АлёнаEnka (alenaenka) instagram фото и видео

АлёнаEnka

💻✒️🌈Графический дизайнер 🎼Музыкант-мультиинструменталист ✨Пишу песни, стихи 🥑Веду здоровый образ жизни 🌺Безмерно счастливая девушка 🌺 Пишите

Количество подписчиков: 359
Место в рейтинге подписчиков: 0
Количество лайков на постах: 3,964
Место в рейтинге лайков: 0

Доброе утро ☀️кто куда а мы видео писать 😎что получится не знаем, но процесс оч интересный✨А ещё у нас крутой видеограф🤟📷☺️Евгения Андреевна мы вас очень любим 🤗😘простите что пришлось вас разбудить в 3 утра ради не состоявшегося рассвета 😂 18 августа 2019 г.
Как же важно верить в себя ☀️неуверенность в себе это большая проблема, с которой сталкиваются многие 🙈

Вот пару лайфхаков как почувствовать себя уверено перед аудиторией ✨
🌺 Следи за осанкой
🌺Чувствуй себя королевой но не переусердствуй с этим😏
🌺Следи за тембром голоса. Понижай тембр голоса. Писклявые голоса не внушают доверия
🌺Для того чтобы успокоится, перед тем как выступать перед большой аудиторией подыши животом. Положи ладонь на живот и медленно надувай живот. Выдыхай через губы сложенные трубочкой
🌺Переведи фокус внимания с  себя на аудиторию

Всем удачи ☀️ 16 августа 2019 г.
Добрый день ✨друзья у меня для вас отличная новость 🤗 наша группа ЭfA снова звучит на сцене.

Завтра 17 августа
в 20. 00 мы  будем учавствовать в фестивале уличной музыки🎼, который пройдёт рядом с музеем самогона, в новом составе,с новым репертуаром  и  новым звучанием. Всех приглашаем и ждём 🙏😘🎼🌺☀️🎉 16 августа 2019 г.
Благодарю Филиппа Зарубина за классную книгу 🙏начала изучать 😊 15 августа 2019 г.
 10 августа 2019 г.
Сегодня на фестивале самозанятых в Горкинско - аметьевском лесу 😊 10 августа 2019 г.
Жду принца😍 7 августа 2019 г.
Благодарю тебя Вселенная за прекрасных людей, встречающихся мне на моем жизненном пути 🙏я бесконечно благодарна всем моим друзьям и подругам за заботу, любовь и в частности благодарю  мою подругу Марину@browby_m.g.kazan за приглашение посетить город Елабуга, за вкусные завтраки и угощения, за ночные посиделки с чаем на кухне и просто за приятное общение 🙏🌺☀️🌈
благодарю тебя Вселенная за новые возможности, за раскрытие моих  горизонтов,за возможность посетить Спасскую ярмарку и вживую услышать звучание древних гусль и колоколного звона в исполнении прославленных мастеров 🙏я счастлива ☀️😃чего и вам всем всем желаю 🙏🙏🙏 4 августа 2019 г.
А я в Елабуге на спасской ярмарке 😋✨🙏 2 августа 2019 г.
Всем доброго утра 😘каждый год мы с друзьями ходим... Ходим на день рождение чайного клуба Дао конечно а вы что подумали 😋пишу пост о нашем вчерашнем приключении😺вчера состоялось день рождение чайного клуба Дао 🌈🎉мы пели, плясали, готовили плов. Чай разного вида лился рекой 😊но самое интересное ожидало нас после. Ночью мы собрались домой но дождь никак не хотел нас отпускать 😏в итоге дорогу размыло и в первый раз за свою жизнь я толкала машину 🚙😋💪не одна конечно нас было трое и грязи хватило всем 😂грязевые ванны мы ещё принимали прилично долго так как пришлось пройтись пешком чтоб облегчить вес автомобиля 😋 в компании весёлых девчонок, Мы опять таки пели, правда плясать не получилось на обувь налипла глина и мои кеды стали похожи на бутсы 😂 мы с девочками забавлялись по полной  придумывали слоган и маркетинговые фишки для нашего нового салона красоты а точнее грязелечебницы наверное 🤫вобщем до места, где нас ожидал, офигевший от своих способностей водить по глинянной дороге., водитель, мы все же дошли. Но.. В машину нас не пустили 😭пришлось отмываться 😺такие дела 😊всем прекрасного дня и волшебного воскресенья 🙏✨ P. S. а говорят мы 30 летние скучно живём 😏

 28 июля 2019 г.
Раз и ты в белом платье
Два в моих объятьях
Три гори ночь до зори 😊

Нет замуж я не выхожу  Пока 😋 23 июля 2019 г.
А что вы думаете о нашей новой песенке? 😁Мы снова пишем и поем и очень этому рады ✨🌈а ещё с нами играет обалденный музыкант и прекрасный человечек Ильяс♥️прошу поддержать лайками ♥️ 20 июля 2019 г.

Подпишись на наши уведомления

Вступай в сообщество пользователей с самыми свежими новостями из всех социальных сетей!