• ЕЛЕНА ИЗИ • (e_lena_izi) instagram фото и видео

🔺Фаршированные шампиньоны🔻 ⠀ Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо. ⠀ ✔️шампиньоны крупные (для фарширования) ✔️мясной фарш 100-150 г . Я использовала говядину, получилось немного суховато,зато не жирно😌 ✔️1 луковица ✔️1 зубчик чеснока ✔️30 г сыра 7% ✔️соль, перец ⠀ Разогреть духовку до 200 °С . ⠀ ☑️Очистить грибы. Отрезать ножки, порезать мелко. ⠀ ☑️Подготовить фарш : смешать мясо с ножками от шампиньонов, мелко порезанным луком и чесноком. ⠀ ☑️Приправить солью и перцем. ⠀ ☑️Заполнить шляпки грибов, отправить в духовку. ⠀ ☑️Выпекать 20 минут. Я всегда долго выпекаю, чтобы мясо и лук пропеклись. ⠀ ☑️За 3 минуты до готовности посыпать тёртым сыром. ⠀ Получается очень вкусно и сытно. На гарнир свежие овощи🥒🍅🌽 Кто придерживается диеты Дюкан, то можно употреблять такие шампиньончики на стадии чередования🤗 #яхудею #худею #худеюклету #ппрецепты #пп #здоровоепитание #диета #рецепты #дюкан #дюкановцы #атака #чередование #чередованиедюкан #вкусности #вкусняшки #вкусноибыстро #жируходи #красноярск #новосибирск #омск

СЛУЧАЙ В АЭРОПОРТУ. ЧАСТЬ 2 ⠀ По дороге в аэропорт, сопровождающая рассказала нам о том, что нельзя вывозить из Вьетнама, в этом списки были необработанные ракушки. ⠀ Мне стало грустно,так не хотелось с ними расставаться, но больше я переживала за то,что придётся вскрывать сумку. ⠀ Приехали в аэропорт Камрань, сдала багаж. Надо было подождать минут 10 пока просветят. Такие правила. ⠀ Встретила в аэропорту своего преподавателя по математике из института. Не думаю, что он меня узнал, но посмотрел внимательно. ⠀ Прошло больше 10 минут,я уже обрадовалась, расслабилась. Но не тут-то было😆 ⠀ По громкой связи, на весь аэропорт на ломаном русском строгим тоном называют моё имя и фамилию и просят срочно зайти в помещение под номером таким-то, т.к. у меня проблемы с багажом. ⠀ Пока я через толпу пробралась к этой двери, эту фразу повторили несколько раз. ⠀ -Да заткнитесь,я уже иду Думала я. ⠀ А тут ещё математик подозрительно смотрит... ⠀ Зашли в помещение, там было несколько человек, стояла моя пузатая сумка. Какой-то кипиш, что-то объясняют мне на своем. ⠀ -Прощайте, ракушечки! Один сотрудник подал мне нож, чтобы я вскрыла сумку. С помощью переводчика написал, что у меня в сумке граната! ⠀ -Какая бл@ граната И тут я вспомнила про маленькую зеленую зажигалку! Надо же было так лохонуться😆 ⠀ Вскрыли сумку, начали искать в этой куче мелочей зажигалку. Там столько всего, где она лежит?? ⠀ От безысходности начала выкладывать все вещи на пол, в т.ч.и пакет с ракушками. ⠀ Всё это время причитала, мол зачем Андрей купил именно такой сувенир. Знали, что нельзя перевозить zippo, а насчёт этих незаправленных побрякушек даже не подумали. ⠀ Долго искала и наконец нашла эту зажигалку! ⠀ Показали сотруднику таможни,что это просто сувенир, что мы его купили. Несмотря на все просьбы, зажигалку в форме гранаты изъяли. Другие зажигалки оставили. ⠀ Остался наш друг без сувенира, а ваза с ракушками каждый день радует нас😊 ⠀ Теперь очень осторожно покупаю сувениры за границей и внимательно читаю правила😌 #история #случайизжизни #жизнь #архив #зоклет #пляж #нячанг #камрань #аэропорт #вьетнам #море #девочки #красота #косметика #диета #худею #худеюклету #здоровье

Когда у меня спрашивают, есть ли у меня дети, то я говорю ДА 🙈🙈🙈 #котики #кошки #британец #бриташка #чернаякошка #животные #люблюживотных #друг #багира #радость #весна #красноярск

До недавнего времени относилась предвзято к сельдерею🤢, всегда обходила стороной полку в супермаркете, где он лежал. Недавно на работе на обед нам подали салат, в составе которого был тот самый ненавистный сельдерей. Как выяснилось,я просто не умела его правильно готовить🙈 ⠀ Рецептом салата я хочу поделиться: Ингредиенты: ☘️ куриная грудка ☘️ яйцо ☘️огурец ☘️сельдерей ☘️кунжут- 0,5 ч.л. ☘️чеснок-1 зубчик ☘️имбирь -0,5 ч.л. ☘️йогурт обезжиренный-2 ст.л. ⠀ ✅Куру,яйцо,огурец,сельдерей я беру 1:1. ⠀ ✅Куру обжарить на капле оливкового масла до золотистого цвета с добавлением 1 зубчика чеснока и 0,5 ч.л. тертого имбиря. ⠀ ✅Яйцо, огурец, сельдерей порезать тонкими пластиками. ⠀ ✅Заправить обезжиренным йогуртом, посыпать кунжутом ⠀ Подойдёт для диеты Дюкан этап «чередование» ⠀ #рецепты #салат #пп #худею #диета #дюкан #здоровоепитание #жируходи #скоролето #красотаиздоровье #красноярск

ХОРОШО, КОГДА ХОББИ ПРИНОСИТ ДОХОД ⠀ Вчера выдался тяжёлый день. Отчёты для Москвы приходилось делать, когда под нашим окном пахали землю под новый газон и доделывали крыльцо с торца здания. Шум стоял ужасный весь день, но у каждого своя работа. Приходилось приспосабливаться. ⠀ Домой вернулась как выжатый 🍋 ⠀ Сварила кофе, набрала ванну, чтобы расслабиться. ⠀ Мне пришла простая смс. Я подумала, что это какая-нибудь реклама, не сразу посмотрела. Когда прочитала, очень обрадовалась. Даша перевела мне на карту мой гонорар от компании NL😎 Усталость куда-то исчезла. ⠀ Вот так, пришла похудеть, похудела, да ещё и вознаградили😊 Сумма небольшая, но мне было не стремно выложить скрин перевода, потому что это мои деньги, честно заработанные. И я горжусь этим! ⠀ Для кого-то это капля в море, для меня это маленькая премия, а для кого-то это треть месячной зарплаты... Считаю, что деньги никогда не бывают лишними. Любая сумма. ⠀ Это отличный дополнительный заработок, без рисков, без вложений! Каждый выбирает для себя комфортное время работы! При желании здесь получится у каждого🤗 ⠀ По вопросам дополнительного заработка пишите мне в Директ🤗 Работаю с любыми городами😉 . . #деньги #работа #хобби #доход #заработок #мамавдекрете #декрет #деньгивдекрете #сотрудничество #команда #пассивныйдоход #nl #худею #вкуснохудею #красноярск #лесосибирск #железногорск #дивногорск #сосновоборск #москва #кемерово #иркутск

❤️Ценю каждый момент❤️ ⠀ Зима 2019 оказалась для нас не из лёгких. С начала этого года прошла волна неприятностей, заставившая меня задуматься о многом. Я думала : «почему именно у меня всё случается враз», «когда да же это закончится»? ⠀ Перестав себя жалеть, взяв себя в руки, начала анализировать : «а что бы могло быть, если бы не произошло это»? Сразу всё само собой расставилось по местам. Пришло осознание. ⠀ Научилась смотреть на мир другими глазами❤️ ⠀ Я научилась различать счастье в простых вещах❤️Не ждать «завтра».❤️ ⠀ Выбралась из своей зоны комфорта, использую каждую предоставленную возможность❤️ Нахожу время для общения с родными и близкими❤️ ⠀ Моя жизнь наполнена вдохновением, яркими событиями, интересными знакомствами❤️❤️❤️ ⠀ Всем добра❤️ #мысли #мыслинаночь #счастье #жизнь #моменты #отношения #самомотивация #мотивация #добро #радость #nl #команда #худеювкусно #сотрудничество #бизнес #красный #девушки #красноярск #новосибирск #омск #владивосток

🔻СОМАТИПОЛОГИЯ🔻 Всегда было интересно, как гормоны влияют на характер и телосложение человека🤔🤔🤔 ⠀ Я много слышала о соматипологии, но сама в этом не могла разобраться. А всё потому,что я ленивая😑 ⠀ Случайным образом познакомилась с чудесной женщиной. ⠀ Людмила- выпускница Центра СомаТипологии Шадрина дала ответы на многие вопросы, которые меня интересовали по части моего характера. Очень интересная наука, оказывается. ⠀ Людмила ничего не знала обо мне. Мне нужно было записать короткое видео о себе и пройти два теста. На первый взгляд они показались мне дурацкими. ⠀ ✔️Задания: 1️⃣ В видео анкете нужно было назвать своё имя, рост, вес, рассказать о своей профессии и хобби. ⠀ 2️⃣ Тест 1. Расставить 6 личностей по степени уважения к ним и записать короткое видео о своём выборе. ⠀ 3️⃣ Тест 2. О вознаграждении за оказанную услугу. Как бы ты поступил в разных ситуациях. ⠀ После выполненных заданий мне прислали заключение с полным разбором моей личности по соматипу. ⠀ Чтобы я во всем разобралась, Людмила мне позвонила,и долго объясняла по видео связи каждый пункт. ⠀ Я много чего открыла для себя, научилась расставлять приоритеты,заниматься тем,что приносит удовольствие и развивает. ⠀ Обрела гармонию внутри себя😌 ⠀ Всегда интересно узнавать что-то новое😌 каждую неделю, каждый день, каждый час😌 #психосоматика #соматипология #соматиполог #наука #учусьрисовать #жизнь #центршадрина #познайсебя #характер #эмоции #мотивация #худею #вдохновение #счастье #радость #сны #краски #русую #фото #красота #девушки #девочки #весна #красноярск #москва #питер

СЛУЧАЙ В АЭРОПОРТУ. ЧАСТЬ 1. ⠀ 2017 году после свадьбы летали с мужем во Вьетнам. ⠀ Обычно перед поездкой стараюсь изучить правила вывоза местных продуктов, алкоголя и всяких сувениров, но в этот раз было некогда. Свадебные приятные хлопоты заняли всё свободное время. ⠀ В один из дней мы ездили на пляж Зоклет, там по всему берегу лежали белоснежные ракушки, я насобирала целый пакет этих ракушек в предвкушении, как я размещу их дома в стеклянной вазе😆 ⠀ В течение двухнедельного отдыха покупали себе всякие приколюхи домой, подарки родственникам и друзьям. Накупили кучу бальзамов, гигиенических помад, зубных паст, кофе, какао и т.д.... Дорвались😂 Одному из друзей Андрей решил купить какую-нибудь блатную зажигалку, какой не купишь в Красноярске. ⠀ Зажигалки продаются не заправленные,поэтому проблем с вывозом никогда не было. ⠀ Купили зелененькую, в красивой коробочке. ... Перед отъездом, в самый последний момент, начали собирать чемодан. Как обычно, наши приобретения в него не влезли, и мы побежали купить второй. Ничего подходящего не нашли, все были плохого качество, а время поджимало.... ⠀ В итоге, купили сумку, как раньше были клетчатые😆 Дёшево и сердито и выбросить потом не жалко😂 ⠀ Чтобы уложиться в допустимую массу багажа и с целью экономии места, вытаскивали всё купленное из коробок и складывали в эту сумку, в конце я психанула, и просто ссыпала все хахаряшки. ⠀ Перемотали сумку толстенным слоем пленки, а сверху скотчем. Да,я из жадности решила забрать свой пляжный коврик. Двухместный и водонепроницаемый. Т.к. он уже никуда не помещался, я тоже приклеила его к этой сумке😆 Выглядела эта сумка жутко😆 ⠀ ❤️продолжение следует #история #воспоминания #жизнь #отпуск #вьетнам #нячанг #море #путешествие #архив #зоклет #всегдалето

Не смотря на то, что сегодня пасмурно и ветер, у меня отличное настроение!🤘🏻 ⠀ Проснулась раньше, чем прозвенел будильник ,⏰ и это меня порадовало. Я выспалась😊 Солнышко не поприветствовало меня своими лучиками, ну да ладно! 🌚 Как говорится, «у природы нет плохой погоды»😅👌🏻 ⠀ Зачастую, многие считают, что солнечная погода даёт позитивную энергию,а пасмурная наводит на грустные мысли, плохое настроение и самочувствие 🙄Так ли это? 🙄 ⠀ Настроение -уникальное состояние эмоциональной сферы человека, но не стоит связывать своё эмоциональное состояние с погодными условиями. Всё зависит от ситуации и от обстановки,в которой мы находимся😌 ⠀ Каждый день пролетает с бешеной скоростью, поэтому не нужно зацикливаться на мелких неприятностях, связанных с погодой,поступками людей, обстоятельствами и т.д. ⠀ Просто будьте счастливы каждую минуту, здесь и сейчас, ведь жизнь так коротка❤️ ⠀ #архивчик #мысли #жизнь #моменты #пхукет

Помню,как боялась фоткаться,сидя на этом дереве. Не смотрела назад, но ради красивой фотки всё -таки забралась туда😅 Хотя, чего там страшного🤣 ⠀ Иногда хочется адреналинчика, чтобы не расслабляться😅 Страшно “до", "после" вспоминаю пережитые эмоции и маленькую победу над собой. ⠀ Как-то,будучи на море,мама записала нас на парасейлинг😃 Я до последнего сомневалась, ступить на борт катера или нет. Когда нас зацепили за парашют и пустили в полет, уже было не до страха, я любовалась красотами с высоты птичьего полёта😌 ⠀ Теперь пересматриваю фото и вспоминаю, как кайфово было👍🏻 ⠀ Катание на бамбуковых плотах и прогулку на слонах с заходом в реку я тоже пережила😏 Это было страшней, потому что я боюсь животных. И тоже Мама сблатовала😌 ⠀ Мама у меня очень активная, если бы не она, я бы на многое не решилась. Наблюдала бы как другие развлекаются😏 Много у нас было всяких экстремальных развлечений. ⠀ Сейчас, когда больше она не может активно отдыхать, говорит мне: « Доченька, ничего не бойся и используй каждую возможность». Это относится не только к активному отдыху-это жизнь. Как-то это звучало поучительно и в тоже время грустно, но эти слова я запомню на всю жизнь. #жизнь #мечта #преодолейсебя #воспоминания #мама #мамочка #бобровыйлог #природароссии #лес #красноярск #мотивация #успей #житьздорово #житьвкайф

Спустя 10 месяцев, вернулись в конный клуб «Кочевник»❤️ Зарядились позитивом❤️ ⠀ Я боюсь животных,но лошади очень умные и добрые❤️ Страшно было только первые 5 минут. Нашим глазам открылись удивительные пейзажи, я наслаждалась красотой нашей природы❤️ ⠀ Хочется больше времени проводить там, где получаешь позитив❤️ #природа #конныепрогулки #лошади #дружба #дивногорск #красноярск

Моя история прихода в компанию @nl_int В далеком прошлом я была девочкой с «широкой костью»🐽, кто меня помнит такой, тот видит мою трансформацию налицо😂 Но об этом будет другой пост😉 ⠀ Похудев,я начала заниматься спортом и увлеклась ПП, на протяжении долгого времени брала с собой контейнеры с перекусами (до сих пор не могу смотреть на творог и отварную курицу)😬 ⠀ В 2014 году я узнала,что есть компания @nl_int где есть вкусные смарты,которые подходят для перекусов,но пила я их не долго- не понравилось (как выяснилось,я его неправильно готовила). ⠀ В компанию меня звали четыре раза❗️❗️❗️❗️,а я всё время находила причины отказаться ⠀ Около полугода назад, я случайно наткнулась на страницу Дарьи Яковлевой в Инстаграмм, где она в сторис готовит смарт, заинтересовалась,начала наблюдать. Заказала коробку смартов и драйн, всё очень понравилось. После недолгого употребления продуктов, заметила улучшение в своём организме( как-то Даша даже публиковала мой отзыв), и начала употреблять не только в качестве перекусов,но и заменяла ужин. Начала худеть☝🏻Обрадовалась Стала заказывать всё больше и больше, т.к.влюбилась в этот продукт. Линейка смартов богата вкусами, поэтому они не надоедают😊 ⠀ Как-то раз Даша привезла мне очередной заказ и предложила работать в компании. Рассказала как можно зарабатывать💰 💰💰 Плюс ко всему я буду пользоваться качественным продуктом, знакомиться с интересными и позитивными людьми, развиваться. Спустя неделю,всё взвесив, я написала Даше заветное смс : «Доброе утро, я созрела» 😂😂😂 ⠀ Единственное о чем я сейчас жалею -это то,что не пришла раньше😉 ⠀ #первый #nl

Недавно побывали в цирке. спасибо тебе @nadyavosk24 ,что вытащила😜 Мы в детстве часто ходили в цирк,т.к.жили рядом. Очень любила фотографироваться с животными во время антракта и играть в беспроигрышные лотереи. ⠀ Однажды мы с папой опоздали, хотели незаметно зайти и занять места,согласно купленным билетам, но не тут-то было☝🏻 ⠀ Как сейчас помню, бежали по коридорчику на первом этаже.....музыка играет...... Вот вход в зал...(оказывается выбежали на арену🙈🙈🙈) и тут... барабанная дробь🥁🥁🥁на нас направлены прожекторы🙀 Что это??? ⠀ К нам подбежали два клоуна и начали нас бить! Один стукнул папу по голове надувным молотком,а второй меня какими-то колготками😹 ⠀ Сначала были ошеломлены, но потом решили подыграть. Пританцовывая,в сопровождении клоунов, мы благополучно прошли на свои места😹 ⠀ Теперь,приходя в цирк, я всегда вспоминаю этот казус😹 #цирк #шоу #клоуны #смехдослез #приколы #подруги #девочки #красноярск

🔴 СТАРТОВАЯ ШКОЛА ДЛЯ ВСЕХ 🔴 ⠀ 13-14 июля впервые в Красноярске пройдёт ПЕРВАЯ СТАРТОВАЯ ШКОЛА ⠀ 📌Ты узнаешь: ▪что такое сетевой бизнес ▪какая концепция у NL ▪в чем суть бизнеса ▪преимущества системы IDC и Маркетинг плана ⠀ 📌Ты получишь: ▪самые эффективные инструменты бизнеса ▪пошаговый алгоритм - как начать зарабатывать ▪все инструкции для превосходного старта бизнеса ⠀ 📢 Спикеры: 🔝 лидеры NL 💥Добромира Хало 💥Пименова Алиса 💥 Ковригина Анастасия 💥 Екатерина Кичигина ⠀ 🔥У тебя ещё есть шанс попасть на это крутое мероприятие. 🔥Для новичков вдвойне будет интересно. ⠀ Не теряй время, СВЯЖИСЬ СО МНОЙ, чтобы попасть в команду и присутствовать на этом крутейшем мероприятии😍 #новыезнания #новыезнакомства #бизнесшкола #лидеры #красноярск #сетевойбизнес #nl #nlinternational #доход #деньги #работамечты #макияж #девушки #фотосессиякрасноярск

Сегодня была крутая фотосессия, нафоткались, насмеялись и натанцевались! ❤️ Море фото и видео. В стори лишь малая часть всего, что было😌 Погода нас не подвела, всё успели до дождя. Время пролетело незаметно! ⠀ Спасибо всем за этот прекрасный день❤️ ⠀ Цветы: @krasraduga Фрукты: @polezno24 Букет из клубники: @myberry.krsk ⠀ Команда: @dasch_kin @ann_xo.art @dashylya090 @gerakras @ksenia_vitalievna_official @e_lena_izi #фото #фотосессия #девушки #красотки #лето #красноярск

ХУДЕТЬ ВСЕГДА ЕСТЬ КУДА ⠀ Лишний вес никого не красит, господа! Это факт! ⠀ Поэтому я снова в СЕКТЕ ХУДЕЮЩИХ😅 ⠀ Сегодня стартовал марафон Похудейка, инициатором которого является мой вышестоящий наставник @wowkras Марина Сафонова. Худеть вместе с наставником вдвойне приятно😌 ⠀ Ох и жара была в чате вчера вечером и сегодня ранним утром, все скидывали свои ДО и кейсы🔥 Все хотят попасть в марафон, тк в компании единомышленников всегда легче достичь желаемого результата. ⠀ Замеры и фото ДО сделаны, инструкция получена. Осталось за малым, следовать ей. Моя цель -немного сбросить и подтянуть тело. ⠀ На программе сидеть совсем не сложно и вкусно. Для этого есть все необходимые инструменты- мои помощники Slim, ED банки, ED смарт и мюсли. ⠀ Когда уходит вес, уходит старый ты. Главное, получить первый результат, а потом Вас уже не остановишь🔥🔥🔥 ⠀ Если тоже хотите за месяц избавиться от 6-10 кг, пишите мне🙌🏼 ⠀ #энерджидиет #функциональноепитание #похудение #вкусно #полезно #фигура #худею #хватитжрать #жирунет #коктейль #плоскийживотик

В детстве очень любила ночевать у бабушки. Она читала мне сказки, но больше всего мне нравилось ее истории из детства, которые она могла рассказывать по полночи. Рассказывала о своих родителях, братьях и сёстрах, о войне и тяжелых послевоенных годах. ⠀ Когда началась Великая Отечественная война, бабушка пошла в первый класс. Она была самая старшая из детей. Прошла через все трудности, голод, холод. ......… А ещё мне нравилось доставать из шкафа большую чёрную сумку, полную фотографий. Старые фотографии, на которых были запечатлены многие моменты из жизни моих родственников. Помню несколько больших фотографий своих прадедушек и прабабушек. ⠀ Когда бабушки не стало, дедушка по каким-то причинам уничтожил все фотографии. Всю историю нескольких поколений. .......… Когда мы решили пройти в бессмертном полку, очень хотелось, чтобы на планшетах были фото прадедов. Посмотреть, какими они были. ⠀ Подключили всю родню к поискам фотографий. Все охотно помогали, и мы их нашли! Пусть не очень хорошего качества, но в наше время всё решаемо. Сделали планшеты! ⠀ Эмоции были непередаваемые! Слезы наворачивались, когда я шла с планшетом. Было очень холодно,руки онемели. Но всё это мелочи.... ⠀ Так интересно, я рассматривала портреты и заметила сходства человека,что на фото и того,что держал портрет. Как мы на них похожи! На своих дедушек и бабушек! ⠀ Жалею о том, что при жизни бабушки я не спросила у неё о многом, не записала. Всё от оплывала на потом,и не успела.... Сейчас бы много чего знала о своих родных. ⠀ Большое спасибо всем, кто нам помогал. #бессмертныйполк #деньпобеды #семья #фото #красноярск

🔺ЖЕНСКАЯ ДОМАШНЯЯ РАБОТА САМАЯ НЕБЛАГОДАРНАЯ🔻 Пост о любви к себе ❤️ ⠀ Моя мама всегда говорит : «женскую работу видно тогда,когда перестаёшь её делать», «никто не оценит», и она права! ⠀ Раньше я старалась быть идеальной хозяйкой, заморачивалась по поводу приготовления обедов, да чтоб успеть приготовить первое и второе. После кухни начинала генералить квартиру. Прям какая-то паранойя, чтобы дома не было ни пылинки, ни соринки. ⠀ Наводила уборку, а потом мои домочадца должны были «летать» по квартире😆 ⠀ Сама себе придумывала занятия, сама делала, а потом обижалась,если видела разбросанные вещи и игрушки, либо кто-то по каким-то причинам отказывался есть мою стряпню именно тогда, когда я приготовила😆 Уставшая и раздражённая ложилась спать😒 ⠀ Однажды, поговорив с мужем, высказала ему свои недовольства и поняла,что ему нужна я веселая,интересная и ухоженная, разумеется😊 Уделяющая время ему,а не полу😅 ⠀ Начала понимать, что трачу время впустую, сбавила обороты😅 ⠀ ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СВОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, вот что это. ⠀ Никто не видит эту ежедневную женскую работу, на которую тратится время! Наше драгоценное, которое так быстротечно..... ⠀ Обычные фразы: «Пусть на себя нет времени, зато хозяйка хорошая», «Я сейчас не готова начать собой заниматься». ⠀ Встречает мужа с работы с грязными волосами, в растянутой, испачканной футболке и в дырявых штанах....... — — — — — — — — — — — ⠀ «Дорогая, я буду любить тебя такую какая ты есть!». Не будет. Будет стесняться. Всегда радует глаз красивая женщина рядом. ⠀ А то,что ты потратила день на то,чтобы дома было уютно, еда сварена, вещи постираны и переглажены,дети присмотрены, собака выгуляна (можно перечислять до бесконечности), не понять. А всё потому что это вроде как ,на первый взгляд, считается пустяковой работой, ежедневной, которую не видно. ⠀ Я никого ни к чему не призываю!!!!! Просто делюсь мыслями!!! ⠀ Девочки, неужели вы в свои 26-30 лет уже обабились, и ваша жизнь заключается только в вышеперечисленном??? Займитесь собой,тем,что по душе, что приносит положительные эмоции и удовольствие! Когда Вам стукнет 50, никто спасибо не скажет😏 #мысли #любитесебя #девочки #красота #отдых #любимоедело #домохозяйка #фото #сны

ИЗ СКЕПТИКОВ В МЕНЕДЖЕРЫ ЧАСТЬ 3 ⠀ 2016г. Было ещё несколько касаний, но муж же против.... У самой куча возражений: 🔻Как один смарт может заменить приём пищи 🔻Нормальная помада не может стоить 560₽ 🔻Какой ещё Детокс от прыщей, я лучше схожу к косметологу, пусть мне сделают пилинг, после которого лицо будет ещё 2 недели облазить ⠀ 2017г. Подруга предлагает присоединиться: 🔻У меня и так отличный заработок 🔻Какая ещё встреча, какие бесплатные материалы 🔻 Какая работа удаленно 🔻Мне некогда Гасилась от неё под предлогом нехватки времени. ⠀ 2018г. Помимо основной работы, было ИП. Это отнимало много сил. Пахала как конь. Не было времени вообще. ⠀ Сама стала поджирать всякие вредняшки, всё бегом. Вернулись старые вкусовые привычки😑 ⠀ Этой зимой могли полночи прокататься по городу в поисках вкусной шаурмы. Вечером ездили в бассейн, после него мне надо было съесть вредняшку и лечь спать😏 ⠀ Я очень грустила но не могла остановиться.... Есть у меня в ленте есть фото, где я прячу пузо за новогодней елкой😂 ⠀ В выходной смотрела какие-нибудь вебинары известных психологов (не бесплатно) и продолжала грустить. ⠀ Периодически в ленте мелькали NLщики. Все веселые, интересные. ⠀ 🔻Людей зомбировали! 🔻Что они там курят. Вечно где-то шарятся и ржут! 🔻Трясут шейкерами, аж смотреть противно ⠀ Как-то раз Андрей вскользь обмолвился, что его знакомый начал следить за питанием +употреблять ЕД, после чего решилась проблема с камнями в почках. ⠀ Я задумалась: ❤️Парень же не умер, жив -здоров, почистил почки. Радуется. ❤️Надо и мне попробовать. #безфильтра #сетевойэтомое #сетевики #маркетинг #возможность #успех #перспектива #тывсесможешь #командамечты #историяизи ⠀

Сегодня у моего младшего брата @izlutchenko_andrew день рождения! ⠀ В этом коротком видео собраны некоторые счастливые моменты, пусть их будет больше!❤️ ⠀ Я тобой горжусь и очень сильно люблю!❤️ ⠀ #семья #брат #дом #детство #деньрождения #счастье #радость #праздник #лето #красноярск

ИЗ СКЕПТИКОВ В МЕНЕДЖЕРЫ ЧАСТЬ 4 ⠀ 2019г. Зима. С мы не были знакомы. Написала ей в Директ. Думаю: «Если судьба мне попробовать, то ответит»😊 И она ответила и привезла коробку смартов и Драйн😊 ⠀ Первые впечатления о продукте. После Драйна у меня исчезли синяки под глазами, вызванные недосыпанием, смарты реально помогали худеть. ❤️ Месяц пропила, не умерла ❤️ Самочувствие улучшилось ❤️ Не стала переедать на ночь ❤️ Отличный результат для начала ⠀ Из-за недостатка времени и семейных проблем, закрыли ИП. Продали бизнес в Москву. Продали очень выгодно. ⠀ Я всё грустила... Всё искала себя... Продолжала заказывать смарты. Дашу боялась, боялась, что когда-нибудь она предложит мне работать😂 да, это правда😂 А всё потому что в голове было куча дурацких возражений. ⠀ 2019 г. Весна. Встреча, регистрация в компании. ⠀ И вот тут всё началось! Первая мысль: ❤️Обычная встреча ❤️ Регистрация бесплатная ❤️ Оказывается, ребята-то адекватные ❤️ Чего я боялась раньше ⠀ Потихоньку начала отходить от всего случившегося зимой. ⠀ Начала обучаться (бесплатно), материалов в структуре предостаточно, участвовала в проекте Фабрика. Началась движуха, общение с позитивными людьми. А то всё приходилось общаться с хмурыми торговыми представителями. ⠀ Всё настолько интересно, легко и весело, что я и представить не могла, что такое может быть❤️ Я отдыхала ❤️ ⠀ Первым делом поменяла обычный магазин на магазин NL, сама убедилась, что не только ED хорошего качества! Я влюбилась в весь ассортимент❤️ ⠀ Была приятно удивлена, что в начале следующего месяца увидела в личном кабинете сумму в размере около 5000 просто за то, что я пользовалась продуктом😊 В следующем месяце около 13000. Это лишь начало😊 ⠀ Я прекрасно понимаю, что всё зависит только от меня. ⠀ ❗️Деньги никогда не будут лишними, любая сумма😌 ⠀ Мне по кайфу находиться в компании NL International! 🖤Я общаюсь с людьми 🖤Я пользуюсь качественным продуктом 🖤Я получила результат от продукта 🖤Я развиваюсь ⠀ ❤️Если ты ещё сомневаешься, стоит ли попробовать/ твоё или нет, просто пиши мне Директ, всё расскажу😊 #сетвой #nl #структура #командамечты #всетыможешь #сетевойэтомоё #развитие #самореализация #пассивныйдоход #деньги #бизнес #историяизи

Мы притягиваем в свою жизнь то,о чем мы думаем... Любите друг друга❤️ #жизнь #любовь #вера #мечта #мечтысбываются

Это моя первая з/п в компании @nl😅 Деньги небольшие, но всё равно приятно. За первый месяц работы по 2 часа в день получила денежное вознаграждение и закрыла первую квалификацию💪🏻💪🏻💪🏻 ⠀ Вот так просто! Из клиентов в менеджеры😌 Я пользуюсь продукцией nl каждый день. ⠀ Очень удобно, что в одном магазине можно приобрести качественные товары для красоты, здоровья/спорта, дома😌 ⠀ Где ещё такое есть- пользуешься продукцией, а тебе за это возвращают деньги?🤔 ⠀ Спасибо NL за возможность развиваться и зарабатывать между делом, не выходя из дома😊 @dasch_kin , тебе отдельное спасибо 😉 Не перестану тебя благодарить🙏🏻 #nl #nlinternational #nlstore #любимаякомпания #работа #заработок #бизнес #деньги #сотрудничество #худею #худеюклету #спорт #здоровье #красота #бады #смарты #косметика #товарыдлядома

ЛУЧШАЯ СТРУКТУРА ⠀ Однажды мне в Директ пришло сообщение от менеджера другой структуры с вопросом откуда я-новичок знаю больше информации о продукте, о новинках компании, чем некоторые менеджеры из других структур. Я ответила и забыла про этот диалог. Потом ещё одно сообщение. Я была удивлена. -А что может быть как-то по-другому??? В других структурах я не состояла, поэтому не знаю как там. ⠀ Я привыкла, что мои прямые наставники (а у меня их два @dasch_kin и @yakovlev_24rus ) доносят до всей структуры всю информацию. ⠀ Потом ещё и ещё сообщения в Директ от менеджеров других структур. ⠀ Я в очередной раз оценила труд своих наставников, сколько они вложили в каждого менеджера своей структуры. Им не всё равно на каждого, у кого есть желание развиваться в компании NL. ⠀ Мои наставники часто проводят рабочие встречи, где мы разбираем разные темы, отвечают на наши вопросы, прямые эфиры, вебинары. Вовремя направят на верный путь. Учиться не переучиться. ⠀ Также в нашей структуре есть обучающий проект, создателями которого также являются мои наставники. Это их детище. Пройдя этот проект от начала и до финала, становятся понятными многие моменты-это хороший старт! В нашей структуре может не получиться только у лентяя. ⠀ Мои наставники меня всему научили, я по-другому не умею. Теперь и я могу научить любого как можно заработать в партнёрстве с компанией NL. ⠀ Пишите мне, если Вы ещё (или уже) не зарегистрированы в компании. ⠀ Мой вотсап +7 -923-304-35-33 Я работаю с любыми городами. ⠀ #красноярск #москва #краснодар #сочи #бизнес #работа #доход #деньги #работамечты #работанадомудлямам #удаленнаяработа #сетевойбизнес #сетевоймаркетинг

МАМ, СФОТКАЙ КРАСИВО ⠀ -Обратное течение- нет, не слышали! ⠀ каждый раз говорили мы, когда нас об этом спрашивали гиды. ⠀ Для тех, кто не знает -это подводное течение, возникающее во время приливов и отливов при откатывании волны от побережья. ⠀ Первая, внезапно налетевшая волна, сбивает человека с ног, вторая — способна накрыть с головой, лишая его кислорода, а третья — затягивает на глубину. Этот несчастный барахтается, пытается встать, а на него с новой силой обрушивается следующая. ⠀ Как-то отдыхали с мамой на Пхукете. Кто был, тот знает, что остров состоит из множества пляжей, каждый по-своему красив и интересен. Можно пешком гулять от пляжа к пляжу, а, если арендуете байк, то можно много чего посмотреть самостоятельно. ⠀ Пошли мы на один пляж за красивыми фоточками. Стояла высокая волна, поэтому отдыхающие в основном загорали, лишь немногие качались на волнах. ⠀ Я не захотела ждать, когда волны стихнут, мне не терпелось сделать красивые фото на фоне пальм и бирюзового моря. Зайдя в воду по колено и встав как полагается, кричу маме: ⁃ Мам, сфотай меня красиво! ⠀ И в этот момент, всё как рассказывали, одна волна сбивает меня с ног, а вторая накрывает с головой и затягивает в глубину. ⠀ За какие-то считанные секунды меня несколько раз перевернуло с ног на голову, таскало по дну морскому. Я была бессильна. ⠀ Я не знаю, как я выбралась. Нахлебалась воды, вся в ссадинах, полный купальник песка, шляпа уплыла в море. ⠀ Прикол в том, что всё это время мама думала, что я просто барахтаюсь в воде. Как детишки плещутся на молководье, так и я. ⠀ Красивых фоток сделать не удалось, зато извлекла урок по самосохранению. Да, спустя полчаса, волны выбросили на берег мою шляпу. #архивчик #истории #пхукет #отдыхнапхукете #катаной #пляжитайланда #морскиеприключения #отпускнаморе #живыефото #фото #красотаиздоровье

«Счастье- всего лишь умение не портить настроение себе и не давать это делать другим...» #счастьеесть #цветы #весна #красота #цитаты #мотивация #худею #девочки #следуйзамечтой

УЧИТЬСЯ У ЛУЧШИХ ⠀ В жаркие июльские выходные впервые состоялось мероприятие Стартовая школа. Красноярск был прокачан по полной. ⠀ Не на секунду не пожалела о том, что свои два законных выходных я провела на обучении. Теория и практика -два взаимодополняемых термина. Не применяя полученные знания на практике, ничего не выйдет, ровно как и совершать действия, не зная четкого алгоритма. ⠀ У каждого менеджера есть свой наставник. Это тот человек, к которому можно обратиться в любое время, но наставник не должен давать Вам пинка под зад и уговаривать начать выполнять действия. Наставник даст все знания, но никогда не поставит за Вас цели. ⠀ У каждого человека есть цель. Нужно лишь определить действия для её достижения. ⠀ Два дня теории и практики пролетели незаметно. С нами были сильнейшие лидеры. 5 спикеров: @dobromirabella @alice_saintfox @konfeta_akhunova @kat1n_kotik @akovrigina ⠀ Спасибо Вам за проект🔥 Только в нашей компании идёт такая поддержка от топ-лидеров 🚀 🚀 🚀 Ну и конечно фото с наставником @alice_saintfox 😌 #стартоваяшкола #стартоваяшколакрасноярск #учисьулучших #прокачка #новыезнания #сетевойбизнес #работаудаленно #следуймечте #красноярск

ПИРАМИДА ⠀ Как-то я решала тесты, в одном из которых нужно было расставить личности по степени уважения к ним. ⠀ Так вот, одна из фамилий была Мавроди. Как он вообще попал в этот список😆 Великий кидалово. Основатель финансовой пирамиды в России в начале 90-х. ⠀ Добровольно обманулись не только россияне, но и иностранцы. Прочитала про это и ужаснулась от произошедшего. ... В скором времени в интернете начало мелькать другое предложение. Кэшбери😎 ⠀ Адекватные люди(такими я их раньше считала) писали, что вкинули денежки и отслеживают, как они размножаются в онлайн-режиме😆 ⠀ Сразу ясно, что это развод, а люди последнее вложили в эту пирамиду, кто-то даже брал кредиты. Никогда бы не поверила, если бы это не были знакомые и знакомые знакомых. ⠀ Мы как раз продали машину, а тот самый покупатель хотел одолжить у нас 200 тыс и вкинуть в Кэшбери, а позже вернуть с хорошим процентом😂 ⠀ Народ посходил с ума. Я, ради интереса, написала нескольким знакомым, хотела узнать их мнение. ⠀ Мне было не понятно, неужели люди настолько тупорылые ленивцы, что, услышав от кого-то, что за углом раздают бесплатно бабосы, готовы рискнуть, отдать последнее и тешить себя надеждой, что их материальное положение поправится???? Когда Кэшбери поймали за @пу, люди просто остались у разбитого корыта.... ⠀ Вывод: сами виноваты, добровольно отдали свои денежки, решили отведать бесплатного сырка из мышеловки, но не проканало..... ... И такие люди после этого мне говорят, что NL-это обман😆 ⠀ Компания NL предлагает реальный бизнес с реальными возможностями честно заработать. Всё прозрачно. Реальные люди с реальными историями, товар, офисы и магазины по всей стране, обучение, партнеры, живые деньги. ⠀ При этом, никаких закупов и никаких вложений! ⠀ Если Вы считаете, что купить качественную зубную пасту или чай-это вложение, то вернитесь в начало поста! ⠀ Главное правило-это любить продукт, пользоваться им. На начальном этапе достаточно выделять 1 час в день, чтобы начать зарабатывать первые деньги😉 ⠀ Не упускай возможность, просто пиши мне😉 Расскажу как здесь можно заработать😉 ⠀ мысли #сетевой #nl #бизнес #партнерство #заработок #деньги #пассивныйдоход

Мы сами творцы своей жизни. Какими красками её раскрасить- решать только нам 🌈🌈🌈 #мотивация #вдохновляй #жизнь #будни #мамавдекрете #девочки #краски #сны #худеюклету

ФРУКТЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ ⠀ Наверняка все слышали такие фразы, а может и сами говорили: ⠀ ⁃ Наступит лето, пойдут арбузы, дыни, персики и др.фрукты, буду кушать фрукты и нормально схудну🙊 ⠀ Признавайтесь, кто до сих пор считает, что с помощью фруктов можно сбросить лишний вес навсегда?😅 ⠀ Вот три ошибочных мнения: ⠀ ❤️Фрукты можно есть сколько угодно и в любом количестве! От фруктов не толстеют😉 ⠀ Ну как сказать..... ⠀ Фрукты- простой углевод. ⠀ ☝🏻Многие из них содержат большое количество плодов сахара. Особенно калорийные виноград и бананы. ⠀ ❤️Ананас, грейпфрут, киви -сжигают жир. ⠀ Кислота этих фруктов, скорее, способствуют расщеплению белков, а не жиров. Только тех, что вы употребили в пищу. Другими словами, эти фрукты способствуют пищеварению. ⠀ ❤️ Фрукты-отличный перекус. ⠀ Во-первых, повышается кислотность желудка- не самый полезный процесс в пустом желудке😏 ⠀ Во-вторых, употребление сладких фруктов способствует повышению уровня глюкозы в крови. Из-за этого поджелудочная железа начинает вырабатывать инсулин, который провоцирует появление чувства голода. ⠀ Разумеется, нельзя исключать фрукты навсегда из своего рациона, поскольку это кладень витаминов. Их нужно употреблять, но в меру, желательно в первой половине дня и в небольшом количестве. ⠀ Во второй половине дня фрукты воспринимаются как быстрый углевод, что существенно тормозит снижение жировой массы. ⠀ ❗️ Похудеть можно на любом продукте, создав дефицит калорий. Это так, если гнаться за цифрой на весах и не важно из чего состоит тело (жир, мышцы, внутренние органы). А вот, если интересует качество тела и уровень здоровья, то стоит задуматься о продуктах питания, ну и тренить, разумеется🤗🤗🤗 ⠀ #похудение #правильноепитание #похудениеифрукты #диетаифрукты #ппеда #здоровье #food #instafood #fruit #зож