Лариса Суркова ❤️❤️«У меня в жизни полная ....» Вроде тема не перед праздниками.

❤️❤️«У меня в жизни полная ....» Вроде тема не перед праздниками. А почему? О шашлыках поговорить всегда

Лариса Суркова опубликовала это фото в 02.05.2019, 21:06, 30299 людям понравилось и 1957 оставило коментарий. Использовано 1 хештега, такие как марафонпозитива Ведь там именно необходимый набор для вытаскивания себя на этот свет. Почему такое состояние приходит? Причин много: 👉🏻 трагическое событие. У каждого своё. От смерти близких до развода; от замершей беременности до болезней детей. 👉🏻 эндокринные нарушения 👉🏻разрушенные планы 👉🏻 эмоциональные и профессиональные выгорания. 👉🏻 клиническая (или так называемая «истинная» депрессия. И внимание ‼️ если у вас диагностирована депрессия обязательно проходите лечение под контролем специалиста. Независимо от причины люди ощущают примерно одни и те же стадии и симптомы. Но очень важно помнить ‼️вы не виноваты ‼️ есть причина и вам нужна помощь. Вот возможные проявления. 👉🏻 волнообразное настроение. С утра может быть все плохо, днём лучше, а к вечеру совсем караул. Или наоборот. Когда есть близкие которые отвлекают, например дети, вы можете забыться, но как только остаёшься наедине со своими мыслями, то тяжесть состояния лишь усиливается. 👉🏻 мысль «мне плохо» долбит голову, но при этом зачастую невозможно ответить на вопрос что же именно плохо и чем надо помочь. И чем больше задают этот вопрос, тем больше уровень внутреннего накала и ощущение себя несчастным. 👉🏻постоянный вопрос «за что» и поиск виноватого. От Бога до близких. Это происходит потому, что психика хочет вас защитить. Когда есть кого обвинить, то становится чуть легче. Вроде как тратишь свои силы на злость на «виновника», а не на саморазрушение. 👉🏻ощущение себя ненужным. Искренне кажется, что весь мир отвернулся от тебя и хорошо уже никогда не будет. Продолжение в карусели 👉🏻👉🏻.

❤️❤️«У меня в жизни полная ....» Вроде тема не перед праздниками. А почему? О шашлыках поговорить всегда успеем, но моя работа дать хоть какую-то точку опоры тем кому тяжело. И знаете, этот пост и жизнь может спасти... И я посчитала нужным сделать его именно таким, длинным, не разбивая на части... возможно тому кто дочитает, он очень нужен. А ведь перед праздниками, когда весь мир вокруг погружается в семейно-дружеские заботы, особенно хочется выть на луну. Я не теоретик, у меня тоже было и не единожды, вот пять лет назад в такой период жизни я создала #марафонпозитива Ведь там именно необходимый набор для вытаскивания себя на этот свет. Почему такое состояние приходит? Причин много: 👉🏻 трагическое событие. У каждого своё. От смерти близких до развода; от замершей беременности до болезней детей. 👉🏻 эндокринные нарушения 👉🏻разрушенные планы 👉🏻 эмоциональные и профессиональные выгорания. 👉🏻 клиническая (или так называемая «истинная» депрессия. И внимание ‼️ если у вас диагностирована депрессия обязательно проходите лечение под контролем специалиста. Независимо от причины люди ощущают примерно одни и те же стадии и симптомы. Но очень важно помнить ‼️вы не виноваты ‼️ есть причина и вам нужна помощь. Вот возможные проявления. 👉🏻 волнообразное настроение. С утра может быть все плохо, днём лучше, а к вечеру совсем караул. Или наоборот. Когда есть близкие которые отвлекают, например дети, вы можете забыться, но как только остаёшься наедине со своими мыслями, то тяжесть состояния лишь усиливается. 👉🏻 мысль «мне плохо» долбит голову, но при этом зачастую невозможно ответить на вопрос что же именно плохо и чем надо помочь. И чем больше задают этот вопрос, тем больше уровень внутреннего накала и ощущение себя несчастным. 👉🏻постоянный вопрос «за что» и поиск виноватого. От Бога до близких. Это происходит потому, что психика хочет вас защитить. Когда есть кого обвинить, то становится чуть легче. Вроде как тратишь свои силы на злость на «виновника», а не на саморазрушение. 👉🏻ощущение себя ненужным. Искренне кажется, что весь мир отвернулся от тебя и хорошо уже никогда не будет. Продолжение в карусели 👉🏻👉🏻

поделиться


комментарии

viv29en
viv29en

Какая гадость - не любить свое дитя! ..не могу читать.

trend2019_present
trend2019_present

@devushka13 я тоже из Краснодара)

trend2019_present
trend2019_present

@svetik19882106 профиль закрыт, отправила запрос

oksana_oit
oksana_oit

@janna_klimenko_ я искренне вам этого желаю. И поскорее встретить достойного мужчину тоже!

janna_klimenko_
janna_klimenko_

@oksana_oit очень рада за вас. Вы молодец👍💪👏. Удачи вам на жизненном пути. С такими му....ми нам не по пути. Думаю меня тоже скоро отпустить.

olesya_podprugina
olesya_podprugina

@inekludova о, я думала уже никто не откликнется)

inekludova
inekludova

@olesya_podprugina и я из Новосибирска 😄

tapotushkayulia
tapotushkayulia

Читала пост ревела... читаю комментарии... из за слез буквы плывут... у меня прекрасный муж и двое деток.. и все хорошо... муж помогает, мама помогает, есть подруги; дети замечательные... а жить не хочется(( тошно(( малейшая критика - воспринимается мной как землятресение... дети люблю конечно!! Но хочу чтоб остались у бабушки, погуляли с папой.. но не со мной! Когда муж дома часто просто ухожу в спальню и лежу одна(( не хочу находится вместе с семьей((( я не хочу так((( мне страшно...

kalavinkabird
kalavinkabird

@pervoe_marta спасибо, что ответили 🌹 да, понимаю, что надо как-то самой проработать этот момент и идти дальше, но пока не получается сдвинуться с точки. Любое собеседование - страх до истерики, зажим, ощущение, что бесполезно стараться, так как ничего не получится, а если возьмут на работу, то провалюсь. Раньше была наглая, могла приврать, чтоб себе очков добавить, типа нет нерешаемых задач, справлюсь со всем. Сейчас так не могу, боюсь, что сразу моя некомпетенция будет видна. Просто раньше делала ошибки на работе, но у всех был подход: ошибся - исправь. Поэтому я не боялась трудностей. А на той работе при увольнении мне припомнили все мельчайшие ошибки или моменты неуверенности с посылом: какой ты специалист после этого?

antoninapoleeva
antoninapoleeva

@pervoe_marta благодарю🤗

pervoe_marta
pervoe_marta

@antoninapoleeva уверена, что "пока"!! Попробуйте ходить в какие-то места по вашим интересам. Учеба, тусовки, хобби и тп. Чтобы не прям незнакомый человек, а уже что-то общее у вас было.

antoninapoleeva
antoninapoleeva

@pervoe_marta я открытый человек, часто ,но без фанатизма, начинаю разговор с незнакомыми людьми, общаюсь с знакомыми, но все "чужие"... надеюсь, что пока

pervoe_marta
pervoe_marta

@antoninapoleeva ох, ясли-садики очень энергозатратные вещи. А как вы ищите "своего" человека? И где?

pervoe_marta
pervoe_marta

@sas_producer как справиться - приходите на марафон)) из стратегии работы - учимся опираться на себя. Почему ваше настроение зависит от мужа, от мамы, от бабушки? Это же другие люди. Они никак не отвечают за то, что происходит с вами.

pervoe_marta
pervoe_marta

@tatasheri182 такое часто бывает. Даже когда, вроде бы, всё есть для счастья. Приходите на марафон, научимся мыслить позитивно и ценить то хорошее, что есть.

pervoe_marta
pervoe_marta

@kalavinkabird жаль, что так получилось (( похоже, вашу самооценку сильно задели. Стоит ее восстановить. Начинаем все равно в первую очередь с себя. Собеседования, кстати, можно использовать как тренировочный плацдарм)

koryakinaelen
koryakinaelen

@iulimona это и есть симптомы депрессии и с ними надо идти к врачу психотерапевту , потому что самостоятельно из такого состояния выйти тяжело, у меня не получилось, дальше только хуже становится, врач поможет и скажет нужно вам лечение или психолог или то и другое

zartanka_poetry
zartanka_poetry

@oksana_oit взаимно! 🙌 да! Как говорит моя сестра: сказочники и фантазеры...

oksana_oit
oksana_oit

@kornya_sv спасибо за поддержку! Он оказался подлецом и му...ком. У меня все чувства как отрезало. Успокоилась.

oksana_oit
oksana_oit

@zartanka_poetry сказочники они, одним словом. Самое неприятное, что вера в людей от этого страдает. Сил вам, чтобы это пережить и поскорее воспрять духом! У меня уже кроме презрения к этому человеку, к счастью, уже ничего не осталось.

oksana_oit
oksana_oit

@janna_klimenko_ спасибо вам за поддержку! Я надеюсь, что у вас все будет хорошо. Меня отпустило. Как отрезало. Я узнала, что он хочет быть с сыном, но побоялся мне сказать 😐 то есть он знал, что я ухожу от мужа (и что мой ребенок будет плакать он прекрасно понимал!), но ничего не сказал мне. Самолюбие и интересы "хозяйства", видимо, были важнее. В общем, я сказала: Господи, спасибо, что избавил от этого му...ка!

tatyana72larina
tatyana72larina

@tanyabaryka

marincheg
marincheg

@lezhninat удивительно, конечно.. и грустно(

oxysana
oxysana

Как понять: депрессия или выгорание? Может быть то и то?

ani_mamasani
ani_mamasani

@u.inessa.a я вообще только теммературу там мерила, и то помогло))) остальные методы контроля овуляции пр курсу не успела разобрать, как уже готово.

pridumailogin
pridumailogin

@shennasty ❤️

yana_meteleva
yana_meteleva

@alexs_ia так ведь это в первую очередь для меня надо

ksusha.koshel
ksusha.koshel

«Как вы? Что случилось?» - слезы на этом месте, значит депрессия(( пришла к пониманию, что сначала бы к эндокринологу, т.к. и апатия, и усталость «ни от чего», «зажралась», сплю как слон.. Спасибо, что задаёте нам векторы, Лариса 🌷

vladmila
vladmila

@annastopdiet спасибо большое за поддержку и полезный совет ❤️

natalia_ntonova
natalia_ntonova

@vigandtmaria я зарегистрировалась

vigandtmaria
vigandtmaria

@natalia_ntonova да, вам обязательно ответят

natalia_ntonova
natalia_ntonova

@vigandtmaria спасибо, теперь всё понятно. Как только оплачиваю, со мной связываются? Я решилась, обязательно участвую в этот раз.

zhenechechka
zhenechechka

@malikova_lu ❤️🤗

zhenechechka
zhenechechka

@damn_good Спасибо вам, Маша, за нужные слова ❤️

vigandtmaria
vigandtmaria

@natalia_ntonova время на задания примерно везде нужно одинаково. У нас большое количество участниц с маленькими детьми на курсе, будем учится правильно строить свой день, оптимизировать время, учится приемам тайм менеджмента - все это поможет найти время на задания

sobolek_ekb
sobolek_ekb

Надо заниматься, на сестру которая улетела отдыхать и своих двоих детей оставила моей маме. А то что я работаю год без отпуска, так потерпи до июля. А в июле на работе в отпуск может и не отпустят.

sobolek_ekb
sobolek_ekb

У меня обида на близких не проходит. Муж, который в отпуск не отпустил на неделю, типо у нас ведь ипотека. Моя мама, которая говорит куда тебе ехать, когда сыном

viktoriya_kurenkova
viktoriya_kurenkova

@catrabhm Ольчик, читала комментарии и неожиданно увидела твой. не знала, что вы такое горе пережили😢 очень соболезную 😔

yanavve
yanavve

@_martamartochka_ 🙏🙏🙏😘

lezhninat
lezhninat

@marincheg здесь как раз прилагается очень много усилий, пропагандируя связь мамы и ребенка и пользу ГВ. Есть специалисты по лактации. Опять же, все зависит от конкретного Штата. Те, кто понимают, те работают, сцеживаются и кормят. Мне рассказывала одна знакомая, что она единственная из своих сестер, которая кормит грудью, и что даже ее мама не поддерживает, и все смотрят на нее как на особо одаренную... по-разному бывает.

takorneva
takorneva

@kuchinskaya_t очень сочувствую! Сил вам... Моя мама тоже умерла от рака в 51 год, сгорела за 4 месяца... Прошло уже 6 лет, но иногда накатывает... Очень много не успела при жизни мамы, но очень рада что успела сказать что беременна... она улыбнулась (очень ждала моего счастья) и через 2 недели её не стало....

ekatusa737
ekatusa737

@_.natasha_b._ , как я вас понимаю, тоже самое ,какой то сплошной день сурка😭😭😭

dilackydiana
dilackydiana

Добрый вечер @larangsovet, у меня сильно развита эмпатия, интуиция, и я не могу управлять этим во благо себе.

tatulalu
tatulalu

@maria_smirnaya вот точно. 😉

rediskina
rediskina

@kuchinskaya_t 43 года, это очень очень мало. Держитесь, Танюша

shennasty
shennasty

@narisovannoe_utro ❤️

orton_group
orton_group

@sunnyfanny.ru спасибо. На данном этапе очень рано говорить, точно ли ваш ребёнок будет, как вы выразились, «без отца». Вы можете встретить другого мужчину и он станет отцом ребёнку, его биологический отец могёт признать его, а потом ещё и наследником сделает 😉. А может вы будете очень счастливы и без мужчины (какое то время). Жизнь очень многообразна.

sunnyfanny.ru
sunnyfanny.ru

@orton_group примите мои соболезнования 😔я боюсь одиночества, и я очень не хотела ,чтобы мой ребенок рос без отца 😔

sunnyfanny.ru
sunnyfanny.ru

@zubiklarisa спасибо 🙏надеюсь, все будет хорошо и все получится 🙏🙏

amirspook.1388
amirspook.1388

پیج بسیار خوبی دارید 😇🙏✌️

narisovannoe_utro
narisovannoe_utro

@shennasty спасибо. Вам сил. И детей.

shennasty
shennasty

@narisovannoe_utro мои соболезнования😔🙏всегда говорила,что чем старше ребёнок,тем больнее его терять😔пол жизни с ребёнком...сил вам🙏

narisovannoe_utro
narisovannoe_utro

@shennasty обнимаю вас всех. И наверное завидую. Мой сын погиб через 3 недели после своего 25ти летия и за две недели до моих 50. Кто хоронил своих детей, тот знает, как резко в один миг делится мир. Спасибо Господу, что дает сил матерям еще рожать. Дети это спасение. Я третий год проживаю все стадии. Но смирения с потерей нет. Нет принятия совершившегося. Горе и тоска по сыну не отпускает. Я вам всем соболезную. От всего сердца.

saxarock_baby
saxarock_baby

@u.inessa.a там ооооочень много отзывов🙏 прочитайте!) это работает🙌

u.inessa.a
u.inessa.a

@saxarock_baby попробую, но слабо верю в это

malikova_lu
malikova_lu

@zhenechechka третий год ,как умер муж, до сих пор тяжело и одиноко, и не верится, и больно, и плохо. Но первый год прям стиснув зубы, а потом как-то привыкаешь и хоть как-то живешь, потерпите и будет желание, пишите

anutka_evgenevna
anutka_evgenevna

@nataliakas81 спасибо ❤️обязательно посмотрю 🥰

olga3107_gim
olga3107_gim

Очень своевременно!!! Подруга (теперь бывшая), мне полгода говорила, что мне нужно обратиться к профессиональному психологу, а я уверена, что нужен уже психотерапевт!! Самокопание, изучение психологии, нлп, и всяких пабликов в инете, четко убеждена что близка к клинической депрессии! Город проживания маленький, специалистов нет, мнимых спецов много, но не доверяю им!! 5 лет живу с пунктами, указанными в посте! Дошло до суицидпльных мыслей, останавливает ответственность перед детьми! Вроде и до причин докопалась, а что делать дальше, не могу собраться с мыслями! Тупик....

nataliakas81
nataliakas81

@anutka_evgenevna @logoped_yurchenko посмотрите ,много полезного👍

lis_pushistiy
lis_pushistiy

@ardi_olya понимаете, все эти марафоны бесполезны, если не проработана главная проблема, а у меня она не проработана. Так что, спасибо, но это не мое.

nata_matveikina
nata_matveikina

Химки есть?)


Другие посты автора

Подпишись на наши уведомления

Вступай в сообщество пользователей с самыми свежими новостями из всех социальных сетей!