Анастасия Ворона (_vorona_anastasiya) instagram фото и видео

Анастасия Ворона

Количество подписчиков: 1,436

Место в рейтинге подписчиков: 0

Количество лайков на постах: 3,307

Место в рейтинге лайков: 0

18 августа 2019 г.

Чёт я совсем давно не писала сюда свои мысли.
.
Сегодня будут мысли про друзей.
.
Вы верите в дружбу???
.
Я если честно, сейчас немного не догоняю смысла в дружбе. Сейчас объясню почему.
.
Когда мне было лет 20,естественнно,у меня было много людей в окружении. Были друзья, знакомые, товарищи. Говорят, что друзей истинных много не бывает.
Но за всю мою жизнь, сколько бы я не считала людей своими близкими друзьями, очень часто оказывалось, что это не так.
.
В тот момент, когда я вышла за муж и была беременна, очень остро начала замечать, как разворачивается пространство вокруг меня. Как многие перестают звонить, спрашивать как дела.
Когда я переехала в Ярик, тут вообще всё стало вставать на свои места. Через пару месяцев я была просто забыта, как человек, который просто не живёт в этом городе.
.
Когда переехала в Москву, было то же очень интересно. Я начала знакомиться с новыми людьми. И вот что я заметила. Что в каждом новом человеке, я нахожу отголоски себя. То есть, в этой девушке есть то же, что и есть во мне - и это нас объединяет. Но не более.
.
Сейчас период у меня, почему-то опять всё меняется. Медленно, неспеша, но меняется. Появляются новые интересные люди.
.
Но вот вопрос, что же такое дружба на самом деле?
Ведь у каждого человека, понятие дружбы совсем разное.
- для кого-то это разговоры по тедефону
- для кого-то шампанское по выходным
- для кого-то помощь в трудную минуту
- для кого-то мудрые советы
- для кого-то Своевременно критика
.
Но почему-то расстояние определяет главное. Если человек рядом, он есть. Если нет, извините.
.
Так существует ли она, настоящая дружба? Как вы считаете?
Или всё же мы приходим в этот мир одни и уходим то же в гордом одиночестве?
.
18 августа 2019 г.

16 августа 2019 г.

7 августа 2019 г.

4 августа 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемСовсем забыла выложить это видео 🤣

Уже не знали как развлечь детей и решили снять видео.

Идея была Богдана. Он хотел быть спасателем.

Потом спрашивал долго, сколько лайков ему поставили)))) и просит ещё поснимать. А мне лень всем этим заниматься.

Но в любом случае, посмотрите наш труд с отдыха)))) Оператор и монтажер из меня слабенький. Но всё же. Поставьте Богдахе лайки - он старался 🧜‍♂️
.
.
.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемСовсем забыла выложить это видео 🤣

Уже не знали как развлечь детей и решили снять видео.

Идея была Богдана. Он хотел быть спасателем.

Потом спрашивал долго, сколько лайков ему поставили)))) и просит ещё поснимать. А мне лень всем этим заниматься.

Но в любом случае, посмотрите наш труд с отдыха)))) Оператор и монтажер из меня слабенький. Но всё же. Поставьте Богдахе лайки - он старался 🧜‍♂️
.
.
.

1 августа 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПоучаствовал а я тут в марафоне недельном по макияжу.

Для меня сейчас, это необходимость.
✔️ Во-первых - отсутствие косметики в косметичке 🙈(и я не знаю, что стоит покупать)
✔️ Во-вторых - периодически езжу на съемки, и каждый раз тратиться на визажиста, накладно.
✔️ В третьих - всегда хотела научиться делать себе разный мейк и освоить чудеса контуринга.

Я человек ленивый, и сесть и найти видео уроки на ютубе или ещё где, мне просто лень.

А тут нашла в инстаграмм @irinygolubeva и пошла на её марафон.

Что привлекло. Всего лишь неделя. Даёт очень много информации по продуктам, как избавиться от прыщей, как супер мега увлажнить кожу и т. д.

Она сказала сразу, косметику можете покупать, можете и нет, ни к чему не обязываю. Для меня это то же плюс. Так как купить всё необходимое (в моем случае) тысяч 20 надо 🤣

Самое приятное для меня было, это стоимость марафона. Для меня она ровнялась одному походу к визажисту.
То есть, я могла бы сходить сделать себе мейк, а могла пойти и научиться его делать.

В карусели, 3 вида макияжа: контуринг- дневной, стрелки и смоки. (с учётом того, что в моей косметики отсутствует очень много всего).

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПоучаствовал а я тут в марафоне недельном по макияжу.

Для меня сейчас, это необходимость.
✔️ Во-первых - отсутствие косметики в косметичке 🙈(и я не знаю, что стоит покупать)
✔️ Во-вторых - периодически езжу на съемки, и каждый раз тратиться на визажиста, накладно.
✔️ В третьих - всегда хотела научиться делать себе разный мейк и освоить чудеса контуринга.

Я человек ленивый, и сесть и найти видео уроки на ютубе или ещё где, мне просто лень.

А тут нашла в инстаграмм @irinygolubeva и пошла на её марафон.

Что привлекло. Всего лишь неделя. Даёт очень много информации по продуктам, как избавиться от прыщей, как супер мега увлажнить кожу и т. д.

Она сказала сразу, косметику можете покупать, можете и нет, ни к чему не обязываю. Для меня это то же плюс. Так как купить всё необходимое (в моем случае) тысяч 20 надо 🤣

Самое приятное для меня было, это стоимость марафона. Для меня она ровнялась одному походу к визажисту.
То есть, я могла бы сходить сделать себе мейк, а могла пойти и научиться его делать.

В карусели, 3 вида макияжа: контуринг- дневной, стрелки и смоки. (с учётом того, что в моей косметики отсутствует очень много всего).

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПоучаствовал а я тут в марафоне недельном по макияжу.

Для меня сейчас, это необходимость.
✔️ Во-первых - отсутствие косметики в косметичке 🙈(и я не знаю, что стоит покупать)
✔️ Во-вторых - периодически езжу на съемки, и каждый раз тратиться на визажиста, накладно.
✔️ В третьих - всегда хотела научиться делать себе разный мейк и освоить чудеса контуринга.

Я человек ленивый, и сесть и найти видео уроки на ютубе или ещё где, мне просто лень.

А тут нашла в инстаграмм @irinygolubeva и пошла на её марафон.

Что привлекло. Всего лишь неделя. Даёт очень много информации по продуктам, как избавиться от прыщей, как супер мега увлажнить кожу и т. д.

Она сказала сразу, косметику можете покупать, можете и нет, ни к чему не обязываю. Для меня это то же плюс. Так как купить всё необходимое (в моем случае) тысяч 20 надо 🤣

Самое приятное для меня было, это стоимость марафона. Для меня она ровнялась одному походу к визажисту.
То есть, я могла бы сходить сделать себе мейк, а могла пойти и научиться его делать.

В карусели, 3 вида макияжа: контуринг- дневной, стрелки и смоки. (с учётом того, что в моей косметики отсутствует очень много всего).

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПоучаствовал а я тут в марафоне недельном по макияжу.

Для меня сейчас, это необходимость.
✔️ Во-первых - отсутствие косметики в косметичке 🙈(и я не знаю, что стоит покупать)
✔️ Во-вторых - периодически езжу на съемки, и каждый раз тратиться на визажиста, накладно.
✔️ В третьих - всегда хотела научиться делать себе разный мейк и освоить чудеса контуринга.

Я человек ленивый, и сесть и найти видео уроки на ютубе или ещё где, мне просто лень.

А тут нашла в инстаграмм @irinygolubeva и пошла на её марафон.

Что привлекло. Всего лишь неделя. Даёт очень много информации по продуктам, как избавиться от прыщей, как супер мега увлажнить кожу и т. д.

Она сказала сразу, косметику можете покупать, можете и нет, ни к чему не обязываю. Для меня это то же плюс. Так как купить всё необходимое (в моем случае) тысяч 20 надо 🤣

Самое приятное для меня было, это стоимость марафона. Для меня она ровнялась одному походу к визажисту.
То есть, я могла бы сходить сделать себе мейк, а могла пойти и научиться его делать.

В карусели, 3 вида макияжа: контуринг- дневной, стрелки и смоки. (с учётом того, что в моей косметики отсутствует очень много всего).

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПоучаствовал а я тут в марафоне недельном по макияжу.

Для меня сейчас, это необходимость.
✔️ Во-первых - отсутствие косметики в косметичке 🙈(и я не знаю, что стоит покупать)
✔️ Во-вторых - периодически езжу на съемки, и каждый раз тратиться на визажиста, накладно.
✔️ В третьих - всегда хотела научиться делать себе разный мейк и освоить чудеса контуринга.

Я человек ленивый, и сесть и найти видео уроки на ютубе или ещё где, мне просто лень.

А тут нашла в инстаграмм @irinygolubeva и пошла на её марафон.

Что привлекло. Всего лишь неделя. Даёт очень много информации по продуктам, как избавиться от прыщей, как супер мега увлажнить кожу и т. д.

Она сказала сразу, косметику можете покупать, можете и нет, ни к чему не обязываю. Для меня это то же плюс. Так как купить всё необходимое (в моем случае) тысяч 20 надо 🤣

Самое приятное для меня было, это стоимость марафона. Для меня она ровнялась одному походу к визажисту.
То есть, я могла бы сходить сделать себе мейк, а могла пойти и научиться его делать.

В карусели, 3 вида макияжа: контуринг- дневной, стрелки и смоки. (с учётом того, что в моей косметики отсутствует очень много всего).

29 июля 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемВсё руки не доходят, рассказать, как мы на экскурсию съездили в Турции.

Экскурсия 4 в 1. Веревочный парк, рыбалка, сафари и рафтинг.

Самое весёлое для нас всех - это был Веревочный парк. Леру же мы не можем оставить одну. Она пошла с нами))))) и прошла сама всю эту дорогу 👏👏👏 были конечно моменты, где она из-за роста просто не доставал до канатов, там я посадила её на спину, и перенесла на себе. Но были и очень сложные задания, с которыми она справилась на ура. А в конце, нужно было пролететь по канату - и мы с ней вместе летели.

Меньше всего ей понравился рафтинг, но только потому что очень холодная вода, когда нас с головой накрывало, она очень пугалась.

Мы кстати, поймали целых 3 рыбы. Одну из них я 👏👏👏 Детки подростают, и становиться гораздо интереснее. .
.
.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемВсё руки не доходят, рассказать, как мы на экскурсию съездили в Турции.

Экскурсия 4 в 1. Веревочный парк, рыбалка, сафари и рафтинг.

Самое весёлое для нас всех - это был Веревочный парк. Леру же мы не можем оставить одну. Она пошла с нами))))) и прошла сама всю эту дорогу 👏👏👏 были конечно моменты, где она из-за роста просто не доставал до канатов, там я посадила её на спину, и перенесла на себе. Но были и очень сложные задания, с которыми она справилась на ура. А в конце, нужно было пролететь по канату - и мы с ней вместе летели.

Меньше всего ей понравился рафтинг, но только потому что очень холодная вода, когда нас с головой накрывало, она очень пугалась.

Мы кстати, поймали целых 3 рыбы. Одну из них я 👏👏👏 Детки подростают, и становиться гораздо интереснее. .
.
.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемВсё руки не доходят, рассказать, как мы на экскурсию съездили в Турции.

Экскурсия 4 в 1. Веревочный парк, рыбалка, сафари и рафтинг.

Самое весёлое для нас всех - это был Веревочный парк. Леру же мы не можем оставить одну. Она пошла с нами))))) и прошла сама всю эту дорогу 👏👏👏 были конечно моменты, где она из-за роста просто не доставал до канатов, там я посадила её на спину, и перенесла на себе. Но были и очень сложные задания, с которыми она справилась на ура. А в конце, нужно было пролететь по канату - и мы с ней вместе летели.

Меньше всего ей понравился рафтинг, но только потому что очень холодная вода, когда нас с головой накрывало, она очень пугалась.

Мы кстати, поймали целых 3 рыбы. Одну из них я 👏👏👏 Детки подростают, и становиться гораздо интереснее. .
.
.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемВсё руки не доходят, рассказать, как мы на экскурсию съездили в Турции.

Экскурсия 4 в 1. Веревочный парк, рыбалка, сафари и рафтинг.

Самое весёлое для нас всех - это был Веревочный парк. Леру же мы не можем оставить одну. Она пошла с нами))))) и прошла сама всю эту дорогу 👏👏👏 были конечно моменты, где она из-за роста просто не доставал до канатов, там я посадила её на спину, и перенесла на себе. Но были и очень сложные задания, с которыми она справилась на ура. А в конце, нужно было пролететь по канату - и мы с ней вместе летели.

Меньше всего ей понравился рафтинг, но только потому что очень холодная вода, когда нас с головой накрывало, она очень пугалась.

Мы кстати, поймали целых 3 рыбы. Одну из них я 👏👏👏 Детки подростают, и становиться гораздо интереснее. .
.
.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемВсё руки не доходят, рассказать, как мы на экскурсию съездили в Турции.

Экскурсия 4 в 1. Веревочный парк, рыбалка, сафари и рафтинг.

Самое весёлое для нас всех - это был Веревочный парк. Леру же мы не можем оставить одну. Она пошла с нами))))) и прошла сама всю эту дорогу 👏👏👏 были конечно моменты, где она из-за роста просто не доставал до канатов, там я посадила её на спину, и перенесла на себе. Но были и очень сложные задания, с которыми она справилась на ура. А в конце, нужно было пролететь по канату - и мы с ней вместе летели.

Меньше всего ей понравился рафтинг, но только потому что очень холодная вода, когда нас с головой накрывало, она очень пугалась.

Мы кстати, поймали целых 3 рыбы. Одну из них я 👏👏👏 Детки подростают, и становиться гораздо интереснее. .
.
.

23 июля 2019 г.

2, а может и 3 года назад я рисовала эту картину.

Рисовать не умею, от слова совсем 🙈

Но сейчас можно научиться чему угодно.

Разговор о другом. Есть у меня одна мечта. Давняя, древняя. И какая-то неисполнимая. Не понимаю, что не так с моей мечтой, почему она не исполняется.

Когда-то у меня была мечта самостоятельно заработать на машину. Мне она казалась несбыточной. При ЗП в 12.000, которую еле на месяц хватало. Я просто знала, что в 25 лет я куплю себе машину. Так и случилось. В 25 лет в июне месяце я купила себе машину. 🙏

Теперь у меня моя давняя мечта. Поделюсь с Вами самым сокровенным.
Я хочу Дом. Небольшой уютный дом. 2 этажа. Мансарда. Красивый ухоженный сад. Уютная спальня, классные детские.
Дом, где всё продумано до мелочей.
Хочу всё новое. Новую мебель, красивые люстры, дорогие шторы. Красивая посуда на столе, подсвечники на шкафу, гардеробная, уютная гостиная с камином, релакс зона. Новое дорогое постельное белье. Перечислять можно много и долго.

Но самое главное, почему не квартира, а дом. Эту мысль я держу в голове уже лет 10,а может и больше. О таком доме я мечтала ещё в Пензе.

Я хочу баню и отдельный зал для тренировок. Свой маленький уютный домик на территории, с зеркалами, тренажёрами и прочей атрибуткой. Я хочу, что бы ко мне приходили, в мой Зал, заниматься, отдыхать, наслаждаться. Хочу проводить там женские встречи и устраивать посиделки. 🙏🙏🙏 Вот хочу и всё.... И пусть в 35 моя мечта будет действовать на все 100%.
.
.
.
23 июля 2019 г.

19 июля 2019 г.

Духовное развитие... Раньше мне казалось, что это что-то из высокого. Часовые медитации, ашрамы, места силы, будисты, монахи, энергетические практики.

Сейчас, собрав не мало информации по этому поводу, и пропустив её через себя, я поняла одну простую вещь - и попробую сейчас Вам её объяснить.

Духовное развитие - от слова "Дух" или Душа. Хотя и эти понятия сами по себе разные, но это именно те субстанции, которые живут в теле.

Так вот главное в духовном развитии - забота о своей душе. И это может быть что угодно!!! Медитация, рисование, плавание, фитнес, вокал, танцы, групповые выезды, общение с монахами, музыка. Всё что вы хотите. Главное, что бы именно в этот момент вы забывали о времени, погружались в себя и наслаждались процессом.

Сейчас вернусь к пирамиде Маслоу. Когда человек находиться на стадии удовлетворения своих базовых потребностей - поесть, попить, секс, еда - здесь всё понятно, не до души.

Когда уровень жизни повышается и базовые потребности удовлетворены - человек переходит на другой уровень. Но тут зависит от уровня чувствования и понимания себя. Он может проедать, пропивать и прожигать свою жизнь, а может заняться чем-то полезным для себя или общества, или же наполнять свою душу через творчество.

Кстати, многие Богатые люди спиваются, именно потому, что они не знают чем наполнить себя и свою жизнь. А кто-то становиться ещё богаче, прокачивая свой дух.

Кстати, сейчас ещё очень популярны практики на дыхание. Например холотропное. А вы сходите в бассейн, поплавайте минут 40 без остановки - про дышите все чакры, которые только есть.

Так вот - в любом творчестве, любом искусстве самовыражения живёт душа. И если Вас штырит от песен в душе, но вы так и не умеете медитировать, то и не надо. Просто продолжайте петь - это и будет ваша медитация на наполнения себя счастьём 🙏
.
.... Ом....
19 июля 2019 г.

17 июля 2019 г.

Моя любимая рубрика 17 июля 2019 г.

11 июля 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПривычка достигать цели!!! Нужна она или нет.

Как Вы уже поняли, я всё же нашла в себе силы и начала бегать. Пусть это не каждый день и не в 6 утра, как хотелось в идеале, но я это сделала.

Для чего? Ну вопервых для качества тела. Во вторых - для поднятия уровня энергии. В третьих - для проработки определённых качеств характера.

Недавно, у своей знакомой, у которой очень крутой проект по похудению @martirosova_ksenia, видела пост о том, как она дохаживает дома 10000 шагов. Так как цель, 10000 в день.

Вчера лежу, время 23:45, думаю, я ж сегодня бегала, где мои 10000? Смотрю, а у меня их 9961. Ну я встала и лошагала эти 39 недостающих шагов.

Мне тут же пришла смс - Ваша цель достигнута. В голове сразу же срабатывает момент "I am win". 💪

Круто же, вроде мелоч сделала, которая заняла минуты, а я уже победитель.

Как думаете, качество добиваться цели, стоит тренировать или нет?

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПривычка достигать цели!!! Нужна она или нет.

Как Вы уже поняли, я всё же нашла в себе силы и начала бегать. Пусть это не каждый день и не в 6 утра, как хотелось в идеале, но я это сделала.

Для чего? Ну вопервых для качества тела. Во вторых - для поднятия уровня энергии. В третьих - для проработки определённых качеств характера.

Недавно, у своей знакомой, у которой очень крутой проект по похудению @martirosova_ksenia, видела пост о том, как она дохаживает дома 10000 шагов. Так как цель, 10000 в день.

Вчера лежу, время 23:45, думаю, я ж сегодня бегала, где мои 10000? Смотрю, а у меня их 9961. Ну я встала и лошагала эти 39 недостающих шагов.

Мне тут же пришла смс - Ваша цель достигнута. В голове сразу же срабатывает момент "I am win". 💪

Круто же, вроде мелоч сделала, которая заняла минуты, а я уже победитель.

Как думаете, качество добиваться цели, стоит тренировать или нет?

10 июля 2019 г.

9 июля 2019 г.

8 июля 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПервый день марафона у @coachmarina.pro

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПервый день марафона у @coachmarina.pro

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПервый день марафона у @coachmarina.pro

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПервый день марафона у @coachmarina.pro

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПервый день марафона у @coachmarina.pro

галерея от Анастасия Ворона с описаниемПервый день марафона у @coachmarina.pro

8 июля 2019 г.

Семья начинается с Любви.
С доверия и веры друг другу.
Только потом идут дети.
И пусть для кого-то это покажется странным, но в первую очередь, всегда идут отношения между партнёрами.
Как бы мы оба не любили своих детей, без взаимной любви и поддержки, мы бы не смогли пройти так много.
Сегодня праздник, день семьи, любви и верности, и я безумная благодарна тому, что я имею отношение к этому празднику.
Вместе, мы сила 💪
.
8 июля 2019 г.

7 июля 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемУчаствую в марафоне от @coachmarina.pro

галерея от Анастасия Ворона с описаниемУчаствую в марафоне от @coachmarina.pro

галерея от Анастасия Ворона с описаниемУчаствую в марафоне от @coachmarina.pro

галерея от Анастасия Ворона с описаниемУчаствую в марафоне от @coachmarina.pro

6 июля 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемДень прошёл не зря))) И всё же:
Я живу когда танцую!!!
Пусть не идеально, без техники и мега крутой растяжки. Главное ведь не в этом.

Сегодня было 3 класса:
- джаз фанк
- стрип
- хайхилз

Видео со стрипом не записалось 😭

галерея от Анастасия Ворона с описаниемДень прошёл не зря))) И всё же:
Я живу когда танцую!!!
Пусть не идеально, без техники и мега крутой растяжки. Главное ведь не в этом.

Сегодня было 3 класса:
- джаз фанк
- стрип
- хайхилз

Видео со стрипом не записалось 😭

28 июня 2019 г.

Ну и денёк сегодня!!!
Постараюсь выписать сюда всё, что было за день. - утром треня
Потом душ, обёртывание для ног, чистка лица с маской.
- Завтрак себе и детям
- Коуч-сессия на 1,5 часа
- пожарила чивапчичи
- дети перекусили
- консультация по ФД на 1 час
- поход в магазин за продуктами
- покормила детей
- приготовила свинину с грибами
- выкинула все ненужное из холодильника
- пропылисосила
- поела
- загрузила посудомойку
- провела Коуч-сессию на 50 минут
- получила первую зарплату - сейчас дописываю пост и сажусь заниматься с сыном математикой.

Потом, можно немного передохнуть. 😅
.
А как прошёл Ваш день? 28 июня 2019 г.

12 июня 2019 г.

Как поверить в себя, если вокруг все молчат??? 12 июня 2019 г.

8 июня 2019 г.

Посижу... Понаблюдаю.... 6 лет тишины... И тут пространство начинает разворачиваться... 🙏

Что-то происходит вокруг... С запохом волшебства.... Но, страха перемен....
.
Такой Come back - в ту точку, где всё начиналось... Чего ожидать, я не знаю... Остаётся только доверять и наблюдать...
.
08.06.2019
Анастасия Витальевна

8 июня 2019 г.

28 мая 2019 г.

27 мая 2019 г.

1фотоинсты @yanokkf
12 июня 2012 год. 16 лайков

Ян, я думаю ты даже помнишь этот день.

На фото, я в костюме шоу-балета "Баунти" еду на работу. Рядом со мной мои девченки)))) все в костюмах 🤣

Так как у нас не было времени переодеться в человеческий вид, мы часто ездили в костюмах на машине. Именно по этому, я ко многим ситуациям в жизни отношусь как "ой, пофиг"! Ну и еду я в своей первой машине 🙏 9-ка, 1993 г.в. До меня у неё было штук 5 хозяев, и перед тем как сесть за руль, она года 4 простояла в гараже и сгнила. У неё полностью не было дна, его приваривали. Зеркала заднего вида постоянно отваливались 🙈, подвеска переделанная полностью. Глохла она всегда в одном и том же месте в городе, поэтому на работу и с работы мне приходилось ездить в объезд. И я знала в ней всё, как менять любой предохранитель, как менять колеса и как трогаться в горку, когда у тебя с 3 раза вставляется первая передача.
27 мая 2019 г.

24 мая 2019 г.

22 мая 2019 г.

Дано... Настенька, 32 года. Местами истерично существо, легко выпадающее в депрессии. Сильно злиться, когда устаёт, начинает материть весь белый свет.

Вопрос: ты прожила 32 года, но так и не научилась отслеживать свои состояния и эмоции? Так и не научилась контролировать процессы, происходящие внутри тебя??? Пояснение!!!! Знаю много методик, знаю как с собой работать, умею принимать себя и отпускать ситуацию. Но, очень часто срабатывает эта "долбаная ответственность"! К чему это всё??? А к тому, что я до сих пор могу загрузить себя непонятными делами на столько, что к вечеру буду лежать без сил, плакать от морального источения, и орать на всех, что бы не подходили и моя любимая фраза: "Отпустите меня в Гималаи"!!! Резюме!!! Так часто я, да и многие женщины, подпитываясь чувством вины, долга или ответственности, мы начинаем делать миллион дел дома. Убраться, погладить, приготовить, погулять и все это успеть за пол дня. Часа в 14 мы уже чувствуем истощение. В этот момент, включается маленькая девочка, которой надо срочно на ручки. Но, мужа нет рядом, а к себе на ручки не пойдёшь. Потому, что взрослая Тетя Настя, не разрешает ныть и скулить. Это для слабаков.
К вечеру, маленькая девочка в обиде на весь мир, ругается плачет и все ещё хочет на ручки. И ждёт, что сейчас придёт муж-спасатель с работы, и разрешит уже этой взрослой тётке отдохнуть. А маленькую девочку возьмёт на ручки.
Он пришёл, сам уставший. Ему не до межличностных войн в голове у тёти Насти)))) 🤣

Короче!!!! 🤣 Просто Вывод!!!!!
Тётя Настя, разрешаю вовремя отдыхать себе, и радуй внутреннюю девочку хоть чем-то, и тогда всё будет гораздо спокойнее🤣🤣🤣🤣 Знакомо? Или вы не на столько ответственный человек? 22 мая 2019 г.

15 мая 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемНедавно была у нас годовщина)))) Сходили мы тут с мужем в столовую)))) поесть морских ежей и устриц 🤣

Похоже не доросла я ещё морально до этих изысков 🤣

Леха сказал, я никогда в жизни это есть не буду 🤣🤣🤣 Ну и пару слов про даты и инсту.

Я тут удалилась на пару недель из инсты, вот вернулась) в мае много интересных событий, не могу не поделиться ими. 🙏

Ну и да 11.05 было 6 лет совместной жизни, а сегодня. 15.05 7 лет с первого свидания)))))

галерея от Анастасия Ворона с описаниемНедавно была у нас годовщина)))) Сходили мы тут с мужем в столовую)))) поесть морских ежей и устриц 🤣

Похоже не доросла я ещё морально до этих изысков 🤣

Леха сказал, я никогда в жизни это есть не буду 🤣🤣🤣 Ну и пару слов про даты и инсту.

Я тут удалилась на пару недель из инсты, вот вернулась) в мае много интересных событий, не могу не поделиться ими. 🙏

Ну и да 11.05 было 6 лет совместной жизни, а сегодня. 15.05 7 лет с первого свидания)))))

3 мая 2019 г.

Начали мы тут немного делать ремонт.

Решили из спальни сделать детскую. И вчера была первая ночь, когда дети засыпали в своих кроватях в отдельной комнате. По этому случаю были куплены каждому по светильник. (к слову, до этого, всё время мы спали в 4 на одной кровати, детская кровать служила подпоркой)))) История то вот о чем. Так как дети не привыкли засыпать в одиночестве, пришлось их очень долго укладывать. Сначала 20 минут сказки, потом 30 минут беготня попить, пописать и т. д.

Всё закончилось тем, что я принесла подушку и одеяло и легла спать на мат. И там уснула.

Разбудил меня ночью Леха, когда пришёл домой, со словами - ты здесь будешь спать или в кровать пойдёшь???? Вот теперь думаю, может сегодня за раскладушкой съездить? 🤔

3 мая 2019 г.

30 апреля 2019 г.

29 апреля 2019 г.

Что для Вас самое важное в семье?
- забота
-доверие
-любовь
-дружба
-поддержка
-верность
-деньги

Без чего не можете представить себе совместную жизнь? 29 апреля 2019 г.

27 апреля 2019 г.

Согласно Формуле Души - я получаю удовольствие и радость от жизни - через учёбу, раздование советов, признания среди других и реализации в социуме. (солнце на Юпитер указывает)

А согласно Дизайну человека, моя встроенная структура личности и удовлетворение - жить согласно своему личному ритму. Другими словами - если я придумала себе план на день и хоть кто-то его пытается нарушить - я дико злюсь, станавлюсь самой недовольно женщиной и просто негадую. Мне очень важно жить согласно своему ритму, заранее спланированному.

А теперь соедините эти две данности во мне и прибавьте сюда декрет. Где нет социальной реализии от слова совсем, нет признания, нет внешнего мира, и самое главное - отсутствует личный ритм. Где в мой ритм всегда вмешивается кто-то, кто срочно захотел есть, какать, писать, спать. Ну или вообще, решил изменить все свои планы на день, а я вынуждена подстраиваться.

Короче вопрос остаётся прежний. Как научиться принимать людей, такими какие они есть, когда это прямым образом отражается на мне, и на не принятии моих острых моментов??? .
27 апреля 2019 г.

25 апреля 2019 г.

Сегодня случайно осознала - что я - Счастливая!!!!
И да - я этого достойна!!!
И я счастлива, не потому, что у меня что-то есть, а лишь потому, что у меня много чего нет!!!!
.
25 апреля 2019 г.

13 апреля 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемСубботняя философия... Читали книгу "Ешь, молись, люби!"? Я её читала очень давно. Но почему-то осознание пришло сегодня утром 🤣🤣🤣
.
🥢🥢 Секрет счастья 🥢🥢
.
Ешь - вкусно, красиво, с аппетитом, без гаджетов в руке. Таким образом мы напитываем своё тело. Где-то даже заедаем эмоции, если есть нехватка следующих двух пунктов.

Молись - это про душу, чистые мысли, про внутреннюю тишину. Про то состояние, когда мне и одной хорошо, и я наслаждаюсь одиночеством с собой. Это питает нас изнутри.

Люби - все знают это чувство, как оно наполняет и окрыляет. Но думаю, что понятие любви здесь более обширно. Не только семью, детей, мужа. Люби себя, мир, Вселенную. Люби каждое утро и каждый миг своей жизни.

Я сейчас представила все эти три удовольствия - и поняла, что это именно та внутренняя гормония, к которой все стремятся, но не могут найти!

галерея от Анастасия Ворона с описаниемСубботняя философия... Читали книгу "Ешь, молись, люби!"? Я её читала очень давно. Но почему-то осознание пришло сегодня утром 🤣🤣🤣
.
🥢🥢 Секрет счастья 🥢🥢
.
Ешь - вкусно, красиво, с аппетитом, без гаджетов в руке. Таким образом мы напитываем своё тело. Где-то даже заедаем эмоции, если есть нехватка следующих двух пунктов.

Молись - это про душу, чистые мысли, про внутреннюю тишину. Про то состояние, когда мне и одной хорошо, и я наслаждаюсь одиночеством с собой. Это питает нас изнутри.

Люби - все знают это чувство, как оно наполняет и окрыляет. Но думаю, что понятие любви здесь более обширно. Не только семью, детей, мужа. Люби себя, мир, Вселенную. Люби каждое утро и каждый миг своей жизни.

Я сейчас представила все эти три удовольствия - и поняла, что это именно та внутренняя гормония, к которой все стремятся, но не могут найти!

8 апреля 2019 г.

Открытие года!!!! Или озорение!!! Я постоянно задавалась вопросом, почему, уезжая куда либо ИЗ Москвы, я визуально стройнею. Не могу сказать что худею, но как-то подтягиваюсь немного. И сегодня до меня дошло 🤦‍♀️ Я меньше стою на кухне и больше хожу. Представляете? Я просто больше хожу!!!!!!!! Назрела мысль купить очередной фитнес браслет.

В Пензе я жила на 5 этаже без лифта - и это уже ого, какая нагрузка. Если особенно за день ты проделываешь эту процедуру раз 8. А тут у меня цивилизация - машина, лифт и все блага)))) Поэтому, необязательно выходить бегать, можно просто вечерком выйти и погулять по району! (но это на случай, если нет сил на бег!) 8 апреля 2019 г.

6 апреля 2019 г.

Бешеная однако у меня неделька.

Пыталась вспомнить весь список дел с понедельника и поняла, что оперативка не вмещает все, что было. Память восстанавливается со среды.

А самое клёвое - это чувство и ощущение "крутизны" того, что происходит вокруг. Вот села пост писать, а мне бы работать сесть!!! Так как ещё надо с детьми позаниматься, на танцы сходить.

6 апреля 2019 г.

3 апреля 2019 г.

Конкурс от @staskamratov

Хочу Вам рассказать, кто же это? Это парикмахер стилист. Талантливый парень. Работает он в Химках. Мне повезло, что я живу не далеко и у меня есть возможность посещать его студию 🙏🙏🙏 Почему Стас? В его кресле можно не только заметно преобразиться, но ещё и поражать, посмотреть сериал, и просидеть в нем не 6-8 часов, а в половину меньше. Так как Стас обладает качеством "Суперскорость" при сложных окрашивания 👍

Ещё, его страничка, не просто его работы, а много полезной информации. Он часто проводит прямые эфиры на интересные темы. А его жена, в эфирах рассказывает про макияж.

Короче, тут не только красиво и вдохновляюще, но ещё и полезно.

И если Вы давно ищите того самого парикмахера стилиста, то Вам точно сюда!

3 апреля 2019 г.

1 апреля 2019 г.

Представляете, я почти месяц не пила кофе. Не хочу его и всё!

Приехала с отпуска и на меня напало атмосферное давление, и я теперь 2-ой день страдаю, что дома кофе нет((( Так ведь я растворимый не хочу, но и крепкий то же. Стандартное для меня состояние, сама не знаю что хочу!

Как быть то, в такой непростой ситуации?

1 апреля 2019 г.

30 марта 2019 г.

галерея от Анастасия Ворона с описаниемЛеха!!!! Мой Леха!!! Люблю тебя!!!
С каждым годом все больше и больше 😘

Спасибо тебе за всё, что ты делаешь для меня и для семьи. Более терпеливого и надёжного человека я не знаю, и это правда.

Сколько бы тараканов не сидело в моей голове, ты каждый раз доказываешь мне то, что это просто тараканы 🤦‍♀️ Ну и конечно же, не могу не отметить то факт, как ты сильно вырос за всё наше время вместе. Я всегда вспоминаю, какие мы уезжали из Пензы и какой ты сейчас. У тебя обязательно все будет очень круто, и я в это верю.

Люблю тебя, ну и с днюшкой 😘😍🥰

галерея от Анастасия Ворона с описаниемЛеха!!!! Мой Леха!!! Люблю тебя!!!
С каждым годом все больше и больше 😘

Спасибо тебе за всё, что ты делаешь для меня и для семьи. Более терпеливого и надёжного человека я не знаю, и это правда.

Сколько бы тараканов не сидело в моей голове, ты каждый раз доказываешь мне то, что это просто тараканы 🤦‍♀️ Ну и конечно же, не могу не отметить то факт, как ты сильно вырос за всё наше время вместе. Я всегда вспоминаю, какие мы уезжали из Пензы и какой ты сейчас. У тебя обязательно все будет очень круто, и я в это верю.

Люблю тебя, ну и с днюшкой 😘😍🥰

галерея от Анастасия Ворона с описаниемЛеха!!!! Мой Леха!!! Люблю тебя!!!
С каждым годом все больше и больше 😘

Спасибо тебе за всё, что ты делаешь для меня и для семьи. Более терпеливого и надёжного человека я не знаю, и это правда.

Сколько бы тараканов не сидело в моей голове, ты каждый раз доказываешь мне то, что это просто тараканы 🤦‍♀️ Ну и конечно же, не могу не отметить то факт, как ты сильно вырос за всё наше время вместе. Я всегда вспоминаю, какие мы уезжали из Пензы и какой ты сейчас. У тебя обязательно все будет очень круто, и я в это верю.

Люблю тебя, ну и с днюшкой 😘😍🥰

29 марта 2019 г.

10 лет разницы)))) по лицу всё видно 🤣

Как сказал Лёха - ну ты ж мать 2-их детей 🤣🤣🤣👩‍🎤 Специально взяла с собой на отдых это платье, сделать фото)))) Чёт так много хотелось про отдых написать, но уже не охото. Приехала домой и сразу все по старому.

Спонсор этого фото - Лёха 😘😘😘 29 марта 2019 г.

13 марта 2019 г.

12 марта 2019 г.

Сегодня только вторник(((( а я выжата как лимон.

Любой выход из дома в выходные добавляет мне моральных сил на пол дня!!! Но эффект "отдыха" ни фига не накопительный. После каждого выхода одной из дома, мою крышу сносит ещё больше.

Это как не открывать помещение несколько лет и сидеть в спертом воздухе, а потом приоткрыть форточку на 2 минуты, и опять закрыть на пару лет!!!! Вот я чувствую то же самое - дали почувствовать вкус свежего воздуха и опять перекрыли кислород.

Единственное о чем молю - что б Леру взяли в сад!!! Тогда моя форточка начнёт открываться хоть на пару минут в день 🙏🙏🙏 Завтра, семый тяжёлый день из всей недели 🤦‍♀️. Сегодня был самый лайтовый - но эмоционально сильно затраченный.

Если я когда-то совсем пропаду, знайте, я в психушке, загораю под Мальдивской пальмой, пью кокосовый сок и рядом стоит загорелый мужчина с аперолем и апохало.

У меня всё 🥢

12 марта 2019 г.

6 марта 2019 г.

- Мам, ты меня заберёшь перед сном из сада?
- Да!
- Не забудешь?
- НЕТ
- Мам, но ты точно заберёшь?
- Да!
- А можно я не буду завтра в саду спать?
- можно!
- тогда ты заберёшь меня перед сном?
- Да!!!!
- А может с улицы?
- Нет!!!
- Ну хорошо, перед сном!
- Даааааа!!!!
- ты не забудешь?
- Нет!!!!! Сын, ложись спать!
- ты честно-честно меня заберёшь перед сном?
- СПИ 😤😤😤
- доброе утро, сынок, вставай, пора в сад!
- Мам, а ты заберёшь меня перед сном?
- Да!!!
- ты не забудешь?
- нет!!!
- честно честно?
- Да!!!!
И так по кругу раз 20 пока он умывается, одевается и едет в сад. У в хода в группу!!!
- Истерика!!!! Мама, не забудь забрать меня перед сном
- Не забуду!!!
- трясётся и орет! Скажи воспитательница, а то она меня спать уложит! Скажи громко, что все слышали.
- П. Н. БОГДАН сегодня не спит!!!! ВСЁ, иди в группу!!!!
- Нееент, мамааааа, ты же заберёшь меня перед сном? 🤦‍♀️
- прибейте меня пожалуйста 😭
.
.
.
По дороге из сада, когда забрала перед сном:
- можно я посмотрю мультик?
- нет, ты обещал спать!
- можно мне хамелиона на д. Р.?
- у тебя д. Р. Через пол года, позже обсудим
- а можно мне мультики?
- нет
- почему?
- сейчас отвезу тебя в сад!
- ладно, лягу спать!
- а можно мне на д. Р. Змею
- нет, только не змею
- а когда можно мультики????
И так до тех пор пока он не уснул....
.
.
После, все это продолжается до ночи 🤯🤯🤯
.
Мой мозг не выдерживает. И я понимаю, что в каждом ребенке есть то, что больше всего раздражает его родителей. И это моя точка роста.
Я терпеть не могу 2 вещей!!!!
1. Медлительные люди
2. Отвечать на однотипные вопросы, если их больше 2-х в одном предложении.
.
Ну вы поняли, Богдан просто мастер в тех вещах, которые меня больше всего бесят!!!! Надо найти в себе сил, перевернуть в этом свое сознание.
.
Что вас больше всего бесит в детях???
.
.
.
6 марта 2019 г.

1 марта 2019 г.

В начале года я как-то писала о том, что уже 3 год, сама для себя объявляю Год - посвящённый чему либо!

А так же, я говорила, что этот год хочу посвятить теме денег, финансов, и все вокруг этой темы.

И самое интересное в том, что я даже специально ни чего не делаю для этого. Нет, вру - веду календарь расходов и отслеживаю не только расходы, но и свои чувства и мысли!!! Что уже мне помогает.

На днях купила себе семинар по Формуле Души про деньги. Так там мне так мозги вправили, что аж сразу на место встали.

Ну и самый интересный момент - это то, что я попала на марафон 1 марта 2019 г.

Показать еще