ВЕРА КУЩЕНКО ❤️ 🇷🇺 (kushchenkovera) instagram фото и видео

ВЕРА КУЩЕНКО ❤️ 🇷🇺
kushchenkovera

ИМЕЮ ДЕРЗОСТЬ 😉 🏅St.Petersburg 42,2-2018 🏅China marathon-2019 🏅Marathon Pure Baikal 42,2-2019 ❓Marathon Bangkok 42,2-2019 👑МИССИС БУРЯТИЯ 2019 ХАРИЗМА

ВЕРА КУЩЕНКО ❤️ 🇷🇺 все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 12,219
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 51,899
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации ВЕРА КУЩЕНКО ❤️ 🇷🇺 (kushchenkovera)

❤️ Сегодня, наконец то нашла в себе силы рассказать о марафоне на Великой Китайской стене. 💕 Он состоялся в мае. Долго не писала, так как цели я на нем не достигла. О поражениях сложно писать и признаваться 🙈 Я пробежала дистанцию, но не уложилась по времени 😡😫🤨🤭 и это меня печалит до сих пор. (Организаторы Марафона установили лимит по времени 10 часов.) Но!!! Я получила новый ОПЫТ! Это ГЛАВНОЕ! ❤️ Это был настоящий УЛЬТРАмарафон. Больше шести часов я никогда раньше не бегала. А здесь на Великой Китайской стене я преодолевала расстояние 42,2 км почти 12 часов. 🤭 Это впервые для меня - я имею в виду количество часов. Были и новые ощущения. Это был сложный и необычный марафон. Стена местами имеет очень крутые и опасные спуски и подъемы. (Я боюсь высоты, старалась совсем не смотреть по сторонам, только прямо!) Местами мы просто карабкались или ползли на попе. Смотрю фотографии и поражаюсь! Как мы все это преодолели 😀👍🏻 Я боялась, что сильно отекут ноги, как на питерском марафоне. Но к моему удивлению ноги не отекли. Зато отекли кисти рук, это было впервые, больно, обручальное кольцо буквально впилось в палец по всему диаметру. 💫 Кисть прямо распирало. Вот оно обезвоживание. Ведь мы бежали, преодолевая спуски и подъёмы Китайской стены весь день под палящим солнцем. ☀️ Единицы из нас, можно по пальцам пересчитать, пробежали этот марафон, уложившись по времени. Их наградили дополнительно, помимо медалей, памятными сувенирами в виде диска! Красивые! Преклоняю перед ними голову! И искренне поздравляю с победой! 💥❤️ А для себя, я очень много открытий получила с этого забега и дала себе установку: НИЧЕГО СТРАШНОГО- ПРОДОЛЖАЙ! 🙈🤸🏼‍♀️🏃🏼‍♀️✨😘 Фото #архив :::::::::: ::::::::::::::: #run #running #runner #marathonrunner #marathon #mylife #beautiful #бег #забег #этавсебежит #аэтавсебежит #путешествие #liketime #likeforlikes #travel #ятакживу #ятакхочу

❤️ УРААА! Я домааа! Два дня в пути, автобусы, самолёты , поезда, такси - позади! Я отдохнула и снова в строю, ✨💕 Это был отличный отдых, Турция 🇹🇷, благодарю 🙏 Останется надолго в памяти ❤️🌊🏝☀️🌴💕🍒 Хочу отметить, что турецкий язык схож с узбекским языком. Я, слушая турецкую речь, понимала процентов на 50 о чем говорят! Прошло много лет, как я не живу в Узбекистане, но словарный школьный запас частично сохранился! 😀👍🏻А цифры так же звучат что на турецком, что на узбекском языках , так что на рынке с разбегу понимала цену и торговалась на турецко-узбекском! 😅👍🏻 слова сами всплывали в голове и на языке 😉😅, на мое удивление, вообщем позабавила себя и турков своим российско-узбеко-турецким сленгом 🙈🙈🙈😅😅😅 :::::::: ::::::::::::: #mylife #путешествие #лето #beautiful #likeforlikes #liketime #travel #happy #happyme

❤️ Ааааа! Я в ТУРЦИЮ!!! 🔥🌊🏊‍♀️🌴🌴🌴☀️☀️☀️ Господи! Счастье! Когда твой муж самый лучший на свете! Спасибо тебе за наш отдых 💋💋💋💋 Море! Море! Мореееее! 🌊❤️❤️❤️ Я еду к тебе 🍹🍒🌴🌊 Уф! Так резко собралась в дорогу, ну вроде все дела успела переделать, чтобы никто не отвлекал 😀😉 Я СЧАСТЛИВА ❤️ :::: Мой английский каждый день journey - путешествие road - дорога enjoyment - наслаждение ::::::: :::::::::: #путешествие #путешествиеврай #рай #море #жара #лето #liketime #likeforlikes #beautiful #liketime #travel #успелавсе

❤️ Друзья! Благодарю всех кто поддержал меня в предыдущем посте. Мне это важно и приятно. ❤️😘 Ведь я не профессиональная спортсменка и никогда ею не была. Сейчас просто нравится бег. И чтобы не терять мотивацию я устраиваю для себя забеги в других городах и даже странах. Бег мое хобби. 🍒✨🏃🏼‍♀️Он помогает мне вернуть доверие к себе, закаляет меня и помогает вернуть мои ценности или увидеть новые. А так же бег поспособствовал тому, что я стала путешествовать на интересные для меня забеги по другим городам и странам, бег наполняет мои путешествия смыслом. 💫 Эти путешествия позволяют мне знакомиться с новыми друзьями и мотивируют изучать иностранные языки 👍🏻😀❤️ :::::: :::::::::::: #mylife #liketime #likeforlikes #beautiful #бег #забег #run #runner #этавсебежит #аэтавсебежит

❤️ Это не описать словами! Фотосессия в @cherdak03 в роскошных вечерних платьях 😍 Наталья! @nataly_bnn благодарю за помощь, терпение, за то, что порекомендовала устроить фотосет именно в короне 👑 - это лучшая идея ❤️💋💋💋. Настолько все красиво 😍 🎉🌸💥👑 Особая благодарность фотографу @sleptsovfoto - работать было приятно. Чувствуется профессионал! Оказывается, позировать в камеру - тяжелый труд! Лицо и тело сковывает не понятно что, то ли страх, то ли неуверенность 🙈😀😅 ::: Благодарю, Оля, @valerovamakeup тебя за мейк и причёску! ❤️❤️❤️❤️💋💋💋💋💋💋 Ты сделала из меня НАСТОЯЩУЮ КОРОЛЕВУ 👸 😘😘😘😘😘 Украшения: @vita_eremeeva 🔥🔥🔥🔥 На моей голове 👑 корона от @fishka_uu ❤️😍 (не хотелось снимать🙈😅) Королевское платье от @gallery_rent ❤️ ::::: Сегодня самый яркий день в моей жизни! 🎉🔥 Я так счастлива, что участвую в конкурсе красоты «МИССИС БУРЯТИЯ» @mrs_buryatia 🎉👑💥🔥❤️ :::::: ::::::::::: #beauty #mylive #beautiful #конкурскрасоты #фотосессия #liketime #likeforlikes #миссисбурятия #happyday #happiness

❤️ Друзья! Подругииии! РАДОСТИ МОЕЙ НЕТ ПРЕДЕЛА! Этот МАРАФОН - ЖЕСТЬ! Мы сами бегуны «офигели» когда вышли на трассу, и продолжали «офигевать» пока не закончили!!!! ЭТО НЕ ПРОСТО ГОНКА - ЭТО ПОСТОЯННЫЙ ПОДЪЕМ И СПУСК ОТ БАШНИ К БАШНЕ! Позже опишу в красках 😉😃! Просто сейчас у меня не так много времени, хочу успеть напоследок погулять по ПЕКИНУ! Никогда не знаешь - вернёшься ли сюда. Поэтому успеваю насладиться! Интернет слабый! Не удаётся долго находиться в нем. НОЧЬЮ ДОМООЙ!! ✈️❤️ ХОЧУ ПОБЛАГОДАРИТЬ ВАС ВСЕХ ЗА ТЁПЛЫЕ СЛОВА ПОДДЕРЖКИ И ПОЗДРАВЛЕНИЯ! Я все читаю и мне очень очень приятно до слез! Я ЛЮБЛЮ ВАС! Отвечу всем постепенно! 💋💋💋💋💋💋💋💋 :::::: ::::::::::: #beautiful #sportmotivation #marathon #liketime #likeforlikes #бег #забег #марафон #ябегу #аэтавсебежит #люблюбег #conquerthewallmarathon #marathonrunner #happyrunner

фото от ВЕРА КУЩЕНКО ❤️ 🇷🇺 с описанием
            ❤️ Результат конкурса @mrs_buryatia для меня потрясающий! Просмотрев видеоролики, посмотрев на себя со стороны, много поняла и теперь точно знаю в каком направлении мне идти. Работы много, только поспевай 👍🏻😍😀
Отдельно хочу поблагодарить хореографа конкурса @<a href=madamkapustina за твою ВЫСОКУЮ ОЦЕНКУ и НАГРАДУ! ❤️❤️💋💋💋💋Алёна! Я очень горжусь ею! 🏆❤️🎉 Друзья, благодарю всех, кто поддерживал меня! За ваши приятные слова, комментарии! Я все и всех вижу. Отвечу всем постепенно. Вы у меня ЛУЧШИЕ, люблю вас ❤️❤️❤️💋💋💋💋💋✨✨✨✨✨ Проспала 16 часов после конкурса! 🙈 Все таки сказались усталость и моя простуда, во время которой я ходила на МК и репетиции, боялась пропускать, чтобы не подвести других участниц и организаторов. Ведь каждый пропуск хотя бы одной участницы вносит неразбериху в рисунок танца, отнимает много времени. Для меня это недопустимо. Дисциплина на первом месте. Бросала все дела, исполнялись только срочные и горящие! На первом месте был КОНКУРС. Сейчас понемногу разгребаю свой рабочий стол, заваленный бумагами. Конкурс прошёл! Он дал мне много инсайтов и приятных знакомств. Теперь у меня есть корона! ❤️ 🌺✨😀 Благодарю свой МИР за новую игрушку. 🙏😉😀❤️ Мейк и прическа от @evgeniia__tatarnikova (благодарю 😘😘😘) Платье: подарок от любимого мужа. 💋 Локация: театр ">

❤️ Результат конкурса @mrs_buryatia для меня потрясающий! Просмотрев видеоролики, посмотрев на себя со стороны, много поняла и теперь точно знаю в каком направлении мне идти. Работы много, только поспевай 👍🏻😍😀 Отдельно хочу поблагодарить хореографа конкурса @madamkapustina за твою ВЫСОКУЮ ОЦЕНКУ и НАГРАДУ! ❤️❤️💋💋💋💋Алёна! Я очень горжусь ею! 🏆❤️🎉 Друзья, благодарю всех, кто поддерживал меня! За ваши приятные слова, комментарии! Я все и всех вижу. Отвечу всем постепенно. Вы у меня ЛУЧШИЕ, люблю вас ❤️❤️❤️💋💋💋💋💋✨✨✨✨✨ Проспала 16 часов после конкурса! 🙈 Все таки сказались усталость и моя простуда, во время которой я ходила на МК и репетиции, боялась пропускать, чтобы не подвести других участниц и организаторов. Ведь каждый пропуск хотя бы одной участницы вносит неразбериху в рисунок танца, отнимает много времени. Для меня это недопустимо. Дисциплина на первом месте. Бросала все дела, исполнялись только срочные и горящие! На первом месте был КОНКУРС. Сейчас понемногу разгребаю свой рабочий стол, заваленный бумагами. Конкурс прошёл! Он дал мне много инсайтов и приятных знакомств. Теперь у меня есть корона! ❤️ 🌺✨😀 Благодарю свой МИР за новую игрушку. 🙏😉😀❤️ Мейк и прическа от @evgeniia__tatarnikova (благодарю 😘😘😘) Платье: подарок от любимого мужа. 💋 Локация: театр #феникс Фото: @amos.foto Амоголонов Сергей! Благодарю! На ваших фото я Богиня! ::::::: :::::::::: #queen #beautiful #lappylife #конкурскрасоты #МиссисБурятия #likeforlikes #liketime #праздник

❤️ Мы так счастливы! 🍒✈️ Люблю каждый свой день! 🙏 Все таки Турция 🇹🇷 просто шикарна! Погода отличная - плавательно-загорательная. 🌊☀️🏝🏝🏖⛱❤️ И даже семичасовой перелёт и пара часов до отеля не утомили нас. 😉😀 МЫ БОДРЫ И ВЕСЕЛЫ! 🙏 СПАСИБО, ЛЮБИМЫЙ, 💋💋 за наш счастливый отдых. Тебя только немного не хватает 😬, а так все отлично ❤️❤️❤️💋💋💋 ::::: :::::::::: #beautiful #mylife #liketime #likeforlikes #путешествие #райназемле #море #пляж #песок

❤️ Продолжаю отдыхать! 🏖🌊🏝🇹🇷 Благодарю, Алания, за отличную погоду, за вкусную еду, тёплое ласковое море! ❤️ ::: Сегодня 12 июня! С праздником, РОССИЯНЕ 🇷🇺🇷🇺🇷🇺 :::::::: Мой английский каждый день using - использование Effect - эффект decision -решение :::::: :.:::::::::::: #mylife #отдых #путешествие #бег #ябегу #ябегаю #этавсебежит #аэтавсебежит #liketime #likeforlikes #beautiful #travel #run #runner #running #happyrunner #marathonrunner

❤️ Мои любимые #twins 👭Бог дал мне такое счастье. ✨✨ Поздравляю с получением первой ступени Бакалавра! А так же с успешным поступлением в Магистратуру! Мы с вашим папой ГОРДИМСЯ вами, красавицы! И очень сильно вас ЛЮБИМ🌺🌺🌺🌺🌺💕💕💕💕💕💕 А радуемся то как!!!! Как будто сами отучились 😉😅😀😀😀😍😍😍💋💋💋💋 Я когда бываю в Москве, с таким наслаждением прогуливаюсь возле вашего ВУЗА, вдыхая всю МОЩЬ 👍🏻😍❤️ #мгу ::::::::: :::::::::::::: #mydaughters #моидети #моесчастьеирадость #liketime #likeforlikes #mylife #beautiful #ураканикулы

❤️ Принять себя любой! И ПОЛЮБИТЬ! ❤️💋 До недавнего времени, это была моя главная проблема. Она и остаётся, если я продолжаю писать о ней. Для кого то это пустяки. А для меня это прямо квантовый скачок в этом вопросе за последний год. Мне удалось усмирить своего внутреннего критика. (Он у меня ой и привереда🙈🙈🙈) Сегодня у меня ещё и лучший результат в беге! На лицо отличный отдых, отличный сон и отличное питание 👍🏻😀😉🏖🏝🌊🇹🇷 :::::: Мой английский каждый день eggplant - баклажан zucchini - кабачок pumpkin - тыква ::::::: ::::::::::: #mylife #путешествие #likeforlikes #liketime #beautiful #myenglish #travel #run #runner #running #happyrunner #marathonrunner #этавсебежит #аэтавсебежит #бег #ябегу #яхочубежать

❤️ Визуализирую 😀❤️ Подруга купила новую машину! Радуюсь за неё! Искренне! Ждёт шикарное АВТОПАТИ с ветерком 👍🏻😍 А я пока только присматриваюсь 😉 :::::: ::::::::: #myenglish everyday car - автомобиль refueling - заправка way - путь ::::::::: :::::::::::::: #beautiful #likeforlikes #liketime #красота #мечты #желанныепокупки

❤️ Я заметила одну закономерность. Если подтвердится в следующий раз! То это будет реальный закон. И он сделает меня ещё более счастливой 😀🙌🏻✨❤️ Озвучиваю. Когда я пробежала в прошлом году свой первый марафон в Питере, я практически сразу после него поехала отдыхать на Чёрное море в Анапу и Сочи. (Предоставилась возможность!)👍🏻😍🌊☀️✨💕 В этом году после моего второго марафона в Пекине, почти сразу (я вообще после Пекина не планировала и в мыслях не было никаких поездок, но вдруг предоставилась возможность) поехала отдыхать на море в Турцию 👍🏻😍🌊☀️✨💕 Вообще, МОРЕ - это одно из моих МЕСТ СИЛЫ! ❤️ У меня приятное ощущение, что мир заботится обо мне, давая восстановить силы после мощной нагрузки! 😃😍👍🏻❤️ Если так будет продолжаться, то я не против МАРАФОНОВ по бегу! 😃👍🏻Поэтому Благодарю, высшие силы, и своего мужа за такие щедрые подарки! 💋💋💋💋 А больше всего в этой ситуации мне нравится, ЧТО Я НАУЧИЛАСЬ таки ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПОЯВИВШИМИСЯ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ✨❤️ :::::::: :::::::::::::: #liketime #likeforlikes #mylife #beautiful #путешествие #travel #happy #hsppylife #жизньмечта

❤️ Просто Релакс. Готовлюсь к новому маршброску! Обмысливаю. Планирую. Предвкушаю 👍🏻😍❤️ :::::: :::::::::::: #beautiful #dream #liketime #likeforlikes #home #relax #mylife

❤️ Это была незабываемая ГОНКА! Тяжелейшая трасса, постоянный спуск и подъем по ступеням Великой Китайской стены от башни к башне! 🕍 Это море ЭМОЦИЙ! 😍😀 Это новые друзья единомышленники! 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♂️🏃🏼‍♂️ из Дании, Норвегии, Сербии, США, Италии, Франции.... БЫВАЛЫЕ МАРАФОНЦЫ 👍🏻😀😍 Обожаю вас за СМЕЛОСТЬ, ДЕРЗОСТЬ, ОТЧАЯНИЕ, БЕСТРАШИЕ, БЕЗБАШЕННОСТЬ, ДРУЖЕЛЮБИЕ и самое главное за ЛЮБОВЬ К БЕГУ! ❤️❤️❤️❤️ Это расширение собственных границ скорлупы! 🐣 Еду домой! Закрываю глаза и до сих пор карабкаюсь по ступеням башен 🙈🤦🏼‍♀️😅 БЛАГОДАРЮ всех неравнодушных к моему ВАЖНОМУ СОБЫТИЮ в МОЕЙ ЖИЗНИ! 🙏🙏🙏🙏 Мне очень важна была ваша поддержка! Важно было каждое ваше слово! За это вас ЛЮБЛЮ, КРЕПКО ОБНИМАЮ! И желаю испытать те же ЭМОЦИИ от своего любимого дела 💋💋💋💋💋💋 Я в пути! СКОРО БУДУ ДОМА 🏠 ❤️ :::::: ::::::::: #марафон #бег #забег #liketime #likeforlikes #beautiful #sportmotivation #marathon #marathonrunner #hapyrunner #conquerthewallmarathon #travel #myhobby #аэтавсебежит

❤️ Я верю во все сказки! Как и в этот раз! На экскурсии нам сказали, кто окунётся в этот водоём, помолодеет на 5 лет, а кто с головой нырнёт - тот на 10 лет помолодеет! 👍🏻😃(ааа такой шанс 😅👍🏻) Это горная речка с водопадом и с запрудой, вода холоднючая, аж зубы сводит! Так вот, я окунулась с головой😅🙈, таких героев нашлось немного 😱😉😅 Надеюсь эффект не замедлит ждать 😅😅😅 :::::::: :::::::::::::: #liketime #mylife #beautiful #likeforlikes #путешествие #купание #загорание #мифыисказки #яверю

❤️ Кто-то бежит сразу на пляж! 🏖🏝🌊, а я просто бегу! 🏃🏼‍♀️Чтобы отработать all inclusive 🙈🙈🍹🍹🍹🍰🍰🍰🍤🍤🍚🍚🥙🥙🥗🍕🍕🍗🍖🍗🌭🍖🍗🍔🍟🍟🥩🥦🥒🍆🍅🥑🥦 😂😂 В Турции 🇹🇷 (в Алании)30 градусов в тени, море прогрелось до 25-26 - прогреваюсь для долгой сибирской зимы 👍🏻😉😄❤️ ::::: :::::::::: #mylife #beautiful #liketime #likeforlikes #бег #отдых #путешествие #радость #марафон #бег #забег #run #runner #running #travel #marathonrunner #happyrunner

❤️ Мой день рождения. 💕✨ Мелькает год за годом - не беда. Меня совсем не беспокоят мои года. Я мчусь сама куда то бесконца - И в вечном поиске играю роль творца. Живу и наслаждаюсь мигом я. Не сразу научилась, - да не об этом я. Как много нового пытаюсь я открыть в себе. Могла бы я всю ночь - весь день рассказывать тебе! Но я немного занята, ведь День рожденья у меня. Хочу сегодня много поздравлений я! Подарков и цветов букет большой величины, Внимания друзей, детей, любимого мужчины! Я верю, мне удастся свой День украсить в праздничный наряд,- Одеться и снаружи, и снутри, чтобы не оторвать восторга взгляд, Чтоб праздновать в море веселья иль даже океане СВОЙ ДЕНЬ красиво провести в полной НИРВАНЕ! 11.07.2019г. Автор: я 😘 :::::: 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 :::::: :::::::::::: #мойденьрождения #мойдень #liketime #likeforlikes #myhappybirthday #mybirthday #моистихи #моетворение #моестихотворение #япишу #яавтор #ятакхочу

❤️ СЕЙЧАС Я ПРОСТО ХОЧУ СКАЗАТЬ - Я СЧАСТЛИВА! И все! Только это! 😉🙈 Потому что нет сил, я голодная, грязная как черт и очень сильно хочу спать! Болит все тело. Но! СЕГОДНЯ ОДИН ИЗ ЛУЧШИХ ДНЕЙ В МОЕЙ ЖИЗНИ! Завершился мой второй марафон #conquerthewallmarathon 🏅🏃🏼‍♀️🎉 в Китае на Великой Китайской стене. ✨ Всех благодарю за ПОДДЕРЖКУ! ❤️❤️❤️ МНЕ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ПРИЯТНО! Всем обязательно отвечу! ЛЮБЛЮ ВАС - ВЫ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГЛИ! 😍❤️❤️❤️😘😘😘😘😘 ::::::::: :::::::::::: #бег #марафон #марафонпокориэтустену #liketime #likeforlikes #beautiful #sportmotivation #аэтавсебежит #marathon #marathonrunner #happyrunner #travel

❤️ Встреча с одноклассницей в Турции! 🇹🇷 Не виделись с момента окончания школы. Каждый отдых преподносит мне множество приятных сюрпризов и встречу с милыми моему сердцу людьми. ❤️❤️ Прошлый летний отдых подарил мне встречу с тремя моими одноклассниками. 😍😍😍 Мы закончили школу в Узбекистане, и теперь после распада СССР, мы одноклассники живём в разных уголках земли. 🌍 ::::: ::::::::::: Мой английский каждый день a meeting - встреча classmate - одноклассник friendship - дружба :::::::: ::::::::::::: #mylife #beautiful #likeforlikes #liketime #myenglish #встреча #одноклассники #путешествие #travel #myday

❤️ В эти дни передвигаюсь как робот 😅 Ноги болят. В эти дни я люблю эскалаторы и лифты, в эти дни я не люблю лестницы, особенно спуск. 😅 Каждый шаг по лестнице даётся с трудом 🙈 Со стороны я выгляжу как инвалид. Провела свою первую слабенькую восстановительную тренировочку. 🏃🏼‍♀️ Восстанавливаюсь, высыпаюсь, вкусненько кушаю 😀😅👍🏻 За период отъезда накопилось много мелких дел. Это очень напрягает, они все срочные. 😱 Стараюсь не суетится. Успею. С некоторого времени у меня в приоритете ЖИЗНЬ, не суета. УСПЕТЬ НАСЛАДИТЬСЯ ЖИЗНЬЮ. ЛЮБИТЬ ТО, ЧТО ДЕЛАЮ. Даже если это дело не нравится, я обязательно ищу в нем ПОЛЬЗУ! Тогда легче полюбить это дело. Тогда оно идёт легко! :::: Друзья! Люблю вас и ещё раз благодарю за ваши нужные слова поддержки ❤️❤️❤️❤️😘 Постепенно всем отвечу. 😘 ::::::: :::::::::: Мой английский каждый день among - среди together - вместе between - между :::::: ::::::::::: #beautiful #sportmotivation #marathon #likeforlikes #liketime #марафон #спорт #бег #забег #этавсебежит #аэтавсебежит #бегижизнь #хочубежать

❤️ Друзья и подруги! Благодарю за ваши поздравления! 😘😘😘 В этом году ТАК МНОГО ПОЗДРАВЛЕНИЙ! 😍 Я едва успевала отвечать и до сих пор не на все ответила, 🙈 Хочу сказать, что каждое ваше слово вошло в мою душу! Ваши слова расправили все морщины моих сомнений, увеличили размер моих крыльев. Вы дали мне новые силы. Я многое переосмыслила за эти дни. Моя душа и сердце ещё более открылись и расправились. (Как тело на фото😂🙈😅)💕💕💕💕💕 ЛЮБЛЮ ВАС! 💋💋💋💋 ::: Сознаюсь, с утра я выложила совершенно другую фотографию и другой пост. Но удалила. Он не понравился мне. Какой то пессимистичный. ::::::: Вчера в «ДодоПицце» на кассе купила книгу «И ботаники делают бизнес 1+2. Удивительная история основателя ДОДО ПИЦЦЫ Фёдора Овчинникова: от провала до милиона .» Долго на неё смотрела, хотела купить. И вот она моя. Сегодня ее прочла взахлёб. Улыбалась в настальгии. Смеялась. Плакала. Ведь в ней я видела себя, свои мысли, свои ошибки..... свою жизнь. (Не так давно у меня были розничные Аптеки..., надорвалась, а сейчас я ною и бездействую, по моим ощущения, и больше не рискую, зализывая раны и пытаюсь бодриться 🙈) Насладилась книгой по полной. За что благодарю автора. Поразила открытость Фёдора! Многое хочу взять от него 😍👍🏻☀️ учту каждое его ПОЖЕЛАНИЕ! Они - бесценны! 😍❤️ ::::: Читай мой новый пост на моей хобби/страничке @club_ya_begu 🏃🏼‍♀️ ::::: ::::::::: #путешествие #байкал #люблючитать #бег #лайктайм #liketime #likeforlikes #ятакая

❤️ Закончилась первая часть финала конкурса МИССИС БУРЯТИЯ @mrs_buryatia Сейчас меня переполняют эмоции. Подробнее напишу завтра. А сегодня немного фото с праздника 🎉🎉🎉👑👑👑🌺🌺🌺🌺🌺 Я спать! ✨✨✨ Сделала много выводов со своего выступления. Полезных. Благодарю свою группу поддержки! 🔥🔥🔥🔥Девчонки, я вас люблю 💋💋💋💋 @angelika485 @zhuikova_nat @e_pavlichenko_ @krasa120275 @inga_sharkova @tm_medvedeva Я весь танец слышала как вы кричите и поддерживаете меня, было очень очень сильно приятно красавицы мои 💋💋💋💋💋 :: Сегодня у меня шикарный мейк и прическа от Инги Шарковой @inga_sharkova . Спасибо тебе! 💋💋💋💋💋 я настоящая королева 👸 😍 Локация @london_uu ::::: ::::::: #lappylife #liketime #queen #beautiful #likeforlikes #миссисбурятия #конкурс #конкурскрасоты #краса #праздник #fallowme #happy #happyday

❤️ #фотоархив Настроение лето! Настроение ничегонеделания. Постоянно хочу спать и есть 🙈😅☀️🌊🌴🌴 ::::: Мой английский каждый день Century - век decade- десятилетие year- год :::::::::: ::::::::::::::: #mylife #relax #beautiful #liketime #likeforlikes #путешествие #новосибирск #аквапарк #travel

❤️ Тот случай, когда воскресенье начинается как надо!🙌🏻 С утра кофе в постель ☕️ и завтрак 🥚🍒 от любимого! От него же мотивация и Компания побегать по стадиону. 👍🏻❤️ (К слову, мой муж не любит бегать вообще. Много раз пробовал со мной. Не нравится и все тут.) Но сегодня особенный день. ⭐️✨ Просто вот уже несколько дней никак не могу заставить себя и смотивировать на пробежки. Сжалилися видать, мой муж, решил подтолкнуть меня в сторону стадиона 🙈😂 и к моему удивлению, тоже пробежал 5 км 👍🏻👏🏻 😘😘😘😘 На этом приятности не закончились 💥🌈 Встретила мою любимку @taily_ap_model 😘 Длинноногую красотку! 😍😍😍 Танюш! Ты так грациозно бегаешь, с таким наслаждением в лице и теле! 👍🏻👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Обожаю тебя, твои модельные фотографии, грациозный бег и тебя всювсю! Well done! 💋💋💋💋 :::::::: :::::::::::::: #myenglish every day a meeting - встреча joy - радость sky - небо ::::::::: ::::::::::::::: #mylife #beautiful #liketime #likeforlikes #бег #забег #этавсебежит #аэтавсебежит #run #runner #marathonrunner #running #happyrunner

❤️Сценический мейк и прическа от @evgeniia__tatarnikova Женечка, 😘😘😘 обожаю твои работы! ❤️❤️❤️ (@akademiastily_uu ) К слову, Женя у нас готовит сценических Див в Театре оперы и балета. 👍🏻😍 ::: Через полтора часа выход! Я в отличном настроении, слушаю музыку и думаю о будущем. Я люблю свою жизнь! ✨✨✨ ::::::: :::::::::: #конкурскрасоты #МиссисБурятия #likeforlikes #queen #beautiful #lappylife #liketime #happy #happyday

❤️ Осталось три дня! 💕🌊🏝🏖🇹🇷☀️🧜‍♀️🏃🏼‍♀️👙🎒🌴🍒🍹 ::::: :::::::::::: #море #солнце #песок #горы #водопады #likeforlikes #liketime #mylife #beautiful #путешествие #бег #спорт #travel #run #running #runner #happyrunner #marathonrunner #этавсебежит #аэтавсебежит #ябегу #ятакхочу

❤️ #моетворение ***** Я в мир смотрю открытыми глазами, А мир манит меня раскрытыми вратами И предлагает много вариантов Счастливой жизни среди бриллиантов! Я проживаю именно все то, Что заказала у мира своего. Мир изобилен и выбрать можешь что Душе угодно, не стесняясь никого И ничего! Смотри вперёд и знай - Все то, что видишь - все твоё. Поэтому хватай, дерзай. С условием одним бери своё, И делай что желаешь, При этом проследи - Другого ты никак не обижаешь? Коль помыслы твои чисты - не жди, Вперёд ты мчи к своей счастливой жизни. Препятствия падут, заметив твой накал. Ты только иногда на чуточку зависни- Посмаковать и нарастить потенциал. 16.05.2019г Автор: я 😘😉 :::::::: :::::::::::: #beautiful #marathon #likeforlikes #liketime #моистихи #моестихотворение #моетворчество #япишу #ятакхочу #

❤️ #моестихотворение ***** Творениям людей предела нет! Оглянешься вокруг и можно обомлеть! Где черпает творец идеи? И на каком он в тот момент пределе? Я преклоняю голову перед умельцем! Ведь он поистине является владельцем Терпенья, мастерства, стремлений К достиженьям, знаний и желаний! И можно позавидовать упорству, Проявленному при создании шедевра, Вот здесь аплодисменты чудотворцу, Другого не могу я применить манёвра. И пусть не иссякает сей источник, Творящий чудо, радующий взор, Пусть только разгорается задор, Усовершенствуя первоисточник. 24.05.2019г Автор: я 😘 ::::::::: :::::::::::: 🌹 Я видела много букетов! Но тот, что я держу в руках на фотографии - 😍💐 - ну он меня покорил! Пределу фантазии мастера НЕТ! Виктория, (не знаю твоего аккаунта в Инстаграм, отметься в комментариях, пожалуйста, если увидишь мой пост) - то, что ты смастерила - я даже и не подозревала, что так можно 👍🏻😍 КРУТО. ::::: ::::::::::: #beautiful #букет #моистихи #liketime #likeforlikes #моетворение #моетворчество #стихи #япишу #ятакхочу

фото от ВЕРА КУЩЕНКО ❤️ 🇷🇺 с описанием
            ❤️ Друзья, началось ГОЛОСОВАНИЕ! 
Прошу, поддержите меня! Я ВОЛНУЮСЬ! 😀✨
У меня в шапке профиля есть ссылка, по ней можно пройти и проголосовать 🙏❤️😘
:::
::::::
❗❗ВАЖНО

Правила участия в голосовании:
.
✔️ Быть подписанным на аккаунт @mrs_buryatia
✔️ Поставить лайк под фото
✔Оставить комментарий не менее двух слов! —————————————————
.
Перед оглашением победительницы будут проверяться все правила соблюдения голосования: количество лайков ❤️ и комментариев должно совпадать ❗❗Использовать накрутку голосов, масслайкинг ЗАПРЕЩЕНО❗❗
.
Благодарю тех, кто уже отдал свой голос! Мне очень очень приятны ваши слова поддержки! Люблю вас 💋💋💋💋💋💋
С верой в победу продолжаю своё участие в КОНКУРСЕ КРАСОТЫ «МИССИС БУРЯТИЯ» @mrs_buryatia 
ПАРТНЕРЫ конкурса, БЛАГОДАРЮ КАЖДОГО, за то, что сделали наш КОНКУРС ШИКАРНЫМ ПРАЗДНИКОМ 👑❤️🙏🙏💋🎉🎉🎉✨✨✨ @Verona_03,@
@prokatplatevulanude,
@larisa_solomina_72,
@agape_studio,
@vse_svoe_sbaikala,
@tonya_sugar,
@womens_skills,
@defileroom,
@weras_sam,
@littlepeople03,
@surpriza_uu,
@vita_eremeeva,
@lady_flirt_03,
@allochka.ma,
@gallery_rent,
@nat160375,
@fortheloved03,
@belorech_uu,
@babushkina_larisa,
@brow_studio_uu,
@my_brilliant_smile_ulanude,
@burmama.ru,
@relax_uu,
@irga_design, 
@geometriauu,
@eshevikalaser03,
@shinebright_ulanude,
@fishka_uu,
@lovefitness_03,
@cherdak03 
@nevidalia_uu,
@babyboom__03,
@infiniti_uu,
@arendabatutov03,
@london_uu,
@pervaya_smv,
@kumutkan,
@moreart_uu,
@<a href=opticaseseg, @cosmetology_center_ulanude, @diviaparf, @printmasteruu, @cvbazaar, @mira_uu03, @orator_03, @5_avenue_uu03, @akademiastily_uu, @svadbabur, @kroshka_rukzak, @kroshka_sumka, @hamilton_studio, @mr.pumpkin03, @stydio_prityagenie, @spaimage03, @pro.moda03, @beauty_trainer_ayuna ::::::: ::::::::::: ">

❤️ Друзья, началось ГОЛОСОВАНИЕ! Прошу, поддержите меня! Я ВОЛНУЮСЬ! 😀✨ У меня в шапке профиля есть ссылка, по ней можно пройти и проголосовать 🙏❤️😘 ::: :::::: ❗❗ВАЖНО Правила участия в голосовании: . ✔️ Быть подписанным на аккаунт @mrs_buryatia ✔️ Поставить лайк под фото ✔Оставить комментарий не менее двух слов! ————————————————— . Перед оглашением победительницы будут проверяться все правила соблюдения голосования: количество лайков ❤️ и комментариев должно совпадать ❗❗Использовать накрутку голосов, масслайкинг ЗАПРЕЩЕНО❗❗ . Благодарю тех, кто уже отдал свой голос! Мне очень очень приятны ваши слова поддержки! Люблю вас 💋💋💋💋💋💋 С верой в победу продолжаю своё участие в КОНКУРСЕ КРАСОТЫ «МИССИС БУРЯТИЯ» @mrs_buryatia ПАРТНЕРЫ конкурса, БЛАГОДАРЮ КАЖДОГО, за то, что сделали наш КОНКУРС ШИКАРНЫМ ПРАЗДНИКОМ 👑❤️🙏🙏💋🎉🎉🎉✨✨✨ @Verona_03,@ @prokatplatevulanude, @larisa_solomina_72, @agape_studio, @vse_svoe_sbaikala, @tonya_sugar, @womens_skills, @defileroom, @weras_sam, @littlepeople03, @surpriza_uu, @vita_eremeeva, @lady_flirt_03, @allochka.ma, @gallery_rent, @nat160375, @fortheloved03, @belorech_uu, @babushkina_larisa, @brow_studio_uu, @my_brilliant_smile_ulanude, @burmama.ru, @relax_uu, @irga_design, @geometriauu, @eshevikalaser03, @shinebright_ulanude, @fishka_uu, @lovefitness_03, @cherdak03 @nevidalia_uu, @babyboom__03, @infiniti_uu, @arendabatutov03, @london_uu, @pervaya_smv, @kumutkan, @moreart_uu, @opticaseseg, @cosmetology_center_ulanude, @diviaparf, @printmasteruu, @cvbazaar, @mira_uu03, @orator_03, @5_avenue_uu03, @akademiastily_uu, @svadbabur, @kroshka_rukzak, @kroshka_sumka, @hamilton_studio, @mr.pumpkin03, @stydio_prityagenie, @spaimage03, @pro.moda03, @beauty_trainer_ayuna ::::::: ::::::::::: #queen #liketime #beautiful #likeforlikes #fallowme #конкурскрасоты #миссисбурятия