Пси - сервис (psy_service) instagram фото и видео

Пси - сервис

🦋Психолог 😜Логопед ✍️Дефектолог 🎨Арт-терапевт 💃🏻Танцевальная терапия 🤓Genetic test @psy_service

Количество подписчиков: 1,232
Место в рейтинге подписчиков: 0
Количество лайков на постах: 6,175
Место в рейтинге лайков: 0

Тест: Насколько вы решительный человек?

Насколько вы "крепкий" орешек? Легко ли Вы меняете своё мнение, отказываетесь от своих решений, лояльны ли Вы к окружающим?

Быстрый тест, который поможет определить степень Вашей настойчивости и быть может изменить что-то в своём характере для успешных итогов Ваших дел и отношений.

Выберите орешки, которые Вам нравятся больше остальных предложенных и прочитайте, что означает Ваш выбор.

1 Тыквенные семечки.
Вы умеете уклоняться от ненужных Вам решений. Для того, чтобы изменить своё мнение о чем-либо, Вам всегда необходимо время.

2 Фисташки.
Вы лояльны к окружающим. Вы умеете уважать мнение и право выбора других людей. Редко настаиваете на своём мнении, почти всегда идёте на разумные компромиссы.

3 Лесной орех.
Вы довольно упрямый и решительный человек. Обычно Вы настаиваете на своих решениях и на своём мнении, вопреки разумным доводам со стороны. Вас сложно уговорить на что-либо, если Вам это не нравится.

4 Каштан.
Ваша настойчивость известна многим людям, которые знают Вас.
Вы целеустремленный человек, который не любит объяснений и редко идет на компромиссы.

5 Кешью Вы редко принимаете судьбоносные и глобальные решения, поэтому с лёгкостью отказываетесь от них, если Вас вежливо просят об этом. При кажущейся простоте - Вы сложная личность с интересным внутренним миром, именно поэтому Вы философски относитесь ко всем спорам, переменам, определениям и не настаиваете на штампах.

6 Грецкий орех.
Вы решительны в разумных пределах. Вы не любите уступать и изменять своих решений, потому что определения и цели у Вас обдуманы. Если под давлением обстоятельств Вы откажетесь от своих первоначальных намерений, всегда есть вероятность, что Вы вернётесь на выбранный Вами путь.
7 Миндаль.
Практически никогда не уступаете, манипулировать Вами чревато серьёзным конфликтом. Вы всегда чётко знаете для чего и что Вы делаете в этой жизни. Ваша решительность практически всегда оправдана, более того идёт на пользу Вам и окружающим Вам людям.

Про 8 и 9 читаем в комментариях, ниже:) 18 августа 2019 г.
Всем участникам сегодняшней Ярмарки большое, огромнейшее спасибо!!! Профессионалам-специалистам за самые интересные возможности для гостей и всем гостям, кто побывал у нас на площадке за активность и готовность к самопознанию и принятию!!! Обещанный розыгрыш «Приз-сюрприз» состоится в понедельник 19 августа!!! С помощью генератора случайных чисел мы разыграем 10 призов. 
Для участия: быть подписчиком @psy_service и оставить любой комментарий в предыдущем посте о розыгрыше!!! Всем удачи🍀

 17 августа 2019 г.
Розыгрыш!!! Просто напиши комментарий под этим постом и ты участник розыгрыша « Приз- сюрприз»❤️❤️❤️ 17 августа 2019 г.
Кто с нами на Ярмарку ?

Завтра 17 августа с 14.00-18.00 в ТЦ Фортуна  ЯРМАРКА дополнительных образовательных услуг!!! Организаторы обещают  насыщенную программу и богатый выбор, а наша Студия тоже приготовила много интересностей!!! Что будет:
❤️Мега- мандалы «Счастье» и « Любовь» для детей и взрослых
❤️Психологические игры с декоративными камнями
❤️Игропрактики от логопеда
❤️Дистанционный РОЗЫГРЫШ  в Инстаграм с кучей призов
❤️Сладкие призы за задания
❤️Метафорические картинки для детей и взрослых и возможность узнать что то важное
❤️Предсказания-пожелания в шариках ❤️Ииииииииии... в 17.15 психологический тренинг «Радость общения» для всех участников ярмарки от специалиста нашей Студии @psychologist_chita 
А этот букет, любезно изготовленный @guliagulsum , будет указателем для розыгрыша! Ищи букетик на нашей площадке Пси -Сервис , сканируй визитку, подписывайся на нашу страничку в Инстаграм, к посту «Розыгрыш на Ярмарке» оставляй комментарий и жди выигрыш!!! До завтра!!!
 16 августа 2019 г.
Как договариваться с подростком?

Несмотря на внешнее желание отделиться от родителей и стать самостоятельными, подростки очень нуждаются в родительской поддержке и частом общении. Лучше всего время от времени устраивать семейный совет и обсуждать на нем все, что интересует вас и ребенка. 🔺Договоренности должны устраивать обе стороны
Это не манипуляции! Если вы не учитываете его интересы, будьте готовы к нарушениям. 🔺Рассказывайте о своих ожиданиях и предлагайте решения. Вместе ищите компромисс, который устроит всех. 🔺Отказывая в чем-то, объясняйте причину. Если вы понимаете, что не можете выполнить просьбу подростка, обязательно спокойным тоном объясните ему, почему. Отказывая, опирайтесь на свои переживания и чувства. Здесь на помощь родителям придет техника «Я-сообщений». 🔺Договариваться с подростком можно и нужно о тех вещах, которые позволяют ему развивать индивидуальность: о выборе будущей профессии, хобби, одежды, круга общения. ❗️Каких договоренностей стоит избегать?

Очень важно соблюдать баланс между правами и обязанностями подростка. Нужно, чтобы ваш ребенок четко понимал, о чем договориться можно, а о чем ни при каких обстоятельствах нельзя. Например, к обязанностям ребенка относятся:

1. Посещение школьных занятий. Поэтому договариваться с подростком о пропуске уроков без уважительной причины не стоит.

2. Домашние обязанности
Вы можете договориться, как именно их выполнение распределяется между членами семьи. 
3. Семейные традиции и праздники
Не стоит договариваться и об отказе подростка принимать участие в семейных традициях, если они у вас есть. 
4. Вредные привычки
Также нельзя заключать с подростком договоры в отношении тех вещей, которые небезопасны.
5. Договариваться с подростком стоит о таких вещах, которые развивают в нем самостоятельность, раскрывают его таланты и возможности. 
Трудный подросток или подростку трудно - консультации психолога. 
Запись по телефону 8 914 145 53 84 или на сайте https://www.psy-service.com/

 16 августа 2019 г.
17 августа в ТЦ Фортуна наша Студия участник Ярмарки дополнительных образовательных возможностей!

Готовим интересности от специалистов для участников, реквизиты, подарочки для розыгрыша, сюрпризы и яркие опознавательные знаки! 
Приходите на Ярмарку и получите волшебное послание от нашей Студии!!!  15 августа 2019 г.
ТРЕВОЖНАЯ МАМА

Корсак Олег Владимирович
Беспокойство при столкновении с потенциально опасным или неизвестным – нормальная реакция, которая не мешает повседневной жизни. Но иногда тревожность поглощает – жизнь превращается в постоянный стресс, снижается концентрация, ухудшается сон. 
Часто такое происходит у молодых мам – они беспокоятся по любому поводу и стремятся оградить своих детей от всех «опасностей» внешнего мира. При этом все радости материнства отходят на второй план. 
Тревожные мамы не терпят неопределенности и непредсказуемости. Они верят в ИЛЛЮЗИЮ того, что могут предотвратить неприятные сюрпризы и контролировать будущие события. 
Основная ошибка в таких случаях – попытки сразу совсем перестать беспокоиться. Запрещая себе тревожные мысли, вы уделяете им еще большее внимание. Предлагаем другой способ – не ограничивать переживания, а откладывать их. 
Разрешите себе их, но в строго определенное время: 
1. Выберите время. Оно должно оставаться неизменным изо дня в день. Лучше, если это будет не позже 18-19.00. Так, ваши «тревожные полчаса» не повлияют на качество сна. 
2. В течение дня отслеживайте беспокойные мысли. Каждую кратко записывайте, чтобы обдумать ее вечером, а затем продолжайте заниматься другими делами. 
3. В отведенное время просмотрите свой «тревожный список». Некоторые мысли и ситуации из списка по-прежнему будут вас беспокоить – вдоволь обдумайте их в течение выделенного времени. А некоторые будут уже неактуальными, можете смело вычеркнуть их из списка. 
Отсрочка переживаний ломает привычку погружаться в беспокойные мысли в момент их возникновения. Вы  продолжаете заниматься своими делами, зная, что потом сможете побеспокоиться в полной мере. Это дает вам ощущение контроля над тревожностью, и постепенно она снизится. 
Тревожность, как быть? - консультации психолога в Студии.

Запись по телефону 8 914 145 53 84 или на сайте https://www.psy-service.com/

 15 августа 2019 г.
Связь эмоций и болезней: как безопасно реагировать на окружающий мир  Понаблюдайте за своими ощущениями. Если вы не редко раздражены, испытываете страх, гнев, досаду, строите планы о мести или переживаете обиду и злость, в каком виде вы получите ответ ? Организм ответит болью и болезнями. 
Мы всегда получаем то, что излучаем в мир, в том же неизменном виде. 
Агрессия и злость провоцируют повышение давления, проблемы с сердечнососудистой системой. 
Скажите себе: «Я сильная, великодушная, а все окружающие — приятные люди». Досада может привести к развитию аллергии. «У меня все получается как надо!» или «Мои дела идут все лучше и лучше с каждым днем». Раздражение обернется сухостью кожи, кожными заболеваниями, проблемами с ногтями и волосами, с желудком. «Окружающий меня мир прекрасен, я умею это видеть». Тревога нарушит координацию движений, замедление реакций, заболевания сердца и сосудов. "Все, что со мной происходит — к лучшему. Я полностью доверяю самому процессу жизни". Скупость приведет к проблемам с желудком, обезвоживанию, отекам. «Мир изобилен, его даров хватит всем». Обида вызывает простуду, насморк, боль в горле, болезни дыхательной системы. К примеру, храп усиливается, если человек на что-то обижен. «Я всех за все прощаю. Я выражаю всем свою любовь». Упрямство приводит к нарушению слуха, заболеванию суставов, уменьшению гибкости тела, мышечным спазмам. «Я избавляюсь от неприятия, изоляции, упрямства. Я есть единое целое со всем сущим». Беспокойство может привести к нарушению гормонального баланса, заболеваниям поджелудочной железы. "Все хорошо, я доверяю процессу жизни! Беспокойство излишне". Недовольство собой, принижение себя, самокритика очень вредны, они провоцируют гинекологические заболевания, артриты, гормональные нарушения. "Я принимаю себя такой, какая я есть! Я позволяю себе быть собой. Я люблю и одобряю себя. Я в полной безопасности". Нерешительность — проблемы с деснами, зубами. "У меня все отлично получается, я легко добиваюсь поставленной цели!" Чувство безнадежности и беззащитности, не на кого опереться — остеохондроз, сколиоз.
"Я люблю и одобряю себя. Я в полной безопасности". ⤵️⤵️⤵️читай ниже:) 14 августа 2019 г.
🍀Обновление🍀

Теперь оплачивать услуги ещё удобнее- новенький терминал установлен 💳

А это я🙊:) психолог- кассир, начала изучение оборудования!

 13 августа 2019 г.
ЧЕМ ОБРАДОВАТЬ РЕБЕНКА?

1. Сделайте простую игрушку. Например, из большой картонной коробки

2. Вдруг предложите: «Хочешь, я тебе почитаю?» или «Давай в игру сыграем?». Увидите, как он обрадуется . И вам небольшой перерыв будет полезен.

3. Когда опаздываете, возьмите ребенка за пояс или концы шарфика и внезапно издайте знакомый малышу призыв «Чух-чух ту-тууу». 4. Сделайте специально для ребенка несколько маленьких котлеток или блинчиков смешной формы – он обрадуется.

5. Прежде чем позвать малыша одеваться, выложите из приготовленных вещей картинку: цветок, рожицу, человечка.

6. Перед дорогой скажите писклявым голоском: «Я мальчик-пальчик, держись за меня». 7. Вытащив сонного ребенка, если возможно, пронесите немного на руках, говоря: « по кочкам по кочкам»... 8. Ребенок давно о чем то мечтает? Не ждите особого случая, подарите!

9. Отпразднуйте маленький день рождения ребенка. Все-таки «только раз в году» слишком мало для малыша, а прожитая половинка года –тоже хороший повод.

10. Оставьте на видном месте сюрприз для малыша. Что-то маленькое, но приятное. Носите с собой небольшое угощение (орешки, сухофрукты, мармелад, печенье), чтобы неожиданно предложить их ребёнку. 
Таких поступков, освещающих жизнь ребенка неожиданной радостью, можно выдумать множество. Со временем ребенок вдохновится примером родителей, и тогда у вас в семье появится еще один маленький волшебник, дарящий другим улыбки и хорошее настроение.

Позитивное подкрепление - консультации детского психолога.
Запись по телефону 8 914 145 53 84 или на сайте https://www.psy-service.com/

 13 августа 2019 г.
Основные направления в работе 🔺индивидуальная работа с детьми, подростками, взрослыми (страхи, обиды, агрессия, тревога, гиперактивность, замкнутость, патологические привычки, конфликты, общение  и др.) 🔺детско-родительские  отношения, семейное воспитание
🔺работа со взрослыми по запросам
🔺проблемы выбора
🔺психосоматика
🔺психологическая подготовка выпускников к сдаче экзаменов
🔺работа с ситуациями школьной неуспешности и нежеланием учиться
🔺работа с кризисными, психотравмирующими ситуациями
🔺песочная терапия
🔺арт-терапия
🔺обучающие семинары для психологов
🔺тренер АРТ-СРЕДЫ 💬Предварительная запись
89141455384

 12 августа 2019 г.
ЛЕТНЯЯ КАРТА НЕДЕЛИ 
В августе Вас ждет  интересная, сказочная  колода Л.И. Кононовой «Тропинка к своему «Я». ЗАДАЙТЕ СЕБЕ ВОПРОС:
- Что  на этой неделе поможет сделать мои дни  наполненными, радостными  и т.п.? Или можно сформулировать вопрос  по другому, например: на что мне стоит на этой неделе  обратить внимание (сделать акцент, сконцентрироваться и т.д). Здесь сказочные главные герои, хотят Вам о чем то рассказать. Ваша задача -  подумать, почувствовать о чем хочет вам сказать персонаж, о чем вообще эта картинка для вас?  Может быть среди персонажей кто то похож на Вас или Ваших близких, тогда чем они заняты, как себя чувствуют, о чем это для Вас? Рассмотрите картинку и попробуйте, на основе своих собственных ассоциаций, получить ответ на поставленный вами вопрос. 
Помните, нет правильных или НЕ правильных ответов! Важно одно - какой отклик несет карта исключительно для вас самих: какие эмоции рождает картинка, о чем это для вас, что чувствуете в теле, о чем для сама картина или отдельные ее элементы..... В комментариях можно поделиться своими  ощущениями, возможно, вы станете отправной точной для тех, кому трудно "прочитать" карту, а так же обозначая  свои мысли письменно,  они становятся осознанными!
Всем удачи, хорошего настроения и наполненной недели!

Консультации психолога в Студии. Запись по телефону 8 914 145 53 84 или на сайте https://www.psy-service.com/

 12 августа 2019 г.

Подпишись на наши уведомления

Вступай в сообщество пользователей с самыми свежими новостями из всех социальных сетей!