Oksana Lap (oksana_white_whale) instagram фото и видео

Oksana Lap
oksana_white_whale

Оксана, белый кит среди акул 🐳 ⠀ Живу так, как ты стесняешься!😈 Отрезала яйца своему страху💪 ⠀ Раскрою твою истинную суЧность💃 ⠀ Хейтер твоей лени

Oksana Lap все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 5,691
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 3,358
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации Oksana Lap (oksana_white_whale)

Ну в целом, что хочется сказать, что каждый божий день, вставая с кровати, я задумываюсь о настоящем, не о будущем, как было раньше, а именно о настоящем, ибо из того, что ты сделаешь в настоящем зависит твое будущее. 🔸️🔸️🔸️ Быть в моменте, здесь и сейчас, очень сложно, Так как человеческое существо устроено так, что мы то копаемся в прошлом, то воображаем будущее, но каждый раз забываем именно о настоящим, а ведь, это как раз то, на что мы можем повлиять прямо сейчас, и от этого зависит наше будущее, которое в дальнейшем, станет нашим прошлым. 🔸️🔸️🔸️ Живите здесь, живите сейчас. Творите свою жизнь сейчас. #психология #философия #мотивация #мысли #здесьисейчас #вмоменте #трансформация #мотивация #метамарфозы #лето #красиваядевушка #тачка #блондинка #предпрениматель #малыйбизнес #успех

Ну что,ж, 325-й раз привет, мои дорогие, снова снесла весь инст, ибо , видите-ли, цвета мне не понравились...😂 Но в этот раз-все серьезно , котятки, никаких подступов назад, только вперед.🙅‍♀️ На мой страничке отныне вас ждет: 1.супер полезный развивающий контент. 2. Остроумные шутки на злободневные будни предпренимателей и не только. 3. Разбор полетов, как же все таки вырваться из крысиных бегов, и как оно, по ту сторону реки. 4. Очень крутые выдержки и выписки из полезных и самых интересных книг. 5. Мои ошибки на пути к целям( берите на карандаш, и не допускайте) 6. Интересные сториз о том ,о сем 7. Марафоны, конкурсы, веселье полным ходом! 8. Интерактивные шоу 9. Мега классный , веселый, остроумный и развивающий и конечно, полезный контент! Ну что? Готовы пройти вместе со мной путь эволюции из устрицы в кита? Тогда подписывайтесь, а пока я готовлю весю эту интересно-полезную дребедень- ну, контент в общем набираю, давайте не грустите, обещаю, что времени на это мне понадобиться не так много котики 😘 See you latter , dont forget me , I'll be back 😎 #перезагрузка #instперезагрузка #предпрениматель #марафон #блог #блоггер #капитал #счистоголиста #баффет #инвестор #коуч #полезныйконтент #крутаякнига #развивающийблог #спорт #фитоняшка #успех #бизнес #бизнесмен #девушка #красиваядевушка #блоггер #полезныйблоггер #интерактивноешоу

Доброе утро , дорогие мои! Проснулась рано, и много мыслей в голову идет интересных...например, по поводу стратегии и вообще продумывания своей жизни наперед....и вот , собственно , что хочу спросить: На сколько ходов вперед вы думаете? Чемпиона мира по шахматам Гарри Каспарова как-то спросили: «На сколько ходов вперед вы думаете?». Многие думали, что он приведет какую-то огромную цифру, и мы поймем, что делает его великим. Ответ показал людям, почему они играют в шахматы хуже Каспарова: «Главное в шахматах это не то, на сколько ходов вперед ты думаешь, а как ты анализируешь текущую ситуацию». Суть метода в том, что, не зная объективно своей ситуации, мы начинаем просчитывать ходы, которые оказывается ошибочными в принципе. И поскольку просчитать всего невозможно, очередь до правильных ходов так никогда и не доходит. В результате, мы выбираем лучший вариант из худших. Лучший из тех, которые мы рассматривали. Применяя ту же самую стратегию к жизни, давайте подумаем, как часто мы вместо того, чтобы объективно оценить происходящее, пытаемся просчитать ходы вперед, и как часто позднее эти ходы оказываются не вперед, а в сторону. Увидеть ясно настоящую ситуацию - значит сделать так, чтобы ходы открыли себя сами. Тот, кто говорит, что не знает, что ему делать дальше, всего-навсего не знает, что происходит с ним сейчас. #доброеутро #философия #шахматы #каспаров #психология #нлп #практики #девушка #красота #коуч #психолог #философ #эзотерика #йога #просветление #лайфкоуч #мастер #йода #дзен #спорт #фитнесс #блоггер

До фитоняхи мне конечно еще пока далековато, но #пресс вырисовываетсся что надо 😋🎯🔝 Хотите секрет плосского животика? 😋 #спорт #зож #фитоняша #нефитоняша #мотивация #бег #гимнастка #занятиЯ #наспорте #пп #мотивация #худеемвместе #трансформация

Да, друзья, блоггер из меня так себе конечно) Очень сложно себя заставить не то что бы выкладывать, а обрабатывать фотки, писать посты там, ибо вдохновение, оно такое, то нахлынет , то нет, как получится) И казалось бы, дело то плевое, но на самом деле, это целая работа , собрать контент ,обработать его, выложить, написать так, что бы всем было интересно, и еще мало того, несло какой -то смысл и пользу. Так что все свои мысли, которые были по поводу простоты сей деятельности я конкретно изменила на новые! Это действительно целая работа, которой нужно заниматься ежедневно ,и постоянно , ну а в целом, если очень захотеть, так сказать, можно в космос полететь) поэтому, дорогие мои, не обессудьте отсутствие времени, я стараюсь это исправить, и думаю, совсем скоро , привью себе эту привычку 😎😘 #блоггер #таксебеблоггер #коуч #психология #мысли #мотивация #спорт #пробизнес #продушу #предпрениматель #немалыйбизнес #мотивация #трансформация #борьбаспривычками

Оставайся расслабленным. Научись смотреть за улитками. Сажай невозможные сады. Пригласи кого-то опасного на чай. Сделай маленькие указатели, которые говорят "ДА!" и повесь их повсюду в своем доме. Подружись со свободой и неизвестностью. Смотри вперед мечты. Плачь во время фильмов, ничего в себе не подавляй. Качайся как можно выше на качели в полнолуние. Не старайся быть совершенным. Не напрягайся. Делай это из любви. Спи хорошо. Отдыхай глубоко. Дари деньги. Делай это сейчас. Деньги последуют, придут и вернутся. Верь в чудеса. Много смейся. Празднуй каждое неповторимое мгновение. Принимай лунные ванны. Имей дикое воображение, трансформирующие сны и совершенное спокойствие. Рисуй на стенах. Представь себя в роли волшебника. Балуйся с детьми. Слушай пожилых людей. Откройся. Нырни вовнутрь. Будь свободен. Благослови себя. Играй во всем что есть. Развлекай своего внутреннего ребенка. Ты невинность. Выстраивай крепости из полотенец. Промокни под дождем. Будь счастлив. Обнимай деревья. Пиши любовные письма. Дмитрий Соколов — Книга сказочных перемен #мысли #философия #мотивация #книги #умныекниги #красота #ягуар #тачка #девушка #предпрениматель

#красныйденькалендаря 🔸️🔸️🔸️ Знаете, сегодняшний день стал для меня новой точкой отсчета. Он отличается тем, что из своего списка поставленных целей, я наконец достигла некоторых из них. 🔸️🔸️🔸️ Пусть, их всего несколько, но важен сам факт их достижения, и с этого дня, можно точно сказать, что я начала ставить себе реально достижимые цели , которые будут двигать меня вперед все дальше и дальше. 🔸️🔸️🔸️ Какие цели я выполнила в этом месяце? 🔸️🔸️🔸️ Прочитала 2 книги🔝 Закрыла часть большого долга по кредитке.🔝 Отложила 10% накоплений🔝 Начала изучать инвестирование, бухучет, и экономику.🔝 Начала писать книгу🔝 🔸️🔸️🔸️ Странно, но весь месяц, я думала, что практически ничего не делала, но мои цели двигали меня вперед автономно, независимо от моих мыслей. 🔸️🔸️🔸️ Сегодня, когда я увидила 31 число на календаре, я внезапно вспомнила, что у меня ЕСТЬ список целей, которые я прописывала, и поняв что две книги которые я читаю, находяться уже на стадии завершения, я собралась с мыслями и духом, и прочитала больше 200-х сот страниц одним махом. 🔸️🔸️🔸️ И сегодня я поняла, что с этого момента, я научилась ставить себе реально достижимые цели, а если я научилась ставить и выполнять маленькие, значит я открыла дверь в волшебный мир достижения любых поставленных целей. 🔸️🔸️🔸️ Осознание этого вдохновило меня на то, сто бы идти вперед, и ставить новые, более крупные, и достижимые цели, а главное- теперь я знаю, что могу! И ВЫ МОЖЕТЕ! Начните с маленьких целей, если большие Вам пока не по зубам, и вы обязательно придете к большим , начав с малого! 🔸️🔸️🔸️ #мотивация #цели #правильныецели #стратегия #трансформатор #мотиватор #коуч #психолог #психология #спорт #красиваядевушка #пробизнес #предпрениматель #метамарфозы #цех #цели #блог #блоггер #трансформационныйблог

Ну вот, окрестили меня после новостей блоггером) Что ж , буду вести свой ютубчик ,вроде неплохо мне в роли ведущей 😉 #директорновостейтигров #бм #новостибм #полктигры #цех29 #безпятиминутблоггер #ведущая #телефедущая #радиоспиккер

Добрейшего всем утра, дорогие мои! Эту неделю буду вставать рано, так что к моменту Вашего пробуждения, я уже буду засыпать Вас разными постами и сторис) 🔸️🔸️🔸️ Довелось мне, когда-то , отучиться на радиоспиккера, в Федеральной школе радио , сокращенно #фшр ) Если честно, я очень соскучилась по тем временам, по девочкам из группы! @a_arroway , @chibimoondj , как Вы там поживаете?) И конечно, у нас был самый классный преподаватель во всей школе - @alexmanu2210 ! 🔸️🔸️🔸️ Прошло уже прилично времени с тех пор, по этому пути я не пошла по энным причинам, но да вот в видеорепортажах, благодаря моей отличной дикции, и умению импровизировать словами находу, зовут частенько) Скажу честно, для меня это больше хобби, но привратить хобби в заработок никогда ничего не мешает, а пока, оставлю все как есть, мне так нравится 🙌 🔸️🔸️🔸️ Ребят, Вы как насчет собраться все?)😘 ( и плиз, отметьте Ксюху, кто помнит ее ник, а то не смогла найти) 🔸️🔸️🔸️ #учеба #школа #фшр #радиоспиккер #ведущаярадио #репортер #телеыедущая #психолог #мотиватор #мотивация #медитация #блог #блоггер #трасформатор #коуч #бизнес #предпренииматель

#женаскаяэнергиявделе Доброе утро, дорогие мои, сегодня давайте немного погрузимся в понимание энергий , в частности-что же такое женская энергия, с чем ее есть, и как подавать! #девушки , информация для Вас крайне необходимая, поскольку наверняка вы не раз встречали особей женского пола ( по другому сложно назвать) , Которые, вроде бы как бы женщина, но по сути, женщиной там не пахнет на столько, что и мужчины за км обходят, и сейчас я говорю далеко не про внешние признаки, а про ментально отрощенное причинное место 🤨 Итак, в чем сила женщин? Представительница прекрасного пола, наполненная женской силой, способна вдохновить своего мужчину, защитить его от неприятностей, промахов, она легко может прощать и благословлять. Считается, что гармония супружеской жизни на семьдесят процентов зависит от количества женской энергии. И если наблюдается нехватка последней – брак распадается. Мужчина от природы склонен следовать по женским установкам, по этой причине он не в силах контролировать семейные отношения. Мужская энергия, не уравновешенная женской, теряет глубину качества, а женская без мужской застывает где-то в инертности Как восстановить? Вот несколько рекомендаций, в деталях расписывать не буду, ибо много текста, а вот в кратце пробежимся, с утра очень полезно это знать! 1.управление внимманием- замедлитесь, примите позицию наблюдателя. Осознание того ,что вокруг сроде женщине.🧠 2.умение принимать, нести, и дарить любовь. Не бойтесь транслировать свои чувста в мир, это Ваша ключевая задача!💖 3.Чистка пространства вокруг себя.Проведите дома ревизию, выбросте все, что засоряет энергетический фон! Избавьтесь от хлама!🥁 4.уделяйте время на себя! Обязательно! Женщина восполняет свой запас женской энергии , когда ухаживает за собой!💅 5. Женские практики, молитвы- эзотерика,неотъемлемая часть женщины. Магия вокруг женщин должна быть всегда и везде!🧘‍♀️ 6. Творчество. Это тоже ключевой момент. Женская функция-нести в мир все прекрасное, красивое, легкое, интересное- в общем , творчество-ключ к раскрытию женской энергии!🥇 Так что, мои мылые дамы, несите в массы эти знания, восполняйте свою энергию, и транслируйте мир и любовь в этот мир! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇

#кчертуправила 🔸️🔸️🔸️ А кто вообще придумывает правила, задумывались? Я лично частенько. 🔸️🔸️🔸️ Ибо я из этих...ну, как их, которые любители топить туда , куда хочется без объяснения обстоятельств:) 🔸️🔸️🔸️ Хорошо ли это? Ну, наверное, те кто подвержен общественному мнению , скажут нет. 🔸️🔸️🔸️ Но лично мне до этого нет дела. 🔸️🔸️🔸️ Все же мы прекрасно знаем, что самолеты не поднялись бы в воздух, а многотонные корабли бы не поплыли по воде, если бы их создателям было дело до этих самых "правил" 🔸️🔸️🔸️ Правила ,по сути, и есть те самые границы, которые мы сами себе ставим, но есть альтернатива... 🔸️🔸️🔸️ Задавать правила самому. Невозможно? Едва ли! 🔸️🔸️🔸️ Ведь всегда мир делился на 2 категории-тех кто следут правилам, и как раз тех, кто их задает. 🔸️🔸️🔸️ А кто же Вам сказал, что Вы определенно должны быть в касте тех, кто следует, и что же мешает Вам выбрать стать тем , кто их задает? 🔸️🔸️🔸️ Задумайтесь, дорогие ❤ #правила #послатьвсена #задайправилаигры #психология #трансформация #трансформатор #эффектбабочки #отличныйкстатифильм #меняющиераельность #коуч #блог #блоггер #мотивация #предпринематель #бизнесвумен #бизнес #большойбизнес #малыйбизнес #нла #мозг #возможности #рост

#сделайсвойвыбор 🔸️🔸️🔸️ Всю свою сознательную жизнь мы стоим перед  выбором. 🔸️🔸️🔸️ Каждую минуту , да даже секунду нам приходиться выбирать между : или, или... 🔸️🔸️🔸️ Этот выбор и служит ,порой, причиной нашего бездействия, мы боимся сделать неправильный выбор. 🔸️🔸️🔸️ Но забываем о главном, что не сделать выбор-это тоже выбор! 🔸️🔸️🔸️ Исходя из этого , давайте подумаем, а какой выбор страшнее?  Попробовать что-то изменить, или оставить все как есть. 🔸️🔸️🔸️ Если, оставить все как есть на данном этапе жизни для Вас оптимален, то выбор Ваш, оставляйте! 🔸️🔸️🔸️ Но если же Вас что-то не устраивает, и вы хотите большего- то выбор - оставить все как есть -не самый удачный в Вашем случае. 🔸️🔸️🔸️ Просто, запомните навсегда, что не делать выбор, это тоже выбор! 🔸️🔸️🔸️ #сделайправильныйвыбор #установки #коуч #блоггер #блог #мотивация #успех #бизнес #предпрениматель #трансформатор #психология #выбор #метамарфозы #бм #философия #тольковперед

Долго не решалась на #карэ, но все таки сделала) Кстати, сказали, что похожа на #скарлеттйохансон , в мстителях, приятно, она мне всегда нравилась, но не думаю, что похожа, а вы как считаете?) #мстители #новоешоу #реалити #мотивация #изменения #правильныедействия #психология #коуч #блог #блоггер #шоусживымиподписчиками #учавствуемвшоу

#майские Кто как провел майские, друзья мои? Лично я очень бурно...) 🔸️🔸️🔸️ Было много всяких прикольностей,басеен, разделанный баран, бары, рестораны, сломался каблук, пришлось гонять в тапочках, подписываем договор сегодня на дерево! Вчера подписали контракт на покупку яхты🙌 🔸️🔸️🔸️ 5 мая иду снимать репортаж с открытия скачек, для ютуб канала конного двора, потом возможно на футбол 💖 🔸️🔸️🔸️ Но это не точно 😂 🔸️🔸️🔸️ О футболе вообще отдельная история, последнее время частенько с ним сталкиваюсь, и мне очень нравится посещать матчи 🙌 🔸️🔸️🔸️ В общем, одним словом замечательные выходные, благодарю всех, кто был со мной, если б не вы, так прикольно я бы их не провела 😋🙌 🔸️🔸️🔸️ #майские #праздники #выходные #миртрудмай #контракт #подписали #баблишко #пришло #огонь #ура #всехорошо #мотивация #успех

#игравпряткизакончена С праздником, дорогие, мир , труд, май! Наконец пришла весна! Да тут уже даже не весна, практически лето, и что собственно хочу сказать Хочу сказать, что каждое лето для меня , это очередная отсчетная точка, ровно каждое лето , я подвожу итог прошедшего года, и замеряю прогресс с предидущего. 🔸️🔸️🔸️ Першла на #newlevel али нет...) 🔸️🔸️🔸️ И лето еще не настало, а ответ уже готов, наверное, это будет самое крутое и огненное лето , которое я запомню навсегда, ведь именно отсюда начался новый отсчет! Отсчет, когда хочется наслаждаться каждой секундой жизни И нет, я не влюбилась, я просто наконец вновь обрела себя❤🙌

#панилипропал🙅‍♀️ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Иногда, глядя на свою жизнь со стороны, замечаю такую вещь: Я #игрок. И не просто игрок, а игрок на крупные ставки. Сколько себя помню, я все время то и делала, что шла вабанк. Работали ли эти ставки? 🤨 Чаще да. ✔ Проигрывала ли по крупному? Ответ-да✔ Но мне повезло больше, я спортсменка, и я умею как побеждать, так и проигровать достойно.🥇🧘‍♀️🥉 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ Это выработало во мне душевный дзен настолько, что для меня абсолютно приемлима и та и другая позиция, ведь я знаю секрет чпмпионов, отточенное мастерство и техника.🔐🔓 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Чем больше подходов совершаешь, тем лучше оттачиваешь навыки, тем больше опыта набираешь, тем больше шанса,что в следующий раз техника будет совершенной. В этом ответ, если упали, поднимайтесь с колен, и идите вперед. 🏃‍♂️ 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ Ребенок👶,когда учится ходить, падает, но к нему в голову не приходит мысль, что это не мое,,а вот к Вам почему-то приходят. 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 И сейчас забудьте 🙅‍♀️ о предназначении. Предназначение- это то , что вы приобретете в ходе движения вперед!🏃‍♂️🥇🧘‍♀️ 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ #лидер #чемпион #упалвстаньиидидальше #тольковперед #игрок #силавспокойствии #коуч #спорт #победитель #золото #мастерспорта #стиль #красота #предпрениматель #бизнес #мотивацмя #проденьги #пропуть #продостижения #прожизнь #психология #эзотерика

От обратного.🙌 #утренняяфилософияоксаналап 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Когда вы стараетесь удержаться на поверхности воды, то идёте на дно. Когда вы стараетесь утонуть (или хотя бы нырнуть поглубже) — вы всплываете, вода выталкивает вас с какой-то страшной силой. Когда пытаетесь затаить дыхание, сопите, как паровоз. В связи с этим на ум приходит древняя мудрость, которой чаще всего пренебрегают: "Кто захочет спасти душу свою, тот потеряет ее". Чем больше вы стараетесь обезопасить себя, тем большей опасности подвергаете. И наоборот, спасение и святость — в понимании, что мы не властны над судьбой и обезопасить себя не в силах. Китайский мудрец Лао-Цзы, мастер закона обратного усилия, говорил, что те, кто доказывают, не знают; чтобы познать истину, нужно отказаться от знания; и нет ничего более сильного и созидательного, чем пустота, которую люди стремятся заполнить". 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ #философия #лаодзы #утро #раннийподъем #4:30 #доброеутро #предпрениматель #манимейкинг #возможности #бег #спорт #коуч #лаодзы #книги #мудрость #поколения #смысл #спасение #философиясоксанойлап

#instперезагрузка 🙅‍♀️ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Что, ж, настоло новое время, Время перемен, трансформаций и улучшений. Думаю, что отличной идеей было бы перезагрузить не только себя, но и свой "интернет пасспорт" ✌ 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ В какой -то момент я забросила все соц. Сети, да и вообще не была особым фанатом всяких там хостингов, но раз уж такое дело пошло, скажу сейчас: Я вполне себе серьезно воспринимаю инсту как инструмент для продвижения бизнеса, в т.ч и ютуб, к примеру.⏳ 🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻 Время отрицать это прошло, и благодаря этому, теперь я присоеденяюсь к массовому помутнению на такой штуке как #личныйбрэнд , и говорю: ребят, я с Вами ✌ 🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️🔺️ Тем более, уж мне -то , точно ,есть что показать и рассказать, котики , так что вперед, в новый мир, за новыми возможностями и историями! А все что было оставляем там, где оно было , Ведь смысл смотреть назад, когда впереди столько интересного! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #блог #личныйбрэнд #инста #перезагрузка #новаястраница #поракачать #обовсеминиочем # changingreality #oksanalap #misso #предпринематель #ютуб #блоггер #личныйбрендлапаоксана #времянового #инмтаграмм #фильтры #красиво #коуч #предпрениматель #психолог #

Когда ты дерзкая сучка, нечего прикидываться ангелочком 😈 Сегодня думала на тему сущности... Нет, скорее-сучности. 😁 Каждая Барышня имеет две стрроны, ангела и демона, и какую она больше вскармливает, и взращивает, та за частую и преобладает 90%, времени. 🔸️🔶️🔸️ Так что, амплуа выбирается с детства, котики, и если вы вдруг резко решили измениться, капайте оттуда😁 не изменив начальные настройки, система не измениться❗ Я лично маленький дьяволенок, и думаю, что пока мне это нраится 😊😈 #психологиядлядевушек #дьявол #демон #женищина #истиннаясущность #сучность #оставайся тойкембыла #спорт #мотивация #блоггер #блог

#утренняямотивация 🔸️🔸️🔸️ Доброе утро страна! 🔸️🔸️🔸️ Поделюсь с Вами вдохновляющими выписками из прочитанной мною книги, и надеюсь, они сделают Ваш день полным грандиозных побед, в том числе и над собой! 🔸️🔸️🔸️ Думать – вот самая тяжелая работа. Поэтому мало кто за нее берется. Генри Форд 🔸️🔸️🔸️ «Структура публичной речи проста: сначала скажи, чт о  ты собираешься сказать, затем скажи это, затем поясни, чт о  ты сейчас сказал». #Сократ 🔸️🔸️🔸️ Большинство людей на 90 % являются имитаторами происходящего вокруг них и лишь на 10 % – инициаторами кардинальных инноваций, которых еще не было в мире или, во всяком случае, вокруг них. 🔸️🔸️🔸️ Вдумайтесь в слова Франциско д’Анконии из романа Айн Рэнд «Атлант расправил плечи» 1 : «Противоречий не существует. Если ты усматриваешь где-то противоречие, проверь исходные данные. И найдешь ошибку в одном из них». 🔸️🔸️🔸️ Без запоминания источника люди становятся рабами привычек и устаревших стратегий, что в пределе может даже разрушать жизнь человека и сильно мешать ему в достижении успеха. 🔸️🔸️🔸️ Кто хочет узнать название книги, go смотреть сториз😚 Начиная понимать свои цели и осознанно ставить их перед собой, вы начинаете управлять получаемым результатом. #мотивация #установки #успех #коуч #бизнес #трансформация #психология #блог #мысли #блоггер #предпрениматель #полезныекнигм #выписки #цитаты #философия #спорт #зож #пп

Утро доброе друзья! Отличный день! 🔸️🔸️🔸️ Предлагаю потратить его с удовольствием и пользой! 🔸️🔸️🔸️ Сегодня утро начну с мыслей великого Ошо, и вот , с чем он нас знакомит на этот раз: 🔸️🔸️🔸️ ПРИМИ СВОЮ РЕАЛЬНОСТЬ 🔸️🔸️🔸️ (Ошо) 🔸️🔸️🔸️ Нужно научиться любить всё, что происходит. Вот что я называю зрелостью. Нужно любить то, что уже есть. Незрелость всегда живёт в «вот если бы» или «хорошо было бы», но никогда не в «есть», а «есть» — реальность. Всё, что «было бы хорошо», вам только снится. 🔸️🔸️🔸️ Какой бы ни была реальность - она хороша. Любите её, радуйтесь ей и расслабьтесь в ней. Если что-то уходит, проститесь. Всё меняется… жизнь течёт и меняется. Никто не остаётся прежним; иногда открываются широкие просторы, иногда двигаться некуда. То и другое хорошо. То и другое — дары существования. Нужно научиться такой благодарности, которая благодарит за всё, что бы ни случилось. 🔸️🔸️🔸️ Просто наслаждайтесь происходящим — оно, и ничто другое, происходит прямо сейчас. Завтра, может быть, что-то одно изменится и будет другое; тогда наслаждайтесь другим. Послезавтра, может быть, случится что-то третье. Наслаждайтесь третьим. Не сравнивайте с прошлым, с бесполезными фантазиями о будущем. Живите в этот миг. Иногда жарко, иногда очень холодно, но то и другое необходимо; иначе жизнь исчезнет. 🔸️🔸️🔸️ #ошо #философия #мысли #коуч #мотивация #доброеутро #трансформатор #мотиватор #блог #блоггер #ошо #эзотерика #лайфхак #трансформация #

Начинаешь утро с кофе? Что ж, не могу сказать, что ты молодец.... 🔸️🔸️🔸️ Ведь от того, как ты проснулся, и какой задал ритм своему дню -напрямую зависит уровень твоей энергии на весь день. 🔸️🔸️🔸️ Бесспорно, у каждого своя методика пробуждения, но, Расскажу немного о своей- может, подчерпнете, что полезного. 🔸️🔸️🔸️ Проснувшись, первым делом, нужно пить стакан теплой воды, она запускает #обменвеществ в организме, а теплая-потому что организм , принимая теплую воду, не тратит энергию на ее согревание. 🔸️🔸️🔸️ Утренняя пробежка- минимум полтора-два км, мало, кто знает, но в первые 30 минут после сна идет цикл самого интенсивного жиросжигания, поэтому, используйте этот #лайфхак на здоровье, котики, коль уж хотите #похудетьклету ) 🔸️🔸️🔸️ После пробежки, присед, отжимание пресс, ну и конечно же, растяжка. 🔸️🔸️🔸️ Дам Вам еще один крутой #лайфхак - #растяжка, надежный саратник в борьбе с целюлитом! 🔸️🔸️🔸️ После всего этого , 30 минут медитации, и дыхательной гимнастики. 🔸️🔸️🔸️ Конечно, иногда я даю себе расслабиться, и после месяца активной нагрузки бывает недклька, а то и две, жесточайшей прокастинации, но в целом, ты есть то, куда ты стремишься, и что для этого делаешь, а правильное утро залог отличного, наполненного дня! 🔸️🔸️🔸️ Всего час утреннего времени, а заряд на весь день как у зайки из рекламы #дюрасэл. 🔸️🔸️😉 Ну и конечно, не забываем следить за своим питанием, котики , в связке с #пп , #эффект в 2 раза круче! 🔸️🔸️🔸️ #спорт #мотивация #зож #тренер #коуч #russiangirl #sport #мсмк #мастерспорта #успех #бизнес #предпрениматель #блог #блоггер #спортсменка #top #успех #красота #класснаярастяжка #похудение #ресурс #идея #магияутра #психология

"успешные успеханты"- плод людской фантазии 🔸️🔶️🔸️ Этот пост написан на благо того, что бы наивные ребята не тонули в бездонном океане людской лжи... Знаете, как зачастую бывает- познакомился с челом, сидишь, общаешься, и аж плакать хочется , от того какой он(она) , классный(ая)... 🔸️🔶️🔸 На самом же деле, этот человек сидит напротив, и в душе сам охеревает, от фактов о себе, которые он на самом деле не знал...ну..или "чуточку преукрасил". Зачастую, именно в эти моменты человек может "запасть", сам того не понимая, на своего распрекрассного аппонента, а потом, превозносить его на пьедестал человеческих особей, осознанно отгоняя от себя не таких идеальных, как этот болтун... 🔸️🔶️🔸️ И так , #лайфхак, для тех, кто любит макаронные изделия на ушах: Зарубите себе на носу, или заучите как "отче гаш" -одну простую вещь, вот все, что вам рассказывают, сразу же делите на 50, после чего обработайте полученную информацию, и минусуйте ,примерно еще 20 из остатка. Мы все , ВСЕ! Без исключения, а в особенности, те, кто вообще ничего за душой не имеет , склонны давать себе завышенную оценку, почему? 🔸️🔶️🔸️ Ответ прост- потому что новые люди для нас- это способ потешить свою эго, ведь близкие о нас уже все знают, им пыль в глаза уже не пустишь, зато новым-о да, иди ко мне мой сладкий лопушок... наверное, никогда не встретите подобную речь при знакомстве:- у меня кредитный мерин, двое спиногрызов, на которых уходит 90%, мой зарплаты, сам я управляющий в автосалоне, с зп 60 тысяч рублей, а мерендос взял потому что дисконт хороший, еще ипотека, и жена пилит ежедневно тем, что Таньке то купили шубу уже вторую, а мне нет... 🔸️🔶️🔸️ На самом деле ,это будет выглядеть так: Я работаю управляющим в Салоне ( и какое-то пафосное название), у меня двое чудных детишек( если вообще о них скажет), жена красавица( здесь тоже сомнительно, если подкат к женщине, а не знакомство с себе подобным) , и у меня mercedes ешка, и вообще, я очень разносторнняя личность... 🔸️🔶️🔸️ Узнаете, а? 😉 🔸️🔸️🔸️ #mersedes #будьтебдительны #лапшанаушах #ватокаты #болаболы #психология #мотивация #лайфхак #неркзвешивайуши #будьреалистом #блог #блоггер #мотивация #спор #спорт #жизненнаяпсихология #сучность

#расвделе 🔸️🔸️🔸️ Недавно познакомилась с таким понятием, как #рас , ретикулярная активирующая система. 🔸️🔸️🔸️ РАС, расположена в верхних отделах ствола головного мозга (и центральных отделах спинного), представляет собой узел нервных волокон, известный как ретикулярная формация. 🔸️🔸️🔸️ Проще говоря, это тот отдел, который отвечает за фокусировку внимания на нужной информации, и подает импульсы во внешний мир для притяжения этой самой нужной информации. 🔸️🔸️🔸️ И знаете, что скажу, практика доказывает мне изо дня в день, что это не просто имеет место быть, а работает как часы. 🔸️🔸️🔸️ Проще говоря, на примере истории со вчерашнего дня: Решила Ксюша поиграть в тендеры. 🔸️🔸️🔸️ Но сложно ей все это казалась. 🔸️🔸️🔸️ Подумала тогда Ксюша, что нужен проводник, и вуаля, на следующий день, едет Ксюша на день рождения к подруге, с которой к слову, не виделись месяцев 5, причем я даже не ожидала приглашения. 🔸️🔸️🔸️ Дальше происходит удивительная история, разговорилась наша героиня с одним человеком, который, собственно уже акула в этих делах. 🔸️🔸️🔸️ В общем, все что нужно Ксюша узнала, весь механизм более чем простой, договорились о встрече, будем сотрудничать! 🔸️🔸️🔸️ Совпадение? Едва ли... Просто #рас в действии... 🔸️🔸️🔸️ И таких историй у меня миллионы🖖 В общем , ребят, мир любит нас , будьте в принятии к миру и информации, и все двери для Вас откроются!🙌 #рас #мотивация #движение #психология #коуч #саморазвитие #блог #блоггер #нлп #силаподсознания #эзотерика #предпрениматель #позитивноемышление #чудеса #играпрестолов #развитие #бизнес #большойбизнес #экспорт #импорт

#кайдзен 🔸️🔸️🔸️ Японцы, умные люди, не зря среди них наибольшее количество смертей от переработки. А все почему?  Потому что они знают техники борьбы с человеческой ленью. 🔸️🔸️🔸️ Знаю и я  одно японское правило, и сейчас с Вами им поделюсь. 🔸️🔸️🔸️ Итак, разрешите представить #кайдзен , 🔸️🔸️🔸️ Или -техника одной минуты. 🔸️🔸️🔸️ В чем суть: хочешь внедрить в свою жизнь что-то новое, но лень не дает-просто, каждый день, в одно и то же время , на протяжении всего минуты, занимайся им. 🔸️🔸️🔸️ Поставь будильник, и минуту делай то, что хочешь внедрить. 🔸️🔸️🔸️ Тут все дело не во времени а в вырабатывании привычки- хотите вы этого или нет, но со временем вы неосознанно начнете увеличивать время на это занятие. 🔸️🔸️🔸️ А привычка, как известно , прививается на протяжении 21 дня, а на протяжении 90 дней-закрепляется. 🔸️🔸️🔸️ Так что Вот Вам, очередной, полезный, японский #лайфхак. 🔸️🔸️🔸️ Пользуйтесь на здоровье. 🔸️🔸️🔸️ #японскаямудрость #борьбасленью #мотивация #техника #спорт #коуч #предпрениматкл #бизнес #успех #блог #блоггер #психологияличности #психолог #мотиватор #трансформатор #философия #философ #писатель #красаица

#книгадня 🔸️🔸️🔸️ #христосвоскрес, дорогие мои! Сегодня , день пасхи, и для кого-то пост закончился, а для кого -то только начался! Ну, в разумном смысле,конечно же. Сегодня раскрою Вам 8-ой пункт из 12 законов , освещенных в книге Натальи Грейс. 🔸️🔸️🔸️ 8. Закон компeнсации 🔸️🔸️🔸️ Нe бываeт всeго одноврeмeнно! Можeтe ли вообразить: жeна - красавица, маникюр, причeска, пироги дома нe пeрeсыхают, в постeли с мужeм - чудeса изобрeтатeльности и страсти; дeти купаются во внимании; гeниально поeт, развлeкаeт гостeй игрой на роялe; здоровая - ну просто кровь с молоком; покладистая, характeр шeлковый, встрeчаeт улыбкой, гeниальная поэтeсса, удачливая бизнeс-лeди, идeальный друг?.. 🔸️🔸️🔸️ Нe бываeт всeго одноврeмeнно, поэтому Наполeон боялся кошeк, Чайковский eл бумагу и плакал до дeсяти раз на дню, Суворов часто прикидывался дурачком, Шиллeр на полном сeрьeзe клал в стол гнилыe яблоки для прикорма музы, а Бах швырял в органиста париком, когда тот фальшивил. 🔸️🔸️🔸️ Если в чeм-то одном чeловeк достиг сущeствeнных успeхов, то в другом у нeго обычно бываeт нeдобор. Но чeловeк цeнeн нe столько отсутствиeм пороков, сколько наличиeм достоинств. 🔸️🔸️🔸️ Понимая это, научитесь принимать себя таким, какой Вы есть, и научитесь наконец ценить себя за достоинства, и развивать их, а не корить себя за недостатки! 🔸️🔸️🔸️ Применив даже только это, можно координально изменить свою жизнь!💖 🔸️🔸️🔸️ #12законов #законыгрейс #мысли #психология #философия #мотивация #мысли #молчаниезолото #коуч #8закон #блог, #блоггер #мотивация #мысли #новыйвзгляд #трансформатор #меняющаяреальность #солнце #top #girl #model #psycholoģy #mind

#психанула Не так давно я размышляла О теме нынешних идей. Как в городе все разросталось От умных тихнологий и идей. Но в этом 21-ом веке , забыли мы с Вами понять, Что ни машинам, ни айфонам - Им не дано нас разгадать. Мы люди, с разумом, Не забывайте, и в этом наша благодать , Нам бог дал то, что не досталось тому , кто не достоин взять. И как мы это применяем? Пытаемся в создателя играть? Под гнетом чатов в телеграмме, ватсапе, вайбере, вк- мы с Вами просто потеряли -то что дано нам свысока- забыли мы все эти чувства, и мозг изрядно отупел, ведь все это до боли грустно- когда ты в массе тех , кто съел. Съел то, чем кормит тебя телек, чем блоггеры кормить хотят. Ты потерял себя, ты верил- когда то в цели , и в Себя! Так хватит есть это! Не вкусно! Подумай лучше головой, забыл что мозг еще не умер, он у тебя , и он живой! Проснись! Мы в 21-ом веке подобны белым ходокам- уже не думаем о месте, мы просто бродим тут и там. Над жизнью мы уже не властны, ей управляют доллары и СМИ! А чувства мы забыли вовсе, и чем же мы не ходоки? Послушай , друг мой, все что нужно- всего лишь это осознать, и вспомнить, у тебя есть чувства, возможно, дочь ,отец, и мать.... Ты можешь мыслить, ты не мертвый , ты можешь сам себе создать -тот мир который только хочешь- Да только вот, С дивана надо бы привстать. Открой глаза, проснись, ты слышишь? То сон во сне , твой мозг уснул, встрехнсь, и выйди в неизвестность, на суше нет больших акул. Мы в этом 21-ом веке , забыли кое что свое - все золото ведь в человеке. А человеку все равно .... #мотивация #мощнаямотивация #успех #коуч #бизнес #предпренимательство #дзен #блог #блоггер #эзотерика #коуч #психолог #трансформатор #бизнес #пробизнес #предпрениматель #стих #мир #gameofthetrones

#Эмпатия 🔸️🔸️🔸️ Пожалуй, самое сложное , в наше время, это научиться эмпатии. 🔸️🔸️🔸️ Эмпатия - это осознанное сопереживание другому человеку. 🔸️🔸️🔸️ Простыми словами, умение понять и принять позицию другого человека, научившись его слушать. 🔸️🔸️🔸️ Мало кто об этом вообще когда-либо задумывался. Когда я читала книгу 7 навыков- автор ответил мне на вопрос, с каого навыка начать- с того, который кажется самым сложным. 🔸️🔸️🔸️ Тогда ответ был очевиден. В силу своего эго, прошлых обид, неумении комуницировать- человек закрывается , и о какой уж тут эмпатии может идти речь. 🔸️🔸️🔸️ Но я знаю одно:  как хочешь, что бы относились к тебе , так и относись к другим. 🔸️🔸️🔸️ Это значит то, что мне непременно нужно овладеть навыком эмпатии, каким бы сложным он мне не казался. 🔸️🔸️🔸️ Я с детства была эгоисткой, и считала, что единственное правильное мнение это мое, но моя парадигма достаточно давно сдвинулась в положительную сторону- и тогда, открылись новые знания. 🔸️🔸️🔸️ #коуч #психолог #психология #спорт #мотивация #мотиватор #блоггер #блог #философия #стивенркови #7навыков #предпрениматель #трансформатор #мыслитель #полезнаяфилософия #бизнес #свойбизнес

#сюцай 🔸️🔸️🔸️ Вчера мы с ребятами посетили одно мега крутое мероприятие...👌 🔸️🔸️🔸️ Все знаете, что такое нумерология? Наверняка.... А цифрология? Нет, котятки, это совсем не одно и то же, хотя казалось бы...)🙈 🔸️🔸️🔸️ Вчера судьба познакомила меня с новыми и очень интересными людьми, которые открыли для меня чудесный мир науки #сюцай 🔸️🔸️🔸️ Что это? Не буду отказывать Вам в удовольствие погуглить, поскольку я прямо уверена, чтот Вас затянет с головой 🙌 🔸️🔸️🔸️ Сергей- @sergei_teplykh спиккер, и мастер цифрологии- оочень интересная, неординарная личность, очень интересный тип мышления, человек, влюбленный в то , что делает, зажигающий своей идеей! ✔🙌 🔸️🔸️🔸️ Теперь вот думаю поглубже изучить сию науку, ибо действительно, многое прямо в яблочко🍏 #москвасити #мастеркласс #тонкиематерии #эзотерика #цифрология #коуч #психология #пробизнес #медитация #проденьги #продушу #пролюбовь #промиссию #предназначение #кистокам #коуч #блог #блоггер #уникально #интересно #лайфхак #мысли #реализациямысли #подсознание #сознание

#win/win 🔸️🔸️🔸️ В мире существуют разные страегии, в том числе выиграл/проиграл , проиграл/выиграл , проиграл/проиграл,, и выиграл /выиграл, выграл, выиграл-нет сделки. 🔸️🔸️🔸️ Вот я например, вообще недавно осознала, какой стратегии следую я, и для меня это было открытием. 🔸️🔸️🔸️ Наверняка , у многих обманчивое представления- что самая выигрышная стратегия: выиграл/проиграл. 🔸️🔸️🔸️ Едва ли, отвечу Вам я ... 🔸️🔸️🔸️ Я хочу, что бы Вы задумались над тем, какая в действительности стратегия является Выигрышной: 🔸️🔸️🔸️ Для этого, плавно подведу Вас к вопросу: какая из стратегий приведет Вас к тому, что не будет негативной подаплеки? 🔸️🔸️🔸️ Тоесть , обе стороны остануться довольны. 🔸️🔸️🔸️ Ну коннчно- это позиция выиграл/выиграл. 🔸️🔸️🔸️ Она совсем не проста, в сущности. Она должна быть достаточно жесткой ,что бы не ужать свои интересы, и достаточно чуткой , что бы учесть интерес второй стороны. 🔸️🔸️🔸️ Такая позиция ведет к синергии и создает поистине огромный кредит доверия перед аппонентом. 🔸️🔸️🔸️ В общем, кто хочет узнать про это больше, прочтите книгу #СтИвенРКови #7навыковвысокоэффективныхлюдей , потому что это очень глубокая, и интересная тема, которую я просто не способна освятить в одном коротком посте... 🔸️🔸️🔸️ Всем #добра , друзья мои , растите, развивайтесь, любите , приумножайтесь 💖 #книги #мысли #умныекниги #философия #выиграл/выиграл #коуч #психолог #психология #трансформатор #метамарфозы #блог #блоггер #красота #стиль #испания #барселона #майорка #песок #замокизпеска #девушка #top #beauty #blogger #model #lux #dior