Алсу Утяганова ZIN™ Zumba® Уфа instagram фото и видео

Тысячелетиями люди бегали по лесам и полям с голой жопой и перьями в волосах. Ходили на мамонта с воплями «я убью тебя мохнатая скотина», убегали от саблезубого

Несмотря на сегодняшний мелкий дождь мое утро было ярким, летним и добрым! Я провела разминку #зумбафитнес с прекрасной @danarizvanova и брутальным @russlanbabaev

Дайте волю своим ножкам и потанцуйте со мной как это сделали @danarizvanova и @russlanbabaev в прямом эфире🙂 **************************************************

#zumba это повод встретиться с друзьями и потанцевать вместе 😄 @soniyasonina @an.ashurov @alsuutiaganova #zumbaufa #ufazumba #zumbavufe #зубовофитнес

Скептики меня часто спрашивают - а вообще от вашей этой #Zumba эффект есть? 🤔 Я думаю, что самое лучшее доказательство - собственный пример. ☝️ На меня

Счастье — это не цель, а образ жизни. ************************************************** #счастье #мирмудрыхмыслей #мысливслух #уфа #позитив #уфа102

Танцевальная терапия зумбой. Стрессовые ситуации незаметно оставляют свой отпечаток на нашем теле. Мы съёживаемся, горбимся, снижаем громкость голоса и

💃Зачем люди танцуют? Кто-то хочет стать стройным и гибким, кто-то хочет показать себя, свои способности в танце, кто-то просто получает удовольствие от

🤣я танцую везде! Жизнь прекрасна! #megamix71 #zumbavideos #zin #zumba #salsation #zumbainstructor #zumbarussia #zumbaufa #ufazumba #zumbafitness

Друзья, всем привет!!!😊👋🏼 Приглашаю Вас на танцевальный Zumba®оpen air! В это воскресенье 26-го мая #ZINteamUfa, проведет зажигательную вечеринку под

Такое счастье быть мамой! Когда твоё маленькое чудо внезапно залетает с прогулки с замечательным букетом простых полевых цветов собранных специально для

Лето только набирает обороты 🔥🔥🔥 Надоело просто гулять по городу?! Заскучали и нет настроения?! Тогда мы тебя ждем! ❤🙏 Команда лицензированных инструкторов

Мой мир❤️ Благодарна этим принцессам, которые посещают мои зумбаклассы и радуют своими мордашками☺️ Худеть и приводить себя в форму весело, когда ты забил

repost @zincommunity 🔥Совсем скоро! Лучшие зажигательные треки @zumba в моей летней программе! Не упустите шанс познакомится с миром танцевальной фитнес

Поздравляю с днём рождения Элвина Грея! Дорогой Радик, здоровья и творческих успехов! Твой голос греет мне душу каждый день❤️ @elvin_grey_music 🙂 **************************************************

Zumba®- это отличный выбор для тех, кто стремится вести здоровый образ жизни и поддерживать себя в отличной форме. Если вы хотите добавить в свою жизнь

#зумба не требует от Вас идеальных движений и правильной постановки ног. Это фитнес позитива и громкой зажигательной музыки. Простота движений, кураж

Два года назад я стала лицензированным инструктором #zumbafitness 🙂 Zumba®, как горячий и веселый ветерок перевернул мою жизнь и научил открытости, уверенности

Мне нравится знак "многоточие" — в нём столько всего умещается... Три точки, а мысль не закончена — и значит, что жизнь продолжается... 📸 @rubleva_kate

Крутим педали, разгоняемся и... Мчимся в лето на полном ходу! Держитесь крепче! Скоро будет по-настоящему жарко! Команда лицензированных инструкторов

Как же грустно осознавать, что Мир льда и пламени, который был с тобой на протяжении 9 лет, закончился. Мы сопереживали каждому герою, испытывали огромную

Многие задают мне не скромный вопрос: Алсу, Вы столько танцуете и совсем не худеете?! 🤭👀 . 🤣Отвечу откровенно. У меня нет цели похудеть. Я не стремлюсь

Zumba ®- это танцевальная фитнес программа, где НЕТ правильного и не правильного, это не про то, получилось или не получилось. Главная задача получить

Спасибо солнечной @utrovstolitse за ежедневный позитив в прямом эфире! @vsya_ufa #утровстолице #всяуфа #танцывуфе #студиятанцевуфа #школатанцевуфа

Жизнь прекрасна! Лучшее впереди! На улице отличная порода, скоро долгожданное лето и ласковое солнышко! **************************************************

Зумба даёт свободу творчества и выбора музыкального сопровождения, главное соблюдать формулу успешной тренировки: зажигательная музыка🎼+ простая хореография

Танец - это твой пульс, биение твоего сердца, твоё дыхание. Это ритм твоей жизни. Это выражение во времени и движении, в счастье, радости, грусти и зависти. У

Вы долго обижаетесь на людей? Я нет. Мне лучше вспылить и сказать все, что я сейчас думаю, нежели мучительно носить обиду в себе. Я быстро прощаю недругов,

В детстве я никогда не танцевала, сбегала с уроков физкультуры и комплексовала на танцполе😕. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀С появлением #zumba в

Бывает ли абсолютное счастье? Нам всегда что то мешает насладится сегодняшним днём. У меня дружная семья, любимый муж, умница дочка. Отличная работа, здоровье,