелиться 🙂 И тут я понял, что мнение окружающих для меня - как стальные цепи на Гарри Гудини. Только я в отличии от него секрета фокуса не знаю 🤷‍♂️ Идти ко дну из-за того что мне не все равно как выглядит моя прическа на видно - меня не устраивает, так что завтра начинаю учиться разговаривать со своим отражением в руке 🤯 Ждите кучу сторизов и прямой эфир, чтобы добить мою хрупкую психику 🤦‍♂️ Нужна помощь‼️ На какую тему эфир провести⁉️ Если не сложно, выбери тему и поставь цифру в комментарии, буду очень благодарен! 😉 1. Что такое Спарта и для чего она нужна 2. Пассивный доход и роботы автоторговли на рынке Forex 3. Вся польза массажа 4. Master Kit. Как изменить мышление, убеждения и установки #яблогер #прямозамечтой #всечтонаснеубивает #некакпонакатанной #спартаиркутск #иркутск38 #лучшечемвчера #прямойэфиринстаграм

Сегодня 1й день моей Спарты Pro Говорят эти 4 дня меняют жизнь

#Repost @massage_v_irkutske Отзыв в карусели 👉 Легкость в теле - это наше естественное и нормальное состояние 🕺 ⠀ К сожалению многие игнорируют своё самочувствие, откладывая заботу о себе в долгий ящик 📦 Мол, сначала заработаю денег, а потом пойду на массаж, или к стоматологу, или к кардиологу... ⠀ А по сути забота о своём здоровье - это проявление любви ❤️ к себе. Именно эта любовь - фундамент всей нашей жизни. Именно любовь к себе определяет качество нашей жизни и качество наших отношений с окружающими! ⠀ Любите себя и заботьтесь о своём теле, оно у вас одно и на всю жизнь! 💆‍♂️ #массажвиркутске #отзывымассаж #отзывыиркутск

Мне сегодня 30 лет (13.04.19) Для меня это был особенный день. К нему я готовился 7 месяцев и выполнил план максимум! Результатом стал мой переезд в Иркутск. Мой осознанный переезд. Это для меня самый лучший подарок. Долгая дорога начинается с первого шага. Я этот шаг сделал. Впереди целая счастливая жизнь, и я к ней наконец-то готов! Спасибо всем кто меня помнит и принимает таким какой я есть! Спасибо всем кто поздравил меня! Спасибо всем, кто приехал и был рядом со мной в этот день! И отдельное спасибо моей семье! Я снова чувствую что нахожусь там, где должен! Я снова чувствую себя счастливым! 🥳🥳🥳

фото от Артём Селюков с описанием
            Как научиться жить в моменте!? Совмещай приятное с полезным ! ⚽️ Где как не на футбольном (баскетбольном, хоккейном и вообще ты понял о чем я 😉) поле необходимо без перерыва находиться ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!? Чуть залип и уже +1 на счету противников, а товарищи по команде ободряюще осыпают взглядами полными комплиментов 😂 ну так побегать же собрались, а не на чемпионат мира отбираться 😉

Так что ребята, расслабьтесь, я ни о ком ничего плохого не думал. Залипайте на здоровье, мне не жалко 👍

А в целом было 🔥🔥🔥 Спасибо @<a href=shhelkovia38 за приглашение! Был рад увидеть всех кого знаю и познакомиться с местными 🙌 ">

Как научиться жить в моменте!? Совмещай приятное с полезным ! ⚽️ Где как не на футбольном (баскетбольном, хоккейном и вообще ты понял о чем я 😉) поле необходимо без перерыва находиться ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС!? Чуть залип и уже +1 на счету противников, а товарищи по команде ободряюще осыпают взглядами полными комплиментов 😂 ну так побегать же собрались, а не на чемпионат мира отбираться 😉 Так что ребята, расслабьтесь, я ни о ком ничего плохого не думал. Залипайте на здоровье, мне не жалко 👍 А в целом было 🔥🔥🔥 Спасибо @shhelkovia38 за приглашение! Был рад увидеть всех кого знаю и познакомиться с местными 🙌 #футбольчик #жкстрижи #лето2019 #спарта38 #спартаиркутск

Личная эффективность Система и рутина - это не мои близкие друзья 😁 В моей жизни очень много хаоса и если его не контролировать, то он способен заполнить собой все свободное пространство 🤯 Я не сторонник жизни по расписанию, но считаю что во всем должен быть баланс ⚖️ Чтобы обрести этот самый баланс у меня есть инструмент, который мне лично хорошо помогает - это мои привычки, они же ежедневные ритуалы Когда хаоса становится слишком много и я не знаю с какой стороны подойти к разгребанию бардака в делах, первым делом я составляю список-муштры (см. ленту, выкладывал несколько фото). Это таблица на месяц из привычек, которые я планирую выполнять ежедневно. Большая часть ритуалов отпадает в течении месяца (тупо времени не хватает), но самые важные закрепляются на уровне автоматического поведения, а это круто. Так я приучил себя пить воду по утрам, делать зарядку, принимать контрастный душ, говорить аффирмации, чистить зубы перед сном. И когда я просыпаюсь утром я четко знаю что мне надо делать в ближайший час, а это уже кое-какая стабильность. А она, как и хаос, имеет способность распространяться на другие сферы жизни, что в результате приводит к порядку в голове и системному приближению к цели 🎯 А какими инструментами ты пользуешься для повышения личной эффективности? Поделись в комментариях 👇 заранее спасибо 🙏 😉

Что ты знаешь о страхе? (часть 1) «Чтобы стать магом, ты должен разрушить мир. Чтобы мир разрушился, ты должен увидеть чудо» Карлос Кастанеда Представь, что ты строишь здание сродни Бурдж-Халифа, и когда треть здания готова, выясняется что проектировщики допустили ошибку и строители заложили фундамент, способный выдержать лишь 30 этажей. То есть то, что твое «детище» еще не рухнуло – уже удача, но заселять в него людей, а тем более продолжать строить будет большой ошибкой. Вот только и снести постройку ты тоже не можешь, так как вложил в этот проект все свои сбережения, и еще столько же получил от инвесторов, а выплаты за неустойку станут неподъемными. Вариантов всего три: 1. смириться, разобрать «лишние» этажи и довольствоваться тем что есть 2. закрыть глаза на ошибку и строить дальше, надеясь на русский авось 3. стать магом и заменить фундамент прямо под зданием А что если здание – это твоя жизнь, инвестиции – прожитые годы, инвесторы – твои жена и дети, а фундамент – всё во что ты веришь? Какой вариант выберешь ты? #спарта #страханет #никтонесможетменяостановить #железногорскилимский #иркутск38 #сепарация #конфронтация #жизньпрекрасна😊 #кастанеда #карлоскастанеда #практическаяпсихология #борьбасострахами #сильныйдухом #алхимик

«Польза ежедневных ритуалов» Идя по тоннелю мне нравится минимализм ситуации. Есть вход - точка А, выход - точка Б и путь между ними. Для меня тоннель - это воплощение максимального КПД достижения точки Б: 1️⃣ здесь не на что отвлекаться 2️⃣ неразумно возвращаться в точку А, без веских причин 3️⃣ глупо останавливаться на середине пути и жаловаться, что устал идти и хочешь вернуться 4️⃣ единственное правильное решение - двигаться вперёд: шаг за шагом, повторение за повторением. Действие не самое увлекательное, но неизбежно приводит к нужному результату. Так и ежедневные ритуалы. По началу я прилагаю усилия воли, чтобы выполнять их каждый день (желательно в одно и то же время), но уже спустя несколько недель делаю их на автомате. А через несколько месяцев они меняют мышление и достижение точки Б становится неизбежным. Мои ритуалы: 1️⃣ стакан воды натощак 2️⃣ контрастный душ 3️⃣ аффирмации 4️⃣ физ.нагрузки (турник и/или отжимания) 5️⃣ дневник успехов Ещё несколько выполняю не каждый день, но скоро поставлю в график: 6️⃣ шахматы 7️⃣ скороговорки 8️⃣ скорочтение 9️⃣ Master Kit А какие полезные привычки есть у тебя? Поделись в комментариях!

А что если счастье ближе, чем я думал? ⠀ Что если оно уже давно рядом со мной, а я его тупо не замечал потому что смотрел в подворную трубу на звезды? 🌟 ⠀ Два месяца назад я жил в Желеке. Каждый день махал путейским молотком, таскал шпалу и менял рельсы 🛤 ⠀ Окна выходили на площадку 3в1: стоянку машин, совмещенную с местом для выгула собак и детской площадкой 🤭 ⠀ Сегодня я проснулся. В прямом и переносном смысле. ⠀ Окна пока не в пол, но в мой рост и во всю стену. И вид из окна гораздо лучше чем 2 месяца назад. ⠀ При этом я хозяин своего времени 🤴 ⠀ Я могу весь день провести с семьей. Или ездить по кафешках, пить кофе и общаться с друзьями. Или валяться в кровати и смотреть сериальчики 🕺 ⠀ И каждый день мой кошелёк будет пополняться деньгами 💰 ⠀ Теперь я могу позволить себе делать только то, что приносит мне удовольствие 🥳 ⠀ И я по настоящему счастлив от осознания того, что приближаюсь к своей мечте 🌇

Погода бывает очень переменчива гроза Ещё с утра ярко светило Солнце ☀️, а уже к вечеру хлещет ливень ⛈, и ветер срывает крыши с домов 🌪 А что будет завтра никто не знает, гидрометцентры молчат Знаю только что вечно дождь не может идти. Рано или поздно снова будет хорошая погода 💯

Есть у меня убеждение, которое сильно усугубляет кризисы моей жизни. Из-за этого убеждения когда мне плохо я прячусь в пещере. И не на день-неделю, как большинство. Я боюсь из нее выбраться, пока не почувствую в себе достаточно силы, чтобы уничтожить физически и раздавить морально пару десятков недоброжелателей. После экстренного возвращения из Иркутска обратно в Желек, я не выглядывал наружу больше года. Только сегодня, прилагая огромные усилия, решил подать признаки жизни. Убеждения играют огромную роль в нашей жизни. Они как невидимые стены в огромном мире возможностей, защищают Священный Грааль от тех, кто в него не верит. Их нельзя обойти, перепрыгнуть, или сделать подкоп. Единственный способ получить желаемое – поверить, что это возможно. Поверить сердцем и головой. И тогда все стены исчезнут, а на их месте останется лишь непонимание «И почему я раньше не мог здесь пройти?» #лучшечемвчера #убеждения #masterkit #спарта #вижуцельневижупрепятствий #несломленный #железногорскилимский #кгок #карьер #менянеостановить

«Страх, неопределенность и страх неопределенности» Или «Как бороться со своими страхами» Делать шаг из самолета на высоте 900 метров - как минимум неразумно. Тогда для чего я это сделал? А по другому было нельзя. Я с детства мечтал об этом и превратил мечту в цель. Было ли мне страшно делать шаг в пропасть? При первом прыжке - нет. Секрет прост, избавься от неопределенности! На первом этапе разреши себе бояться! Прими, что страх – это нормальная реакция психически-здорового человека. Просто не думай об этом. Второй этап – подготовка. Перед поездкой на аэродром я прошел 3х-часовой наиподробнейший инструктаж, во время которого узнал о каждом моём шаге в день прыжка. Когда я приехал на аэродром, то провел еще часа 3, отрабатывая эти шаги на полигоне. В результате, когда самолет набирал высоту, в моей голове не осталось места для неопределенности и сомнений. Я знал всё, что мне было необходимо знать, и знал как это делать. Третий этап – действие. На этом этапе необходимо просто сделать то, что отработал до автоматизма. Это как раз-два-три. Помни, что любое отклонение от плана приведет к неопределенности и к необходимости импровизировать. Страх питается неопределенностью и становится сильнее, а импровизация всегда имеет большую вероятность провала, чем спланированные действия. По этой же схеме в прошедшую субботу, 16 марта, я разрушал фундамент своего Бурдж-Халифа. Психологическая подготовка заняла полгода, составление плана действий – около месяца, отработка – неделю. Всё прошло не совсем так как я планировал. Зацепило взрывной волной. Сложно заставить других людей делать то, что мне необходимо, когда наши интересы кардинально противоположны. Так или иначе, цель достигнута, фундамент дал трещину. Первые три дня было тяжело, а сегодня самочувствие значительно улучшилось.

Мир погубит непрошеный совет... ⠀ Мой сын постоянно находится в режиме наблюдения. ⠀ Он наблюдает за мной, за женой, за другими взрослыми, за другими детьми. ⠀ Так он учится новым действиям, новому поведению. А это приводит к новым результатам. ⠀ Самая простая и самая эффективная модель получения новых результатов - копирование. ⠀ Почему-то мало кто из взрослых использует этот метод. ⠀ Большинство предпочитают учить других и навязывать свой опыт. ⠀ Узнал о новой технике борьбы с прыщами и пошёл ею всем «помогать». И тем кто болеет и тем кто умер, и тем кто просто мимо проходил. ⠀ При этом можно даже не спрашивать нужна ли помощь. С новой техникой в арсенале сразу становится понятно, что у всех все хреново и без посторонней «помощи» не обойдутся. ⠀ Этот же крем от прыщей усиленно втирают и в свой геморрой. И с улыбкой от уха до уха уверяют себя и окружающих что помогает.

Карабкаться вверх всегда тяжело. ⠀ Особенно когда не умеешь. ⠀ Особенно если уже пробовал и срывался. ⠀ Особенно если в тебя уже никто не верит. И почти невозможно, если уже сам начал в себе сомневаться. ⠀ В такие моменты может спасти только одна мысль: «да и срать на всё, я ещё раз попробую!»

Почему происходят откаты достигнутых результатов? Месяц назад я вернулся в Иркутск. План был простой: зарабатывать на жизнь не пОтом и кровью, а головой 👨‍💻 И вроде начало уже положено, базовые потребности закрыты. Спасибо Форексу и компьютерным технологиям! 🤖 Дело осталось за малым, укреплять существующие источники доходов и создавать новые. Для этого надо вести активную социальную жизнь. Общение = возможности 💵 И вот тут что-то пошло не так. Не буду перечислять что произошло, но по таблице психосоматики Луизы Хей все сводится к одному - Сопротивление изменениям в жизни 🤕 Результат - 2 недели просидел дома. Мы получаем то, во что верим и что сами себе позволяем. Единственный способ изменить жизнь - убедить себя в том, что достоин этих изменений 🤴

Кто любит квесты? Я знаю самый крутой! ⠀ Чем больше работаю с подсознанием, тем интереснее становится жить! ⠀ Я заявляю вселенной о своем намерении и просто делаю то, что считаю необходимым для реализации этого намерения. ⠀ Очень важно быть внимательным и оставаться открытым для событий, происходящих вокруг... а ещё надо доверять миру и верить в себя ⠀ ... в это время начинается самое интересное: ⠀ - Встречаются люди, дающие необходимую мне информацию ⠀ - Появляются возможности из источников, о которых я и подумать не мог ⠀ - Рушатся планы, которые не привели бы меня к желаемому результату ⠀ - Происходят события-знаки, намекающие на правильный выбор ⠀ Все эти события, знаки, случайные встречи, по отдельности легко не заметить... Но если быть достаточно наблюдательным, то можно осознать, что они удивительным образом случились именно тогда, когда мне это было необходимо! ⠀ Я не верю в совпадения, тем более когда они происходят так часто. А ты?

В декабре 2018 я решил открыть для себя высокорисковые инвестиции и приобрел робота автоторговли на рынке Forex, положив на счет 150$. 4 месяца робот показывал стабильный результат, увеличивая депозит на 10-20% в месяц. 8 апреля я решил увеличить обороты, добавив на счет ещё 2000$ Результаты не заставили себя ждать. Первые 2 недели робот "разгоняется", открывая необходимое количество сделок. И уже с 3й недели начинает давать достойный результат! Хороший бонус к семейному бюджету! А как ты относишься к пассивному доходу?

Спасибо всем, кто поделится данным постом у себя в сториз 🙏🙂 #Repost @sparta_irk ・・・ • Вся правда о проекте СПАРТА •⠀ ⠀ Где она и как её найти? Вопрос многих будоражит. Это видно по личным сообщениям и запросам в поисковиках.⠀ ⠀ Да, вы можете почитать отзывы настоящих спартанцев, которые были включены на 100% в процессе тренинга, были вкладом в участников и поэтому получили мощные результаты на выходе. И сейчас, находясь в контексте Спарты, щёлкают свои цели как семечки. Но!⠀ ⠀ Ты же можешь столкнуться в сети с видео или «отзывом» человека, который слил себя на пол пути, не прошёл полностью программу или вовсе не был на ней. И от этого даже на чуточку не знает, что такое Спарта.⠀ ⠀ Я приглашаю тебя на честный открытый разговор о проекте. Моя первая Спарта была в далёком 2015 году... ⠀ ⠀ Увидев ценность, я продолжил обучаться и применять все полученные инструменты в жизни. И это даёт свои результаты по сей день.⠀ ⠀ Не всегда было всё гладко... Но об этом уже на встрече 😉⠀ ⠀ • Когда:⠀ 15 августа 2019⠀ • Где:⠀ коворкинг-центр «in Lermontov»⠀ Лермонтова 90/1⠀ • Во сколько:⠀ 19:00⠀ ⠀ С͟П͟И͟К͟Е͟Р͟⠀ Александр Манакόв⠀ ☛ @manachok ⠀ ⠀ До встречи!⠀ ⠀ P.S.: Возьми с собой отличное настроение, накопившиеся вопросы и друзей, которым желаешь добра 🙏⠀ ⠀ #СпартаИркутск ⠀ ⠀ ⠀

Хоррор с погружением 👻 В таком кинотеатре я ещё не был 🔥🔥🔥 вот это было круто 👍 Ребята меня впечатлили Только представьте свои ощущения, когда герои фильма ужасов идут по катакомбам, полным злых духов 👻 а в 15 сантиметрах от тебя проходит в конвульсиях «красавица» из Silent Hill 😬 Или когда на экране кульминация праздника демонов 👹 а на соседнем кресле сидит «мертвая» девушка, истекающая кровью 😬 и нежно прикасается кончиками пальцев к твоей щеке 😨 В общем это было супер! Правда, после середины фильма на сложно было сосредоточиться на сюжете. Приходилось постоянно оглядываться, чтобы какой-нибудь мясник-вурдалак не подкрался со спины 🤣 Огромное спасибо за этот вечер: @mari_bylavina @andreyferrarii @dmitry_vartovsky и коллективу @radugazhelany Это было супер-круто 🔥🔥😁😁😁

Благотворительность - очищение кармы, или исцеление души? ⠀ Видео о поездке в приют «Жил-был пёс» @priut_irk - в карусели ⠀ Когда мне предложили высыпать опилки в вольеры - хотел отказаться и взять другую работу. Пока ходил между клеток сделал вывод что очень много злых и агрессивных собак. Было не по себе при мысли что они будут кидаться на меня. ⠀ Подумал, если мне дали эту работу, возможно, это мне для чего-то нужно. Решил просто делать. ⠀ Вокруг громкий лай. Но какой вольер ни открываю - собаки зажались по углам и смотрят на меня жалобными глазами. Ну, думаю, эти не злые - пока везёт. ⠀ Клетке на 15й до меня дошло что собаки лают, скалятся и прыгают на рабицу только пока я далеко. Но стоит мне взяться за калитку и начать ее открывать - они уже жмутся в углы, друг за друга и жалобно смотрят, судя по всему смирившись и лишь надеясь, что я не причиню им зла. А лай, оскалы - всего лишь маска, защитная реакция. Так они стараются напугать всех незнакомцев. ⠀ Причина такого поведения - ужасный опыт прошлого общения с людьми, память о жизни в предыдущем питомнике в Карлуке. О печальной судьбе собак нам рассказали хозяева приюта. ⠀ Приют частный, не финансируется, содержится только на деньги хозяев и на пожертвования. ⠀ Если, вы тоже желаете внести свой вклад, оставлю здесь реквизиты приюта @priut_irk ⠀ Можно купить и передать корма (Педигри, Дилли, Чаппи, Прохвост, Верные друзья, Дарлинг, Догчау, но не ниже классом) или помочь финансово. Реквизиты помощи: карта приюта "Жил-был пес" СБ 4276 1805 2050 2518 держатель Анна Сергеевна Б. привязана к телефону 89025153070 яндекс кошелек 410013487724521 PayPal: annnaborn@gmail.com🙏🙏🙏 ⠀ Ещё одно наблюдение: многие люди ведут себя точно так же как те собаки. Не готовы открыться перед окружающими, не готовы довериться миру, боятся показаться слабыми и беззащитными. Потому что опыт (как правило из детства) показал что люди злые. ⠀ А по факту - это были всего лишь 2-3 нехороших человека, из-за которых был сделан вывод: «никому нельзя доверять». ⠀ А отказаться от этого опыта и принять что вывод был необъективным - порой очень сложно. #благотворительностьиркутск #делайдобро #заплативперед