• ЕЛЕНА ИЗИ • (e_lena_izi) instagram фото и видео

🔺Фаршированные шампиньоны🔻 ⠀ Очень вкусное и простое в приготовлении блюдо. ⠀ ✔️шампиньоны крупные (для фарширования) ✔️мясной фарш 100-150 г . Я использовала говядину, получилось немного суховато,зато не жирно😌 ✔️1 луковица ✔️1 зубчик чеснока ✔️30 г сыра 7% ✔️соль, перец ⠀ Разогреть духовку до 200 °С . ⠀ ☑️Очистить грибы. Отрезать ножки, порезать мелко. ⠀ ☑️Подготовить фарш : смешать мясо с ножками от шампиньонов, мелко порезанным луком и чесноком. ⠀ ☑️Приправить солью и перцем. ⠀ ☑️Заполнить шляпки грибов, отправить в духовку. ⠀ ☑️Выпекать 20 минут. Я всегда долго выпекаю, чтобы мясо и лук пропеклись. ⠀ ☑️За 3 минуты до готовности посыпать тёртым сыром. ⠀ Получается очень вкусно и сытно. На гарнир свежие овощи🥒🍅🌽 Кто придерживается диеты Дюкан, то можно употреблять такие шампиньончики на стадии чередования🤗 #яхудею #худею #худеюклету #ппрецепты #пп #здоровоепитание #диета #рецепты #дюкан #дюкановцы #атака #чередование #чередованиедюкан #вкусности #вкусняшки #вкусноибыстро #жируходи #красноярск #новосибирск #омск

Когда у меня спрашивают, есть ли у меня дети, то я говорю ДА 🙈🙈🙈 #котики #кошки #британец #бриташка #чернаякошка #животные #люблюживотных #друг #багира #радость #весна #красноярск

СЛУЧАЙ В АЭРОПОРТУ. ЧАСТЬ 2 ⠀ По дороге в аэропорт, сопровождающая рассказала нам о том, что нельзя вывозить из Вьетнама, в этом списки были необработанные ракушки. ⠀ Мне стало грустно,так не хотелось с ними расставаться, но больше я переживала за то,что придётся вскрывать сумку. ⠀ Приехали в аэропорт Камрань, сдала багаж. Надо было подождать минут 10 пока просветят. Такие правила. ⠀ Встретила в аэропорту своего преподавателя по математике из института. Не думаю, что он меня узнал, но посмотрел внимательно. ⠀ Прошло больше 10 минут,я уже обрадовалась, расслабилась. Но не тут-то было😆 ⠀ По громкой связи, на весь аэропорт на ломаном русском строгим тоном называют моё имя и фамилию и просят срочно зайти в помещение под номером таким-то, т.к. у меня проблемы с багажом. ⠀ Пока я через толпу пробралась к этой двери, эту фразу повторили несколько раз. ⠀ -Да заткнитесь,я уже иду Думала я. ⠀ А тут ещё математик подозрительно смотрит... ⠀ Зашли в помещение, там было несколько человек, стояла моя пузатая сумка. Какой-то кипиш, что-то объясняют мне на своем. ⠀ -Прощайте, ракушечки! Один сотрудник подал мне нож, чтобы я вскрыла сумку. С помощью переводчика написал, что у меня в сумке граната! ⠀ -Какая бл@ граната И тут я вспомнила про маленькую зеленую зажигалку! Надо же было так лохонуться😆 ⠀ Вскрыли сумку, начали искать в этой куче мелочей зажигалку. Там столько всего, где она лежит?? ⠀ От безысходности начала выкладывать все вещи на пол, в т.ч.и пакет с ракушками. ⠀ Всё это время причитала, мол зачем Андрей купил именно такой сувенир. Знали, что нельзя перевозить zippo, а насчёт этих незаправленных побрякушек даже не подумали. ⠀ Долго искала и наконец нашла эту зажигалку! ⠀ Показали сотруднику таможни,что это просто сувенир, что мы его купили. Несмотря на все просьбы, зажигалку в форме гранаты изъяли. Другие зажигалки оставили. ⠀ Остался наш друг без сувенира, а ваза с ракушками каждый день радует нас😊 ⠀ Теперь очень осторожно покупаю сувениры за границей и внимательно читаю правила😌 #история #случайизжизни #жизнь #архив #зоклет #пляж #нячанг #камрань #аэропорт #вьетнам #море #девочки #красота #косметика #диета #худею #худеюклету #здоровье

До недавнего времени относилась предвзято к сельдерею🤢, всегда обходила стороной полку в супермаркете, где он лежал. Недавно на работе на обед нам подали салат, в составе которого был тот самый ненавистный сельдерей. Как выяснилось,я просто не умела его правильно готовить🙈 ⠀ Рецептом салата я хочу поделиться: Ингредиенты: ☘️ куриная грудка ☘️ яйцо ☘️огурец ☘️сельдерей ☘️кунжут- 0,5 ч.л. ☘️чеснок-1 зубчик ☘️имбирь -0,5 ч.л. ☘️йогурт обезжиренный-2 ст.л. ⠀ ✅Куру,яйцо,огурец,сельдерей я беру 1:1. ⠀ ✅Куру обжарить на капле оливкового масла до золотистого цвета с добавлением 1 зубчика чеснока и 0,5 ч.л. тертого имбиря. ⠀ ✅Яйцо, огурец, сельдерей порезать тонкими пластиками. ⠀ ✅Заправить обезжиренным йогуртом, посыпать кунжутом ⠀ Подойдёт для диеты Дюкан этап «чередование» ⠀ #рецепты #салат #пп #худею #диета #дюкан #здоровоепитание #жируходи #скоролето #красотаиздоровье #красноярск

❤️Ценю каждый момент❤️ ⠀ Зима 2019 оказалась для нас не из лёгких. С начала этого года прошла волна неприятностей, заставившая меня задуматься о многом. Я думала : «почему именно у меня всё случается враз», «когда да же это закончится»? ⠀ Перестав себя жалеть, взяв себя в руки, начала анализировать : «а что бы могло быть, если бы не произошло это»? Сразу всё само собой расставилось по местам. Пришло осознание. ⠀ Научилась смотреть на мир другими глазами❤️ ⠀ Я научилась различать счастье в простых вещах❤️Не ждать «завтра».❤️ ⠀ Выбралась из своей зоны комфорта, использую каждую предоставленную возможность❤️ Нахожу время для общения с родными и близкими❤️ ⠀ Моя жизнь наполнена вдохновением, яркими событиями, интересными знакомствами❤️❤️❤️ ⠀ Всем добра❤️ #мысли #мыслинаночь #счастье #жизнь #моменты #отношения #самомотивация #мотивация #добро #радость #nl #команда #худеювкусно #сотрудничество #бизнес #красный #девушки #красноярск #новосибирск #омск #владивосток

ХОРОШО, КОГДА ХОББИ ПРИНОСИТ ДОХОД ⠀ Вчера выдался тяжёлый день. Отчёты для Москвы приходилось делать, когда под нашим окном пахали землю под новый газон и доделывали крыльцо с торца здания. Шум стоял ужасный весь день, но у каждого своя работа. Приходилось приспосабливаться. ⠀ Домой вернулась как выжатый 🍋 ⠀ Сварила кофе, набрала ванну, чтобы расслабиться. ⠀ Мне пришла простая смс. Я подумала, что это какая-нибудь реклама, не сразу посмотрела. Когда прочитала, очень обрадовалась. Даша перевела мне на карту мой гонорар от компании NL😎 Усталость куда-то исчезла. ⠀ Вот так, пришла похудеть, похудела, да ещё и вознаградили😊 Сумма небольшая, но мне было не стремно выложить скрин перевода, потому что это мои деньги, честно заработанные. И я горжусь этим! ⠀ Для кого-то это капля в море, для меня это маленькая премия, а для кого-то это треть месячной зарплаты... Считаю, что деньги никогда не бывают лишними. Любая сумма. ⠀ Это отличный дополнительный заработок, без рисков, без вложений! Каждый выбирает для себя комфортное время работы! При желании здесь получится у каждого🤗 ⠀ По вопросам дополнительного заработка пишите мне в Директ🤗 Работаю с любыми городами😉 . . #деньги #работа #хобби #доход #заработок #мамавдекрете #декрет #деньгивдекрете #сотрудничество #команда #пассивныйдоход #nl #худею #вкуснохудею #красноярск #лесосибирск #железногорск #дивногорск #сосновоборск #москва #кемерово #иркутск

🔻СОМАТИПОЛОГИЯ🔻 Всегда было интересно, как гормоны влияют на характер и телосложение человека🤔🤔🤔 ⠀ Я много слышала о соматипологии, но сама в этом не могла разобраться. А всё потому,что я ленивая😑 ⠀ Случайным образом познакомилась с чудесной женщиной. ⠀ Людмила- выпускница Центра СомаТипологии Шадрина дала ответы на многие вопросы, которые меня интересовали по части моего характера. Очень интересная наука, оказывается. ⠀ Людмила ничего не знала обо мне. Мне нужно было записать короткое видео о себе и пройти два теста. На первый взгляд они показались мне дурацкими. ⠀ ✔️Задания: 1️⃣ В видео анкете нужно было назвать своё имя, рост, вес, рассказать о своей профессии и хобби. ⠀ 2️⃣ Тест 1. Расставить 6 личностей по степени уважения к ним и записать короткое видео о своём выборе. ⠀ 3️⃣ Тест 2. О вознаграждении за оказанную услугу. Как бы ты поступил в разных ситуациях. ⠀ После выполненных заданий мне прислали заключение с полным разбором моей личности по соматипу. ⠀ Чтобы я во всем разобралась, Людмила мне позвонила,и долго объясняла по видео связи каждый пункт. ⠀ Я много чего открыла для себя, научилась расставлять приоритеты,заниматься тем,что приносит удовольствие и развивает. ⠀ Обрела гармонию внутри себя😌 ⠀ Всегда интересно узнавать что-то новое😌 каждую неделю, каждый день, каждый час😌 #психосоматика #соматипология #соматиполог #наука #учусьрисовать #жизнь #центршадрина #познайсебя #характер #эмоции #мотивация #худею #вдохновение #счастье #радость #сны #краски #русую #фото #красота #девушки #девочки #весна #красноярск #москва #питер

Спустя 10 месяцев, вернулись в конный клуб «Кочевник»❤️ Зарядились позитивом❤️ ⠀ Я боюсь животных,но лошади очень умные и добрые❤️ Страшно было только первые 5 минут. Нашим глазам открылись удивительные пейзажи, я наслаждалась красотой нашей природы❤️ ⠀ Хочется больше времени проводить там, где получаешь позитив❤️ #природа #конныепрогулки #лошади #дружба #дивногорск #красноярск

Не смотря на то, что сегодня пасмурно и ветер, у меня отличное настроение!🤘🏻 ⠀ Проснулась раньше, чем прозвенел будильник ,⏰ и это меня порадовало. Я выспалась😊 Солнышко не поприветствовало меня своими лучиками, ну да ладно! 🌚 Как говорится, «у природы нет плохой погоды»😅👌🏻 ⠀ Зачастую, многие считают, что солнечная погода даёт позитивную энергию,а пасмурная наводит на грустные мысли, плохое настроение и самочувствие 🙄Так ли это? 🙄 ⠀ Настроение -уникальное состояние эмоциональной сферы человека, но не стоит связывать своё эмоциональное состояние с погодными условиями. Всё зависит от ситуации и от обстановки,в которой мы находимся😌 ⠀ Каждый день пролетает с бешеной скоростью, поэтому не нужно зацикливаться на мелких неприятностях, связанных с погодой,поступками людей, обстоятельствами и т.д. ⠀ Просто будьте счастливы каждую минуту, здесь и сейчас, ведь жизнь так коротка❤️ ⠀ #архивчик #мысли #жизнь #моменты #пхукет

Помню,как боялась фоткаться,сидя на этом дереве. Не смотрела назад, но ради красивой фотки всё -таки забралась туда😅 Хотя, чего там страшного🤣 ⠀ Иногда хочется адреналинчика, чтобы не расслабляться😅 Страшно “до", "после" вспоминаю пережитые эмоции и маленькую победу над собой. ⠀ Как-то,будучи на море,мама записала нас на парасейлинг😃 Я до последнего сомневалась, ступить на борт катера или нет. Когда нас зацепили за парашют и пустили в полет, уже было не до страха, я любовалась красотами с высоты птичьего полёта😌 ⠀ Теперь пересматриваю фото и вспоминаю, как кайфово было👍🏻 ⠀ Катание на бамбуковых плотах и прогулку на слонах с заходом в реку я тоже пережила😏 Это было страшней, потому что я боюсь животных. И тоже Мама сблатовала😌 ⠀ Мама у меня очень активная, если бы не она, я бы на многое не решилась. Наблюдала бы как другие развлекаются😏 Много у нас было всяких экстремальных развлечений. ⠀ Сейчас, когда больше она не может активно отдыхать, говорит мне: « Доченька, ничего не бойся и используй каждую возможность». Это относится не только к активному отдыху-это жизнь. Как-то это звучало поучительно и в тоже время грустно, но эти слова я запомню на всю жизнь. #жизнь #мечта #преодолейсебя #воспоминания #мама #мамочка #бобровыйлог #природароссии #лес #красноярск #мотивация #успей #житьздорово #житьвкайф

СЛУЧАЙ В АЭРОПОРТУ. ЧАСТЬ 1. ⠀ 2017 году после свадьбы летали с мужем во Вьетнам. ⠀ Обычно перед поездкой стараюсь изучить правила вывоза местных продуктов, алкоголя и всяких сувениров, но в этот раз было некогда. Свадебные приятные хлопоты заняли всё свободное время. ⠀ В один из дней мы ездили на пляж Зоклет, там по всему берегу лежали белоснежные ракушки, я насобирала целый пакет этих ракушек в предвкушении, как я размещу их дома в стеклянной вазе😆 ⠀ В течение двухнедельного отдыха покупали себе всякие приколюхи домой, подарки родственникам и друзьям. Накупили кучу бальзамов, гигиенических помад, зубных паст, кофе, какао и т.д.... Дорвались😂 Одному из друзей Андрей решил купить какую-нибудь блатную зажигалку, какой не купишь в Красноярске. ⠀ Зажигалки продаются не заправленные,поэтому проблем с вывозом никогда не было. ⠀ Купили зелененькую, в красивой коробочке. ... Перед отъездом, в самый последний момент, начали собирать чемодан. Как обычно, наши приобретения в него не влезли, и мы побежали купить второй. Ничего подходящего не нашли, все были плохого качество, а время поджимало.... ⠀ В итоге, купили сумку, как раньше были клетчатые😆 Дёшево и сердито и выбросить потом не жалко😂 ⠀ Чтобы уложиться в допустимую массу багажа и с целью экономии места, вытаскивали всё купленное из коробок и складывали в эту сумку, в конце я психанула, и просто ссыпала все хахаряшки. ⠀ Перемотали сумку толстенным слоем пленки, а сверху скотчем. Да,я из жадности решила забрать свой пляжный коврик. Двухместный и водонепроницаемый. Т.к. он уже никуда не помещался, я тоже приклеила его к этой сумке😆 Выглядела эта сумка жутко😆 ⠀ ❤️продолжение следует #история #воспоминания #жизнь #отпуск #вьетнам #нячанг #море #путешествие #архив #зоклет #всегдалето

Моя история прихода в компанию @nl_int В далеком прошлом я была девочкой с «широкой костью»🐽, кто меня помнит такой, тот видит мою трансформацию налицо😂 Но об этом будет другой пост😉 ⠀ Похудев,я начала заниматься спортом и увлеклась ПП, на протяжении долгого времени брала с собой контейнеры с перекусами (до сих пор не могу смотреть на творог и отварную курицу)😬 ⠀ В 2014 году я узнала,что есть компания @nl_int где есть вкусные смарты,которые подходят для перекусов,но пила я их не долго- не понравилось (как выяснилось,я его неправильно готовила). ⠀ В компанию меня звали четыре раза❗️❗️❗️❗️,а я всё время находила причины отказаться ⠀ Около полугода назад, я случайно наткнулась на страницу Дарьи Яковлевой в Инстаграмм, где она в сторис готовит смарт, заинтересовалась,начала наблюдать. Заказала коробку смартов и драйн, всё очень понравилось. После недолгого употребления продуктов, заметила улучшение в своём организме( как-то Даша даже публиковала мой отзыв), и начала употреблять не только в качестве перекусов,но и заменяла ужин. Начала худеть☝🏻Обрадовалась Стала заказывать всё больше и больше, т.к.влюбилась в этот продукт. Линейка смартов богата вкусами, поэтому они не надоедают😊 ⠀ Как-то раз Даша привезла мне очередной заказ и предложила работать в компании. Рассказала как можно зарабатывать💰 💰💰 Плюс ко всему я буду пользоваться качественным продуктом, знакомиться с интересными и позитивными людьми, развиваться. Спустя неделю,всё взвесив, я написала Даше заветное смс : «Доброе утро, я созрела» 😂😂😂 ⠀ Единственное о чем я сейчас жалею -это то,что не пришла раньше😉 ⠀ #первый #nl

Недавно побывали в цирке. спасибо тебе @nadyavosk24 ,что вытащила😜 Мы в детстве часто ходили в цирк,т.к.жили рядом. Очень любила фотографироваться с животными во время антракта и играть в беспроигрышные лотереи. ⠀ Однажды мы с папой опоздали, хотели незаметно зайти и занять места,согласно купленным билетам, но не тут-то было☝🏻 ⠀ Как сейчас помню, бежали по коридорчику на первом этаже.....музыка играет...... Вот вход в зал...(оказывается выбежали на арену🙈🙈🙈) и тут... барабанная дробь🥁🥁🥁на нас направлены прожекторы🙀 Что это??? ⠀ К нам подбежали два клоуна и начали нас бить! Один стукнул папу по голове надувным молотком,а второй меня какими-то колготками😹 ⠀ Сначала были ошеломлены, но потом решили подыграть. Пританцовывая,в сопровождении клоунов, мы благополучно прошли на свои места😹 ⠀ Теперь,приходя в цирк, я всегда вспоминаю этот казус😹 #цирк #шоу #клоуны #смехдослез #приколы #подруги #девочки #красноярск

В детстве очень любила ночевать у бабушки. Она читала мне сказки, но больше всего мне нравилось ее истории из детства, которые она могла рассказывать по полночи. Рассказывала о своих родителях, братьях и сёстрах, о войне и тяжелых послевоенных годах. ⠀ Когда началась Великая Отечественная война, бабушка пошла в первый класс. Она была самая старшая из детей. Прошла через все трудности, голод, холод. ......… А ещё мне нравилось доставать из шкафа большую чёрную сумку, полную фотографий. Старые фотографии, на которых были запечатлены многие моменты из жизни моих родственников. Помню несколько больших фотографий своих прадедушек и прабабушек. ⠀ Когда бабушки не стало, дедушка по каким-то причинам уничтожил все фотографии. Всю историю нескольких поколений. .......… Когда мы решили пройти в бессмертном полку, очень хотелось, чтобы на планшетах были фото прадедов. Посмотреть, какими они были. ⠀ Подключили всю родню к поискам фотографий. Все охотно помогали, и мы их нашли! Пусть не очень хорошего качества, но в наше время всё решаемо. Сделали планшеты! ⠀ Эмоции были непередаваемые! Слезы наворачивались, когда я шла с планшетом. Было очень холодно,руки онемели. Но всё это мелочи.... ⠀ Так интересно, я рассматривала портреты и заметила сходства человека,что на фото и того,что держал портрет. Как мы на них похожи! На своих дедушек и бабушек! ⠀ Жалею о том, что при жизни бабушки я не спросила у неё о многом, не записала. Всё от оплывала на потом,и не успела.... Сейчас бы много чего знала о своих родных. ⠀ Большое спасибо всем, кто нам помогал. #бессмертныйполк #деньпобеды #семья #фото #красноярск

Мы притягиваем в свою жизнь то,о чем мы думаем... Любите друг друга❤️ #жизнь #любовь #вера #мечта #мечтысбываются

🔺ЖЕНСКАЯ ДОМАШНЯЯ РАБОТА САМАЯ НЕБЛАГОДАРНАЯ🔻 Пост о любви к себе ❤️ ⠀ Моя мама всегда говорит : «женскую работу видно тогда,когда перестаёшь её делать», «никто не оценит», и она права! ⠀ Раньше я старалась быть идеальной хозяйкой, заморачивалась по поводу приготовления обедов, да чтоб успеть приготовить первое и второе. После кухни начинала генералить квартиру. Прям какая-то паранойя, чтобы дома не было ни пылинки, ни соринки. ⠀ Наводила уборку, а потом мои домочадца должны были «летать» по квартире😆 ⠀ Сама себе придумывала занятия, сама делала, а потом обижалась,если видела разбросанные вещи и игрушки, либо кто-то по каким-то причинам отказывался есть мою стряпню именно тогда, когда я приготовила😆 Уставшая и раздражённая ложилась спать😒 ⠀ Однажды, поговорив с мужем, высказала ему свои недовольства и поняла,что ему нужна я веселая,интересная и ухоженная, разумеется😊 Уделяющая время ему,а не полу😅 ⠀ Начала понимать, что трачу время впустую, сбавила обороты😅 ⠀ ОБЕСЦЕНИВАНИЕ СВОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ, вот что это. ⠀ Никто не видит эту ежедневную женскую работу, на которую тратится время! Наше драгоценное, которое так быстротечно..... ⠀ Обычные фразы: «Пусть на себя нет времени, зато хозяйка хорошая», «Я сейчас не готова начать собой заниматься». ⠀ Встречает мужа с работы с грязными волосами, в растянутой, испачканной футболке и в дырявых штанах....... — — — — — — — — — — — ⠀ «Дорогая, я буду любить тебя такую какая ты есть!». Не будет. Будет стесняться. Всегда радует глаз красивая женщина рядом. ⠀ А то,что ты потратила день на то,чтобы дома было уютно, еда сварена, вещи постираны и переглажены,дети присмотрены, собака выгуляна (можно перечислять до бесконечности), не понять. А всё потому что это вроде как ,на первый взгляд, считается пустяковой работой, ежедневной, которую не видно. ⠀ Я никого ни к чему не призываю!!!!! Просто делюсь мыслями!!! ⠀ Девочки, неужели вы в свои 26-30 лет уже обабились, и ваша жизнь заключается только в вышеперечисленном??? Займитесь собой,тем,что по душе, что приносит положительные эмоции и удовольствие! Когда Вам стукнет 50, никто спасибо не скажет😏 #мысли #любитесебя #девочки #красота #отдых #любимоедело #домохозяйка #фото #сны

Сегодня была крутая фотосессия, нафоткались, насмеялись и натанцевались! ❤️ Море фото и видео. В стори лишь малая часть всего, что было😌 Погода нас не подвела, всё успели до дождя. Время пролетело незаметно! ⠀ Спасибо всем за этот прекрасный день❤️ ⠀ Цветы: @krasraduga Фрукты: @polezno24 Букет из клубники: @myberry.krsk ⠀ Команда: @dasch_kin @ann_xo.art @dashylya090 @gerakras @ksenia_vitalievna_official @e_lena_izi #фото #фотосессия #девушки #красотки #лето #красноярск

Это моя первая з/п в компании @nl😅 Деньги небольшие, но всё равно приятно. За первый месяц работы по 2 часа в день получила денежное вознаграждение и закрыла первую квалификацию💪🏻💪🏻💪🏻 ⠀ Вот так просто! Из клиентов в менеджеры😌 Я пользуюсь продукцией nl каждый день. ⠀ Очень удобно, что в одном магазине можно приобрести качественные товары для красоты, здоровья/спорта, дома😌 ⠀ Где ещё такое есть- пользуешься продукцией, а тебе за это возвращают деньги?🤔 ⠀ Спасибо NL за возможность развиваться и зарабатывать между делом, не выходя из дома😊 @dasch_kin , тебе отдельное спасибо 😉 Не перестану тебя благодарить🙏🏻 #nl #nlinternational #nlstore #любимаякомпания #работа #заработок #бизнес #деньги #сотрудничество #худею #худеюклету #спорт #здоровье #красота #бады #смарты #косметика #товарыдлядома

«Счастье- всего лишь умение не портить настроение себе и не давать это делать другим...» #счастьеесть #цветы #весна #красота #цитаты #мотивация #худею #девочки #следуйзамечтой

Мы сами творцы своей жизни. Какими красками её раскрасить- решать только нам 🌈🌈🌈 #мотивация #вдохновляй #жизнь #будни #мамавдекрете #девочки #краски #сны #худеюклету

ХУДЕТЬ ВСЕГДА ЕСТЬ КУДА ⠀ Лишний вес никого не красит, господа! Это факт! ⠀ Поэтому я снова в СЕКТЕ ХУДЕЮЩИХ😅 ⠀ Сегодня стартовал марафон Похудейка, инициатором которого является мой вышестоящий наставник @wowkras Марина Сафонова. Худеть вместе с наставником вдвойне приятно😌 ⠀ Ох и жара была в чате вчера вечером и сегодня ранним утром, все скидывали свои ДО и кейсы🔥 Все хотят попасть в марафон, тк в компании единомышленников всегда легче достичь желаемого результата. ⠀ Замеры и фото ДО сделаны, инструкция получена. Осталось за малым, следовать ей. Моя цель -немного сбросить и подтянуть тело. ⠀ На программе сидеть совсем не сложно и вкусно. Для этого есть все необходимые инструменты- мои помощники Slim, ED банки, ED смарт и мюсли. ⠀ Когда уходит вес, уходит старый ты. Главное, получить первый результат, а потом Вас уже не остановишь🔥🔥🔥 ⠀ Если тоже хотите за месяц избавиться от 6-10 кг, пишите мне🙌🏼 ⠀ #энерджидиет #функциональноепитание #похудение #вкусно #полезно #фигура #худею #хватитжрать #жирунет #коктейль #плоскийживотик

🔴 СТАРТОВАЯ ШКОЛА ДЛЯ ВСЕХ 🔴 ⠀ 13-14 июля впервые в Красноярске пройдёт ПЕРВАЯ СТАРТОВАЯ ШКОЛА ⠀ 📌Ты узнаешь: ▪что такое сетевой бизнес ▪какая концепция у NL ▪в чем суть бизнеса ▪преимущества системы IDC и Маркетинг плана ⠀ 📌Ты получишь: ▪самые эффективные инструменты бизнеса ▪пошаговый алгоритм - как начать зарабатывать ▪все инструкции для превосходного старта бизнеса ⠀ 📢 Спикеры: 🔝 лидеры NL 💥Добромира Хало 💥Пименова Алиса 💥 Ковригина Анастасия 💥 Екатерина Кичигина ⠀ 🔥У тебя ещё есть шанс попасть на это крутое мероприятие. 🔥Для новичков вдвойне будет интересно. ⠀ Не теряй время, СВЯЖИСЬ СО МНОЙ, чтобы попасть в команду и присутствовать на этом крутейшем мероприятии😍 #новыезнания #новыезнакомства #бизнесшкола #лидеры #красноярск #сетевойбизнес #nl #nlinternational #доход #деньги #работамечты #макияж #девушки #фотосессиякрасноярск

Сегодня у моего младшего брата @izlutchenko_andrew день рождения! ⠀ В этом коротком видео собраны некоторые счастливые моменты, пусть их будет больше!❤️ ⠀ Я тобой горжусь и очень сильно люблю!❤️ ⠀ #семья #брат #дом #детство #деньрождения #счастье #радость #праздник #лето #красноярск

ИЗ СКЕПТИКОВ В МЕНЕДЖЕРЫ ЧАСТЬ 3 ⠀ 2016г. Было ещё несколько касаний, но муж же против.... У самой куча возражений: 🔻Как один смарт может заменить приём пищи 🔻Нормальная помада не может стоить 560₽ 🔻Какой ещё Детокс от прыщей, я лучше схожу к косметологу, пусть мне сделают пилинг, после которого лицо будет ещё 2 недели облазить ⠀ 2017г. Подруга предлагает присоединиться: 🔻У меня и так отличный заработок 🔻Какая ещё встреча, какие бесплатные материалы 🔻 Какая работа удаленно 🔻Мне некогда Гасилась от неё под предлогом нехватки времени. ⠀ 2018г. Помимо основной работы, было ИП. Это отнимало много сил. Пахала как конь. Не было времени вообще. ⠀ Сама стала поджирать всякие вредняшки, всё бегом. Вернулись старые вкусовые привычки😑 ⠀ Этой зимой могли полночи прокататься по городу в поисках вкусной шаурмы. Вечером ездили в бассейн, после него мне надо было съесть вредняшку и лечь спать😏 ⠀ Я очень грустила но не могла остановиться.... Есть у меня в ленте есть фото, где я прячу пузо за новогодней елкой😂 ⠀ В выходной смотрела какие-нибудь вебинары известных психологов (не бесплатно) и продолжала грустить. ⠀ Периодически в ленте мелькали NLщики. Все веселые, интересные. ⠀ 🔻Людей зомбировали! 🔻Что они там курят. Вечно где-то шарятся и ржут! 🔻Трясут шейкерами, аж смотреть противно ⠀ Как-то раз Андрей вскользь обмолвился, что его знакомый начал следить за питанием +употреблять ЕД, после чего решилась проблема с камнями в почках. ⠀ Я задумалась: ❤️Парень же не умер, жив -здоров, почистил почки. Радуется. ❤️Надо и мне попробовать. #безфильтра #сетевойэтомое #сетевики #маркетинг #возможность #успех #перспектива #тывсесможешь #командамечты #историяизи ⠀

Сегодня была двухчасовая встреча от наших наставников @yakovlev_24rus и @dasch_kin . Как здорово быть в первой линии сразу у двух крутых наставников🔥 ⠀ Мощнейшая энергетика 🔥 Всё прошло на одном дыхании, как обычно на позитиве, весело, интересно и с шутками🔥 ⠀ Зал был полный. Столько ребят приехали на встречу. ☝🏻В выходной день, и это говорит о многом.....😌 Я выбрала сотрудничество с компанией @nl_int , потому что мне здесь весело, я развиваюсь, имею возможность пользоваться качественным продуктом❤️ #nl #nlinternational #nlstore #nl_int #позитив #работа #структура #кайф #радость #улыбка #рабочаявстреча #рабочаявстречаnl #выходные #весна #май

ИЗ СКЕПТИКОВ В МЕНЕДЖЕРЫ ЧАСТЬ 4 ⠀ 2019г. Зима. С мы не были знакомы. Написала ей в Директ. Думаю: «Если судьба мне попробовать, то ответит»😊 И она ответила и привезла коробку смартов и Драйн😊 ⠀ Первые впечатления о продукте. После Драйна у меня исчезли синяки под глазами, вызванные недосыпанием, смарты реально помогали худеть. ❤️ Месяц пропила, не умерла ❤️ Самочувствие улучшилось ❤️ Не стала переедать на ночь ❤️ Отличный результат для начала ⠀ Из-за недостатка времени и семейных проблем, закрыли ИП. Продали бизнес в Москву. Продали очень выгодно. ⠀ Я всё грустила... Всё искала себя... Продолжала заказывать смарты. Дашу боялась, боялась, что когда-нибудь она предложит мне работать😂 да, это правда😂 А всё потому что в голове было куча дурацких возражений. ⠀ 2019 г. Весна. Встреча, регистрация в компании. ⠀ И вот тут всё началось! Первая мысль: ❤️Обычная встреча ❤️ Регистрация бесплатная ❤️ Оказывается, ребята-то адекватные ❤️ Чего я боялась раньше ⠀ Потихоньку начала отходить от всего случившегося зимой. ⠀ Начала обучаться (бесплатно), материалов в структуре предостаточно, участвовала в проекте Фабрика. Началась движуха, общение с позитивными людьми. А то всё приходилось общаться с хмурыми торговыми представителями. ⠀ Всё настолько интересно, легко и весело, что я и представить не могла, что такое может быть❤️ Я отдыхала ❤️ ⠀ Первым делом поменяла обычный магазин на магазин NL, сама убедилась, что не только ED хорошего качества! Я влюбилась в весь ассортимент❤️ ⠀ Была приятно удивлена, что в начале следующего месяца увидела в личном кабинете сумму в размере около 5000 просто за то, что я пользовалась продуктом😊 В следующем месяце около 13000. Это лишь начало😊 ⠀ Я прекрасно понимаю, что всё зависит только от меня. ⠀ ❗️Деньги никогда не будут лишними, любая сумма😌 ⠀ Мне по кайфу находиться в компании NL International! 🖤Я общаюсь с людьми 🖤Я пользуюсь качественным продуктом 🖤Я получила результат от продукта 🖤Я развиваюсь ⠀ ❤️Если ты ещё сомневаешься, стоит ли попробовать/ твоё или нет, просто пиши мне Директ, всё расскажу😊 #сетвой #nl #структура #командамечты #всетыможешь #сетевойэтомоё #развитие #самореализация #пассивныйдоход #деньги #бизнес #историяизи

🦉 Сова, вынужденная быть жаворонком-так я себя называю. Есть у меня минус-люблю валяться в кровати до обеда😅 ⠀ Помню,как как радовалась, когда мы учились во вторую смену в институте. Можно было вставать в 10-11 утра, а ночью учила, и информация хорошо усваивалась😅 ⠀ Сейчас, во взрослой жизни, всё по-другому. Каждое утро заставляю себя подняться с постели. До обеда у меня нет никаких жизненных сил, кофе мне в помощь🙄 ⠀ Зато, во второй половине дня у меня куча энергии,я готова «горы свернуть»😅 Могу за вечер убраться в квартире, перегладить кучу белья, приготовить покушать. ⠀ Мама всегда ругается, что я готовлю на ночь глядя, когда уже надо спать, а на кухне витают ароматы вкусного блюда🤣 Готовя в позднее время,я никогда не пробую, даже на наличие соли, и всегда получается вкусно😉 ⠀ За молоком и фруктами тоже ездим в Ленту ночью, когда свободны дороги и нет диких очередей на кассе😌 ⠀ Ещё люблю гулять по ночному городу с кофе😌 ⠀ Кофе, как же я люблю этот напиток... Ежедневно выпиваю по 3-4 чашки. ⠀ Пыталась заменить кофе чаем,но изменить ему так и не смогла😂 #такаяя #просто #мыслинаночь #кофе #coffe #latte #капучино #кофеман #история #жизнь #момент #девочки #люблюкофе #фото #сны #весна #май #красноярск

ПИРАМИДА ⠀ Как-то я решала тесты, в одном из которых нужно было расставить личности по степени уважения к ним. ⠀ Так вот, одна из фамилий была Мавроди. Как он вообще попал в этот список😆 Великий кидалово. Основатель финансовой пирамиды в России в начале 90-х. ⠀ Добровольно обманулись не только россияне, но и иностранцы. Прочитала про это и ужаснулась от произошедшего. ... В скором времени в интернете начало мелькать другое предложение. Кэшбери😎 ⠀ Адекватные люди(такими я их раньше считала) писали, что вкинули денежки и отслеживают, как они размножаются в онлайн-режиме😆 ⠀ Сразу ясно, что это развод, а люди последнее вложили в эту пирамиду, кто-то даже брал кредиты. Никогда бы не поверила, если бы это не были знакомые и знакомые знакомых. ⠀ Мы как раз продали машину, а тот самый покупатель хотел одолжить у нас 200 тыс и вкинуть в Кэшбери, а позже вернуть с хорошим процентом😂 ⠀ Народ посходил с ума. Я, ради интереса, написала нескольким знакомым, хотела узнать их мнение. ⠀ Мне было не понятно, неужели люди настолько тупорылые ленивцы, что, услышав от кого-то, что за углом раздают бесплатно бабосы, готовы рискнуть, отдать последнее и тешить себя надеждой, что их материальное положение поправится???? Когда Кэшбери поймали за @пу, люди просто остались у разбитого корыта.... ⠀ Вывод: сами виноваты, добровольно отдали свои денежки, решили отведать бесплатного сырка из мышеловки, но не проканало..... ... И такие люди после этого мне говорят, что NL-это обман😆 ⠀ Компания NL предлагает реальный бизнес с реальными возможностями честно заработать. Всё прозрачно. Реальные люди с реальными историями, товар, офисы и магазины по всей стране, обучение, партнеры, живые деньги. ⠀ При этом, никаких закупов и никаких вложений! ⠀ Если Вы считаете, что купить качественную зубную пасту или чай-это вложение, то вернитесь в начало поста! ⠀ Главное правило-это любить продукт, пользоваться им. На начальном этапе достаточно выделять 1 час в день, чтобы начать зарабатывать первые деньги😉 ⠀ Не упускай возможность, просто пиши мне😉 Расскажу как здесь можно заработать😉 ⠀ мысли #сетевой #nl #бизнес #партнерство #заработок #деньги #пассивныйдоход

❗️О смартах ED❗️ ⠀ Меня всё пытаются «спасти» и навязать своё мнение наши «знающие» 👉🏻👉🏻👉🏻 🚫«Пьешь эту химию» 🚫 «Травишь себя за большие деньги» 🚫 «Сдохнешь от того,что все твои органы обволочет вещество, похожее на клейстер» 🚫 «Пробовал худеть на ED, но после набрал в два раза больше» 🚫 «Зачем пить эти коктейли,если я и так буду меньше есть и похудею» и т.д.😆 ⠀ Любому человеку, кто хоть раз сталкивался с правильным питанием, становилось ясно,что очень сложно сбалансировать свой рацион и не обойтись без дополнительных витаминов, аминокислот и полинасыщенных жирных кислот. ✅Состав ЕD полностью сбалансирован. ⠀ Одна порция коктейля обойдётся нам приблизительно в 150₽. Полноценный приём пищи, равный по стоимости чашке кофе в кафе. Средний чек в один заход в супермаркет- минимум 1000₽ на самое необходимое. А коробка смартов стоит 1980₽,которой хватит на 15 полноценных приемов пищи. ⠀ Кто думает,что ED вредно,а употреблять курицу, напичканную антибиотиками, пластмассовые овощи или печенье,в составе которого присутствует пальмовое масло. Вот это вредно. Да,ещё чипсоны с газировкой🤦‍♀️🤣🤣 ⠀ Не стоит опираться на мнение некомпетентных людей, которые «слышали от соседки» или сами прочитали пару отзывов в интернете, не разобравшись, активно хают. ⠀ Пробовали худеть с помощью NL, но ничего не вышло😅 Как правило говорят те,кто поверх смарта закидывает в топку тазик пельменей, колбасу и булки😂😂 А потом говорят : «Бл@, ваши смарты это ерунда, сало не рассосалось»😂 Во всём нужна дисциплина☝🏻 ⠀ Безусловно, можно худеть с помощью диет или ПП, но нужно строго соблюдать режим и менять вкусовые привычки,а это очень сложно на начальном этапе😬 Куча запрещённых продуктов🤦‍♀️ Жевать одну курицу с капустой через неделю надоедает. Смарты же, богаты линейкой разнообразных вкусов, с ними проще соблюдать режим. Если же у кого-то есть личный повар,который умудряется превратить диету в праздник, то я молчу🙊🙊 ⠀ Так что не обманывайте себя и не вводите в заблуждение других☝🏻 Каждый сам выбирает свой путь. #nl #смарты #коктейли #умнаяеда #диета #худею #красота #здоровье #жирубой #жируходи #стройноетело #красноярск

О ПРОЕКТЕ «ФАБРИКА» ⠀ Уже завтра стартует 5-й сезон проекта «Фабрика» ❗️Времени остаётся всё меньше, чтобы принять в нем участие! Поэтому скорее пишите мне. Пройдя марафон до конца, Вы об этом 100% не пожалеете! ⠀ О том, как новичку разобраться в бизнесе в компании NL и при его желании быстро стартануть, я не буду писать. ⠀ Я хочу рассказать свою историю о том, как поменялась моя жизнь, благодаря этому проекту☝🏻 Да-да-да, благодаря этому проекту☝🏻Сама в шоке! ⠀ Сейчас самой смешно, но я долго искала себя😆 грустила по этому поводу😆 Конкретно загналась. Покупала курсы по самореализации у известных психологов, смотрела платные вебинары, ходила на всякие курсы 🦌 До вязания крючком не успела дойти😆 ⠀ Денег в мою грусть было вбухано немало. ⠀ Муж говорил мне: -Займись хоть чем-нибудь! ⠀ В итоге, купил для меня маленький бизнес, чтобы я не скучала. Я совмещала дело, не бросая основную работу, мало спала, каждый день пила энергетики. Доход оправдал ожидания, но ежедневные звонки, переговоры, контроль, всё это ещё больше утомило меня. Потихоньку перекинула эти заботы на мужа. ⠀ Хотелось другого. Хотелось лёгкости и веселья😌 ⠀ Мне не хотелось никого видеть и слышать. Было принято решение продать бизнес. К счастью, продали очень удачно. Не жалею. ... Потом знакомство с сетевым. Только зарегалась, как стартанул двухнедельный проект Фабрика, создателями которого являются мои наставники @dasch_kin @yakovlev_24rus @boevapro ⠀ ❤️Это клад полезной информации. Там будет всё: от чистки мозгов до чистки гардероба😂😂😂 И ещё много-много чего интересного. ⠀ Помню, как ехали с @dasch_kin с фотосессии, и я ей говорила: ⠀ -Даша, я не понимаю, что со мной происходит. Всё перевернулось, я переступаю через свою лень, ломаю себя, но делаю! ⠀ В дальнейшем эти усилия и знания помогли мне разобраться не только в бизнесе, но и в других важных моментах. Благодаря этому проекту, в моей голове всё разложилось по полочкам⬇️⬇️⬇️ #проект #фабрика #марафон #сетевой #самореализация #мотивация #похудение #красота #здоровье #девушки #счастье