МАМА ПОМОГАТОР | ТЮМЕНЬ (lipanova_tamara) instagram фото и видео

МАМА ПОМОГАТОР | ТЮМЕНЬ
lipanova_tamara

Тамара Липанова 🙋🏼‍♀️Облегчаю мамам жизнь 👉🏼 #липанова_длямам 🤱🏼Волонтер проекта @sovetmaterey 👇🏼 Подпиши петицию!👇🏼

МАМА ПОМОГАТОР | ТЮМЕНЬ все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 14,970
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 22,192
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации МАМА ПОМОГАТОР | ТЮМЕНЬ (lipanova_tamara)

ЖЕРТВА ДОМАШНЕГО НАСИЛИЯ! Я ЗНАЮ. ⠀ Это не мода! ⠀ Мне очень тяжело об этом писать, я понимаю, что может быть много осуждений. Но я знаю, что такое домашнее насилие, не по наслышке 😢. Я поддерживаю флешмоб #ЯНеХотелаУмирать! ⠀ Я читала новости про Оксану Садыкову и плакала! Нет, я ревела навзрыд! ⠀ У нас было также, только исход другой 🙏🏻! Вселенная, я благодарю тебя за жизнь мамы, каждый день 🙏🏻! ⠀ Я как-то рассказывала, что мой папа был ужасным мужем! Но несмотря на это, мама объясняла мне, что для меня он прежде всего отец и любит меня! Мама говорила, что он болен - он «афганец», этим все сказано. ⠀ Мне не было года, когда папа в первый раз ударил маму! Тогда он обещал, что больше такого не повторится! А после - это было ещё, ещё и ещё! Я хорошо помню почти все моменты (как, когда и куда бил), я помню как вызывала сама милицию, я помню как он говорил, что если она напишет заявление, то его все равно отпустят и потом ей будет совсем плохо 😢! Она писала, его отпускали и все продолжалось! Она умоляла его закадироваться, она умоляла развестись, она умоляла родственников отца помочь, она умоляла милицию посадить его! Но у нас в стране, если не заканчивается - сильными увечиями или летальным исходом - НИЧЕГО не будет! ⠀ Я помню, как я боялась, если отец под влиянием «зеленого змея», уходить гулять, в школу, к друзьям! Потому что во всех драках я бежала и вставала между ними. ⠀ В 99 году мама сняла квартиру, перевела меня в другую школу, 1 сентября мы уехали! Он нас долго искал. Мама подала на развод. Была уже зима, мы были найдены. Папа подкараулил маму в подъезде (дом был новый, лифт не работал), мама поднялась до 8 этажа, он выскочил на неё с ножом. Тогда маму спасла очень толстая дубленка (пропитка) и кто-то ниже этажом выходил, спугнули! Но папа успел разрезать маме дубленку и руку (шрам так и остался). Скажу опять - милиция ничего не сделала! Причём был найден нож в подъезде, судмедэкспертиза, свидетели. ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ Девочки, прошу, давайте, подпишем эту петицию (я закрепила в шапке профиля)! Ну ведь лучше что-то сделать и знать, что ты пыталась, чем махнуть рукой 😢! ⠀ Отметьтесь, кто готов подписать петицию 🙏🏻? #липанова_откровенное

В ЭТОТ РАЗ РАНЬШЕ! ⠀ Не могу не поделиться с вами обзором мероприятий «Земля больших людей» в честь празднования юбилея нашей области 🤩! Напомню - 14 августа Тюменской области исполнится 75 лет. ⠀ #Липанова_обзоры ⠀ Ставим 🖤 и сохраняем! ⠀ 📍 Фестиваль «Экстрим ЭКСПО» и «Барбекю фест» 🕚 16 августа в 17:00 🌍 Набережная реки Тура 🔖 Лучшие повара тюменских ресторанов будут готовить ароматный шашлык по собственным рецептам. Одновременно под аккомпанемент ди-джеев Тюмени можно наблюдать и за спортивными состязаниями. ⠀ 📍 Выступление Тюменского филармонического оркестра 🕚 16 августа в 20:00 🌍 Набережная реки Тура 🔖 Покорять сердца слушателей своим искусством будет Хоровая капелла Тюменской филармонии и солисты Государственного академического Большого театра России. ⠀ 📍 Праздничная дискотека с известным DJ Groove 🕚 16 августа в 21:30 🌍 Набережная реки Тура 🔖 Все лучшее для тюменцев: звук, свет, отражение Туры и диджей мирового уровня – DJ Groove. ⠀ 📍 Юбилейное народное гуляние «Земля больших людей» 🕚 17 августа в 12:00 🌍 Площадь 400-летия Тюмени 🔖 Будут работать торговые ряды, дворы и подворья. В это же время начнут работу более 20 точек общественного питания. Гастрономическая площадка разделится на четыре тематические зоны: «Сибирь нефтяная», «Сибирь гостеприимная», «Сибирь сладкая» и «Территория детства». Презентация туристического проекта VisitTyumen пройдет с дегустацией сибирского варенья, травяного напитка из иван-чая и кофе «Горячая нефть». Пробуя эти деликатесы, любой сможет узнать и обо всех туристических маршрутах Тюменской области. В 12:00 начнётся выступление московского государственного музыкального театра фольклора «Русская песня», а после выступит народная артистка России — Надежда Бабкина с участием коллективов муниципальных образований Тюменской области. ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ В этот раз и в моем любимом посёлке #Боровский праздничная программа 🤩! ⠀ А какие планы у вас на выходные? ⠀ Обязательно зайдите 👉🏼 @to75let! ⠀ Пы.сы. Следите за СТОРИС, будут «напоминалочки» 💋.

А ВАШИ МУЖЬЯ ПОШЛИ БЫ? ⠀ В Москве на базе одного из родильных домов открылась бесплатная «Школа будущих отцов». Будущим папам рассказывают о подготовке к родам и появлению малыша в семье. ⠀ Смотрите репортаж телеканала «Россия-1» 👉🏼 в карусели 💋. ⠀ Я спросила своего благоверного, пошёл бы он на такие курсы. Сказал «НЕТ» 🙄. Если честно, после рождения двоих детей, я и не вспомню, чтоб муж пеленал Катю и Никиту. Я не парилась по этому вопросу 😂. Главное - рожали вместе. ⠀ ⠀ Пы.сы. Мужчины, если вы здесь есть, присоединяйтесь к обсуждению ☺️.

А КАКИМИ ВЫ ПОЛЬЗОВАЛИСЬ? ⠀ Девочки, недавно поступали вопросы в директ по обзору опасных-токсичных и разрешённых стиральных порошков по результатам проверки «Росконтроля». Я поняла, что сама не могу найти у себя в ленте эти посты 😂, но все же справилась и отправила ссылки 💋. ⠀ Поэтому решила «обозначить» рубрику #Липанова_росконтроль! Для вашего удобства также буду загружать публикации на данную тему в актуальные СТОРИС. Если не хотите потерять, тогда сохраняйте публикацию ❤️. ⠀ Сегодня давайте посмотрим результаты рейтинга ПОДГУЗНИКОВ! Ведь они являются незаменимым предметом, который экономит время родителей, а малышу позволяет себя чувствовать сухо и комфортно. ⠀ Размещаю рейтинг подгузников, начиная с самой высокой оценки, согласно «Росконтроля». ⠀ Поставьте 🖤 за старания. ⠀ 🍼 Подгузники Bella Baby Happy ⠀ 🍀 Без запаха 🍀 Хорошо впитывают влагу 🍀 Надежная застежка-липучка ⠀ ‼️ Плохая воздухопроницаемость. ⠀ Органолептические показатели соответствуют норме: подгузник и вытяжка из него запаха не имеют. По результатам экспертизы Bella baby Happy не токсичны, кроме того, по этому показателю они одни из самых безопасных. ⠀ 🍼 Подгузники Pampers New Baby-Dry (3-6 кг) ⠀ 🍀 Безопасные; 🍀 Хорошие показатели полной впитываемости влаги. ⠀ ‼️ Долго впитывает. ⠀ Образец по исследованным показателям соответствует всем требованиям безопасности и при этом обладает одним из самых лучших уровней по показателю полное впитывание — 143,9 г. Хоть образец соответствует всем нормам по всем исследованным показателям, но из пяти исследованных образцов у данного образца довольно большое время впитывания — 1,9 секунда ⠀ 👉🏼ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ👉🏼 ⠀ Девочки, хочу отметить, что в общем и целом результаты у подгузников не плохие. ⠀ Мне кажется наиболее интересны мнения мамочек. Так, например, Кате не подходили Moony, GOO.N - на них была жуткая аллергия! Не очень нравились Huggies Elite Soft и Libero Newborn. - А вот Pampers и Pampers Premium - идеальный вариант! Остальными не пользовались 🙄. ⠀ Расскажите, какие подгузники были (есть) у вас в фаворитах 😀? ⠀ Поставьте в комментарии любой смайл или «спасибо», чтоб я знала, что вы увидели и информация была полезна 🙏🏻.

БРИЛЛИАНТОВАЯ СВАДЬБА! ⠀ Сегодня я говорю своему мужу - спасибо. Спасибо, что терпишь меня 10 лет. Те, кто знают меня, могут не удивиться, ведь понимают какая я вредная 😂! Шучу, а может быть и нет 😁. ⠀ @lipanov_a ты все знаешь 💋! Ты моя стена и опора 🙏🏻. Мне не верится, что 10 лет в браке пролетело. Хотя я знаю, тебе кажется, что уже 20 прошло 😂. Мы не плохо справляемся 😉! ⠀ Почему БРИЛЛИАНТОВАЯ свадьба 😁? ⠀ Потому что так получилось, что в семье сложилась традиция - регистрация брака 4 июля. Сегодня в нашей семье празднуется 3 годовщины свадьбы: ⠀ 💒 Родители мужа - «креповая» 39 лет; 🎩 Младшая сестра мужа - «стальная» 11 лет; 👰🏼 Мы - «оловянная» 10 лет. ⠀ На троих - 60 лет 😍! ⠀ Принимаем поздравления 😘! Как вам наша традиция 😄? Сколько лет вы в браке? ⠀ Пы.сы. @lipanov_a 🖤 тебя!

С ПРАЗДНИКОМ НАС ВСЕХ 🎈! ⠀ Друзья, сегодня я хочу от всей души поздравить всех с ДНЁМ СЕМЬИ, ЛЮБВИ и ВЕРНОСТИ 💜! ⠀ Я, по честному «загуглила», чтоб узнать об истории праздника 👇🏼: ⠀ 🎈 Символично, что что впервые этот праздник отмечался в 2008 году, который был объявлен в России годом семьи. ⠀ 🎈 Праздник учрежден по инициативе депутатов Государственной Думы РФ, которая была поддержана всеми традиционными религиозными организациями России — ведь идея празднования Дня семьи, любви и верности не имеет конфессиональных границ. В каждой религии есть примеры семейной верности и любви. ⠀ 🎈 Сама идея праздника возникла несколько лет назад у жителей города Мурома (Владимирской области), где покоятся мощи святых супругов Петра и Февронии, покровителей христианского брака, чья память совершается 8 июля. ⠀ Для меня этот праздник - дополнительный повод сказать семье, как я сильно ее люблю 😘! ⠀ А вы отмечаете праздник? ⠀ Кстати, нашу семью сегодня ждёт необычный опыт, расскажу в СТОРИС 😉. ⠀ Пы.сы. Уже в СТОРИС разместила обзор в рамках рубрики #Липанова_обзоры 👉🏼праздничных программ и тематических встреч на сегодня 💋!

А ВАМ ДАВАЛИ? ДЕВОЧКИ, СОСТАВИМ СВОЙ РЕЙТИНГ. ⠀ Мне, кажется, сейчас многие знают о том, что в некоторых регионах нашей страны, в рамках плана «Десятилетие детства» действует программа «Подарок для новорожденного» (пример в карусели). ⠀ В Тюмени данная программа ещё не работает. Однако, по рассказам моих подруг и знакомых, в некоторых роддомах дарят подарки 🎁. ⠀ Я видимо родилась под «счастливой звездой» 😂, рожала в 2010 и 2016 годах в Перинатальном центре, 🎁 не получала. Когда была беременная Катюшей, стояла на учёте в ЖК, за заполнение анкеты, давали 3 памперса. ⠀ Давайте создадим свой ТОП-20 подарков, которые хотели бы видеть в коробке для новорожденного 😄. ⠀ 1️⃣ Матрац 2️⃣ Пеленки 3️⃣ Клеенка 4️⃣ Простынь 5️⃣ Одеяло байковое 6️⃣ Система пеленания 7️⃣ Комбинезон демисезонный 8️⃣ Боди с длинным рукавом 9️⃣ Боди с коротким рукавом 1️⃣0️⃣ Штанишки 1️⃣1️⃣ Шапочка 1️⃣2️⃣ Варежки-царапки 1️⃣3️⃣ Пинетки 1️⃣4️⃣ Чепчик легкий 1️⃣5️⃣ Чепчик тёплый 1️⃣6️⃣ Соска-пустышка 1️⃣7️⃣ Прорезыватель 1️⃣8️⃣ Погремушка 1️⃣9️⃣ Бутылочка для кормления 2️⃣0️⃣ Ручной молокоотсос 2️⃣1️⃣ Слюнявчик 2️⃣2️⃣ Одноразовые подгузники 2️⃣3️⃣ Салфетки влажные Детские 2️⃣4️⃣ Палочки ватные Детские с ограничителем 2️⃣5️⃣ Диски ватные Детские 2️⃣6️⃣ Детские маникюрные ножницы или щипцы 2️⃣7️⃣ Крем от опрелостей 2️⃣8️⃣ Присыпка детская 2️⃣9️⃣ Молочко 3️⃣0️⃣ Масло для тела новорожденного 3️⃣1️⃣ Ванночка детская 3️⃣2️⃣ Горка для купания 3️⃣3️⃣ Термометр для воды без ртути 3️⃣4️⃣ Средство для купания 3️⃣5️⃣ Детское мыло 3️⃣6️⃣ Шампунь для младенцев 3️⃣7️⃣ Варежка для купания 3️⃣8️⃣ Полотенце купальное 3️⃣9️⃣ Щеточка для волос 4️⃣0️⃣ Расческа 4️⃣1️⃣ Крем для сосков (для кормящей мамы) 4️⃣2️⃣ Вкладыши для бюстгальтера (для кормящей мамы) 4️⃣3️⃣ Информационная брошюра с советами по уходу за ребёнком ⠀ Давайте я начну - 6, 7, 8, 9, 10, 14, 15, 16, 17, 19, 20, 22, 23, 27, 31, 33, 34, 38, 41, 42. ⠀ Теперь ваша очередь, пишите свой вариант в комментарии 💋. ⠀ Девочки, расскажите, в каком роддоме вы рожали и дарили ли вам подарки?

ПЛАТНО ИЛИ БЕСПЛАТНО? ⠀ Девочки, у меня сегодня пост «обо всем» 🙈. После СТОРИС, столько общалась с девочками в директе, поэтому решила вынести сюда 👇🏼. ⠀ Сегодня я побывала на лекции у Курцера Марка Аркадьевича - «Вопросы перед родами у будущих мам. Все о беременности и родах. ⠀ Если кто-то не знает, кто такой Курцер М.А., я загрузила в карусель информацию, взятую с профиля «Мать и дитя». Там же можно посмотреть прямой эфир с лекции, так как у меня он не сохранился 😥. ⠀ Клинический госпиталь «Мать и дитя», конечно, очень впечатляет (сняла видео 👉🏼 в карусели)! В нем работают именитые доктора. А ещё главное преимущество в том, что госпиталь оснащен самым современным и высокотехнологичным оборудованием. ⠀ Когда Марк Аркадьевич рассказывал ситуации, так сказать «из жизни» о том, что бывают отдельные роддомы без необходимых реанимационных наборов и специального оборудования. Я сразу вспомнила свою ситуацию, с которой столкнулась с Никитой в 2010 году, недавно писала #Липанова_откровенное. Тогда, действительно, в роддоме не было ОПН, специалистов, оборудования (нам не могли сделать УЗИ). Я стояла на учёте и рожала платно. В тот момент, когда мне сказали, что с ребёнком что-то не так, я готова была заплатить любые деньги, только чтоб грамотные специалиста с хорошим отношением (прошу правильно понять) и на лучшем оборудовании провели диагностику в максимально оперативные сроки. Ожидание, которое длилось не одну неделю просто «убивало». ⠀ Я рада за тех, кто выбирает этот госпиталь, в котором не только оборудование передовое, но и специалисты. В наших реалиях, то ли к счастью, то ли наоборот, но альтернатива бесплатной медицине нужна, тем более, если возникает «сложный» или «спорный» вопрос. ⠀ Я понимаю, что не все могут себе позволить «такие» роды. Я сейчас не хочу сказать, что всем нужно рожать платно. ⠀ Опять таки возвращаясь к моему первому опыту родов, я думала, что платно, так ужасно, а как же бесплатно тогда рожают 😂. Но во второй раз родила замечательно в нашем же ПЦ бесплатно 🙏🏻. Самые лучшие воспоминания ☺️. Замечательный врач, отличный ремонт, палата была с санузлом, только - на двоих. ⠀ Девочки, что вы скажете о платных родах? Или За бесплатные?

ЛАГЕРЬ СО СКИДКОЙ ДО 70%. ⠀ Про софинансирование до 70% из областного бюджета в Детские оздоровительные лагеря. ⠀ Сегодня в рамках рубрики #Липанова_длямам расскажу об этой программе на 2019 год. ⠀ Путёвки предоставляются для деток в возрасте от 6 до 17 лет (включительно), постоянно проживающих в Тюменской области. ⠀ Факт проживания гражданина в Тюменской области подтверждается сведениями о регистрации по месту жительства в Тюменской области. ⠀ Сразу скажу, что талоны бывают - нужно ловить «отказные»: ⠀ 🕘 среда, четверг – после 21:00; 🕔 вторник, пятница – после 17:00. ⠀ 📍 Я сняла детальное видео, как ловить «отказные» талоны (ещё указала данные по времени) и загрузила в СТОРИС//IGTV. Если не получится поймать сейчас, не расстраивайтесь, в следующий раз обязательно получится 💋. ⠀ Сейчас на 100% есть талоны на 31.07 в АНО ДО ДООЦ «Спутник» и «Русичи», смена со 2.08 и 5.08.2019. ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ Таким образом, нужно собрать справки, взять необходимые документы, взять талон (как это сделать, загрузила в IGTV) и прийти согласно времени в талоне, со всеми документами 👉🏼 ул. Республики, д.142. ⠀ Я помню в детстве, что любила ездить в лагеря, была только в Тюмени - «Звездный» и «Ребячья Республика». А Никита у меня побаивается ехать 🙈. ⠀ А вы в детстве ездили в лагеря 😃?

ПЛОДИМ НИЩЕТУ! ⠀ Вчера прочитала у одной девушки пост, в котором приводились данные «Росстата» о том, что каждый четвёртый российский ребёнок (26%) находится в нищете, на него приходится 11 000 рублей в месяц. В многодетных семьях данный показатель - 52.2%. ⠀ О чем ещё было написано? О том, что наша страна богата природными ресурсами и занимает 5 место по долларовым миллиардерам. О том, что президент и чиновники призывают женщин рожать как можно больше детей, но по мнению автора в таких условиях рождение большого количества детей приводит семью к нищете. ⠀ Друзья, знаете, я немного в шоке 😲. К этому посту были сотни комментариев, типа я не буду рожать в таком государстве, зачем рожать детей, если государство не может помочь и не думает о нас🙈. ⠀ Серьезно? ⠀ Я не совсем понимаю слова, такого плана - «президент и чиновники призывают рожать детей». Ну как они призывают? Заходят к вам в спальню и помогают «сделать» детей (ну простите)! Мы же сами решаем - хотим мы испытать материнское счастье или нет! ⠀ Я, например, не рожала своих детей для государства, я родила их для себя, для нашей семьи, мы хотели быть родителями❤️! А то, что я могу получить какие-то «плюшки» от государства, это только плюс. Я не гордая, с радостью приняла 😂. ⠀ 🍼 пособие по ранней постановке на учёт по беременности; 🍼 пособие по беременности и родам; 🍼 единовременная выплата при рождении ребёнка; 🍼 родовой сертификат; 🍼 материнский капитал; 🍼 ежемесячное пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет. ⠀ Это пособия, которые выплачивались в те года, когда мои детки родились. Сейчас более расширенный список 😄. ⠀ Я понимаю, что бывают сложные жизненные ситуацию, тем более внеплановые! Я уверена, что родителям очень тяжело, но также верю, что любящие родители не жалеют о том, что они подарили жизнь своим детям! ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ Но ещё раз, повторюсь, я понимаю, что разные ситуации бывают, не стоит все «грести под одну гребенку». ⠀ А как вы считаете? ⠀ Пы.сы. Девочки, которые писали о том, что нельзя рожать, а если бы ваши родители в тот день, когда вас зачали, передумали и пошли смотреть телевизор.

ДАВАЙТЕ БЕРЕЧЬ СЕБЯ! ⠀ Девочки, вчера поделилась в СТОРИС результатами «неудачной» лазерной эпиляции от врача, полетело множество сообщений в директ. Давайте здесь обсудим 💋. ⠀ Если бы я не видела «такое» в жизни, может быть, не поверила бы 🙄. Но я видела такие страшные результаты в далеком 2014 году. Тогда «лазер» ещё не набирал такую популярность. В нашем городе был (есть) салон, в который сходила моя знакомая и получила подобный «результат» 🙄. Как сказал бы мой знакомый при виде такой картинки «эпиляции» - «душераздирающее зрелище». ⠀ Поэтому, когда я увидела пост доктора Зубаревой, решила с вами поделиться (в СТОРИС прикрепила ссылку на этот пост). ⠀ Девочки, это не агитация против лазера, я абсолютно не против данной процедуры 😀! Искренне радуюсь за тех, кому она разрешена. ⠀ Я понимаю, что скорее всего, такие результаты от лазера - единичные (может чуть больше), но такой «красоты» за ваши же деньги (да хоть и бесплатно) НИКОМУ не пожелаешь. ⠀ Я проконсультировалась с Быстрицкой О.Д. @dr_bystritskaya 👇🏼 ⠀ 👩‍⚕️ Кандидат медицинских наук; 👩‍⚕️ Врач-дерматовенеролог; 👩‍⚕️ Косметолог; 👩‍⚕️ Доцент кафедры инфекционных болезней с курсами детских болезней, дерматовенерологии и косметологии ТГМУ. ⠀ Ольга Дмитриевна рекомендует обратить внимание на сам аппарат лазера! ⠀ ❗️ Ещё очень важный момент отметила доктор Быстрицкая 👉🏼 данную процедуру может выполнять только ВРАЧ дерматовенеролог-косметолог (высшее профильное образование)! Другие специалисты в квалификации, например, маммолог/онколог, педиатр или девушка, которая закончила курсы по косметологии, данную процедуру выполнять НЕ МОГУТ! ⠀ Поэтому главное - обратите внимание на сам аппарат лазера. Об этом говорят многие врачи. А также @dr_bystritskaya ⠀ Мне нельзя лазер, отчасти я сама так решила 😂. На самом деле, я даже рисковать не буду, так как принцип «повезёт, не повезёт», мне не подходит. Противопоказание - беременность, лактация, онкология. У меня в анамнезе последнее. ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ Дорогие мои, независимо от того, что вы выбираете, главное будте здоровы 🙏🏻. Кстати, что вы выбираете 😄? ⠀ Пы.сы. Есть тут мастера депиляции и лазерной эпиляции? Выскажите своё мнение ☺️.

фото от МАМА ПОМОГАТОР | ТЮМЕНЬ с описанием
            КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ХОРОШО?
⠀
Сегодня прочитала на просторах интернета, что учёные из Великобритании выяснили, сколько нужно спать, чтобы хорошо выглядеть.
⠀
По их данным - человек должен спать в сутки примерно 9 часов и 10 минут. Этого достаточно для восстановления сил, и после пробуждения человек будет хорошо выглядеть.
⠀
Также было установлено, оптимальное время для отхода ко сну — это 21 час 45 минут. Оптимальное время пробуждения — около 7 утра.
⠀
У тех, кто спал чуть более девяти часов, отмечались положительные изменения во внешнем виде.
⠀
Также добровольцы, которые соблюдали этот оптимальный режим сна, отмечали, что вместе с помятым видом после пробуждения ушло и плохое настроение по утрам, исчезла раздражительность и ощущение разбитости.
⠀
Я почти 3 года ложилась спать очень поздно (или рано, под утро 😂), а просыпалась около обеда 🙈. Теперь понятно почему я выгляжу «пожёванной» 😂. Дорогая @<a href=dr_bystritskaya поможешь исправить 💋. ⠀ На прошлой неделе вышла на путь исправления 😁 - просыпаюсь в 7 утра, а вот режим по отходу ко сну ещё не установился 🤪. ⠀ Рассказывайте, во сколько вы ложитесь спать и просыпаетесь?">

КАК ВЫГЛЯДЕТЬ ХОРОШО? ⠀ Сегодня прочитала на просторах интернета, что учёные из Великобритании выяснили, сколько нужно спать, чтобы хорошо выглядеть. ⠀ По их данным - человек должен спать в сутки примерно 9 часов и 10 минут. Этого достаточно для восстановления сил, и после пробуждения человек будет хорошо выглядеть. ⠀ Также было установлено, оптимальное время для отхода ко сну — это 21 час 45 минут. Оптимальное время пробуждения — около 7 утра. ⠀ У тех, кто спал чуть более девяти часов, отмечались положительные изменения во внешнем виде. ⠀ Также добровольцы, которые соблюдали этот оптимальный режим сна, отмечали, что вместе с помятым видом после пробуждения ушло и плохое настроение по утрам, исчезла раздражительность и ощущение разбитости. ⠀ Я почти 3 года ложилась спать очень поздно (или рано, под утро 😂), а просыпалась около обеда 🙈. Теперь понятно почему я выгляжу «пожёванной» 😂. Дорогая @dr_bystritskaya поможешь исправить 💋. ⠀ На прошлой неделе вышла на путь исправления 😁 - просыпаюсь в 7 утра, а вот режим по отходу ко сну ещё не установился 🤪. ⠀ Рассказывайте, во сколько вы ложитесь спать и просыпаетесь?

ПОДЕЛИТЕСЬ МНЕНИЕМ. ⠀ Фото или текст? ⠀ В Инстаграм все любят глазами, но и без общения здесь не обойтись. Поэтому у меня назрел вопрос. ⠀ Очень интересно ваше мнение, за что скорее всего вы поставите 🖤: ⠀ 🖤 За красивое фото 🖤 За интересный текст 🖤 За то и другое (и можно без хлеба 😂) 🖤 Свой вариант, например, не ставлю заветные «лайки» и не комментирую. ⠀ Я могу поставить 🖤 за красивое фото, но это чаще - редкий случай, так как мне интересны профили со смысловой нагрузкой. ⠀ Мне очень хочется быть полезной для вас, но часто возникает проблема с красивыми фотографиями 🙈.

ОН НЕ ЛЮБИТ ДЕЛАТЬ ЭТО СО МНОЙ. ⠀ Ну на самом деле, мой муж ненавидит со мной смотреть кино. ⠀ Я как тот осел из того мультика 😂! ⠀ Пока идёт фильм, я задаю миллион вопросов, а-ля «что произошло, а о чем герой подумал, а что это значит и тд» 🙈. ⠀ Причём, мой сын смотрит с нами также кино, как я, и меня это раздражает, поэтому я понимаю мужа 😂. ⠀ К примеру, сейчас пересматриваем все части «Пилы». Я спрашиваю - «как думаешь, кто продолжатель?», «пила» же был хорошим, он просто потерю не пережил». Вы не представляете лицо моего благоверного в эти минуты 😂. Он рычит - «считай до 60 и все узнаешь», «я смотрю вместе с тобой», «давай посмотри в тишине» - любит смотреть кино в той самой тишине 🙄. ⠀ Расскажите, вы к какой категории относитесь - обсудить сюжет фильма или смотрите молча?

ГДЕ ВЫГОДНО СДАТЬ АНАЛИЗЫ. ⠀ Только я написала заявление на увольнение, так сразу мне позвонили из детского сада и сообщили радостную новость - Катю берут в детский сад 😃! ⠀ Теперь заняты подготовкой медицинской карты в садик! Обзором по выгодному прохождению врачей для медицинских карт я уже делилась, а также - сдаче ОАК и ОАМ, посмотрите #Липанова_обзоры. А сегодня хочу рассказать, где выгодно сдать следующие анализы👇🏼 ⠀ 💉 Соскоб на энтеробиоз; 💉 Кал на яйцеглист. ⠀ 📱 Цитомед, @citomed (это оказывается бывшая «ИСКРА»). 📞 64-31-56 💉 170 ₽ с учётом забора крови 💉 150 ₽ 💉 Результаты в этот же день (условие ниже)! 💉 Сдать анализы до 13:00. ⠀ 📱 Гемотест, @tumengemotest 📞 8-800-550-13-13 💉 230 ₽ 💉 260 ₽ 💉 Срок изготовления - 1 день 💉 Сдать до 12:15 (я узнавала про этот адрес - ул. Карнацевича) ⠀ 📱 Бимомед, Biomed72.ru 📞 697-805 💉 250 ₽ + 120 ₽ взятие 💉 270 ₽ 💉 Срок изготовления до 2 дней 💉 Сдать до 18:00 ⠀ 📱 HELIX, @helix_tmn 📞 8-800-700-03-03 💉 260 ₽ + 90 ₽ контейнер или возьмут анализ в лаборатории за 370 ₽ 💉 270 ₽ 💉 Срок изготовления - 1 и 2 дня 💉 Сдать до 12:30 ⠀ 📱 ИНВИТРО, @invitro.ru 📞 50-08-20 💉 285 ₽ + 270 ₽ взятие 💉 380 ₽ 💉 Срок - до 2 дней 💉 Сдать можно в течение дня, до 19:00, на Широтной, 163 (я узнавала для этого адреса). ⠀ 📱 KDL, @kdl.ru 📞 65-00-66 💉 290 ₽ + 90 ₽ забор, но можно справиться самостоятельно и не платить 90 ₽ 💉 460 ₽ 💉 Срок изготовления - 2 дня 💉 Сдать можно до 14:00 на Богдановича (я узнавала про этот адрес). ⠀ Медицинский центр «ПАНАЦЕЯ» в посёлке Боровский 📞 725-600 💉 350 ₽ 💉 350 ₽ Принимают только в пн и ср с 7:00 до 7:30! ⠀ Надеюсь помогла вам сориентироваться по ценам в лабораториях нашего города ☺️! Ставьте 💜! И самое главное - будте здоровы 🙏🏻! ⠀ Ставьте любой смайл в комментарии, чтоб я понимала, что информация для вас полезна 😘. ⠀ Есть родители, которые заняты подготовкой детей в садик или детки уже ходят в садик? А может быть, до него ещё далеко 😁. ⠀ Добавляйте лаборатории, в которых вы сдаёте анализы 😉.

ВСЕГО ОДНО СЛОВО! ⠀ У меня нет собаки и никогда не было. ⠀ Однако я всю жизнь очень любила овчарок. У моего дедушки была как раз собака этой породы, я обожала Рейгана - так его звали. ⠀ Психологи говорят о том, что выбор породы вашей собаки, может рассказать не только о том, какой вы хозяин, но и о том, какой у вас характер. ⠀ Давайте вместе пройдём тест 😃! ⠀ Пишите в комментарии, какую породу собаки вы выбрали или выбрали бы 👇🏼: ⠀ 🐕 Овчарка 🐕 «Карманная» собачка 🐕 Бигль 🐕 Такса 🐕 Хаски 🐕 Лабрадор-ретривер 🐕 Терьер 🐕 Спаниель 🐕 Настоящий дворянин ⠀ А я через пару часиков, размещу в СТОРИС результаты 😘! ⠀ Ну, что «поехали», поиграем 👇🏼! Я начну первая 💋. ⠀ Пы.сы. Сейчас я бы выбирала между тибетским мастифом и овчаркой, но так как мастиф не указан в тесте, выбрала ту породу, к которой «душа лежала» всю мою жизнь.

ЖДИТЕ ОТВЕТА В СЛЕДУЮЩЕЙ СЕРИИ! ИЛИ СЕРИАЛ С ПРОДОЛЖЕНИЕМ! ⠀ Так мы «окрестили» поход к психологу Запорожец Н.Н. в «Гармонию». ⠀ Давайте расскажу обо всем по порядку. Вопросов много в директе после моих СТОРИС, так сказать с места событий. ⠀ У меня ощущение сложилось, что это «вымогательство» денег. ⠀ Итак, как все было: ⠀ 🤦🏼‍♀️ Пришли к Запорожец Н.Н. по направлению от Карнауховой Е.П.; ⠀ 🤦🏼‍♀️ Первая консультация состоялась 20 июля в 12:00. Ну как, мы приехали за 5 минут, нас посадили в кабинет во время, только сама психолог ушла на минут 10-15, я спокойно подождала ☺️. ⠀ 🤦🏼‍♀️ Консультация длилась 30 минут, я принесла все выписки, собирается анамнез ребёнка. По итогу, назначено - 2 консультации семейные по 1700 рублей каждая и 3 консультации с ребёнком по 1000 рублей. Первая консультация 1200. На первой консультации спрашиваю, что мне сейчас делать с нарушением пищевого поведения? В ответ получаю - расскажу на следующей консультации! ⠀ Я, кстати, в пятницу приезжаю к нашему семейному врачу, она спрашивает про заключение от психолога по Кате, а я отвечаю, что мне его не дали, а сказали, что расскажут потом 🙄. ⠀ Мы с нашим врачом посмеялись, что мол пришли бы к ней на приём, а она нам ответила, что расскажет на следующем приеме через неделю, чем болеем и чем лечить 😂. ⠀ 🤦🏼‍♀️ Вторая консультация. 27 июля, записаны на 12:00, видим, что объездная стоит и можем опоздать. ⠀ На минуточку, в «Гармонии» нет администратора. Звонить нужно напрямую психологам. Хоть и позже я нашла группу в ВК этого центра, общалась в ЛС с администратором и меня заверяли, что на ресепшн никого нет, только в субботу. Я говорю, что звонила в будние дни - трубку никто не берет, тогда я поехала 10 июля (это среда), на ресепшн НИКОГО не было, указаны телефоны психологов на стойке. Я сфотографировала, с датой и временем; отправила скрин. ⠀ Так вот, раз нет возможности звонить администратору и предупредить, набираю нашего психолога в 11:53, чтоб сообщить, что мы опаздываем. Скидывают. Понимаю, что приём, думаю, что перезвонит. ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ Теперь и не знаю, что делать 🤦🏼‍♀️. Я растерялась 🙄. Пойти к другому специалисту этого центра или искать нового?

НАС ПРИНЯЛИ. ЕЩЁ И СКИДКУ ПОЛУЧИЛИ. ⠀ Кто смотрел СТОРИС сегодня 😄? ⠀ Рассказываю с начала. В пятницу нам подписала наша врач медицинскую карту, без неё не принимают заявление на детский садик. Не знаю, кстати, почему 🙄. Когда я оформляла Никиту в детский сад, написала заявление, а потом донесла карту. ⠀ В общем, сегодня собрала все документы, которые необходимы при оформлении в детский сад: ⠀ 📖 Паспорт родителя; 📖 СНИЛС ребёнка; 📖 Медицинский полис ребёнка; 📖 Свидетельство о рождении ребёнка/детей; 📖 Медицинская карта. ⠀ Пришла в детский сад, написала заявление и ещё кучу «бумажек», захожу отдавать документы, а мне говорят, что в сад уже завтра к 8 утра, на полный день 🙈. ⠀ У меня сейчас смешанные чувства 🙄. С одной стороны, я привыкла, что мы с Катей вместе 24 часа, да ещё и 3 года, прямо с роддома дрыхнем до обеда ☺️. Только не кидайте в мен тапками 😂! Знаю, что у ребёнка должен быть режим, кто-то назовёт меня эгоисткой 😁. Но я 🦉 и я очень удивлена, что дочечка моя оказалась такой же. На минуточку, Никита у меня с роддома просыпался в 5-6 утра 🤪. ⠀ Несмотря на наш веселый быт, понимаю, что доче нужно социализация, поэтому приняли решение, что садик лишним не будет. ⠀ Конечно, я переживаю как пройдёт завтра первый день Катюши в обществе 🙏🏻. Тем более, ее ждёт ранний подъем 🤪. Я не подготовила заранее доче нужный режим, поэтому завтра буду «пожинать свои плоды» 😂. ⠀ Кстати, напомню для всех родителей #Липанова_длямам, что в Тюменской области действует компенсация части родительской платы за присмотр и уход за детьми в государственных и муниципальных образовательных организациях всех типов, реализующих образовательную программу дошкольного образования. ⠀ Ежемесячная компенсация части затрат: ⠀ 🍼 20% на первого ребёнка в семье; 🍼 50% на второго ребёнка в семье; 🍼 70% на третьего или каждого последующего. ⠀ Оплата по договору 1936 рублей, с учётом компенсации для нашей семьи - всего 968 рублей. Очень приятный бонус 😍! ⠀ Рассказывайте, какая у вас компенсация 😄? ⠀ Пы.сы. Пожелайте нам с Катюшей удачи в первый день в садике 🙏🏻💋!

РЕВЕЛА, КОГДА РОДИЛСЯ НИКИТА. НАШ ДИАГНОЗ. ⠀ Я решила написать этот пост, потому что девочки из разных уголков нашей страны делятся в директе со мной своими переживаниями по поводу деток. Девочки, я вам очень благодарна за доверие 🙏🏻! Я ценю каждую из вас ❤️! ⠀ Некоторые удивляются, когда я говорю, что я понимаю. Когда слышат мою историю - также понимают меня и радуются за нас. ⠀ #Липанова_откровенное ⠀ Когда Никита родился, я была безумно счастлива! Моя мечта, мой первенец, мой сын! Я почему-то мечтала о первенце - сынишке! ⠀ И вот он родился 🙏🏻! На следующий день пришел неонатолог с осмотром. Врач зашла радостно, а потом ее лицо изменилось! На это «вытянутое» лицо я смотрела минуты 3! ⠀ В голове куча мыслей и абсолютное непонимание! Потом 👩‍⚕️ говорит, что у моего сына проблемы с сердцем и мне срочно нужно ехать в отделение патологии новорожденных (в 2010 году это был ПЦ на Энергетиков)! Видимо, в ту минуту у меня лицо перекосилось - она даёт мне фонендоскоп и говорит: «слушайте, какой страшный шум»! Рядом со мной была мама, неонатолог и ей предлагала послушать, бабушке стало сразу дурно. ⠀ Сказать, что я была в ужасе - ничего не сказать! Я не знала и не понимала, что будет дальше! ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ Сейчас написала текст, слезы на глазах сами наворачиваются 😢. ⠀ Милые мои, я от всего сердца желаю всем деткам самого крепкого здоровья 🙏🏻! ⠀ Понимаю, что сложно будет поддержать такой пост. ⠀ Пы.сы. Я долго боялась «идти» за вторым ребёнком. Было страшно, вдруг это повторится 😢.

ОПЯТЬ РЕВУ НАВЗРЫД. ⠀ И у меня уже нет сил. Я на полном серьезе 😭. Кто смотрел СТОРИС сегодня, понимает 😢. ⠀ #Липанова_зубкиКати ⠀ Катюша «энерджайзер», как и большинство деток. Так вот, сегодня зашли в гости, Катюша побежала к бабушке, споткнулась, упала на пол, разбила губу и выбила зуб 😭. Столько крови было, столько слез, губа опухла. Катюша сквозь слезы кричала «мама, ой как бойнё» 😢. ⠀ Я понимаю, многие говорят, что случается такое, детки выбивают зубки. Я честно, очень тяжело это перенесла, может быть, потому что мы пережили такую эпопею с ними. У меня просто уже нет сил 😭. ⠀ Сразу позвонили в «МегаДент», нам повезло - нашли окошечко 🙏🏻! ⠀ Я по телефону, рыдала и объясняла нашему врачу, что с нами произошло. В общем, мы приехали и нас ждал уже хирург вместе со стоматологом. Осмотр провели. Сделали рентген, у нас один зубик сломан, второй тоже подломлен 😭! Есть надежда, что этот зубик сколько то продержится 🙏🏻. И самое главное - корни не травмированы 🙏🏻! ⠀ Хирург объяснил, что если зуб ломается, очень важно смотреть состояние корней, так как, если они повреждены или «подогнуты», то вопрос решается хирургически. Благо, нам не понадобилось это 🙏🏻. ⠀ Дали рекомендацию - обрабатывать мирамистином и холисалом. По зубам будем решать чуть позже, делать повторную седацию и восстанавливать зубки. ⠀ У кого-то было такое? Механическое повреждение зубок. ⠀ Пы.сы. Не представляете, как я благодарна клинике @megadent72 🙏🏻! Самый лучший сервис! Врачи, понимающие - все объяснят, успокоят и предложат варианты по лечению 🙏🏻. Ну и главное - все выдерживают истерики Кати 🙈, ещё и подарки ей дарят - мыльные пузыри.

ЛАЙФХАКИ. ⠀ Милые, вы как всегда - самые ЛУЧШИЕ 💋! ⠀ На выходных добралась до кухонного гарнитура, «отгенералила» 😂! ⠀ Достала тряпочки - от «Гринвей», из Леруа, чистящую пасту от NL! В итоге, больше всех помог «парогенератор» и «силит бэнг». ⠀ Девочки, вопросы ещё в директ задают по «парогенератору». Я не знаю сколько он сейчас стоит 🙄, мы его покупали в 2014 году около 10 000 рублей 🙈. Им, кстати, очень довольна ☺️. ⠀ Пока чистила кухню, девочки делились своими лайфхаками 👇🏼: ⠀ 💡 Тряпочку «Гринвей», чтоб очистить, нужно прокипятить; 💡 Для очищения поверхностей хорошо помогает нашатырный спирт 1:1; 💡 Еще хорошее средство - амвей LOC. ⠀ Смотрите карусель 😉. ⠀ Мне муж сегодня сказал купить зубную пасту, вычитал какой-то лайфхак, самое интересно, расскажу позже в СТОРИС 💋. ⠀ Девчули, делитесь своими лайфхаками по уборке и чистящим средствам в комментариях, что нравится, а что нет 🙏🏻! Будем полезны друг другу ❤️! ⠀ Пы.сы. Загляните в СТОРИС, нужен ваш совет 🙏🏻.

НЕ ПОЛЬЗУЕТСЯ СПРОСОМ! ⠀ На самом деле, обзор по мероприятиям на выходные не собирает меньше обратной связи 😢. Однако в директ сообщения получаю 🙏🏻! ⠀ Поставьте в комментарии любой смайл или «спасибо», чтоб я знала, что вы увидели и информация для вас оказалась полезной 😘. ⠀ Итак, обзор по мероприятиям для детей и родитетелей (иногда, больше для мам) в рамках рубрики #Липанова_обзоры! Начинам планировать уже сейчас😀! ⠀ Ставьте 💜 мне за старания и сохраняйте. ⠀ 📌 Выставка живых тропических бабочек ⏰ 15 июня - 1 сентября 🌏 ТРЦ Фаворит (ул. В. Гнаровской, 12, цокольный этаж) 📲 @tropical_butterflies 💵 250-300 рублей. Дети до 3-х лет БЕСПЛАТНО! ⠀ 📌 Фото-аттракцион 3D-картин ⏰ 15 июня - 1 сентября 🌏 ТРЦ Фаворит (ул. В. Гнаровской, 12, цокольный этаж) 📲 @3d_kartiny_ 💵 250 рублей. Дети до 5-ти лет БЕСПЛАТНО! ⠀ 📌 Мастер-класс по приготовлению пиццы ⏰ 6 и 7 июля 🌏 Европейский, Газовиков 65 📲 @pelmeni_pizza_club 💵 300 рублей дети до 12 лет, 500₽ взрослый ⠀ 📌 АКТИВНЫЙ ИЮНЬ ⏱ 6 июля, начало в 12:00, 12:30 ✍️ Создалим свои сквиши ⏱ 7 июля, начало в 12:00, 13:00 ✍️ Сделаем юбки из фатина для девочек 🌏 ТРЦ «ПА-НА-МА» (2-я Луговая, 30) 📲 @panamatmn 💵 БЕСПЛАТНО ⠀ 📌 Интерактивный спектакль «Сказка о потерянных героях» ✍️ А также - аквагрим, ярмарка рукоделия, подарки всем участникам. ⏱ 7 июля в 15:00 🌏 Суперсемейный центр «Остров», ул. Федюнинского, 67, 1 этаж 📲 @ostrov_tyumen 💵 БЕСПЛАТНО ⠀ 📌 Экскурсия «Любовь в городе Т.» на двухэтажном автобусе ⏱ 7 июля в 13:00 ✍️ Экскурсия проводится в рамках Дня семьи, любви и верности. На экскурсии Вы узнаете о семейных историях известных тюменцев: Машаровых, Колмогоровых, Колокольниковых, Дауделей, Текутьевых. 🌏 Музейный комплекс имени И.Я.Словцова (ул. Советская, 63). Старт экскурсии от остановки «Набережная». 📲 @museumslovtsova72 💵 300 руб. – 1 этаж, 400 руб. – 2 этаж. Дети до 14 лет, пенсионеры: 200 руб. – 1 этаж, 250 руб. – 2 этаж ⠀ 👉 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉 ⠀ И традиционный вопрос - какие планы на выходные? Если знаете о мероприятиях, которых нет в моем обзоре, пишите в комментариях 😘! ⠀ Пы.сы. Смотрите СТОРИС, на выходных буду размещать дополнительные обзоры по мероприятиям 😘

ПЛОЩАДКИ В ДЕНЬ ГОРОДА! ⠀ На прошлой неделе пропустила обзор и спрашивали о мероприятиях, в директе 💋. На этой неделе, многие задают вопрос - какие площадки будут работать в честь празднования Дня города. ⠀ Ловите, #Липанова_обзоры 👇🏼: ⠀ 📍 СТАРТ ПЛОЩАДКИ ПЕРЕДАЧА СИМВОЛА ДНЯ ГОРОДА. 🕚 11:00-12:00 🌍 Площадь 400-летия Тюмени 🔖 В этом году праздник откроется торжественной церемонией передачи символа Дня города – Ключа. ⠀ 📍 «ТЮМЕНЬ – ГОРОД наших ПОБЕД!» 🕚 12:00 - 23:00 🌍 Площадь 400-летия Тюмени 🔖 Гастрономический фестиваль «Кушать подано», Фестиваль уличных театров «Сны улиц», Шоу-проект БИТВА ОРКЕСТРОВ. Творческий баттл Тюменского духового оркестра и Тюменского оркестра русских народных инструментов, Фестиваль уличного кино. ⠀ 📍 «Парад детских колясок» 🕚 10:00 - 12:00 🌍 Цветной бульвар 🔖 В этом году тематику Парада подсказал Президент Владимир Путин. Ведь именно он подписал Указ, объявляющий 2019-ый год Годом театра! ⠀ 📍 «СТАНЬ ЧЕМПИОНОМ» 🕚 12:00 - 17:00 🌍 Площадь Тюменского технопарка 🔖 Выступление лучших артистов ЦКиТ «Тюмень» и творческих коллективов города, художественно-спортивное представление, второй Чемпионат Тюмени среди болельщиков футбола. ⠀ 📍 ДЕТСКИЙ ФЕСТИВАЛЬ «ПАРАД ТАЛАНТОВ» 🕚 12:00 - 18:00 🌍 Цветной бульвар (у Цирка, у Арки) 🔖 Главная детская площадка Дня города. Десятки лучших тюменских коллективов и исполнителей в возрасте от 6 до 18 лет уже в четвертый раз выйдут на большую сцену Цветного бульвара, чтобы подарить свое творчество тюменцам и гостям столицы. Ярким событием программы станет концерт участников Телевизионного проекта «Голос.Дети»: Ислама Балкоева (Тюмень) Анны Глотовой (Екатеринбург) и Ивана Старикова (Москва). Ребята исполнят хиты, с которыми выступали в проекте и не только. ⠀ 📍 ФЕЙЕРВЕРК «ФАНТАЗИЯ ОГНЯ» 🕚 23: 00 🌍 Набережная реки Тура ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ Скажу честно, что не каждый год в день рождения города выезжаю на празднование, но если выбиралась, то обязательным к посещению была площадка «Парад колясок» 😄. ⠀ А вы планируете «вылазку» в город? Какую площадку хотели бы посетить 😃? ⠀ Пы.сы. Более полная информация на сайте www.dengoroda72.ru

А ЗАЧЕМ ТОГДА? ⠀ Сегодня задалась вопросом, а зачем нужна запись??? ⠀ Мы наблюдаемся с года 2012 в медицинской клинике «Олимп». Скажу честно, если записаны на приём, то почти всегда проходим вовремя! Очень редкие случаи, когда приходилось ожидать минут 10. И то, только у Елены Петровны такое возможно, но не всегда. Ей можно 😘! ⠀ Нам осталось пройти 3 врачей. В нашей клинике - хирург в отпуске, а к офтальмологу и психиатру запись длинная. ⠀ Поэтому решила съездить в «Доктор - А», здесь нас записали на 12:20 к офтальмологу, в 12:40 к психиатру - причём оба этих врача принимают до 13! Хирург по записи на 13:20. ⠀ Вчера записалась, меня предупредили, что нужно приехать в 12:10 для оформления карточки. ⠀ Действие 1. ⠀ Сегодня начался «праздник» с регистратуры. Мы приехали в 12:03, подхожу оформить карту. Администратор спрашивает: «К кому записаны?», я перечисляю врачей. А в ответ «вы мне фамилии назовите, как я искать буду». Ну я то откуда знаю, я к профильным специалистам записывалась 😁! В общем, в 12:18 нас только отпустила. ⠀ Параллельно оформлению в регистратуре, Никита 2 раза занимал «километровую» очередь в кассу, но мы пропускали, так как были заняты у администратора. ⠀ 👉🏼 ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ 👉🏼 ⠀ Может быть, кто-то посчитает, что я привереда! Но я планирую своё время и дела на день, поэтому мне откровенно не нравится, если я вижу такую очередь! Я не понимаю зачем устраивать запись к врачу, если там творится такой «бедлам» (простите). Это проблемы клиники, если не может настроить работу врача и потока пациентов! Ну поставьте вы отдельного 👩‍⚕️ на приём пациентов без записи и по записи. Почему я должна слушать «негодование» и возмущение других специалистов и держать дверь, чтоб первой забежать в кабинет; слушать от врача недовольство? ⠀ Я видела в комментариях девочки писали (по обзору медучреждений для карты в сад), что там такие очереди, но я и представить не могла, что на столько все плохо 🤦🏼‍♀️! ⠀ В каких клиниках вы наблюдаетесь, как там с очередями?

У МЕНЯ В ГОЛОВЕ НЕ УКЛАДЫВАЕТСЯ. ⠀ Простите меня, пожалуйста, но вчера увидев новости про Колю, я так плакала! Конечно, от счастья! Слава Богу - ребёнок жив 🙏🏻. ⠀ Я даже представить боюсь состояние мамы Коли. Такого врагу не пожелаешь 😭! ⠀ Моя Катя одного возраста с Колей - 3 года! Мальчик один был в лесу более 48 часов 😭! Мне страшно думать об этом. Я не осуждаю родителей. Но я не могу представить, чтоб я оставила свою дочь спящую даже на 1 минуту в открытой машине! Когда мы едем, я блокирую двери. Даже, оставив детей, на две минутки на парковке, в ограде, я закрываю двери, на тот случай, если вдруг доча отстегнется и выпадет из автомобиля. Я и об таком думаю 😥! ⠀ Может быть не зря, мне часто говорят, что пора к психологу, так как я чрезмерно опекаю детей 😭! ⠀ Я не могу с собой ничего сделать! ⠀ Я помню случай, который произошёл у пациентов нашего врача - родители оставили деток (одногодки моих детей) в комнате (в частном доме, на 2 этаже), в которой была балконная дверь, а самого балкона ещё не было! Малыш открыл дверь и выпал на бетонное покрытие! Старший не обязан был доглядеть за этим. Ведь он тоже ребёнок. А как потом жить с этим старшему ребёнку и родителям??? ⠀ Я, честно, не знаю! Получился сумбурный текст! Мне кажется, что и психолог не поможет мне 🙈. ⠀ Берегите своих деток 🙏🏻! Не оставляйте одних в открытой машине 🙏🏻! Пусть все будут здоровы! ⠀ Пы.сы. Следили за новостями о Коле?

ЧЕМ СТИРАТЬ ДЕТСКОЕ БЕЛЬЕ. ⠀ Недавно писала пост с обзором ОПАСНЫХ-ТОКСИЧНЫХ стиральных порошков по результатам проверки «Росконтроля». У многих возник резонный вопрос - а чем тогда стирать? ⠀ ⠀ #Липанова_росконтроль ⠀ Поставьте 🖤 за старания. ⠀ Сегодня подготовила обзор стиральных порошков, которые допустимы для стирки детского белья. Конечно, проверенные «Росконтролем». ⠀ 🍼 Гель Cotico, цена около 160 рублей/1 л; ⠀ 🍀 Показатель активности водородных ионов (рН) и индекс токсичности находятся в пределах, определенных для детских средств для стирки белья по ЕСТ; 🍀 Ни раздражающего, ни сенсибилизирующего действия средства не выявлено. ‼️ Недостаточная вымываемость из тканей. ⠀ Экспертиза показала удовлетворительную эффективность стирального средства. Оно неплохо отстирывает все основные виды загрязнений, в том числе: пластилин, шариковую ручку, перманентный маркер. Чуть хуже — сок, гуашь и акварель. ⠀ 🍼 Жидкое средство концентрат Meine liebe, около 359 рублей/800 мл. ⠀ 🍀 Показатель активности водородных ионов (рН) и индекс токсичности находятся в пределах, определенных для детских средств для стирки белья по ЕСТ; 🍀 Ни раздражающего, ни сенсибилизирующего действия средства не выявлено; ‼️ Недостаточная вымываемость из тканей. ⠀ Экспертиза показала удовлетворительную эффективность стирального средства. Оно неплохо отстирывает все основные виды загрязнений, в том числе: пластилин, шариковую ручку, перманентный маркер. Чуть хуже — сок, гуашь и акварель. ⠀ 👉🏼ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ👉🏼 ⠀ Кто пользовался этими порошками, как впечатления? ⠀ Поставьте в комментарии любой смайл или «спасибо», чтоб я знала, что вы увидели и информация для вас оказалась полезной 😘.

КАК ВЫГОДНО ОФОРМИТЬ ЗАГРАНПАСПОРТ! ЭКОНОМИМ! ⠀ Ставьте 🖤 и сохраняйте! #Липанова_длямам. ⠀ Давно собиралась оформить загранпаспорта для всей семьи, но никак руки не доходили 🤪. ⠀ Вспоминаю далекий 2012 год. Тогда мы оформляли паспорта на 50 лет Октября. Мне кажется это были «хождения по мукам» 😭! Помните? ⠀ 🔖 Сначала нужно было заполнить заявление, обязательно без ошибок, иначе развернут обратно 😡! Я после очередной «не правильной запятой», пошла в «вагончик», чтоб девочки заполнили! Заплатила деньги за это. Помните эти «вагончики» - машины 😁? ⠀ 🔖 Затем нужно было прийти и занять очередь за несколько часов, которая в лучшем случае была на 3 этажа, в худшем - с улицы, а после - повезёт или нет, чтоб пройти 🤯! После неудавшегося этого опыта, мы также решили этот вопрос 🙈. ⠀ В общем, воспоминания о загранпаспорте самые ужасные, конечно, в сезон, так как не в сезон, вроде бы по проще дела обстояли. ⠀ В этом году, мы в отпуск не собираемся, но вдруг «выстрелит» «горящая» путёвка и я уговорю мужа 🙏🏻, решила заняться этим вопросом! ⠀ Зашла на «госуслуги» и отправила заявку на оформление загранпаспортов! По времени, заняло всего 15 минут! ⠀ Кстати, до 2 августа госпошлина на загранпаспорт нового образца с приличной СКИДКОЙ 👇🏼! ⠀ ЗАГРАНПАСПОРТ НОВОГО ОБРАЗЦА: ⠀ 🧑🏼 Госпошлина (Взрослые) - 5000 рублей, СЕЙЧАС 3500! 👶🏼 Госпошлина (Дети до 14 лет) - 2500 рублей, СЕЙЧАС 1750! ⠀ ЗАГРАНПАСПОРТ СТАРОГО ОБРАЗЦА: ⠀ 🧑🏼 Госпошлина (Взрослые) - 2000 рублей, СЕЙЧАС 1400! 👶🏼 Госпошлина (Дети до 14 лет) - 1000 рублей, СЕЙЧАС 700! ⠀ Можно, конечно, оформить и через МФЦ, но тогда не будет скидки. Кстати, сами сотрудники МФЦ не знают об этом 😂, сегодня рассказала им. Ходила новый пароль получать и стирать лишние «учетки» для госуслуг, так как у меня оказалось их 3 штуки🙈. ⠀ Я оформляю мужу паспорт на 10 лет за 3500 рублей, а себе на 5 за 1400! Детей вписываю в свой паспорт, так как отпуск у них возможен только с родителями ☺️. ⠀ Кто без загранпаспорта, пойдёте оформлять со скидкой? На какой срок? ⠀ А ещё расскажите, кто помнит те далекие года и «толкучки» во время оформления загранпаспортов 😆? ⠀ Кстати, детям отдельный паспорт заказываете или вписываете в свой?

Я НЕ ВЕРИЛА. ⠀ Девочки, дорогие мои, в директе очень много вопросов по моему маникюру и педикюру, поэтому я решила ответить всем здесь 😘. ⠀ Прежде всего хочу сказать вам огромное спасибо за рекомендацию салона @am_nails_tmn 😘! ⠀ Вы отправили много вариантов по мастерам/салонам. У большинства мне понравились работы! ⠀ Итак, #Липанова_тестит. ⠀ Почему выбрала этот салон: ⠀ 💅 Сначала связалась, записи не было, но чуть позже администратор написала, что образовалось свободное «окошечко» на 12:00. Конечно, я согласилась сразу! ⠀ 💅 Мне территориально удобен район расположения салона, на ул. Евгения Богдановича, 10; еду с Борового по объездной около 15 минут; ⠀ 💅 Самое ГЛАВНОЕ - маникюр и педикюр в 4 руки с покрытием гель-лак (и то и другое) за 2 часа. ⠀ Скажу честно, когда мне администратор сказала про занятость в 2 часа, я не поверила 🙈. Представляете мое удивление, когда я села в шикарное кресло и встала с него всего через 1 час 58 минут 🤩! ⠀ 💅 Пока сидела на маникюре/педикюре, мне написали в директ, что в салоне очень вкусный ☕️. Когда я пришла, мне сразу предложили кофе/воду, я отказалась. Но после сообщения в директ, сама попросила 😂. Безумно вкусный кофе 😋! ⠀ Поэтому приходите в салон и сразу просите этот безумно вкусный напиток 😂. ⠀ 💅 Я иногда в шоке от своей дотошности, окружающие тоже. Мне кажется девочки обалдели, когда я спросила про обработку инструмента 😂, но все же показали «сухожар» и запечатанные инструменты (пилочки одноразовые). ⠀ 💅 По покрытию, действует гарантия 10 дней, если что-то будет не так, тогда исправят. ⠀ 💅 Я ходила к мастерам - Валерия (маникюр)и Евгения (педикюр). ⠀ 💅 Ещё вопрос, который все задают, цена? Маникюр и педикюр с покрытием гель-лак (и то и другое) - 2 170 рублей. ⠀ Я прописала ещё раз, так как вы уточняете 💋. ⠀ Девочки, мои дорогие, есть вопросы - задавайте, я с радостью отвечу 💋. ⠀ Я спрашивала, но ещё раз уточню - ходили на маникюр/педикюр в 4 руки? Я впервые была 🙄. ⠀ Если пост полезен, поставьте в комментарии любой смайл 😘. ⠀ Пы.сы. Скоро выложу в СТОРИС обзор с магазина «фикспрайс».

У КОГО ТАК БЫЛО? ⠀ Девочки, помогите, пожалуйста, советом 🙏🏻! ⠀ Катюша сегодня первый день пошла в садик. С утра у нас было все отлично - не плакала, сразу побежала играть на площадку, потом я проводила ее в группу. Доча с легкостью осталась. Меня не теряла, совсем. До обеда все было чудесно. ⠀ Кроме того, что Катюня не кушала 🙈. Соответственно, в обед она напрочь отказалась спать и плакала. Как сказала нянечка - всю группу разбудила 😔. ⠀ Я уверена, что Катя не смогла уснуть, потому что была голодная. На самом деле, у нас проблема с едой уже достаточно давно (частично из-за зубов #Липанова_зубкиКати) 😭. Наша врач и невролог сказали, что это нарушение пищевого поведения. Как вариант - садик может исправить - «стадное чувство», я в хорошем смысле этого слова ☺️. ⠀ Воспитатель и нянечка сказали мол забирайте завтра дочу до сна 🙄. Я предложила хотя бы ещё на день оставить, ведь первый день может быть не показательным 🤔. ⠀ Девочки, у кого детки не кушали (не спали) в садике? Как вы решали этот вопрос? Как ваши воспитатели рекомендовали поступить? ⠀ #Липанова_СадикКати ⠀ Пы.сы. Невролог нас отправила по вопросу питания к психологу в «Гармонию», никак не могу записаться 🙈.

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, КРОШКА! ⠀ Мы счастливы, что ты выбрала нас 💋😍💜! ⠀ Пы.сы. Сегодня без множества слов и длинных текстов.