Елизавета Чистоедова (elizaveta_chistoedova) instagram фото и видео

Елизавета Чистоедова
elizaveta_chistoedova

Журналист, мамочка 5-х самых лучших детишек на свете, любящая и любимая жена 👼🏻 За СПОРТ и ПП!💪🏼💥🌟 Вместе с NL уже 10 лет.

Елизавета Чистоедова все публикации из инстаграм, фейсбук и вконтакте

  • Количество подписчиков: 736
  • Место в рейтинге подписчиков: 0
  • Количество лайков на постах: 10,243
  • Место в рейтинге лайков: 0

Самые хайповые публикации Елизавета Чистоедова (elizaveta_chistoedova)

Люблю просыпаться рано утром, даже в выходной. Когда все спят, начинаю день с утренней пробежки, пью кофе, слушаю новости, планирую день, готовлю что-нибудь вкусное. И жду всех своих домочадцев, когда проснутся☺️ #доброеутро #семья #дом #дети #счастье #любовь #выходной

Родительский дом — это маленький рай: там хорошо спится, пахнет вкусняшками, а зеркала — стройнят☺️ люблю утром просыпаться на родине, особенно летом. В первую же секунду ловлю запах дома, детства... потом слышу разговоры родителей: мама наливает чай с настоящим коровьим молоком, режет свежий хлеб, папа, вернувшись из посёлка рассказывает свежие деревенские новости. А на улице петушки кукарекают, курочки кудахтают, собаки лают, коровы мычат и солнце светит ярко-ярко ☀️доброе утро! Отличных выходных! #родительскийдом #роднойдом #родина #любовь #счастье #мамаипапа #доброеутро #выходной #ностальгия

Признаюсь, этим летом прогуляла спортзал. Поэтому чувствую себя не комфортно. Такое ощущение, будто меня раздуло. Хотя объемы те же и вес не меняется. Единственное, что не забывала и не бросала - это бег. С недавнего времени стала бегать с гантелями. И поняла, что бег с гантелями — оптимальный выбор для улучшения или поддержания физической формы. Большой плюс этого упражнения в том, что оно задействует почти все группы мышц равномерно и не слишком интенсивно. Это дает соответствующую нагрузку на ноги, торс, мышцы спины, а также, как ни странно, руки👍🏼💪🏼Для удержания гантель при беге потребуется значительно больше усилий от всех групп мышц, а в особенности — от рук. Для тех, кто не имеет времени или сил отдельно тренировать их отягощения станут настоящей находкой. К тому же, по сравнению с целенаправленной тренировкой в спортзале, бег с гантелями не будет отнимать слишком много времени. Поэтому смело могу сказать, что бег с гантелями — оптимальное развитие упражнения для спортсменов-любителей и сторонников здорового образа жизни. Думаю, при соблюдении ряда правил бега с гантелями - это занятие не является травмопасным и позволяет добиться большего прогресса за меньшее время. Но по нашим занятиям с моим любимым инструктором @fitness_centre_romanikhinoy очень скучаю. Не хватает телодвижений. Но ничего, пока отпуск. Отдыхать тоже нужно😉 Скоро 1 сентября, начнётся школа, учеба, работа и мои тренировки ✊🏼💪🏼доброе утро, всем! С Днём физкультурника! #fitness_centre_romanikhinoy #полярнаязвезда #азимутотель #галинароманихина #бег #бегсгантелями #спорт #зож #доброеутро #деньфизкультурника2019

Запах осени - первая партия кабачковой икры. Вкусно😋 делюсь рецептом, просто, быстро и вкусно. Ловите, хозяюшки😉 Кабачковая икра на зиму. 3 кг кабачки 1,5 кг морковь 1,5 стакана растительное масло 1,5 стакана томатная паста 750 г луковица 7,5 ст.л. сахар 3/4 стакана вода 3 ст.л. соль Приготовление Все овощи подготовить: промыть, очистить от всего ненужного, кабачки с тонкой кожицей от нее можно не очищать. Мелко нарезать все овощи кубиками или брусочками, кроме моркови – ее следует потереть на крупной терке. Выложить овощи в большую кастрюлю, влить воду, поставить на плиту на средний огонь и тушить до готовности. Спустя 30-40мин готовки снять овощи с плиты, откинуть на дуршлаг, дать соку стечь, затем пюрировать овощи погружным блендером до однородности. Получившуюся овощную массу выложить обратно в кастрюлю, к ней добавить все остальные продукты (томат-пасту, сахар, соль и т.д.), перемешать, довести все на среднем огне до кипения и 10-15мин кипятить. Выложить готовую горячую икру в стерилизованные банки, укупорить стерильными крышками, вверх дном перевернуть банки, остудить икру в таком положении и затем убрать на хранение в прохладное место. Приятного аппетита! #заготовканазиму #кабачковаяикра #осень #урожай #вкусняшки #рецепты #хозяюшки

Наши родители. Вместе навсегда! Для них наступил долгожданный, редкий, радостный праздник – золотая свадьба! Недаром 50 лет совместной жизни в счастливом браке – это юбилей, который носит такое название. Именно золото – тот самый материал, из которого словно вылиты сейчас наши родители. Именно такой стали мама и папа спустя 50 лет жизни бок о бок – как золотой слиток.
За эти годы выросла наша семья,
уже с трудом вмещаемся все за столом, достигнуто многое, выросли мы, появились внуки, 
а душа у наших родителей, как прежде молода.
Жизненный путь их не был усеян розами и лилиями, они прошли все испытания и трудности, однако сохранили взаимное уважение, понимание, любовь и преданность. Именно наши родители являются примером красивой, счастливой жизни. Ведь, 50 лет - это не только красивая цифра и круглая дата, это целая жизнь. Будьте счастливы, дорогие наши родители! Здоровья, добра и многих лет жизни! #золотаясвадьба #родители #мамаипапа #любовь #семья #счастье #дети #детицветыжизни #вместенавсегда #небойсяястобой

Так не хочется, чтобы лето закончилось. Удачной недели🌹 #лето #август #летонеуходи #краскилета #цветы #петуньи

Я счастливый человек! Мои Мама и Папа❤️ вместе навсегда! С Золотой свадьбой! 💞 #золотаясвадьба #мамаипапа #счастье #родители

Для меня большое счастье, когда все дома. Пусть это фото будет здесь. Называется «мама после уборки»😊 #дом #счастье #дети #семья #любовь #мама

Вчера посмотрела мировую премьеру Квентина Тарантино «Однажды в Голливуде». Фильм, как всегда, в стиле режиссёра, но показался не похожим на другие. Вначале, даже не поняла о чем фильм, что хотел этим сказать режиссёр. По крайней мере, я в картине увидела обыденность жизни творческих людей в кино. Мне кажется, Тарантино очень тонко и точно показал то, что остаётся за кадром. Жизнь актёров, дублеров и кинематографа, в целом. Возможно, даже своё отношение к киноиндустрии, к Голливуду. То есть, любовь к профессии, к призванию. А может, и не так. По крайней мере, моё мнение такое. А вам как фильм? Кстати, интересно, каким будет 10-й фильм Тарантино? #квентинтарантино #однаждывголливуде #премьера #киноиндустрия #кино #отдых #семья #кинематография @asia_kino

Субботний шедевр от доченьки Людочки торт «Опера» по заказу старшего брата Сёмы 😋 просто пальчики оближешь. Приятного утра! #доброеутро #суббота #семья #любовь #счастье #дети #детицветыжизни #вкуснятина #тортопера #торт

Сестры! Самые родные... самые близкие... кровь ничем не смоешь. Уже скучаю. Столько было веселья, радости, не спали ночами, не от того что надо было готовиться к Золотой свадьбе, а из-за того что не виделись давно. Вспоминали, болтали круглые сутки и все равно не договорили. Значит, есть ещё счастливый повод встретиться вновь. Люблю и ценю своих сестёр❤️😘 #жизнь #золотаясвадьба #мамаипапа #родня #сестры #роднаякровь #лето #счастье #дети #детицветыжизни

Мой маленький сыночка Дениска всегда утверждает, что я очень красивая 😉 не обессудьте, фотографировал он,- мама, стой! Стой вот так! Я тебя сфотаю, а ты выложи туда, ну как его там?! Аа, вспомнил, в Инстаграмм! 😃на деле, ждали такси. По просьбе малыша, фото выкладываю. Пусть будет #инстаграм #питер #устамимладенца #детицветыжизни #дети #моидети #отдых #лето #семья #любовь

Иногда думаю, откуда столько энергии у маленьких детишек? Когда с Дениской гуляем, всегда что-то рассказывает, спрашивает, потом сам отвечает, говорит да говорит, такой любознательный, почему да почему😂 иногда приходится придумывать ответы🙈помимо этого, он постоянно что-то делает: прыгает, бегает, одним словом, не утихает. Спрашиваю: -не устал? Ответ, конечно же, нет. Ему все интересно. Зато, когда я захожу в магазин, он у меня спрашивает,- не устала ещё ходить по магазинам😂 пошли гулять, я устал! Как только выходишь на его зону комфортности, у него тут же появляется настроение и та же энергия. Потом поняла, что сравнивая энергию детей со своей собственной, всегда забываю о существенной разнице в режиме жизни. Им же не приходится зарабатывать на жизнь, ходить за покупками, готовить себе обед и вообще о себе заботиться… Неудивительно, что остаётся много лишней энергии. С Новым днём! Больше света и энергии на весь день!☀️ #дети #детицветыжизни #путешествие #отдых #семья #счастье #новыйдень

Моя родина❤️ самый красивый закат #родина #таатта #тааттатерде #алдан

Спасибо Богу, что создал мир, но самое главное благодарю за детей. Мои мальчики, моя опора и надежда. Люблю бесконечно🥰спасибо Богу за детишек #спасибобогу #дети #детицветыжизни #моисыновья

Доброе утро #дрброеутро #друзья #отдых #рыбалка #лето #жара #июль #любовь #сеья #дети #детицветыжизни

Лето! Люблю его краски! Мои цветы! Мой труд меня радует😍☀️🌹доброе утро! #доброеутро #жара #лето #июль #цветы #садиогород #петуньи #цветы #мойсад

Я обожаю жизнь во всех ее проявлениях. У меня много хобби. Я люблю шить, люблю вышивать бисером, крестиком, люблю спорт. У меня есть определенные таланты, я очень люблю готовить, принимать людей, накрывать стол, дарить подарки, радовать близких, люблю общаться и шутить со своими детишками. Понимаете, я женщина, которая любит свой дом, свою семью, детишек, мужа, и те минуты, когда я дома, хочу заниматься им. Я просто люблю жить и жизнь. Доброе утро☀️ #доброеутро #люблюжизнь #семья #дети #счастье #детицветыжизни #люблюсвойдрм #женскоесчастье #спорт #зож #fitness_centre_romanikhinoy @fitness_romanikhina

В Москве стоит знойная жара, но по любимым местам пройтись нужно обязательно 😊☀️❤️ #москва #россия #родина #путешествие #лето #семья #дети #отдых

Самый старший и самый младший🥰 между ними разница целых 20 лет и большая любовь☺️ #детицветыжизни #дети #сыновья #питер #любовь #семья

Воскресный вечер. Беляши от Сёмы - самые вкусные. Приятного аппетита! #выходной #беляши #кулинария #семья #счастье #любовь #дети #вкуснятина #приятногоаппетита #ужин #борк @bork_com

С днём семьи❤️ пусть будет счастье в каждой семье! #семья #любовь #верность #дети

Как хорошо дома! Цветы от любимого и сладости от доченьки Людочки😘😍🥰 #дети #детицветыжизни #любовь #семья #домродной

Скоро осень, за окнами август, От дождя потемнели кусты, И я знаю, что я тебе нравлюсь, Как когда-то мне нравился ты. Отчего же тоска тебя гложет, Отчего ты так грустен со мной, Разве в августе сбыться не может, Что сбывается ранней весной? За окошком краснеют рябины, Дождь в окошко стучит без конца. Ах, как жаль, что иные обиды Забывать не умеют сердца! Не напрасно тоска тебя гложет, Не напрасно ты грустен со мной, Видно, в августе сбыться не может, Что сбывается ранней весной? Скоро осень, за окнами август, От дождя потемнели кусты, И я знаю, что я тебе нравлюсь, Как когда-то мне нравился ты. Е. Жданов 🍃🌱🌿пусть последние летние августовские дни будут тёплыми, яркими, солнечными☀️ #август #жданов #семья #счастье #любовь #доброеутро

Божественная Карелия! Чем то похожа на нашу Якутию, сосны, березы, скалы, камни. Я в восторге от увиденного! #Карелия #ладожскоеозеро #онежскоеозеро #путешествие #красивыеместа #лето #отдых #семья #дети

Нет ничего сильнее, чем старший сын. Скучаю очень...не могу передать, потому что первый ребёнок и я с ним поняла смысл жизни...

До свидания, Детский сад! 🎈🎉 Сегодня последний раз наши детишки собрались в своём уютном зале вместе! У наших детишек сегодня первый в жизни выпускной! И впереди их ждут первые уроки, первые учебники и первые открытия! Большое спасибо всему персоналу детского сада. Ведь именно они  помогли нашим деткам немного повзрослеть, и подготовили их к будущим свершениям в школе. Пусть наш любимый садик «Жемчужинка» выпустит ещё много талантливых и уверенных в себе ребят, пусть для наших маленьких деток-жемчужинок откроется новая дорога, дорога в мир науки и школьных знаний, пусть для всех нас продолжает светить лучик счастья и удачи! #прощайдетскийсад #детицветыжизни #выпускной #детскийсад

Главный помощник. Кстати, маламутам свойственны «земляные работы», они могут за считанные минуты вырыть достаточно объемную яму. Стремление рыть связано с тем, что в природе маламуты добывали пропитание, выкапывая из-под земли и снега различных грызунов. Аляскинский маламут — очень подвижная и добродушная собака, имеющая высокий интеллект. Хорошо ладит с людьми. Иногда проявляет упрямство, так как характер у маламутов очень сильный. Поэтому воспитывать маламута необходимо с самого раннего возраста. Наши охранники очень скучают, когда долго не выходим из дома. А как только открываешь дверь, начинают радостно прыгать и бегать вокруг нас. Особенно любят детишек. Поэтому, бесспорно, что дети их настоящие друзья #аляскинскиймаламут #нашиохранники #собака #собакадругчеловека

Наступил счастливый день! Мы сегодня все вместе🥰 наша семья! #семья #счастье #дети

Спасибо моим детишкам-мальчишкам, за праздничное весеннее настроение, за классный праздник, суперотдых🥰 что может быть дороже подарка от детишек и общения с ними☺️ #8марта #детицветыжизни #семья #отдых #питер