Дмитрий Франчук (dmitry_vartovsky) instagram фото и видео

Хорошая погода приди🙏🏻 Поставь лайк👍🏻 на хорошую погоду👌🏻✔️ #природа #горы #лес #погода

🔝Итак,хочу рассказать в двух словах о этих людях и этой "Секте" 🤣 @sparta_irk это то место откуда начался новый отчёт моей жизни, новые взгляды, новые планы💪🏻 Моя ещё одна семья✔️ друзья я с вами, за эти четыре дня прожил новую жизнь🔥💯 Будем вместе расти и развиваться, это были лучшие 4 дня в моей жизни Таких эмоций я никогда не получал,это просто взрыв мозга🔥💥 И лично от меня всем остальным,Живите здесь и сейчас🤗думайте о будущем👌🏻и совершайте Прорывы каждый день🔥🔥🔥🔥🔥🔥 #спарта #спартапро #рост #развитие #друзья #семья #sparta #spartapro #эмоции #прорыв #вместемысила

Высота 2124м(пик любви) ✔️Цель выполнена Что могу сказать,мы попали под дождь, потом под ливень😏дорога была не самая хорошая, грязь,скользкие камни, мокрая трава и деревья💪🏻пока мы шли нам на встречу попадались много людей, и всем я задавал один и тот же вопрос "ну как? Тяжело?"что вы думаете они говорили? 🤔🤦95 % отговаривали нас от восхождения(вы что😮 это ооочень сложно, трудно, вы не сможете,и так далее🤦) я честно не думал как мы будем спускаться, потому как цель была, достичь вершины💪🏻не скажу что было легко, но и не так сложно как нам говорили встречные люди🤷 ИТОГ Если бы мы слушали каждого советчика, то остались бы внизу и как обычно отложили бы все на завтра(которое так бы и не наступило)👌🏻 💯Когда идёшь к цели иди,не ищи причины по которым ты не сможешь это сделать👌🏻 Собери мощную команду,вместе все по плечу👌🏻проверено ✔️ ЦЕЛЬ-ДЕЙСТВИЕ-РЕЗУЛЬТАТ #друзья #поход #отдых #спорт #бег #горы #команда #цель #вершина #аршан #пиклюбви #спартапро #spartapro #меняемжизнь

✔️Этот день я не забуду На днях мы с @sparta_irk ездили в приют для собак @priut_irk Скажу вам так друзья,это было круто👍🏻 Конечно не все собаки выглядят счастливыми, многим думаю страшно из за огромного количества животных,и ещё многие из них пережили тяжёлое детство, но мы по максимуму делились с ними положительными эмоциями🔥и уезжая они уже веляли хвостами🤩 Я вынес для себя несколько инсайтов 1️⃣Физический труд сближает(делая одно дело, мы стали одним целым) 2️⃣Помогай безвозмездно(Собака не скажет спасибо вслух) 3️⃣Измени себя(все противоречия в нашей голове, начинаются в нашей голове) Ещё хочу поблагодарить всех кто принимал участие в этом мероприятии, организаторами которого являлась @sparta_irk мы с моей командой сделали огромное дело благодаря всем неравнодушным,спасибо🔥ещё хочу поблагодарить свою сестрёнку @vetafranchuk которая была со мной рядом и во всем помогала, спасибо Лизонька, люблю тебя😘 А какие добрые дела делали вы❓ Делитесь в комментарии⬇️

Это было круто💪🏻мы пробежали максимальную дистанцию в этой программе 6км🔥получили море эмоций, а самое главное помогли детям инвалидам🤗 Друзья двигайтесь только вперёд💥делайте больше добрых дел🤩 Спасибо всем кто был рядом и всем кто меня поддерживал💪🏻 #спорт #бег #друзья #помощьдетям #лето #СпартаПроИркутск #спартапро #победа #байкал #иркутск #spartapro #люди

Это первая смотровая площадка на пути к Пику любви,мы шли долго и упорно и прошли 25% маршрута,было огромное желание идти дальше, но увы🤷так получилось что наша семья любит спать до обеда🤣👌🏻что бы покорить эту вершину достаточно тронуться в 8 часов,идти в удобной обуви и удобной одежде, взять с собой хорошее настроение и покушать😛😎Горы и свежий воздух дают огромный заряд не знакомой мне энергии, многие альпинисты и покорители вершин говорят, что поднявшись один раз можно заболеть "Горной болезнью"и потом не возможно остановиться, по моему я приболел👌🏻😀😁 #аршан #пиклюбви #отдых #горы #поход #семья #выходные

Друзья, всем привет✌🏻 Предлагаю вашему вниманию новое творение с моими @___s___d___a___ и @vonushrok 😎 Ролик снят для @egorkreed и его #серцеедкачеллендж 😈 Что скажете? 😁👇🏻 #сердцеедка #егоркрид #челендж #сердцеедкаегоркрид

Встал на лёд первый раз за последние 5 лет, если бы не братишка @st_suvorov ещё лет пять бы не катался🙈😁спасибо за крутые выходные✌🏻✌🏻😀 #байкал #листвянка #живинабайкале #друзья #семья #каток #лед #спорт #братухи #брат #зима #зима2019

Самое интересное, что я не могу объяснить словами какие эмоции я испытал💥Если скажу, что все, вы мне поверите🤔нет? Проверьте сами😀🤗Какой же я счастливый на этом видео😁 На самом деле разобраться в себе это большая заслуга и не только моя💪🏻заслуга тех людей которые меня там окружали и вложились в мою трансформацию🔥🤗с этого дня я начал развиваться как личность💪🏻😎 Иду к совершению новых целей💯 Наполняю жизнь новыми красками🤩 Живу здесь и сейчас👍🏻 Появились чёткие цели на будущее😃 #спасибо #спарта #рост #каждыйдень #друзья #семья #весна2019 #трансформация #я #все #смогу #меняюжизнь

Согревай, согревай как никто не сможет. Обнимай,обнимай я обниму тоже❤️🤗 #моядевочка #отдых #байкал #лето #выходные

И так каждый день🤦😂в её семье явно были попугаи😂 #юмор #кошки #животные